Habang nagiging mas conscious ka sa iyong sarili at sa mundo sa paligid mo, sisimulan mong mapansin ang kagandahan, kagalakan at kaligayahan na nakatago sa pinakasimpleng mga bagay.

Madaling makaligtaan ang mga bagay na ito kapag nawala ka sa ang iyong isip, namumuhay sa isang buhay ng maling akala, ngunit sa sandaling ikaw ay naroroon kahit sa loob ng ilang segundo, isang buong bagong mundo ang bubukas sa iyo. At kapag nangyari iyon, magsisimula kang makahanap ng kagalakan sa mga tila makamundong bagay na kung hindi man ay kinuha mo para sa ipinagkaloob. Kahit na ang simpleng aktibidad tulad ng pag-upo sa hardin, pag-inom ng kape, panonood sa pagsikat ng araw o pagbabasa ng libro ay mapupuno ang iyong pakiramdam ng labis na kagalakan at kaligayahan.

Mga quote sa paghahanap ng kagalakan sa mga simpleng bagay

Ang sumusunod ay isang koleksyon ng mga quotes na tutulong sa iyo na muling matuklasan ang mga simpleng saya ng buhay.

Manatili sa kagandahan ng buhay. Panoorin ang mga bituin, at makita ang iyong sarili na tumatakbo kasama nila.

– Marcus Aurelius (mula sa aklat na Meditations)

Kung ang mga tao ay nakaupo sa labas at tumingin sa mga bituin bawat gabi, tataya ako na mabubuhay sila sa ibang paraan.

– Bill Watterson

Humiga sa iyong likod at tumingala at makita ang Milky Paraan. Ang lahat ng mga bituin ay parang tilamsik ng gatas sa langit. At makikita mo silang dahan-dahang gumagalaw. Dahil gumagalaw ang Earth. At pakiramdam mo ay nakahiga ka sa isang higanteng umiikot na bola sa kalawakan.

– Mohsin Hamid

Ang isang tahimik at katamtamang buhay ay nagdudulot ng higit na kagalakan kaysa sa isang paghahangad ng tagumpay na nakatali sa pare-parehoMag-click dito para malaman ang higit pa. kaguluhan.

– Albert Einstein

Upang mahanap ang mga unibersal na elemento ng sapat; upang mahanap ang hangin at ang tubig exhilarating; upang ma-refresh sa pamamagitan ng isang lakad sa umaga o isang saunter sa gabi. Ang pakiligin sa mga bituin sa gabi; matuwa sa pugad ng ibon o wildflower sa tagsibol – ito ang ilan sa mga gantimpala ng simpleng buhay.

– John Burroughs, Leaf and Tendril

Ang isang masarap na mainit na shower, isang tasa ng tsaa, at isang mapagmalasakit na tainga ay maaaring ang kailangan mo lang para magpainit ang iyong puso.

– Charles F. Glassman

“Minsan, kung tatayo ka sa ilalim ng riles ng tulay at sasandal para pagmasdan ang ilog na dahan-dahang dumudulas sa ilalim mo, bigla mong malalaman ang lahat ng dapat malaman.”

– A.A. Milne

Tingnan ang mundo sa pamamagitan ng mga mata ng iyong panloob na anak. Ang mga mata na kumikinang sa pagkamangha at pagkamangha habang nakikita nila ang pag-ibig, mahika at misteryo sa mga pinakakaraniwang bagay.

– Henna Sohail

Pahalagahan ang mga simpleng bagay tulad ng pamilya, kaibigan at pagmamahal, dahil ang magagandang bagay ay mukhang simple mula sa malayo. Ilagay ang iyong mga simpleng bagay sa pinakamagandang liwanag; may sapat na sikat ng araw para sa kanilang lahat.

– Val Uchendu

Ang mundo ay puno ng mga mahiwagang bagay, matiyagang naghihintay para sa ating mga pandama na tumalas.

– W.B. Yeats

Hindi ako kailanman naakit sa karangyaan. Gustung-gusto ko ang mga simpleng bagay; mga coffee shop, libro, at mga taong sinusubukang umunawa.

– R. YS Perez

Kung ang paningin ng bughaw na kalangitan ay mapupuno ka ng kagalakan, kung ang isang dahon ng damo ay sumibol sa parang, ang kapangyarihang magpakilos sa iyo, kung ang mga simpleng bagay ng Kalikasan ay may mensaheng nauunawaan mo, magalak ka, sapagkat ang iyong kaluluwa ay buhay.

– Eleonora Duse

Sinumang nagmamahal at nakakaunawa sa isang hardin ay makakatagpo ng kasiyahan sa loob.

– Kawikaang Tsino

Naging mapurol tayo sa mundong ating ginagalawan; nakalimutan natin na ito ay hindi normal o siyentipiko sa anumang kahulugan ng salita. Ito ay hindi kapani-paniwala. Ito ay isang fairy tale sa pamamagitan at sa pamamagitan ng. Mga elepante? Mga uod? Niyebe? Sa anong punto nawala ang iyong pagkamangha sa lahat ng ito?

– John Eldredge

Hindi mo kailangan ng mga magagarang bagay para maging maganda ang pakiramdam. Maaari mong yakapin ang isang tuta. Maaari kang bumili ng isang lata ng pintura at palibutan ang iyong sarili ng kulay. Maaari kang magtanim ng bulaklak at panoorin itong lumaki. Maaari kang magpasya na magsimulang muli at hayaan ang ibang tao na magsimulang muli.

– Joan Bauer

May pagsikat at paglubog ng araw bawat araw, at sila ganap na libre. Huwag palampasin ang marami sa kanila.

– Jo Walton

Mas gusto kong magkaroon ng mga rosas sa aking mesa kaysa mga diamante sa aking leeg.

– Emma Goldman

Ang isang umaga-kaluwalhatian sa aking bintana ay nagbibigay-kasiyahan sa akin nang higit pa kaysa sa metapisika ng mga aklat.

– Walt Whitman

Walang katulad ng amoy ng ulan sa isang damuhan pagkatapos ng asunny spell.

– Fuad Alakbarov

Ang mismong katotohanan ng snow ay nakakamangha.

– Roger Ebert

Mga ari-arian, panlabas na tagumpay, publisidad, karangyaan – para sa akin ang mga ito ay palaging hinahamak. Naniniwala ako na ang simple at hindi mapagpanggap na paraan ng pamumuhay ay pinakamainam para sa lahat, pinakamainam para sa katawan at isipan.

– Albert Einstein

Nagising ako sa umaga at nakikita ko ang bulaklak na iyon, na may hamog sa mga talulot nito, at sa paraan ng pagtiklop nito, at ito ay nagpapasaya sa akin.

– Dan Buettner (Thrive: Finding Happiness The Blue Zones Way)

Ang pag-iisip ay ang pinakadakilang kasiyahan – ang kasiyahan mismo ay imahinasyon lamang- naranasan mo na ba ang anumang bagay na higit pa sa iyong mga pangarap?

– Gustave Flaubert

Kung mayroon kang hardin at library, nasa iyo ang lahat ng kailangan mo.

– Cicero

“Minsan ang pinakamagandang bagay na maaaring mangyari sa isang tao ay ang pagdilaan ng tuta ang iyong mukha.”

– Joan Bauer

“Kung mas marami sa atin ang pinahahalagahan ang pagkain at kasiyahan at kanta sa itaas ng nakaimbak na ginto, magiging mas masaya ang mundo.”

– J.R.R. Tolkien

“Nagsisimula akong malaman na ito ay ang matamis, simpleng mga bagay sa buhay na siyang tunay.”

– Laura Ingalls Wilder

Sa ilang sandali , naiwan akong wala sa pisikal na eroplano. Wala akong mga relasyon, walang trabaho, walang tahanan, walang pagkakakilanlan na tinukoy sa lipunan. Halos dalawang taon akong nagtagalnakaupo sa mga bangko ng parke sa isang estado ng pinaka matinding kagalakan.

– Eckhart Tolle (mula sa aklat na The Power of Now)

Ang isang malaking grupo ng mga pang-araw-araw na kaibigan o isang puting pininturahan na bahay na may mga kuwenta at salamin, ay hindi kailangan sa akin – ngunit isang matalino pag-uusap habang nagsasalo ng isa pang kape, ay.

– Charlotte Eriksson

Hindi lahat ay maa-appreciate ang kagandahan ng kanilang paligid tulad ng ginagawa mo. Gumugol ng oras kasama ang mga nagagawa.

– April Mae Monterrosa

Kalimutan ang tungkol sa pera sandali. Mawala ang iyong sarili sa ilang, makinig sa musika ng mahinang pag-ihip ng hangin, damhin ang ulan sa iyong hubad na balat, hayaang alisin ng mga bundok ang pasanin sa iyong mga balikat.

– Kiran Bisht

Kami Masyadong abala sa pagbabantay sa kung ano ang nasa unahan namin kaya hindi kami naglalaan ng oras upang mag-enjoy kung nasaan kami.

– Bill Watterson

Natutunan kong mangalap ng pagiging simple mula sa mga tipaklong. Gusto ko ang kanilang walang muwang na pag-aalinlangan na hindi alam kung kailan eksaktong huminto sa huni, at naiinggit ako sa kanilang kakayahang makihalubilo sa berde...

– Munia Khan

Inaayos ang isang mangkok ng mga bulaklak sa Ang araw sa umaga ay maaaring magbigay ng pakiramdam ng katahimikan sa isang masikip na araw – tulad ng pagsulat ng tula, o pagsasabi ng isang panalangin.

– Anne Morrow Lindbergh

Ang mga simpleng bagay sa buhay ang pinakapambihira ; ang mga matatalino lamang ang nakakaunawa sa kanila.

– Paulo Coelho

Kung may oras ka, maraming bagay ang nakakatuwang. Paggawaisang woodblock, o pagkolekta ng kahoy para sa apoy, o kahit paglilinis ng mga bagay – lahat ng ito ay kasiya-siya at kasiya-siya kung bibigyan mo ang iyong sarili ng oras.

– Andy Couturier

“Minsan ito ang pinakamaliit na bagay na nagliligtas sa atin: lumalamig ang panahon, ngiti ng isang bata, at isang tasa ng napakasarap na kape.”

– Jonathan Carroll

Minsan, ang mga simpleng bagay ay mas masaya at makabuluhan kaysa sa lahat ng handaan sa mundo.

– E.A. Bucchianeri

Yaong mga nagpasya na gumamit ng paglilibang bilang isang paraan ng pag-unlad ng kaisipan, na mahilig sa magandang musika, magagandang libro, magagandang larawan, magandang pakikisama, mabuting pakikipag-usap, ay ang pinakamasayang tao sa mundo. At hindi lamang sila masaya sa kanilang sarili, sila ang dahilan ng kaligayahan sa iba.

– William Lyon Phelps

Ang isang karaniwang tao ay namamangha sa mga hindi pangkaraniwang bagay. Ang isang matalinong tao ay namamangha sa pangkaraniwan.

– Confucius

Ang layunin ko ay hindi na makapagtapos ng higit pa, sa halip ay magkaroon ng mas kaunting gagawin.

– Francine Jay, Binibining Minimalist

Madalas siyang umakyat sa burol at nakahiga doon mag-isa para lang sa kasiyahang maramdaman ang hangin at ang paghimas ng kanyang mga pisngi sa damuhan. Kadalasan sa mga ganoong pagkakataon ay wala siyang iniisip, ngunit nakahiga sa isang hindi maliwanag na kagalingan.

– Edith Wharton (mula sa aklat – The Age of Innocence.)

Connecting kasama ng mga kilala mong mahal, gusto at pinahahalagahan mo ay ibinabalik mo ang espiritu at nagbibigay sa iyo ng lakas upang patuloy na sumulong ditobuhay.

– Araw ni Deborah

Hinding-hindi natin masusuklian ang mga bituin, kutyain ang bukang-liwayway, o kutyain ang kabuuan ng pagkatao.

– Abraham Joshua Heschel

Higop tayo ng tsaa. Ang kislap ng hapon ay nagpapatingkad sa mga kawayan, ang mga bukal ay bumubula sa tuwa, ang paghihikbi ng mga pine ay naririnig sa aming takure. Managinip tayo ng pag-iwas at magtagal sa magagandang kahangalan ng mga bagay.

– Kakuzō Okakura (The Book of Tea)

Ang kadakilaan ng Diyos ay nagpapakita ng sarili sa pamamagitan ng mga simpleng bagay.

– Paulo Coelho

Paano makatatayo ang isang tao sa isang larangan ng mga pulang poppies at hindi gustong mabuhay magpakailanman?

– Marty Rubin

Hindi mo ba nararamdaman na nakakakuha ka ng halaga para sa iyong araw kung talagang napanood mo ang pagsikat ng araw?

– AJ Vosse

Isinasaalang-alang mo ang lahat ng ito. Ginagawa mo ito araw-araw ng iyong buhay; kumakain kasama ang iyong mga mahal sa buhay sa paligid mo, ngunit halos hindi ka tumitigil sa pag-iisip kung anong regalo ito. Napakapalad namin na magkaroon ng ganitong tahimik na oras sa pagtatapos ng araw.

– Lesley Crewe

Tuwing gabi kapag naglalakad ako sa tuyong ilog, tinatamasa ang huling sinag ng araw sa ang aking hubad na balat, nararamdaman ko ang isang malalim na kapayapaan sa loob na nanggagaling sa aking puso.

– Nina Hrusa

Ang isang lalaki ay dapat makarinig ng kaunting musika, magbasa ng kaunting tula, at makakita ng magandang larawan sa bawat araw ng kanyang buhay, upang ang makamundong pagmamalasakit ay hindi mawala ang pakiramdam ng kagandahan na itinanim ng Diyos sa kaluluwa ng tao.

–Johann Wolfgang von Goethe

Ang ilan sa mga pinakadakilang tula ay naghahayag sa mambabasa ng kagandahan sa isang bagay na napakasimpleng ipinagsawalang-bahala mo.

– Neil deGrasse Tyson

Ang mga simpleng bagay ay nagdudulot ng walang katapusang kasiyahan. Gayunpaman, kailangan natin ng ilang sandali upang mapagtanto iyon. But once simple is in, complex is out – forever.

– Joan Marques

Mahilig akong gumuhit – lapis, tinta panulat – Mahilig ako sa sining. Maaari akong tumingin sa isang piraso ng eskultura o isang pagpipinta at tuluyang mawala ang aking sarili dito.

– MJ

Narito ang mga sandaling napagtanto mong ang mga simpleng bagay ay kahanga-hanga at sapat na.

– Jill Badonsky

Sana ang mga simpleng bagay na ito ang habambuhay kong gustong-gusto sa buhay, para doon ako magiging masaya kahit saan man ako matagpuan.

– R. YS Perez

Nakakahanap ka ng kapayapaan hindi sa pamamagitan ng muling pagsasaayos ng mga pangyayari sa iyong buhay, ngunit sa pamamagitan ng pag-alam kung sino ka sa pinakamalalim na antas.

– Eckhart Tolle

Magkaroon ng lakas. Sipsipin ang enerhiya. Gumawa ng isang punto ng pagpapahalaga sa halimuyak ng mga bulaklak at ang kagandahan ng paglubog ng araw. Ito ay tulad ng baluti. Kapag naglaan ka ng ilang sandali upang isagawa ang aking mensahe, maaari kang maging armado ng kakayahang humiwalay. One is meant to forgive, and be compassionate.”

– Hope Bradford (The Living Word of Kuan Yin)

Ano pa ba ang mas mabuti kaysa umupo sa tabi ng apoy na may libro at kumikinang na lampara habang umiihip ang hangin sa labas ng mga bintana.

– Gustave Flaubert, MadameBovary

Ang tunay na himala ay hindi paglalakad sa tubig o paglalakad sa hangin, ngunit simpleng paglalakad sa mundong ito.

– Thich Nhat Hanh

Paminsan-minsan, para ipaalala ang ating sarili upang makapagpahinga at maging mapayapa, maaaring naisin nating maglaan ng ilang oras para sa isang pag-urong, isang araw ng pag-iisip, kapag maaari tayong maglakad nang mabagal, ngumiti, uminom ng tsaa kasama ang isang kaibigan, magsaya na magkasama na parang tayo ang pinakamasayang tao sa Mundo .

– Thich Nhat Hanh

Nakakamangha ang pagkakaibang magagawa ng kaunting kalangitan.

– Shel Silverstein, Kung Saan Nagtatapos ang Bangketa

Gustung-gusto ko ang pag-iisa sa pagbabasa. I love the deep dive into someone else’s story, the delicious ache of a last page.

– Naomi Shihab Nye

Kuntento na ako. Nakikita ko, sumasayaw, tumawa, kumakanta.

– Walt Whitman, Dahon ng Damo

Maaaring maibsan ang kalungkutan sa pamamagitan ng mahimbing na tulog, paliguan at isang baso ng alak.

– St.Thomas Aquinas

“Nakakaligtaan ang mga pinakasimpleng bagay. Gayunpaman, ito ang pinakasimpleng bagay ang pinakamahalaga.”

– Thomas Lloyd Qualls

“Ang sining ng pagiging masaya ay nakasalalay sa kapangyarihan ng pagkuha ng kaligayahan mula sa mga karaniwang bagay.”

– Henry Ward Beecher

Basahin din: 25 Mga Aral sa Buhay na Matututuhan Mo Mula sa Kalikasan.

Disclaimer: Ang artikulong ito ay naglalaman ng mga kaakibat na link, na nangangahulugang nakakakuha kami ng maliit na komisyon para sa mga pagbili sa pamamagitan ng mga link sa kwentong ito (nang walang dagdag na gastos sa iyo). Bilang isang Amazon Associate kumikita kami mula sa mga kwalipikadong pagbili.