Өөрийгөө болон эргэн тойрныхоо ертөнцийг илүү ухамсарлах тусам хамгийн энгийн зүйлд нуугдаж байгаа гоо үзэсгэлэн, баяр баясгалан, аз жаргалыг анзаарч эхэлдэг.

Эдгээр зүйлд төөрч будилахад амархан байдаг. таны оюун ухаан, төөрөгдөлд автсан амьдралаар амьдардаг, гэхдээ та хэдхэн секундын турш байгаа бол цоо шинэ ертөнц танд нээгдэх болно. Ийм зүйл тохиолдоход та ердийн зүйл мэт санагдуулсан энгийн зүйлээс баяр баясгаланг олж эхэлдэг. Цэцэрлэгт суух, кофе уух, нар мандахыг харах, ном унших зэрэг энгийн үйл ажиллагаа ч таны мэдрэмжийг туйлын баяр баясгалан, аз жаргалаар дүүргэдэг.

Энгийн зүйлээс баяр баясгаланг олох тухай ишлэлүүд

Амьдралын энгийн баяр баясгаланг дахин нээхэд тань туслах эшлэлүүдийн цуглуулга энд байна.

Амьдралын гоо сайхны талаар эргэцүүлэн бодоорой. Оддыг ажиглаж, тэдэнтэй хамт гүйж байгааг хараарай.

– Маркус Аврелиус (Бясалгал номноос)

Хэрэв хүмүүс гадаа суугаад оддыг харвал Орой бүр тэд өөр өөрөөр амьдарна гэдэгт би мөрийцье.

– Билл Уоттерсон

Нуруугаараа хэвтэж, дээшээ хараад Сүүнийг хараарай. Арга зам. Бүх одод тэнгэрт сүү цацах шиг. Мөн та тэднийг аажмаар хөдөлж байгааг харж байна. Учир нь дэлхий хөдөлж байна. Та сансар огторгуйд эргэлдэж буй аварга том бөмбөгөн дээр хэвтэж байгаа мэт мэдрэмж төрдөг.

– Мохсин Хамид

Амь чимээгүй, даруухан амьдрал нь өөрөөсөө илүү баяр баясгаланг авчирдаг. амжилтын эрэл хайгуул нь байнгын холбоотойДэлгэрэнгүйг энд дарж үзнэ үү. үймээн самуун.

– Альберт Эйнштейн

Бүх нийтийн элементүүдийг хангалттай олох; агаар, усыг сэтгэл хөдөлгөм олох; өглөөний алхалт эсвэл оройн аялалд орж сэтгэлээ сэргээнэ. Шөнийн цагаар оддын сэтгэлийг хөдөлгөх; хавар шувууны үүр эсвэл зэрлэг цэцэгт баярлах - эдгээр нь энгийн амьдралын зарим шагнал юм.

– Жон Барроуз, Навч ба Тэндрил

Сайхан бүлээн шүршүүр, аяга цай, халамжтай чих нь таны зүрх сэтгэлийг дулаацуулахад л хэрэгтэй байж магадгүй.

– Чарльз Ф.Глассман

“Заримдаа гүүрний доод талын төмөр дээр зогсоод доошоо аажуухан гулсаж буй голыг харахын тулд тонгойвол тэнд байгаа бүх зүйлийг гэнэт мэдэх болно.”

– А.А. Милн

Өөрийн дотоод хүүхдийн нүдээр ертөнцийг хар. Хамгийн энгийн зүйлсээс хайр дурлал, ид шид, нууцлаг байдлыг олж харан биширч, гайхшралд автдаг нүд.

– Henna Sohail

Гэр бүл, найз нөхөд, хайр дурлал гэх мэт энгийн зүйлсийг эрхэмлэ, учир нь агуу зүйлс холоос энгийн мэт харагддаг. Энгийн зүйлээ хамгийн сайн гэрэлд байрлуулах; бүгдэд хангалттай нарны гэрэл бий.

– Вал Ученду

Дэлхий ертөнц ид шидийн зүйлсээр дүүрэн бөгөөд бидний мэдрэхүй улам хурц болохыг тэвчээртэй хүлээж байна.

– В.Б. Yeats

Би тансаг хэрэглээнд хэзээ ч татагдаж байгаагүй. Би энгийн зүйлд дуртай; кофе шоп, ном, ойлгохыг хичээдэг хүмүүс.

– Р.Й.С.Перез

Хэрэв хөх тэнгэрийг харах нь таныг баяр баясгалангаар дүүргэх юм бол, талбай дээр өвсний ир ургах юм бол Таныг хөдөлгөх хүч, хэрэв байгалийн энгийн зүйлс танд ойлгодог захиастай бол баярла, учир нь таны сүнс амьд байна.

– Элеонора Дусе

Цэцэрлэгт дуртай, ойлгодог хүн дотроо сэтгэл хангалуун байх болно.

– Хятадын зүйр үг

Бид өөрсдийн амьдарч буй энэ ертөнцөд уйтгартай болсон; Энэ нь ямар ч утгаараа хэвийн, шинжлэх ухааны үндэслэлтэй зүйл биш гэдгийг бид мартжээ. Энэ бол гайхалтай. Энэ бол бүрэн дүүрэн үлгэр юм. Заан уу? Caterpillars? Цас уу? Та ямар үед энэ бүхний гайхшралыг гээсэн бэ?

– Жон Элдредж

Та сайхан мэдрэмж төрүүлэхийн тулд гоёмсог зүйл хэрэггүй. Та гөлөг тэвэрч болно. Та лаазтай будаг худалдаж аваад өөрийгөө өнгөөр ​​хүрээлж болно. Та цэцэг тарьж, ургахыг нь харж болно. Та дахин эхлүүлэхээр шийдэж, бусад хүмүүст ч бас шинээр эхлүүлэхийг зөвшөөрч болно.

– Жоан Бауэр

Өдөр бүр нар манддаг, нар жаргадаг. туйлын үнэ төлбөргүй. Тэдний олонхийг бүү алдаарай.

– Жо Уолтон

Би хүзүүндээ алмаз шигтгээтэй байснаас ширээн дээрээ сарнайтай байхыг илүүд үздэг.

– Эмма Голдман

Миний цонхон дээрх өглөөний алдар нь номны метафизикээс илүү сэтгэл ханамжийг өгдөг.

– Уолт Уитман

Аны дараа зүлгэн дээрх борооны үнэртэй адил зүйл байхгүйнарлаг шившлэг.

– Фуад Алакбаров

Цас байгаа нь үнэхээр гайхалтай.

– Рожер Эберт

Эзэмшил, гадаад амжилт, сурталчилгаа, тансаглал - эдгээр нь миний хувьд үргэлж үл тоомсорлодог. Энгийн бөгөөд даруухан амьдрал нь хүн бүрт хамгийн сайн, бие болон оюун ухаанд хамгийн сайн гэдэгт би итгэдэг.

– Альберт Эйнштейн

Би сэрдэг. Өглөө босоод дэлбээнүүд дээрээ шүүдэртэй, нугалж буй тэр цэцгийг хараад, намайг аз жаргалтай болгодог.

– Дэн Буеттнер (Тривие: Аз жаргалыг олох нь Цэнхэр бүсийн арга зам)

Бодол бол хамгийн агуу таашаал юм - таашаал өөрөө зөвхөн төсөөлөл - та зүүднээсээ илүү таашаал авч байсан уу?

– Густав Флобер

Хэрэв та цэцэрлэг, номын сантай бол танд хэрэгтэй бүх зүйл байгаа.

– Цицерон

“Заримдаа хүнд тохиолдож болох хамгийн сайхан зүйл бол гөлөг таны нүүрийг долоох явдал юм.”

– Жоан Бауэр

"Хэрэв бидний олонхи нь хоол хүнс, баяр баясгалан, дууг хуримтлуулсан алтнаас илүү үнэлдэг бол илүү хөгжилтэй ертөнц байх болно."

– J.R.R. Толкиен

“Хэсэг хугацаанд энэ бол амьдралын сайхан, энгийн зүйл гэдгийг би ойлгож эхэлж байна.”

– Лаура Ингаллс Уайлдер

Хэсэг хугацаанд , Би физик хавтгайд юу ч үгүй ​​үлдсэн. Надад ямар ч харилцаа холбоо, ажил, гэр орон, нийгэмд тодорхойлогдсон хувийн шинж чанар байгаагүй. Би бараг хоёр жилийг өнгөрөөсөнхамгийн хүчтэй баяр баясгалангийн байдалд цэцэрлэгт хүрээлэнгийн сандал дээр сууж байна.

– Экхарт Толле (Одоогийн хүч номноос)

Өдөр тутмын найзуудын том бүлэг эсвэл мөнгөн дэвсгэрт, толь бүхий цагаан будсан байшин бол миний хувьд зайлшгүй зүйл биш, харин ухаалаг хүн юм. Өөр кофе ууж байхдаа яриа өрнүүлдэг.

– Шарлотт Эриксон

Хүн бүр чам шиг хүрээлэн буй орчныхоо сайхныг үнэлдэггүй. Хийдэг хүмүүстэй цагийг өнгөрөө.

– April Mae Monterrosa

Мөнгөний тухай түр зуур март. Цөлд өөрийгөө алдаж, намуухан үлээх салхины аяыг сонсож, нүцгэн арьсан дээрх бороог мэдэрч, уулс мөрөн дээрээс ачаагаа ав.

– Киран Бишт

Бид 'Бидний өмнө байгаа зүйлийг ажиглах завгүй байгаа тул бид байгаа газраа таашаал авахад цаг зав гаргадаггүй.

– Билл Уоттерсон

Би царцаанаас энгийн байдлыг цуглуулж сурсан. Хэзээ жиргэхээ болихыг нь мэддэггүй тэдний гэнэн шийдэмгий оюун ухаанд нь би дуртай бөгөөд ногоон өнгөтэй холилдож чаддагт нь атаархаж байна...

– Муниа Хан

Газар дотор нэг аяга цэцэг байрлуулж байна. Шүлэг бичих, залбирах гэх мэт хөл хөдөлгөөн ихтэй өдөр өглөөний нар нам гүм байдлыг өгдөг.

– Энн Морроу Линдберг

Энэ бол амьдралын хамгийн ер бусын зүйл юм. ; Зөвхөн ухаалаг хүмүүс л тэднийг ойлгох чадвартай.

– Пауло Коэльо

Хэрэв танд цаг завтай бол олон зүйл тааламжтай байдаг. Хийхмодон блок, эсвэл галын мод цуглуулах, тэр ч байтугай юм цэвэрлэх - Хэрэв та өөртөө цаг гаргавал энэ бүхэн тааламжтай бөгөөд сэтгэл ханамжтай байдаг.

– Энди Кутурье

“Заримдаа энэ нь хамгийн жижиг зүйл юм. биднийг авардаг: хүйтэн болж буй цаг агаар, хүүхдийн инээмсэглэл, гайхалтай кофе.”

– Жонатан Кэррол

Заримдаа энгийн зүйлс нь бүх хүлээн авалтаас илүү хөгжилтэй, утга учиртай байдаг. дэлхий.

– Е.А. Bucchianeri

Чөлөөт цагийг оюун ухааныг хөгжүүлэх хэрэгсэл болгон ашиглахаар шийдсэн, сайхан хөгжим, сайхан ном, сайхан зураг, сайхан нөхөрлөл, сайхан ярианд дуртай хүмүүс дэлхийн хамгийн аз жаргалтай хүмүүс юм. Мөн тэд зөвхөн өөртөө аз жаргалтай байдаггүй, бусдын аз жаргалын шалтгаан болдог.

– Уильям Лион Фелпс

Энгийн хүн ер бусын зүйлд гайхдаг. Ухаантай хүн энгийн зүйлд гайхдаг.

– Күнз

Миний зорилго бол илүү ихийг хийх биш, харин хийх зүйл багатай байх явдал юм.

– Франсин Жэй, Минималист мисс

Тэр ихэвчлэн салхи сэвэлзэж, хацраа өвсөнд үрэхийн тулд толгод руу авирч, ганцаараа хэвтдэг байв. Ерөнхийдөө ийм үед тэр юу ч бодсонгүй, харин үл ойлгогдох сайн сайханд умбаж хэвтдэг байв.

– Эдит Вартон (The Age of Innocity номноос)

Холбоо барих Таны мэддэг, хайрладаг, хайрладаг, үнэлдэг хүмүүстэйгээ хамт байх нь сэтгэл санааг сэргээж, урагшлах эрч хүчийг өгдөгамьдрал.

– Деборагийн өдөр

Бид хэзээ ч оддыг шоолж, үүр цайхыг шоолж, бүхэл бүтэн оршихуйг шоолж чадахгүй.

– Абрахам Жошуа Хешел

Цай балгацгаая. Үдээс хойшхи туяа хулсыг гэрэлтүүлж, усан оргилуурууд баясаж, нарсны эрэл хайгуул манай данханд сонсогдоно. Аргагүйтэхийг мөрөөдөж, юмсын сайхан тэнэглэлд үлдцгээе.

– Какузо Окакура (Цайны ном)

Бурханы сүр жавхлан нь энгийн зүйлсээр дамжуулан илэрдэг.

– Пауло Коэльо

Улаан намуу цэцгийн талбарт хүн яаж зогсохдоо мөнх амьдрахыг хүсэхгүй байна вэ?

– Марти Рубин

Чи өөрийгөө үнэ цэнтэй гэдгээ мэдрэхгүй байна уу? Хэрэв та нар мандахыг үнэхээр харж байсан бол таны өдрийн хувьд?

– AJ Vosse

Та энэ бүхнийг энгийн зүйл гэж үздэг. Та үүнийг амьдралынхаа өдөр бүр хийдэг; ойр дотны хүмүүстэйгээ хамт хоол идэж байгаа ч энэ нь ямар бэлэг вэ гэж бодохоо больдоггүй. Өдрийн төгсгөлд ийм нам гүм цагийг өнгөрөөж байгаа нь бид ямар азтай вэ.

– Лесли Кру

Орой бүр ширгэсэн голын сайраар алхаж, нарны сүүлчийн туяаг эдлэх үед. Миний нүцгэн арьс, би зүрх сэтгэлээсээ гүн гүнзгий амар амгаланг мэдэрч байна.

– Нина Хруса

Хүн бага зэрэг хөгжим сонсож, бага зэрэг шүлэг уншиж, сайхан зураг үзэх хэрэгтэй. Түүний амьдралын өдөр бүр, ертөнцийн анхаарал халамж нь Бурханы хүний ​​сэтгэлд суулгасан гоо сайхны мэдрэмжийг арилгахгүйн тулд.

–Иоганн Вольфганг фон Гёте

Хамгийн агуу яруу найргийн зарим нь уншигчдад таны санаанд оромгүй энгийн зүйлийн гоо үзэсгэлэнг илчилдэг.

– Нейл деГрассе Тайсон

Энгийн зүйл хязгааргүй таашаал авчирдаг. Гэсэн хэдий ч бид үүнийг ойлгоход багагүй хугацаа шаардагдана. Гэхдээ энгийн нэгэнт орсон бол цогцолбор нь үүрд мөнхөд алга болдог.

– Жоан Маркес

Би зурах дуртай – харандаа, бэх үзэг – Би урлагт дуртай. Би уран баримал эсвэл уран зураг хараад өөрийгөө тэр чигт нь алдаж чадна.

– MJ

Энгийн зүйлс гайхалтай бөгөөд хангалттай гэдгийг ойлгох тэр мөчүүдийг эндээс харж болно.

– Жилл Бадонски

Эдгээр энгийн зүйл бол миний амьдралд үргэлж дуртай зүйл гэдэгт би найдаж байна, учир нь би хаана ч байсан аз жаргалтай байх болно.

– R. YS Perez

Та амьдралынхаа нөхцөл байдлыг өөрчилснөөр бус харин өөрийгөө хэн бэ гэдгээ хамгийн гүн гүнзгий ойлгосноор амар амгаланг олж авдаг.

– Экхарт Толле

Хүчээ олж ав. Эрчим хүчээ сороорой. Цэцгийн анхилуун үнэр, нар жаргах гоо сайхныг үнэлж цэгнээрэй. Энэ нь хуяг дуулгатай адил юм. Та миний захиасыг хэрэгжүүлэхэд цаг заваа гаргавал салгах чадвартай болно. Нэг нь уучилж, энэрэнгүй байх ёстой.”

– Хоуп Брэдфорд (Куан Инийн амьд үг)

Галын дэргэд ном бариад, гэрэлтэх шиг суухаас илүү юу байх билээ. цонхны гадаа салхи цохилж байхад чийдэн.

– Густав Флобер, хатагтайБовари

Жинхэнэ гайхамшиг бол усан дээр алхах эсвэл агаарт алхах биш, зүгээр л энэ дэлхий дээр алхах явдал юм.

– Thich Nhat Hanh

Үе үе сануулах Өөрсдийгөө тайвширч, амар амгалан байхын тулд бид удаан алхаж, инээмсэглэж, найзтайгаа цай ууж, дэлхийн хамгийн аз жаргалтай хүмүүс юм шиг хамтдаа байх цагийг ухрах цаг гаргахыг хүсч магадгүй юм. .

– Thich Nhat Hanh

Тэнгэр бага зэрэг ялгаатай байдаг нь гайхалтай.

– Шэл Силверстейн, Хажуугийн зам дуусдаг газар

Би хайртай унших ганцаардал. Би өөр хэн нэгний түүхийг гүн гүнзгий шумбаж, сүүлчийн хуудасны амттай өвдөлтийг мэдрэх дуртай.

– Наоми Шихаб Най

Би сэтгэл хангалуун байна. Би хардаг, бүжиглэдэг, инээдэг, дуулдаг.

– Уолт Уитман, Өвсний навч

Уй гашууг сайн унтаж, усанд орох, хундага дарс ууснаар тайвшруулж болно.

– Гэгээн Томас Аквинский

“Хамгийн энгийн зүйлсийг үл тоомсорлодог. Гэсэн хэдий ч энэ бол хамгийн чухал зүйл бол хамгийн энгийн зүйл юм.”

– Томас Ллойд Куаллс

“Аз жаргалтай байх урлаг нь нийтлэг зүйлээс аз жаргалыг гаргаж авах хүчд оршдог.”

– Henry Ward Beecher

Мөн уншина уу: Та байгалиас суралцаж болох амьдралын 25 сургамж.

Татгалзах: Энэ нийтлэлд багтсан болно. түншлэлийн холбоосууд, энэ нь бид энэ түүхийн холбоосоор дамжуулан худалдан авалт хийхэд бага хэмжээний шимтгэл авдаг гэсэн үг юм (таны нэмэлт зардалгүйгээр). Amazon Associate-ийн хувьд бид шаардлага хангасан худалдан авалтаас орлого олдог.