સામગ્રીઓનું કોષ્ટક
જેમ જેમ તમે તમારી જાત વિશે અને તમારી આસપાસની દુનિયા વિશે વધુ સભાન થશો તેમ, તમે સૌથી સરળ વસ્તુઓમાં છુપાયેલ સુંદરતા, આનંદ અને ખુશીની નોંધ લેવાનું શરૂ કરો છો.
જ્યારે તમે ખોવાઈ જાઓ છો ત્યારે આ વસ્તુઓને ચૂકી જવાનું સરળ છે. તમારું મન, ભ્રમણાનું જીવન જીવે છે, પરંતુ એકવાર તમે થોડીક સેકંડ માટે પણ હાજર થઈ જાવ, તો તમારા માટે એક સંપૂર્ણ નવી દુનિયા ખુલી જાય છે. અને જ્યારે તે થાય છે, ત્યારે તમે મોટે ભાગે ભૌતિક વસ્તુઓમાં આનંદ મેળવવાનું શરૂ કરો છો જેને તમે અન્યથા મંજૂર કર્યું હતું. બગીચામાં બેસવું, કોફી પીવી, સૂર્યોદય જોવો અથવા પુસ્તક વાંચવું જેવી સાદી પ્રવૃત્તિ પણ તમારી ઇન્દ્રિયોને અત્યંત આનંદ અને પ્રસન્નતાથી ભરી શકે છે.
સાદી વસ્તુઓમાં આનંદ શોધવાના અવતરણો
નીચે આપેલા અવતરણોનો સંગ્રહ છે જે તમને જીવનના સરળ આનંદને ફરીથી શોધવામાં મદદ કરશે.
જીવનની સુંદરતા પર ધ્યાન આપો. તારાઓ જુઓ, અને તમારી જાતને તેમની સાથે દોડતા જુઓ.
- માર્કસ ઓરેલિયસ (મેડિટેશન પુસ્તકમાંથી)
જો લોકો બહાર બેસીને તારાઓ તરફ જોતા હોય દરરોજ રાત્રે, હું શરત લગાવીશ કે તેઓ ઘણું અલગ રીતે જીવશે.
- બિલ વોટરસન
તમારી પીઠ પર સૂઈ જાઓ અને ઉપર જુઓ અને મિલ્કી જુઓ વે. આકાશમાં દૂધના છાંટા જેવા બધા તારા. અને તમે તેમને ધીમે ધીમે આગળ વધતા જુઓ છો. કારણ કે પૃથ્વી ગતિશીલ છે. અને તમને લાગે છે કે તમે અવકાશમાં એક વિશાળ ફરતા બોલ પર પડ્યા છો.
- મોહસીન હમીદ
શાંત અને સાધારણ જીવન કરતાં વધુ આનંદ લાવે છે સતત સાથે બંધાયેલ સફળતાની શોધવધુ જાણવા માટે અહીં ક્લિક કરો. અશાંતિ.
– આલ્બર્ટ આઈન્સ્ટાઈન
સાર્વત્રિક તત્વોને પૂરતા પ્રમાણમાં શોધવા માટે; હવા અને પાણીને આનંદદાયક શોધવા માટે; મોર્નિંગ વોક અથવા સાંજના પ્રવાસ દ્વારા તાજગી મેળવવા માટે. રાત્રે તારાઓથી રોમાંચિત થવું; વસંતઋતુમાં પક્ષીના માળામાં અથવા જંગલી ફૂલ પર ખુશ થવું – આ સાદા જીવનના કેટલાક પુરસ્કારો છે.
- જોન બરોઝ, લીફ અને ટેન્ડ્રીલ
તમારા હૃદયને ગરમ કરવા માટે એક સરસ ગરમ ફુવારો, ચાનો કપ અને સંભાળ રાખનાર કાનની જરૂર પડી શકે છે.
- ચાર્લ્સ એફ. ગ્લાસમેન
>>>> 0>- A.A. મિલ્ને
તમારા આંતરિક બાળકની આંખો દ્વારા વિશ્વને જુઓ. આંખો જે ખૂબ જ સામાન્ય વસ્તુઓમાં પ્રેમ, જાદુ અને રહસ્ય જુએ છે ત્યારે આશ્ચર્ય અને આશ્ચર્યમાં ચમકે છે.
– હેન્ના સોહેલ
કુટુંબ, મિત્રો અને પ્રેમ જેવી સરળ વસ્તુઓને વળગી રહો, કારણ કે મહાન વસ્તુઓ દૂરથી સરળ દેખાય છે. તમારી સરળ વસ્તુઓને શ્રેષ્ઠ પ્રકાશમાં મૂકો; તે બધા માટે પૂરતો સૂર્યપ્રકાશ છે.
- વાલ ઉચેન્દુ
દુનિયા જાદુઈ વસ્તુઓથી ભરેલી છે, ધીરજપૂર્વક આપણી સંવેદનાઓ વધુ તીવ્ર બને તેની રાહ જોઈ રહી છે.
- W.B. યેટ્સ
હું ક્યારેય લક્ઝરી તરફ આકર્ષાયો નથી. હું સરળ વસ્તુઓ પ્રેમ; કોફી શોપ, પુસ્તકો અને જે લોકો સમજવાનો પ્રયાસ કરે છે.
- આર. વાય.એસ. પેરેઝ
જો વાદળી આકાશનું દૃશ્ય તમને આનંદથી ભરી દે છે, જો ખેતરોમાં ઘાસની છરી ઉગી નીકળે છે, તમને ખસેડવાની શક્તિ, જો કુદરતની સરળ વસ્તુઓનો સંદેશ છે જે તમે સમજો છો, તો આનંદ કરો, કારણ કે તમારો આત્મા જીવંત છે.
- એલિઓનોરા ડ્યુસ
જે કોઈ બગીચાને પ્રેમ કરે છે અને સમજે છે તે અંદરથી સંતોષ મેળવે છે.
- ચાઈનીઝ કહેવત
આપણે જે દુનિયામાં રહીએ છીએ તેના તરફ આપણે નીરસ થઈ ગયા છીએ; આપણે ભૂલી ગયા છીએ કે તે શબ્દના કોઈપણ અર્થમાં સામાન્ય કે વૈજ્ઞાનિક નથી. તે વિચિત્ર છે. તે મારફતે અને મારફતે એક પરીકથા છે. હાથીઓ? કેટરપિલર? બરફ? કયા સમયે તમે આ બધાનું આશ્ચર્ય ગુમાવી દીધું?
- જોન એલ્ડ્રેજ
તમને સારું લાગે તે માટે ફેન્સી વસ્તુઓની જરૂર નથી. તમે કુરકુરિયું આલિંગન કરી શકો છો. તમે પેઇન્ટનો ડબ્બો ખરીદી શકો છો અને તમારી જાતને રંગથી ઘેરી શકો છો. તમે ફૂલ રોપી શકો છો અને તેને ઉગતા જોઈ શકો છો. તમે ફરી શરૂ કરવાનું નક્કી કરી શકો છો અને અન્ય લોકોને પણ શરૂ કરવા દો.
- જોન બૉઅર
ત્યાં દરરોજ એક સૂર્યોદય અને સૂર્યાસ્ત હોય છે, અને તેઓ બિલકુલ મફત છે. તેમાંના ઘણાને ચૂકશો નહીં.
- જો વોલ્ટન
મારા ગળામાં હીરા કરતાં મારા ટેબલ પર ગુલાબ રાખવાનું પસંદ છે.
- એમ્મા ગોલ્ડમેન
મારા વિન્ડો પર સવારનો મહિમા મને પુસ્તકોના આધ્યાત્મિકતા કરતાં વધુ સંતુષ્ટ કરે છે.
- વોલ્ટ વ્હિટમેન
એ પછી ઘાસના મેદાનમાં વરસાદની ગંધ જેવું કંઈ નથીસની જોડણી.
– ફુઆદ અલાકબારોવ
બરફની હકીકત એ જ આશ્ચર્યજનક છે.
- રોજર એબર્ટ
સંપત્તિ, બાહ્ય સફળતા, પ્રસિદ્ધિ, વૈભવ - મારા માટે આ હંમેશા તુચ્છ રહ્યા છે. હું માનું છું કે જીવનની સરળ અને નમ્ર રીત દરેક માટે શ્રેષ્ઠ છે, શરીર અને મન બંને માટે શ્રેષ્ઠ છે.
- આલ્બર્ટ આઈન્સ્ટાઈન
હું જાગું છું સવારે ઉઠ્યો અને હું તે ફૂલ જોઉં છું, તેની પાંખડીઓ પર ઝાકળ સાથે, અને જે રીતે તે બહાર નીકળી રહ્યું છે, અને તે મને ખુશ કરે છે.
- ડેન બ્યુટનર (થ્રાઇવ: ફાઇન્ડિંગ હેપ્પીનેસ ધ બ્લુ ઝોન્સ વે)
વિચાર એ સૌથી મોટો આનંદ છે - આનંદ એ માત્ર કલ્પના છે - શું તમે ક્યારેય તમારા સપના કરતાં વધુ આનંદ માણ્યો છે?
– ગુસ્તાવ ફ્લૌબર્ટ
જો તમારી પાસે બગીચો અને પુસ્તકાલય છે, તો તમારી પાસે જે જોઈએ તે બધું છે.
- સિસેરો
"ક્યારેક વ્યક્તિ સાથે સૌથી સારી બાબત એ છે કે એક કુરકુરિયું તમારા ચહેરાને ચાટે છે."
- જોન બાઉર
"જો આપણામાંથી વધુ લોકો ખાદ્યપદાર્થો અને આનંદ અને ગીતને સંગ્રહિત સોના કરતાં વધુ મહત્ત્વ આપે છે, તો તે એક આનંદપ્રદ વિશ્વ હશે."
- જે.આર.આર. ટોલ્કિન
"હું શીખવા લાગ્યો છું કે તે જીવનની મીઠી, સરળ વસ્તુઓ છે જે ખરેખર વાસ્તવિક છે."
- લૌરા ઇંગલ્સ વાઇલ્ડર
ક્ષણભર માટે , હું ભૌતિક પ્લેન પર કંઈ સાથે બાકી હતી. મારી પાસે કોઈ સંબંધો નહોતા, કોઈ નોકરી નહોતી, કોઈ ઘર નહોતું, કોઈ સામાજિક રીતે વ્યાખ્યાયિત ઓળખ ન હતી. મેં લગભગ બે વર્ષ ગાળ્યાખૂબ જ તીવ્ર આનંદની સ્થિતિમાં પાર્ક બેન્ચ પર બેઠો.
- એકહાર્ટ ટોલે (ધ પાવર ઓફ નાઉ પુસ્તકમાંથી)
રોજના મિત્રોનું મોટું જૂથ અથવા બિલ અને અરીસાઓ સાથેનું સફેદ રંગનું ઘર, મારા માટે જરૂરી નથી – પણ એક બુદ્ધિશાળી છે બીજી કોફી શેર કરતી વખતે વાતચીત, છે.
- ચાર્લોટ એરિક્સન
તમારી જેમ દરેક વ્યક્તિ તેમની આસપાસની સુંદરતાની કદર કરશે નહીં. જેઓ કરે છે તેમની સાથે સમય વિતાવો.
– એપ્રિલ મે મોન્ટેરોસા
એક ક્ષણ માટે પૈસા વિશે ભૂલી જાઓ. તમારી જાતને રણમાં ગુમાવો, હળવા ફૂંકાતા પવનોનું સંગીત સાંભળો, તમારી ખાલી ત્વચા પર વરસાદનો અનુભવ કરો, પર્વતોને તમારા ખભા પરથી બોજ ઉતારવા દો.
- કિરણ બિષ્ટ
અમે આપણી આગળ શું છે તે જોવામાં એટલા વ્યસ્ત છીએ કે આપણે જ્યાં છીએ તેનો આનંદ માણવા માટે સમય કાઢતા નથી.
- બિલ વોટરસન
મેં તિત્તીધોડાઓ પાસેથી સરળતા ભેગી કરવાનું શીખ્યા છે. મને તેમના નિષ્કપટ અનિર્ણાયક દિમાગ ગમે છે જે ક્યારેય જાણતા નથી કે ક્યારે કલરવ કરવાનું બંધ કરવું, અને હું લીલા સાથે ભળી જવાની તેમની ક્ષમતાની ઈર્ષ્યા કરું છું…
- મુનિયા ખાન
માં ફૂલોનો બાઉલ ગોઠવીને ભીડવાળા દિવસમાં સવારનો સૂર્ય શાંતિનો અહેસાસ આપી શકે છે - જેમ કે કવિતા લખવી, અથવા પ્રાર્થના કરવી.
- એન મોરો લિન્ડબર્ગ
જીવનની તે સરળ વસ્તુઓ છે જે સૌથી અસાધારણ છે ; માત્ર જ્ઞાની પુરુષો જ તેમને સમજી શકે છે.
– પાઉલો કોએલ્હો
જો તમારી પાસે સમય હોય, તો ઘણી બધી વસ્તુઓ આનંદપ્રદ છે. બનાવી રહ્યા છેવુડબ્લોક, અથવા આગ માટે લાકડું એકત્રિત કરવું, અથવા વસ્તુઓ સાફ કરવી - જો તમે તમારી જાતને સમય આપો તો આ બધું આનંદદાયક અને સંતોષકારક છે.
- એન્ડી કોટ્યુરિયર
“ક્યારેક તે સૌથી નાની વસ્તુ છે જે આપણને બચાવે છે: ઠંડી વધતી હવામાન, બાળકનું સ્મિત અને એક કપ ઉત્તમ કોફી.”
- જોનાથન કેરોલ
ક્યારેક, સામાન્ય વસ્તુઓ તમામ ભોજન સમારંભો કરતાં વધુ મનોરંજક અને અર્થપૂર્ણ હોય છે. વિશ્વ.
- E.A. Bucchianeri
જેઓ લેઝરનો માનસિક વિકાસના સાધન તરીકે ઉપયોગ કરવાનું નક્કી કરે છે, જેમને સારું સંગીત, સારા પુસ્તકો, સારા ચિત્રો, સારી કંપની, સારી વાતચીત ગમે છે, તેઓ વિશ્વના સૌથી સુખી લોકો છે. અને તેઓ માત્ર પોતાનામાં જ ખુશ નથી હોતા, તેઓ બીજાના સુખનું કારણ પણ હોય છે.
- વિલિયમ લિયોન ફેલ્પ્સ
સામાન્ય માણસ અસાધારણ વસ્તુઓથી આશ્ચર્યચકિત થાય છે. એક શાણો માણસ સામાન્ય જગ્યાએ આશ્ચર્યચકિત થાય છે.
- કન્ફ્યુશિયસ
મારું લક્ષ્ય હવે વધુ કરવાનું નથી, પરંતુ ઓછું કરવાનું છે.
- ફ્રાન્સિન જે, મિસ મિનિમેલિસ્ટ
તે ઘણી વખત પહાડી પર ચઢી જતી અને માત્ર પવનની અનુભૂતિ અને ઘાસમાં તેના ગાલ ઘસવાના આનંદ માટે ત્યાં એકલી સૂઈ જતી. સામાન્ય રીતે આવા સમયે તેણી કંઈપણ વિચારતી ન હતી, પરંતુ એક અસ્પષ્ટ સુખાકારીમાં ડૂબી ગઈ હતી.
- એડિથ વ્હાર્ટન (પુસ્તકમાંથી – ધ એજ ઓફ ઈનોસન્સ.)
કનેક્ટિંગ જેમને તમે પ્રેમ જાણો છો, તેમની સાથે પ્રેમ કરો છો અને પ્રશંસા કરો છો તે ભાવના પુનઃસ્થાપિત કરો છો અને તમને આમાં આગળ વધવા માટે ઊર્જા આપે છેજીવન.
- ડેબોરાહ ડે
આપણે ક્યારેય તારાઓની હાંસી ઉડાવી શકતા નથી, પરોઢની મજાક ઉડાવી શકતા નથી અથવા સમગ્ર અસ્તિત્વનો ઉપહાસ કરી શકતા નથી.
- અબ્રાહમ જોશુઆ હેશેલ
ચાલો ચાની ચુસ્કી લઈએ. બપોરની ચમક વાંસને તેજ કરી રહી છે, ફુવારા આનંદથી ઉભરાઈ રહ્યા છે, આપણી કીટલીમાં પાઈન્સનો અવાજ સંભળાય છે. ચાલો આપણે અદૃશ્ય થવાનું સ્વપ્ન જોઈએ અને વસ્તુઓની સુંદર મૂર્ખતામાં વિલંબ કરીએ.
- કાકુઝો ઓકાકુરા (ચાની પુસ્તક)
ઈશ્વરની ભવ્યતા પોતાને સરળ વસ્તુઓ દ્વારા પ્રગટ કરે છે.
– પાઉલો કોએલ્હો
લાલ ખસખસના ખેતરમાં કેવી રીતે ઊભા રહી શકે અને કાયમ જીવવા માંગતા ન હોય?
- માર્ટી રુબિન
તમને એવું નથી લાગતું કે તમને મૂલ્ય મળે છે તમારા દિવસ માટે જો તમે ખરેખર સૂર્યોદય જોયો હોય તો?
- એજે વોસે
તમે આ બધું જ માની લો છો. તમે તમારા જીવનના દરેક દિવસે કરો છો; તમારી આસપાસના તમારા પ્રિયજનો સાથે ખાવું, પરંતુ તમે ભાગ્યે જ તે વિશે વિચારવાનું બંધ કરશો કે તે શું ભેટ છે. દિવસના અંતે આ શાંત સમય પસાર કરવા માટે આપણે કેટલા નસીબદાર છીએ.
- લેસ્લી ક્રેવે
દરરોજ સાંજે જ્યારે હું સૂકા પડી ગયેલા નદીના પટ પરથી નીચે જઉં છું, ત્યારે સૂર્યપ્રકાશના છેલ્લા કિરણોનો આનંદ માણી રહ્યો છું. મારી નગ્ન ત્વચા, મને એક ઊંડી આંતરિક શાંતિનો અનુભવ થાય છે જે સીધા મારા હૃદયમાંથી ઉભરી આવે છે.
- નીના હ્રુસા
માણસે થોડું સંગીત સાંભળવું જોઈએ, થોડી કવિતા વાંચવી જોઈએ અને સુંદર ચિત્ર જોવું જોઈએ તેના જીવનનો દરેક દિવસ, જેથી દુન્યવી ચિંતાઓ ભગવાને માનવ આત્મામાં રોપેલા સુંદરની ભાવનાને નષ્ટ ન કરી શકે.
–જોહાન વુલ્ફગેંગ વોન ગોથે
કેટલીક મહાન કવિતાઓ વાચકને એવી સુંદરતા ઉજાગર કરી રહી છે જે તમે તેને ખૂબ જ સરળ માની લીધી હતી.
- નીલ ડીગ્રાસ ટાયસન
સાદી વસ્તુઓ અનંત આનંદ લાવે છે. તેમ છતાં, અમને તે સમજવામાં થોડો સમય લાગે છે. પરંતુ એકવાર સરળ થઈ ગયા પછી, જટિલ સમાપ્ત થઈ જાય છે - કાયમ માટે.
- જોન માર્ક્સ
મને દોરવાનું પસંદ છે - પેન્સિલ, શાહી પેન - મને કલા ગમે છે. હું શિલ્પ અથવા પેઇન્ટિંગના ટુકડાને જોઈ શકું છું અને તેમાં મારી જાતને સંપૂર્ણપણે ગુમાવી શકું છું.
- MJ
અહીં તે ક્ષણો છે જ્યારે તમને ખ્યાલ આવે છે કે સરળ વસ્તુઓ અદ્ભુત અને પૂરતી છે.
- જીલ બેડોન્સકી
હું આશા રાખું છું કે આ સરળ વસ્તુઓ છે જે મને જીવન માટે હંમેશા ગમતી હોય છે, કારણ કે પછી હું મારી જાતને ગમે ત્યાં શોધું તો પણ હું ખુશ રહીશ.
- આર. વાયએસ પેરેઝ
તમે તમારા જીવનના સંજોગોને ફરીથી ગોઠવીને નહીં, પરંતુ તમે સૌથી ઊંડા સ્તરે કોણ છો તે અનુભવીને શાંતિ મેળવો છો.
- એકહાર્ટ ટોલે
શક્તિ મેળવો. ઊર્જા ચૂસી. ફૂલોની સુગંધ અને સૂર્યાસ્તની સુંદરતાની પ્રશંસા કરવાનો મુદ્દો બનાવો. તે બખ્તર જેવું છે. જ્યારે તમે મારા સંદેશનો અભ્યાસ કરવા માટે થોડો સમય કાઢો છો, ત્યારે તમે અલગ રહેવાની ક્ષમતાથી સજ્જ થઈ શકો છો. એકનો અર્થ ક્ષમા અને દયાળુ બનવાનો છે.”
- હોપ બ્રેડફોર્ડ (કુઆન યિનનો જીવંત શબ્દ)
પુસ્તક અને ગ્લોઈંગ સાથે અગ્નિની બાજુમાં બેસવા કરતાં વધુ સારું શું હોઈ શકે બારીઓની બહાર પવન ધબકતો હોય ત્યારે દીવો.
- ગુસ્તાવ ફ્લોબર્ટ, મેડમબોવરી
સાચો ચમત્કાર એ પાણી પર ચાલવું કે હવામાં ચાલવું નથી, પરંતુ ફક્ત આ પૃથ્વી પર ચાલવું છે.
- થિચ નટ હાન્હ
સમય સમય પર, યાદ અપાવવા માટે આપણી જાતને આરામ કરવા અને શાંતિપૂર્ણ રહેવા માટે, આપણે એકાંત માટે થોડો સમય ફાળવવા ઈચ્છીએ છીએ, માઇન્ડફુલનેસનો દિવસ, જ્યારે આપણે ધીમેથી ચાલી શકીએ, સ્મિત કરી શકીએ, મિત્ર સાથે ચા પી શકીએ, સાથે રહીને આનંદ માણી શકીએ કે જાણે આપણે પૃથ્વી પરના સૌથી સુખી લોકો હોઈએ. .
– થિચ નહાટ હેન્હ
આ અદ્ભુત તફાવત છે જે થોડોક આકાશ બનાવી શકે છે.
- શેલ સિલ્વરસ્ટેઇન, જ્યાં સાઇડવૉક સમાપ્ત થાય છે
મને ગમે છે વાંચનનું એકાંત. મને કોઈ બીજાની વાર્તામાં ઊંડા ઉતરવું ગમે છે, છેલ્લા પૃષ્ઠની સ્વાદિષ્ટ પીડા.
– નાઓમી શિહાબ નયે
હું સંતુષ્ટ છું. હું જોઉં છું, નૃત્ય કરું છું, હસું છું, ગાઉં છું.
- વોલ્ટ વ્હિટમેન, લીવ્ઝ ઓફ ગ્રાસ
દુઃખને સારી ઊંઘ, સ્નાન અને એક ગ્લાસ વાઈન દ્વારા દૂર કરી શકાય છે.
– સેન્ટ થોમસ એક્વિનાસ
“સૌથી સરળ વસ્તુઓને અવગણવામાં આવે છે. અને તેમ છતાં, તે સૌથી સરળ વસ્તુઓ છે જે સૌથી જરૂરી છે.”
- થોમસ લોયડ ક્વોલ્સ
“ખુશ રહેવાની કળા સામાન્ય વસ્તુઓમાંથી ખુશી મેળવવાની શક્તિમાં રહેલી છે.”
- હેનરી વોર્ડ બીચર
આ પણ વાંચો: 25 જીવન પાઠ જે તમે પ્રકૃતિ પાસેથી શીખી શકો છો.
અસ્વીકરણ: આ લેખમાં આનુષંગિક લિંક્સ, જેનો અર્થ છે કે અમને આ વાર્તામાંની લિંક્સ દ્વારા ખરીદી માટે એક નાનું કમિશન મળે છે (તમારા માટે કોઈ વધારાના ખર્ચ વિના). એમેઝોન એસોસિયેટ તરીકે અમે યોગ્ય ખરીદીઓમાંથી કમાણી કરીએ છીએ.