A po kërkoni të rrisni energjinë tuaj të brendshme?

Koleksioni i mëposhtëm me 45 thënie do t'ju çlirojë nga mendimet kufizuese dhe do të lartësojë mentalitetin tuaj, duke ju mbushur me energji pozitive.

Citimet 23 dhe 34 janë të preferuarat e mia personale. Kuptimi i thellë i këtyre citimeve do ta transformojë plotësisht mentalitetin tuaj ndaj jetës.

Këtu janë citatet.

1. “Kur zgjoheni në mëngjes, mendoni se çfarë privilegji i çmuar është të jesh gjallë – të marrësh frymë, të mendosh, të gëzosh, të duash.” (Marcus Aurelius)

Një mënyrë e shkëlqyeshme për të tërhequr energji pozitive është të ndjeni mirënjohje pasi mirënjohja automatikisht e zhvendos dridhjen tuaj në atë të bollëkut dhe pozitivitetit. Dhe çfarë më shumë për të qenë mirënjohës sesa aftësia juaj për të menduar, për të marrë frymë, për të përjetuar dhe për të dashur. Një citim i bukur nga Marcus Aurelius marrë nga libri i tij – Meditime.

2. “Në qendër të qenies suaj ju keni përgjigjen; ju e dini se kush jeni dhe ju e dini se çfarë doni." (Lao Tzu)

Përgjigjet për të gjitha pyetjet tuaja janë pikërisht brenda jush. Zhvendosni fokusin tuaj nga bota e jashtme në botën e brendshme. Njohja e vetvetes është fillimi i mençurisë së vërtetë.

3. “Ti je më i guximshëm se sa beson, më i fortë se sa dukesh dhe më i zgjuar se sa mendon.” (A. A. Milne)

Po ju jeni! Mos e dëmtoni veten dhe filloni të besoni në energjinë jashtëzakonisht të fuqishme që mbani brenda. Momentidhe përshtatuni me frekuencën e natyrës duke qenë të pranishëm dhe të ndërgjegjshëm.

Lexo gjithashtu: 50 citate mbi fuqinë shëruese të natyrës.

32. "Mënyra më e zakonshme se si njerëzit heqin dorë nga pushteti i tyre është duke menduar se nuk e kanë atë." (Alice Walker)

Ajo që ne mendojmë bëhet realiteti ynë. Kur mendoni se nuk keni fuqi, ndiheni të pafuqishëm, por kur kuptoni se jeni vërtet i fuqishëm, filloni të vini në kontakt me fuqinë tuaj të brendshme.

33. "E kaluara nuk ka fuqi mbi momentin e tanishëm." (Eckhart Tolle)

Kur e sillni gjithë vëmendjen tuaj në momentin aktual, mendimet nuk kanë më fuqi mbi ju. Mendimet për të kaluarën dhe të ardhmen humbasin fuqinë e tyre dhe ju futeni në këtë gjendje të fuqishme krijuese.

34. "Ndrysho mënyrën se si i shikon gjërat dhe gjërat që i shikon ndryshojnë." (Wayne W. Dyer)

E gjitha ka të bëjë me perspektivën. Për një person, një gotë gjysmë e mbushur me ujë mund të duket gjysmë e zbrazët, ndërsa për një tjetër, mund të duket gjysmë e mbushur. Objekti është i njëjtë, por perceptimi i tij ndryshon. Pasi të bëheni të vetëdijshëm, mund të ndryshoni perceptimin tuaj për të parë aspektet pozitive të një situate të caktuar sesa aspektet negative. Duke parë pozitiven, ju tërheqni pozitivitetin.

35. “Kur kupton se nuk mungon asgjë, e gjithë bota të përket ty.” (Lao Tzu)

Kur nuk jeni më i fokusuar në ndjenjat e mungesës, ju hapni energjinë tuajpër të tërhequr vibrime më të larta. Ju ndiheni të plotë dhe të gjitha veprimet që bëni burojnë nga kjo gjendje e tërësisë.

36. “Mbaro çdo ditë dhe mbaro me të. Ju keni bërë atë që keni mundur. Disa gabime dhe absurditete pa dyshim u futën; harrojini ato sa më shpejt që të mundeni. Nesër është një ditë e re. Ju do ta filloni atë me qetësi dhe me një shpirt shumë të lartë për t'u ngarkuar me marrëzitë tuaja të vjetra." (Ralph Waldo Emerson)

37. “Vizimet tuaja do të bëhen të qarta vetëm kur të mund të shikoni në zemrën tuaj. Kush shikon jashtë, ëndërron; kush shikon brenda, zgjohet.” (C.G. Jung)

38. "Qëllimi i jetës është të jetosh dhe të jetosh do të thotë të jesh i vetëdijshëm, me gëzim, të dehur, me qetësi, me vetëdije hyjnore." (Henri Miller)

39. “Filloni të jetoni menjëherë dhe numëroni çdo ditë të veçantë si një jetë të veçantë.” (Seneca)

40. “Kozmosi është brenda jush. Ju jeni bërë nga sende yjesh. Ju jeni një mënyrë që universi të njohë veten.”

– Carl Sagan

41. “Magjia është të besosh në vetvete, nëse mund ta bësh këtë, mund të bësh gjithçka të ndodhë.”

– Johann Wolfgang von Goethe

42. “Ti je i mrekullueshëm pa marrë parasysh çfarë. Ti ia vlen thjesht sepse je gjallë. Mos e harro kurrë këtë

dhe me siguri do të lulëzosh.”

– Wayne Dyer

43. “Mos kini frikë nga jeta. Besoni se jeta ia vlen të jetohet dhe besimi juaj do të ndihmojë në krijimin e faktit.”

– HenryJames

44. “Çdo mëngjes ne lindim përsëri. Ajo që bëjmë sot është ajo që ka më shumë rëndësi.”

– Buda

45. "Është koha të filloni të jetoni jetën që keni imagjinuar."

– Henry James

Ju gjithashtu mund të dëshironi të shikoni koleksionin tonë prej 35 të fuqishëm pohimet për energji pozitive.

4. "Nuk të jepet kurrë një ëndërr pa u dhënë gjithashtu fuqia për ta bërë atë të vërtetë." (Richard Bach)

Kurrë mos hiqni dorë nga ëndrrat tuaja. Nëse dëshironi diçka thellësisht dhe keni besim në veten tuaj, ju keni fuqinë brenda për të kapërcyer çdo pengesë për ta arritur atë. Gjëja e rëndësishme është të besoni se e meritoni ëndrrën tuaj dhe se keni atë që duhet për ta arritur atë.

5. “Mjafton vetëm ti. Ju nuk keni asgjë për t'i provuar askujt." (Maya Angelou)

Ju jeni të kompletuar siç jeni. Ju nuk keni nevojë t'i shtoni vetes ose të kërkoni vërtetimin e dikujt për t'u bërë i plotë. Kur e kuptoni këtë të vërtetë të thellë, ju përshtateni automatikisht në një frekuencë më të lartë.

6. "Ndonjëherë gëzimi juaj është burimi i buzëqeshjes suaj, por ndonjëherë, buzëqeshja juaj mund të jetë burimi i gëzimit tuaj." (Thich Nhat Hanh)

Thjesht sjellja e një buzëqeshje në fytyrën tuaj fillon t'ju relaksojë dhe ju bën të ndiheni mirë. E tillë është fuqia e fshehur në një buzëqeshje të thjeshtë.

7. “Mos lejoni askënd të përcaktojë kufijtë tuaj. Kufiri juaj i vetëm është shpirti juaj.” (Gusteau)

Ju keni potencial të pakufishëm brenda jush. E vetmja gjë që ju pengon të realizoni këtë potencial janë besimet dhe mendimet tuaja kufizuese. Këto janë besimet që keni marrë nga mjedisi juaj i jashtëm. Bëhuni të vetëdijshëm për to dhe mos lejoni që t'ju kufizojnëmë tej.

Meqë ra fjala, ky është një citim nga filmi i animuar Ratatouille. Për më shumë citate të tilla nga filmat për fëmijë, shikoni këtë artikull 101 citate frymëzuese nga filmat për fëmijë.

8. "Ju keni fuqi mbi mendjen tuaj - jo ngjarjet e jashtme. Kuptojeni këtë dhe do të gjeni forcë.” (Marcus Aurelius)

Gjithçka është çështje perspektive. Dhe më e rëndësishmja, ju keni fuqinë për të ndryshuar perspektivën tuaj. Pasi ta kuptoni këtë, ngjarjet e jashtme fillojnë të lirojnë kontrollin e tyre mbi ju.

Lexo gjithashtu: 18 citate të fuqishme për t'u jetuar.

9. "Ajo që qëndron pas nesh dhe ajo që qëndron para nesh janë çështje të vogla në krahasim me atë që ndodhet brenda nesh."

― Ralph Waldo Emerson

Universi ndodhet brenda ju. Ajo që ne shohim nga jashtë është thjesht një pasqyrim i asaj që është brenda. Kur vini në kontakt me realitetin tuaj të brendshëm, mund ta transformoni lehtësisht realitetin e jashtëm.

10. "Nuk është e rëndësishme se çfarë besojnë të tjerët për ju, është e rëndësishme vetëm ajo që besoni për veten tuaj." (Rev Ike)

Kur shqetësoheni shumë për mendimet e njerëzve të tjerë për ju, ju bëheni të varur prej tyre për vërtetim, gjë që është një gjendje jashtëzakonisht e konsumuar dhe e pafuqishme për të qenë në të.

Por sapo të kuptoni se e vetmja gjë që ka rëndësi në fund janë bindjet tuaja për veten tuaj, ju filloni të çliroheni. Ju ndaloni kullimin e energjisë dhe futeniprocesi që fillon të ruash dhe të tërheqësh më shumë energji pozitive që mund ta riinvestosh në ndjekje produktive.

Lexo gjithashtu : 54 citate të fuqishme nga Rev. Ike mbi pasurinë, besimin në vetvete dhe Zotin

11. "Ndryshim i jashtëzakonshëm ndodh në jetën tuaj kur vendosni të merrni kontrollin e asaj që keni mbi të cilën keni pushtet në vend që të dëshironi të kontrolloni atë që nuk e keni." (Steve Maraboli)

Është e lehtë të humbësh veten në të gjitha problemet dhe të fillosh të ndihesh si viktimë. Por kur ndryshoni këndvështrimin tuaj dhe përqendroheni në atë që mund të bëni në vend të asaj që nuk mund të bëni, ju filloni të rimerrni kontrollin e jetës suaj dhe gjërat fillojnë të ndryshojnë.

12. "Këndoni si këndojnë zogjtë, pa u shqetësuar se kush dëgjon apo çfarë mendojnë." (Rumi)

Kur ndaloni së shqetësuari për mendimin e të tjerëve për ju, energjia juaj fillon të çlirohet. Ju arrini një gjendje zgjerimi nga tkurrja dhe bëheni magnet për energji të mirë.

13. “I gjithë universi po punon në favorin tuaj. Universi të ka marrë shpinën!” (Ralph Smart)

Si parazgjedhje, mendjet tona janë krijuar për të menduar për skenarët e rastit më të keq. Por të dish që universi në vetvete po funksionon në favorin tuaj, ju bën të lini të gjitha shqetësimet dhe të relaksoheni. Dhe kjo gjendje relaksimi është kur filloni të lidheni me energji më të lartë.

14. "Kur nuk ka armik brenda, armiku jashtë nuk mund të të lëndojë." (Proverb afrikan)

Armikubrenda nuk është askush tjetër veçse vetë bindjet tuaja negative. Duke u ndërgjegjësuar dhe duke i çliruar këto besime negative, ju e lironi armikun brenda dhe bëheni miku juaj më i mirë. Dhe pjesa e jashtme ndryshon automatikisht për të pasqyruar këtë transformim të brendshëm.

Lexo gjithashtu: 54 citate të fuqishme nga Rev. Ike mbi besimin në vetvete, pozitivitetin dhe ndërgjegjen

15. "Kur jeni në paqe, ju tërheqni energji pozitive." (Sen)

Gjendja e paqes është gjendja më e natyrshme për të qenë pasi është një gjendje ekuilibri. Kur jeni në këtë gjendje, ju përshtateni në një frekuencë më të lartë ku jeni të hapur për të tërhequr energji pozitive nga kozmosi. Meditimi është mënyra më e thjeshtë për të arritur një gjendje paqësore (të paktën për momentin).

16. “Mësoni të vini në kontakt me heshtjen brenda vetes dhe dijeni se çdo gjë në këtë jetë ka një qëllim. Nuk ka gabime, nuk ka rastësi, të gjitha ngjarjet janë bekime që na janë dhënë për të mësuar”. (Elisabeth Kubler-Ross)

17. "Ne jemi të gjithë në hendek, por disa prej nesh po shikojnë yjet." (Oscar Wilde)

Në fund, gjithçka ka të bëjë me perspektivën. Dikush mund të jetë aq i zhytur në përqendrimin në aspektet negative të realitetit, saqë mund të humbasë plotësisht pjesët pozitive. Pjesët pozitive shfaqen vetëm kur ne e kërkojmë në mënyrë aktive duke ndryshuar fokusin tonë.

Në vend që të përqendroheni në errësirë, thjesht anonikokën dhe do të shohësh të gjithë yjet e bukur sipër që përndryshe do të kishe humbur.

18. "Është mundësia për të realizuar një ëndërr që e bën jetën interesante." (Paulo Coelho)

Kur jetoni në pritje pozitive, filloni automatikisht të tërhiqni dridhje pozitive ndërsa mendësia juaj kalon nga mungesa në bollëk. Ide të reja të reja ju vijnë nga universi që ju ndihmojnë t'i ktheni qëllimet tuaja në realitet.

19. "Ne jemi aq të zhytur në të metat dhe gabimet tona, saqë harrojmë se është më mirë të jesh një diamant me të meta sesa një guralec pa të". (Forrest Curran)

Përsosmëria është thjesht një iluzion. Të gjithë kanë të meta. Edhe hëna ka plagët e saj. Por nëse fokusoheni vetëm te plagët, është e lehtë të humbisni bukurinë e hënës, e cila është kaq e thellë në krahasim me plagët.

Kur e zhvendosni vëmendjen tonë për të metat dhe përqendrohemi në pamjen më të madhe , ju hapeni automatikisht ndaj bollëkut dhe pozitivitetit.

20. “Nëse jeni në depresion, jetoni në të kaluarën. Nëse jeni të shqetësuar, po jetoni në të ardhmen. Nëse jeni në paqe, po jetoni në të tashmen.” (Lao Tzu)

Ardhja në momentin aktual ka të bëjë me arritjen e një gjendje ekuilibri. Nuk jeni më të humbur në mendimet për të ardhmen apo të shkuarën, por ankoroheni në të tashmen. Kjo është një gjendje jashtëzakonisht e fuqishme për të qenë në vendin ku filloni të lidheni me një më të lartëdridhje.

21. "Lloji më i rëndësishëm i lirisë është të jesh ai që je në të vërtetë." (Jim Morrison)

Si njerëz, ne jemi mësuar të vendosim maska ​​të ndryshme për të luajtur role të ndryshme. Në mes të gjithë kësaj, ne humbasim kontaktin me atë që jemi në të vërtetë.

Por në momentin që fillojmë të përqafojmë identitetin tonë të vërtetë, dridhjet tona fillojnë të rriten. Kjo është arsyeja pse të jesh me njerëz që të pranojnë pikërisht ashtu siç je ndihesh kaq çlirues.

22. "Përmes trupit të brendshëm, ju jeni përgjithmonë një me Perëndinë." (Eckhart Tolle)

Energjia e jetës kalon nëpër trupin tuaj të brendshëm. Kjo është arsyeja pse, kur vini në kontakt me këtë trup të brendshëm, ju vini në kontakt me vetë Zotin (ose vetëdijen). Pra, mbyllni sytë dhe bëhuni të vetëdijshëm për trupin tuaj të brendshëm dhe do të mahniteni se sa thellësisht paqësore ndihet.

Lexo gjithashtu: 17 citate për ndërgjegjësimin e trupit nga Eckhart Tolle

23. "Beso ne vetvete. Ju dini më shumë sesa mendoni se dini.” (Benjamin Spock)

Ndërsa rriteni në moshë madhore, mendja juaj njolloset me besime kufizuese që keni marrë nga mjedisi juaj i jashtëm (prindërit, mësuesit, bashkëmoshatarët etj.).

Por sapo të bëheni të vetëdijshëm për këto besime, mund t'i parandaloni që të ndikojnë më tej tek ju.

Me këto besime jashtë rrugës, tani filloni t'i besoni vetes. Dhe nuk ka asgjë që nuk mund ta arrini sapo të filloni t'i besoni vetes.

24. “Një herë juajMendësia ndryshon, gjithçka nga jashtë do të ndryshojë së bashku me të.” (Steve Maraboli)

Bota e jashtme ekziston thjesht si pjesë e perceptimit tuaj. Ju duket ashtu siç dëshironi ta shihni. Pasi të bëheni të vetëdijshëm për perceptimin tuaj dhe ta ndryshoni atë, pjesa e jashtme transformohet për të pasqyruar atë ndryshim.

25. “Për shkak se njeriu beson në veten e tij, nuk përpiqet të bindë të tjerët. Për shkak se dikush është i kënaqur me veten, nuk ka nevojë për miratimin e të tjerëve. Sepse njeriu e pranon veten, e gjithë bota e pranon atë.” (Lao-Tzu)

Ky është një citim shumë i ngjashëm me atë të mësipërm, por shkon pak më thellë. Kur e pranoni veten plotësisht, arrini një gjendje të tërësisë dhe energjia juaj fillon të zgjerohet në vetëdijen më të lartë.

Lexo gjithashtu : 89 citate frymëzuese për të qenë vetvetja.

26. “Gjithçka është e mundur kur ke paqe të brendshme.”

Kur nuk je më në rezistencë me momentin e tanishëm; kur ndiheni të relaksuar dhe të hapur është kur filloni të përjetoni paqen e brendshme. Paqja e brendshme është një gjendje ekuilibri, harmonie dhe zgjerimi ku e gjithë qenia juaj fillon të dridhet në një frekuencë pozitive.

Lexo gjithashtu: 35 pohime që do t'ju mbushin me energji pozitive.

27. “Ju vetë, po aq sa çdokush në të gjithë universin, meritoni dashurinë dhe dashurinë tuaj.” (Buda)

Kur e doni veten, ju bëheni miku juaj më i mirë. Ju jeninuk kërkon më vërtetim nga jashtë. Ju e pranoni veten plotësisht duke hequr dorë nga të gjitha besimet kufizuese. Dhe duke vepruar kështu, ju filloni të lidheni me energji më të lartë.

28. “Ju po shkoni në Vende të Mëdha! Sot është dita juaj! Mali juaj po pret, kështu që… shkoni në rrugën tuaj!” (Dr. Seuss)

Një citim vërtet argëtues dhe plot energji nga Dr. Seuss për ta nisur ditën me një notë pozitive. Pasi të filloni ditën tuaj me një notë pozitive, ju përshtatni automatikisht veten për të tërhequr sinkronitet gjatë gjithë ditës.

29. Të ekzistosh do të thotë të ndryshosh, të ndryshosh do të thotë të piqesh, të piqesh do të thotë të vazhdosh të krijosh veten pafundësisht.

(Henry Bregson)

30. "Nëse rri me pula, do të kërcesh dhe nëse rri me shqiponjat, do të fluturosh." (Steve Maraboli)

Një mënyrë e thjeshtë për të rritur vibrimin tuaj është të jeni me njerëz që janë tashmë në një dridhje më të lartë. Kur shoqëroheni me njerëz me dridhje të ulët, ata përpiqen t'ju zvarrisin në nivelin e tyre, dhe kur shoqëroheni me njerëz me një dridhje më të lartë, ata ju ngrenë në nivelin e tyre.

31. “Relaksohuni dhe shikoni natyrën. Natyra nuk nxiton kurrë, megjithatë çdo gjë bëhet në kohë” (Donald L. Hicks)

Një parakusht i rëndësishëm për t'u përshtatur me energjinë e mirë nga universi është të heqësh dorë nga mentaliteti i luftës dhe të bëhet i hapur ndaj rrjedhës së jetës.

Një mënyrë për ta arritur këtë është të kaloni kohë në natyrë,