Barruko energia igo nahi al duzu?

Ondoko 45 aipamen bilduma honek pentsamendu mugatzaileetatik libratuko zaitu eta pentsamoldea goratuko zaitu, energia positiboz betez.

23. eta 34. komatxoak nire gogokoenak dira. Aipamen hauek sakon ulertzeak bizitzarekiko pentsamoldea erabat aldatuko du.

Hona hemen aipamenak.

1. "Goizean jaikitzen zarenean, pentsatu zein pribilegio preziatua den bizirik egotea: arnasa hartzea, pentsatzea, gozatzea, maitatzea". (Marcus Aurelius)

Energia positiboa erakartzeko modu bikaina esker ona sentitzea da eskerrak automatikoki zure bibrazioa ugaritasun eta positibo batera aldatzen baitu. Eta zer gehiago eskertu pentsatzeko, arnasteko, bizitzeko eta maitatzeko gaitasuna baino. Marko Aurelioren aipu eder bat bere liburutik hartua – Meditazioak.

2. «Zure izatearen erdigunean duzu erantzuna; badakizu nor zaren eta badakizu zer nahi duzun». (Lao Tzu)

Zure galdera guztien erantzunak zure baitan daude. Aldatu zure arreta kanpoko mundutik barne mundura. Zure burua ezagutzea benetako jakinduriaren hasiera da.

3. "Sinesten duzuna baino ausartagoa zara, dirudizun baino indartsuagoa eta uste baino adimentsuagoa". (A. A. Milne)

Bai zara! Utzi zeure burua ahultzeari eta hasi barnean daukazun energia izugarri indartsuan sinesten. Momentuaeta sintonizatu naturaren maiztasuna presente eta kontuan izanda.

Irakurri ere: Naturaren sendatzeko ahalmenari buruzko 50 aipamen.

32. "Jendeak boterea uzteko modurik ohikoena ez duela pentsatzea da". (Alice Walker)

Uste duguna gure errealitate bihurtzen da. Botererik ez duzula uste duzunean, indargabe sentitzen zara baina benetan indartsua zarela konturatzen zarenean, zure barneko boterearekin harremanetan jartzen hasten zara.

33. "Iraganak ez du botererik oraingo momentuan". (Eckhart Tolle)

Zure arreta guztia oraingo momentura ekartzen duzunean, pentsamenduek ez dute gehiago zure gainean botererik. Iraganari eta etorkizunari buruzko pentsamenduek indarra galtzen dute eta egoera sortzaile indartsu honetan sartzen zara.

34. "Aldatu gauzak ikusteko modua eta aldatzen dituzun gauzak". (Wayne W. Dyer)

Dena perspektiba da. Pertsona bati urez erdi betetako edalontzi bat erdi hutsik iruditu daiteke, eta beste bati, berriz, erdi beteta. Objektua berdina da, baina horren pertzepzioa desberdina da. Behin kontziente bihurtzen zarenean, zure pertzepzioa alda dezakezu egoera jakin baten alderdi positiboei begiratzeko alderdi negatiboak baino. Positiboari begira, positibotasuna erakartzen duzu.

35. "Ezer falta ez dela konturatzen zarenean, mundu osoa zurea da". (Lao Tzu)

Jada gabezia sentimenduetan zentratzen ez zarenean, zure energia irekitzen duzubibrazio handiagoak erakartzeko. Osorik sentitzen zara eta egiten dituzun ekintza guztiak osotasun egoera horretatik sortzen dira.

36. “Amaitu egun bakoitza eta amaitu. Ahal zenutena egin duzu. Zalantzarik gabe, hutsegite eta zentzugabekeria batzuk sartu ziren; ahaztu itzazu ahal bezain laster. Bihar egun berria da. Lasai eta gogo handiegiaz hasiko zara zure antzinako zentzugabekeriaz estalitzeko». (Ralph Waldo Emerson)

37. "Zure ikuspegiak zure bihotzera begiratzen dituzunean bakarrik argituko dira. Kanpora begiratzen duena, amets; barrura begiratzen duena, esnatzen da». (C.G. Jung)

38. "Bizitzaren helburua bizitzea da, eta bizitzeak kontziente izatea esan nahi du, alaitasunez, mozkortuta, lasaitasunez, jainkozko kontziente izatea". (Henry Miller)

39. "Hasi berehala bizitzen, eta konta ezazu egun bakoitza bizitza bereizi gisa". (Seneca)

40. «Kosmosa zure baitan dago. Izarren gauzez egina zaude. Unibertsoak bere burua ezagutzeko modu bat zara.”

– Carl Sagan

41. “Magia zure buruan sinestea da, hori egin dezakezun, edozer gauza gerta dezakezu.”

– Johann Wolfgang von Goethe

42. «Handia zara edozein dela ere. Merezi duzu bizirik zaudelako. Inoiz ez ahaztu hau

eta ziur aurrera egingo duzula.”

– Wayne Dyer

43. «Ez izan beldurrik bizitzari. Sinetsi bizitzak merezi duela bizitzea, eta zure sinesmenak gertakaria sortzen lagunduko du.”

– HenryJames

44. «Goizero berriro jaiotzen gara. Gaur egiten duguna da gehien axola duena.”

– Buda

45. "Imaginatu duzun bizitza bizitzen hasteko garaia da."

– Henry James

Baliteke gure 35 indartsuen bilduma ikusi nahi izatea. energia positiborako baieztapenak.

4. "Inoiz ez zaizu ematen amets bat egia bihurtzeko ahalmena ere eman gabe". (Richard Bach)

Ez utzi inoiz zure ametsei. Zerbait sakon desiratzen baduzu eta zeure buruan sinesten baduzu, hori lortzeko edozein oztopo gainditzeko ahalmena duzu barnean. Garrantzitsua da sinestea zure ametsa merezi duzula eta hori lortzeko behar dena duzula.

5. «Zu bakarrik nahikoa zara. Ez duzu ezer inori frogatzeko». (Maya Angelou)

Zuen bezala osatua zara. Ez duzu zure buruari gehitu beharrik edo inoren baliozkotasuna bilatu behar osoa izateko. Egia sakon honetaz konturatzen zarenean, automatikoki sintonizatzen zara maiztasun handiagoarekin.

6. "Batzuetan zure poza zure irribarrearen iturri da, baina batzuetan, zure irribarrea zure pozaren iturri izan daiteke". (Thich Nhat Hanh)

Irribarrea aurpegira ekartzeak lasaitzen hasten zaitu eta ondo sentiarazten zaitu. Halakoa da irribarre soil batean ezkutatzen den boterea.

7. «Ez utzi inori zure mugak definitzen. Zure muga bakarra zure arima da». (Gusteau)

Mugarik gabeko potentziala daukazu zure baitan. Potentzial hori jabetzea eragozten dizun gauza bakarra zure sinesmen eta pentsamendu mugatzaileak dira. Hauek dira kanpoko ingurunetik jaso dituzun sinesmenak. Hartu kontziente haietaz eta ez utzi inor mugatzenaurrerago.

Bide batez, Ratatouille animaziozko filmaren aipu bat da. Haurrentzako filmetako aipamen gehiago lortzeko, begiratu artikulu hau haurrentzako filmetako 101 aipamen inspiratzaile.

8. "Zure buruaren gaineko boterea duzu, ez kanpoko gertakarietan. Konturatu honetaz, eta indarra aurkituko duzu». (Marko Aurelio)

Dena perspektiba kontua da. Eta garrantzitsuena, zure ikuspegia aldatzeko ahalmena duzula. Horretaz konturatzen zarenean, kanpoko gertaerek zuregandik estutzen hasten dira.

Irakurri ere: Bizitzeko 18 aipamen indartsu.

9. "Gure atzean dagoena eta gure aurrean dagoena gauza txikiak dira gure baitan dagoenarekin alderatuta."

― Ralph Waldo Emerson

Unibertsoa barruan dago. zuk. Kanpoan ikusten duguna barnean dagoenaren isla besterik ez da. Zure barne-errealitatearekin harremanetan jartzen zarenean, kanpoko errealitatea erraz eraldatu dezakezu.

10. "Ez da inportantea besteek zutaz sinesten dutena, zure buruaz zuk sinesten duzuna baino ez da garrantzitsua". (Rev Ike)

Besteek zutaz duten iritziei buruz gehiegi kezkatzen zarenean, haien menpe bihurtzen zara baliozkotzeko, hau da, oso energia xurgatzen duen eta egoera ezin hobean.

Baina behin konturatzen zarenean azkenean inportantea den gauza bakarra zeure buruari buruz dituzun sinesmenak direla, askatzen hasten zara. Energia hustuketa gelditu eta sartzen zaraenergia positibo gehiago kontserbatzen eta erakartzen hasten zaren prozesua, jarduera produktiboetan berriz inberti dezakezuna.

Irakurri ere : Ike Apezaren 54 aipamen indartsuak Aberastasuna, Norberaren Sinesmena eta Jainkoari buruz

11. "Aldaketa sinestezina gertatzen da zure bizitzan boterea duzunaren gaineko kontrola hartzea erabakitzen duzunean ez duzunaren gaineko kontrola nahi izan beharrean". (Steve Maraboli)

Erraza da arazo guztietan zeure burua galtzea eta biktima sentitzen hastea. Baina zure ikuspuntua aldatzen duzunean eta egin ezin duzunaren ordez egin dezakezunean zentratzen zarenean, zure bizitzaren kontrola hartzen hasten zara eta gauzak aldatzen hasten dira.

12. "Abestu txoriek abesten duten bezala, nork entzuten duen edo zer pentsatzen duen kezkatu gabe". (Rumi)

Besteek zutaz duten iritziaz kezkatzeari uzten diozunean, zure energia askatzen hasten da. Uzkurtzetik hedapen-egoerara iristen zara eta energia onaren iman bihurtzen zara.

13. «Unibertso osoa zure alde ari da lanean. Unibertsoak bizkarra eman dizu!». (Ralph Smart)

Berez, gure adimenak kasurik txarrenetan pentsatzeko diseinatuta daude. Baina unibertsoa berez zure alde lan egiten ari dela jakiteak kezka guztiak utzi eta lasaitu egiten zaitu. Eta erlaxazio-egoera hori goi-energiarekin konektatzen hasten zarenean da.

14. "Barruan etsairik ez dagoenean, kanpoko etsaiak ezin dizu minik egin". (Afrikako esaera)

Etsaiabarruan zure auto-sinesmen negatiboak baino ez dago. Kontzientzia hartuz eta sinesmen negatibo hauek askatuz, barruko etsaia askatzen duzu eta zure lagunik onena bihurtzen zara. Eta kanpoaldea automatikoki aldatzen da barne-eraldaketa hori islatzeko.

Irakurri ere: Ike Apezaren 54 aipamen indartsuak norberaren sinesmena, positibotasuna eta kontzientziari buruz

15. "Lasai zaudenean, energia positiboa erakartzen duzu". (Sen)

Bake-egoera egoerarik naturalena da, oreka-egoera baita. Egoera honetan zaudenean, maiztasun handiagoarekin sintonizatzen zara, non kosmosetik energia positiboa erakartzeko irekita zauden. Meditazioa da izate-egoera baketsua lortzeko modurik errazena (unean behintzat).

16. “Ikasi zure barneko isiltasunarekin harremanetan jartzen eta jakin bizitza honetan denak baduela helburu bat. Ez dago akatsik, ez kasualitaterik, gertaera guztiak ikasteko ematen dizkiguten bedeinkapenak dira». (Elisabeth Kubler-Ross)

17. "Denok gara erretenean, baina batzuk izarrei begira". (Oscar Wilde)

Azkenean, dena perspektiba da. Hain sartuta egon liteke errealitatearen alderdi negatiboetan arreta jartzean, ezen zati positiboak erabat galduko ditu. Bit positiboak gure ikuspegia aldatuz aktiboki bilatzen dugunean bakarrik agertzen dira.

Iluntasunean zentratu beharrean, okertu bat besterik ezburua eta bestela galduko zenituzkeen izar eder guztiak ikusten dituzu goian.

18. "Amets bat egia bihurtzeko aukera da bizitza interesgarria egiten duena". (Paulo Coelho)

Itxaropen positiboan bizi zarenean, automatikoki bibrazio positiboak erakartzen hasten zara zure pentsamoldea urritasunetik ugaritasunera aldatzen doan heinean. Unibertsotik ideia berri berriak etortzen zaizkizu, zure helburuak errealitate bihurtzen laguntzen dizutenak.

19. "Hain barneratzen gara gure akats eta akatsetan, non ahaztu egiten zaigula hobe dela akatsa duen diamantea izatea harririk gabekoa baino". (Forrest Curran)

Perfekzioa ilusio bat besterik ez da. Denek dituzte akatsak. Ilargiak ere bere orbainak ditu. Baina orbainetan bakarrik zentratzen bazara, erraza da orbainekin alderatuta hain sakona den ilargiaren edertasuna galtzea.

Gure arreta akatsen bila aldatzen duzunean eta argazki handiagora bideratzen duzunean. , automatikoki zabaltzen zara ugaritasunera eta positibotasunera.

20. “Deprimituta bazaude iraganean bizi zara. Urduri bazaude etorkizunean bizi zara. Bakean bazaude oraina bizitzen ari zara». (Lao Tzu)

Gaur egungo momentura etortzea oreka egoera batera iristea da. Jada ez zara etorkizunari edo iraganari buruzko pentsamenduetan galtzen, orainaldian ainguratuta geratzen zara. Egoera oso indartsua da goi-mailako batekin konektatzen hasten zareneandardara.

21. "Askatasun mota garrantzitsuena benetan zarena izatea da". (Jim Morrison)

Gizaki gisa, maskara desberdinak jartzera ohituta gaude rol desberdinak betetzeko. Horren guztiaren erdian, benetan garenarekiko harremana galtzen dugu.

Baina gure benetako identitatea hartzen hasten garen momentuan, gure bibrazioak gora egiten hasten dira. Horregatik, hain askatzailea sentitzen zaitudan bezala onartzen zaituen jendearekin egotea.

22. "Barne gorputzaren bidez, betirako bat zara Jainkoarekin". (Eckhart Tolle)

Bizi-energia zure barne gorputzean zehar doa. Horregatik, barruko gorputz honekin harremanetan jartzen zarenean, Jainkoarekin (edo kontzientziarekin) berarekin harremanetan jartzen zara. Beraz, itxi begiak eta hartu zure barneko gorputzaren kontzientzia eta harritu egingo zara zeinen lasaia sentitzen den.

Irakurri ere: Eckhart Tolle-ren gorputz-kontzientziaren 17 aipamen

23. «Konfiantza ezazu zeure burua. Uste duzuna baino gehiago dakizu». (Benjamin Spock)

Helduaroan hazten zaren heinean, zure burua zure kanpoko ingurunetik (gurasoak, irakasleak, ikaskideak, etab.) jasotako sinesmen mugatuekin nahasten da.

Baina behin sinesmen hauetaz jabetu zarenean, zurekin gehiago eragitea eragotzi dezakezu.

Sinesmen hauek kanpoan utzita, orain zure buruari konfiantza ematen hasten zara. Eta ez dago ezer lortu ezin duzun behin zure buruari konfiantza ematen hasten zarenean.

24. “Behin zurementalitatea aldatzen da, kanpoan dagoen guztia aldatuko da horrekin batera». (Steve Maraboli)

Kanpoko mundua zure pertzepzioaren zati gisa existitzen da. Nola ikusi nahi duzun bezala agertzen zaizu. Zure pertzepzioaz jabetu eta hura aldatzen duzunean, kanpoaldea eraldatzen da aldaketa hori islatzeko.

25. «Norberak bere buruan sinesten duenez, ez da saiatzen besteak konbentzitzen. Norbera bere buruarekin konforme dagoenez, ez du besteen onespenik behar. Norberak bere burua onartzen duelako, mundu osoak onartzen du». (Lao-Tzu)

Hau goiko aipamen oso antzekoa da baina pixka bat sakonagoa da. Zure burua guztiz onartzen duzunean, osotasun egoera batera iristen zara eta zure energia kontzientzia handiagoan zabaltzen hasten da.

Irakurri ere : 89 aipamen inspiratzaile zeure burua izateari buruz.

26. “Edozer da posible barne bakea duzunean.”

Oraingo momentuarekiko erresistentziarik ez duzunean; lasai eta irekita sentitzen zarenean barruko bakea bizitzen hasten zara. Barne-bakea oreka, harmonia eta hedapen egoera bat da, non zure izaki osoa maiztasun positiboan dardara hasten den.

Irakurri ere: Energia positiboaz beteko zaituzten 35 baieztapen.

27. "Zuk zeuk, unibertso osoko edonork bezainbeste, zure maitasuna eta maitasuna merezi dituzu". (Buda)

Zure burua maite duzunean, zure lagunik onena bihurtzen zara. Zu zarajada ez da kanpotik balioztatzea bilatzen. Zeure burua guztiz onartzen duzu sinesmen mugatzaile guztiak alde batera utzita. Eta horrela, energia handiagoarekin konektatzen hasten zara.

28. «Leku bikainetara zoaz! Gaur da zure eguna! Zure mendia zain dago, beraz... aurrera! (Seuss doktorea)

Seuss doktorearen aipamen oso dibertigarri eta alaia zure eguna nota positiboan hasteko. Eguna nota positiboan hasten duzunean, automatikoki sintonizatzen duzu zure burua egunean zehar sinkronitatea erakartzeko.

29. Existitzea aldatzea da, aldatzea heltzea da, heltzea bere burua etengabe sortzen jarraitzea da.

(Henry Bregson)

30. "Oiloekin ibiltzen bazara, txaloka egingo duzu eta arranoekin egoten bazara, hegan egingo duzu". (Steve Maraboli)

Zure bibrazioa igotzeko modu erraz bat jada bibrazio altuagoan dauden pertsonekin egotea da. Bibrazio baxuko jendearekin elkartzen zarenean, haien mailara arrastaka eramaten saiatzen zara, eta bibrazio handiagoko jendearekin elkartzen zarenean, bere mailara igotzen zaituzte.

31. “Lasai eta begiratu naturara. Naturak ez du inoiz presarik egiten, baina dena garaiz egiten da” (Donald L. Hicks)

Unibertsoko energia onarekin sintonizatzeko ezinbesteko baldintza bat alde batera uztea da. borrokaren mentalitatea eta bizitzaren fluxuari ireki.

Hori lortzeko modu bat naturan denbora pasatzea da,