Når du blir mer bevisst på deg selv og verden rundt deg, begynner du å legge merke til skjønnhet, glede og lykke gjemt i de enkleste ting.

Det er lett å gå glipp av disse tingene når du er borte i sinnet ditt, lever et liv i villfarelse, men når du først er tilstede selv for noen få sekunder, åpner en helt ny verden seg for deg. Og når det skjer, begynner du å finne glede i de tilsynelatende verdslige tingene som du ellers tok for gitt. Selv en enkel aktivitet som å sitte i en hage, drikke kaffe, se soloppgangen eller lese en bok kan fylle sansene dine med ekstrem glede og lykke.

Sitater om å finne glede i de enkle tingene

Følgende er en samling sitater som vil hjelpe deg å gjenoppdage livets enkle gleder.

Dvel ved livets skjønnhet. Se på stjernene, og se deg selv løpe med dem.

– Marcus Aurelius (fra boken Meditasjoner)

Hvis folk satt utenfor og så på stjernene hver natt vil jeg vedder på at de ville leve mye annerledes.

– Bill Watterson

Lig deg på ryggen og se opp og se Milky Vei. Alle stjernene som en skvett melk på himmelen. Og du ser dem bevege seg sakte. Fordi jorden beveger seg. Og du føler at du ligger på en gigantisk spinnende ball i verdensrommet.

– Mohsin Hamid

Et stille og beskjedent liv gir mer glede enn en jakten på suksess bundet med konstantKlikk her for å vite mer. uro.

– Albert Einstein

For å finne de universelle elementene nok; å finne luften og vannet spennende; for å bli forfrisket med en morgentur eller en kveldstur. Å bli begeistret av stjernene om natten; å være oppstemt over et fuglerede eller en villblomst om våren – dette er noen av belønningene ved det enkle livet.

– John Burroughs, Leaf and Tendril

En deilig varm dusj, en kopp te og et omsorgsfullt øre kan være alt du trenger for å varme hjertet ditt.

– Charles F. Glassman

“Noen ganger, hvis du står på bunnskinnen av en bro og lener deg over for å se elven som sakte sklir bort under deg, vil du plutselig vite alt som er å vite.”

– A.A. Milne

Se verden gjennom øynene til ditt indre barn. Øynene som glitrer av ærefrykt og forundring når de ser kjærlighet, magi og mystikk i de mest vanlige ting.

– Henna Sohail

Verd om enkle ting som familie, venner og kjærlighet, for store ting fremstår som enkle langveisfra. Plasser de enkle tingene dine i det beste lyset; det er nok solskinn for dem alle.

– Val Uchendu

Verden er full av magiske ting, og venter tålmodig på at sansene våre skal bli skarpere.

– W.B. Yeats

Jeg har aldri blitt tiltrukket av luksus. Jeg elsker de enkle tingene; kaffebarer, bøker og folk som prøver å forstå.

– R. YS Perez

Hvis synet av den blå himmelen fyller deg med glede, hvis et gresstrå som spretter opp på markene, har kraften til å bevege deg, hvis de enkle tingene i naturen har et budskap du forstår, gled deg, for din sjel lever.

– Eleonora Duse

Den som elsker og forstår en hage vil finne tilfredshet innenfor.

– Kinesisk ordtak

Vi har blitt matte mot denne verdenen vi lever i; vi har glemt at det ikke er normalt eller vitenskapelig i noen forstand av ordet. Det er fantastisk. Det er et eventyr tvers igjennom. Elefanter? Larver? Snø? På hvilket tidspunkt mistet du undringen over det hele?

– John Eldredge

Du trenger ikke fancy ting for å føle deg bra. Du kan klemme en valp. Du kan kjøpe en boks med maling og omgi deg med farger. Du kan plante en blomst og se den vokse. Du kan bestemme deg for å begynne på nytt og la andre begynne på nytt også.

– Joan Bauer

Det er en soloppgang og en solnedgang hver eneste dag, og de er helt gratis. Ikke gå glipp av så mange av dem.

– Jo Walton

Jeg vil heller ha roser på bordet enn diamanter på halsen.

– Emma Goldman

En morgenglans ved vinduet mitt tilfredsstiller meg mer enn bøkenes metafysikk.

– Walt Whitman

Det er ingenting som lukten av regn på en gressbane etter ensolskinnstid.

– Fuad Alakbarov

Selve faktumet med snø er en forbauselse.

– Roger Ebert

Eiendommer, ytre suksess, publisitet, luksus – for meg har disse alltid vært foraktelige. Jeg tror at en enkel og upretensiøs livsstil er best for alle, best for både kroppen og sinnet.

– Albert Einstein

Jeg våkner opp om morgenen og jeg ser den blomsten, med duggen på kronbladene, og måten den brettes ut på, og den gjør meg glad.

– Dan Buettner (Thrive: Finding Happiness The Blue Zones Way)

Tanken er den største gleden – nytelsen i seg selv er bare fantasi – har du noen gang gledet deg over noe mer enn drømmene dine?

– Gustave Flaubert

Har du en hage og et bibliotek, har du alt du trenger.

– Cicero

«Noen ganger er det beste som kan skje med en person å få en valp til å slikke ansiktet ditt.»

– Joan Bauer

«Hvis flere av oss verdsatte mat og jubel og sang over oppsamlet gull, ville det vært en bedre verden.»

– J.R.R. Tolkien

“Jeg begynner å lære at det er de søte, enkle tingene i livet som tross alt er de virkelige.”

– Laura Ingalls Wilder

For en stund , jeg satt igjen med ingenting på det fysiske planet. Jeg hadde ingen relasjoner, ingen jobb, ikke noe hjem, ingen sosialt definert identitet. Jeg brukte nesten to årsitter på parkbenker i en tilstand av den mest intense glede.

– Eckhart Tolle (fra boken The Power of Now)

En stor gruppe med daglige venner eller et hvitmalt hus med sedler og speil, er ikke en nødvendighet for meg – men en intelligent samtale mens du deler en kaffe til, er.

– Charlotte Eriksson

Ikke alle vil sette pris på skjønnheten i omgivelsene slik du gjør. Tilbring tid med de som gjør det.

– April Mae Monterrosa

Glem pengene et øyeblikk. Fortape deg selv i villmarken, lytt til musikken til de svakt blåsende vindene, kjenn regnet på din bare hud, la fjellene ta byrden fra skuldrene dine.

– Kiran Bisht

We er så opptatt av å passe på det som ligger foran oss at vi ikke tar oss tid til å nyte der vi er.

– Bill Watterson

Jeg har lært å samle enkelhet fra gresshopper. Jeg liker at deres naive ubesluttsomme sinn aldri vet nøyaktig når de skal slutte å kvitre, og jeg misunner deres evne til å kunne blande seg med det grønne...

– Munia Khan

Arrangerer en skål med blomster i morgensol kan gi en følelse av stillhet i en travel dag – som å skrive et dikt eller be en bønn.

– Anne Morrow Lindbergh

Det er de enkle tingene i livet som er de mest ekstraordinære ; bare vise menn er i stand til å forstå dem.

– Paulo Coelho

Hvis du har tid, er mange ting hyggelig. Lageren vedblokk, eller samle veden til bålet, eller til og med rense ting – alt er hyggelig og tilfredsstillende hvis du gir deg selv tid.

– Andy Couturier

“Noen ganger er det den minste tingen som redder oss: været som blir kaldt, et barns smil og en kopp utmerket kaffe.»

– Jonathan Carroll

Noen ganger er de enkle tingene morsommere og mer meningsfylte enn alle bankettene i verden.

– E.A. Bucchianeri

De som bestemmer seg for å bruke fritid som et middel til mental utvikling, som elsker god musikk, gode bøker, gode bilder, godt selskap, god samtale, er de lykkeligste menneskene i verden. Og de er ikke bare glade i seg selv, de er årsaken til lykke hos andre.

– William Lyon Phelps

En vanlig mann undrer seg over uvanlige ting. En klok mann undrer seg over det vanlige.

– Confucius

Målet mitt er ikke lenger å få gjort mer, men heller å ha mindre å gjøre.

– Francine Jay, Frøken Minimalist

Hun klatret ofte opp bakken og lå der alene for bare å føle vinden og gni kinnene i gresset. Generelt til slike tider tenkte hun ikke på noe, men lå nedsenket i et uartikulert velvære.

– Edith Wharton (fra boken – The Age of Innocence.)

Connecting med de du kjenner elsker, liker og setter pris på, gjenoppretter du ånden og gir deg energi til å fortsette å gå videre i dettelivet.

– Deborah Day

Vi kan aldri håne stjernene, håne morgengryet eller spotte hele tilværelsen.

– Abraham Joshua Heschel

La oss ta en slurk te. Ettermiddagens glød lyser opp bambusene, fontenene bobler av glede, furuenes suking høres i kjelen vår. La oss drømme om evanescens og dvele i tingenes vakre dårskap.

– Kakuzō Okakura (The Book of Tea)

Guds storhet åpenbarer seg gjennom enkle ting.

– Paulo Coelho

Hvordan kan man stå i et felt med røde valmuer og ikke ønske å leve for alltid?

– Marty Rubin

Føler du ikke at du får verdi for dagen din hvis du faktisk har sett solen stå opp?

– AJ Vosse

Du tar alt dette for gitt. Du gjør det hver dag i livet ditt; spise med dine kjære rundt deg, men du slutter nesten aldri å tenke på hvilken gave det er. Så heldige vi er som har denne stille stunden på slutten av dagen.

– Lesley Crewe

Hver kveld når jeg går nedover den uttørkede elveleiet og nyter de siste solstrålene på min bare hud, jeg kjenner en dyp indre fred komme opp rett fra hjertet mitt.

– Nina Hrusa

En mann bør høre litt musikk, lese litt poesi og se et fint bilde hver dag av sitt liv, for at verdslige bekymringer ikke skal utslette følelsen av det vakre som Gud har implantert i menneskets sjel.

–Johann Wolfgang von Goethe

Noe av den største poesien er å avsløre for leseren skjønnheten i noe som var så enkelt at du hadde tatt det for gitt.

– Neil deGrasse Tyson

Enkle ting gir uendelig glede. Likevel tar det litt tid før vi innser det. Men når det enkle er inne, er komplekset ute – for alltid.

– Joan Marques

Jeg elsker å tegne – blyant, blekkpenn – jeg elsker kunst. Jeg kan se på et stykke skulptur eller et maleri og miste meg selv totalt i det.

– MJ

Her er til øyeblikkene når du innser at de enkle tingene er fantastiske og nok.

– Jill Badonsky

Jeg håper disse enkle tingene er det jeg alltid elsker med livet, for da vil jeg være lykkelig uansett hvor jeg befinner meg.

– R. YS Perez

Du finner fred ikke ved å omorganisere omstendighetene i livet ditt, men ved å innse hvem du er på det dypeste nivået.

– Eckhart Tolle

Få styrke. Suge opp energi. Gjør et poeng av å sette pris på duften av blomstene og skjønnheten i solnedgangen. Det er som rustning. Når du bruker et øyeblikk på å øve på budskapet mitt, kan du være bevæpnet med en evne til å være løsrevet. Man er ment å tilgi, og være medfølende.»

– Hope Bradford (The Living Word of Kuan Yin)

Hva kan være bedre enn å sitte ved siden av ilden med en bok og en glødende lampe mens vinden pisker utenfor vinduene.

– Gustave Flaubert, MadameBovary

Det sanne miraklet er ikke å gå på vann eller gå i luften, men ganske enkelt å gå på denne jorden.

– Thich Nhat Hanh

Fra tid til annen, for å minne for å slappe av og være fredelige, kanskje vi ønsker å sette av litt tid til et retrett, en dag med oppmerksomhet, når vi kan gå sakte, smile, drikke te med en venn, nyte å være sammen som om vi er de lykkeligste menneskene på jorden .

– Thich Nhat Hanh

Det er utrolig forskjellen litt av himmelen kan utgjøre.

– Shel Silverstein, Where the Sidewalk Ends

I love ensomheten ved å lese. Jeg elsker dypdykket i andres historie, den deilige smerten på en siste side.

– Naomi Shihab Nye

Jeg er fornøyd. Jeg ser, danser, ler, synger.

– Walt Whitman, Leaves of Grass

Sorgen kan lindres ved god søvn, et bad og et glass vin.

– St.Thomas Aquinas

“De enkleste tingene blir oversett. Og likevel er det de enkleste tingene som er de mest essensielle."

– Thomas Lloyd Qualls

"Kunsten å være lykkelig ligger i kraften til å trekke ut lykke fra vanlige ting."

– Henry Ward Beecher

Les også: 25 livsleksjoner du kan lære av naturen.

Ansvarsfraskrivelse: Denne artikkelen inneholder tilknyttede lenker, som betyr at vi får en liten provisjon for kjøp gjennom lenker i denne historien (uten ekstra kostnad for deg). Som Amazon Associate tjener vi på kvalifiserende kjøp.