ඔබේ අභ්‍යන්තර ශක්තිය ඉහළ නැංවීමට ඔබ බලාපොරොත්තු වන්නේද?

පහත සඳහන් උපුටා දැක්වීම් 45ක එකතුව ඔබව සිතිවිලි සීමා කිරීමෙන් නිදහස් කර ඔබේ මානසිකත්වය උසස් කර ධනාත්මක ශක්තියකින් ඔබව පුරවයි.

23 වැනි සහ 34 වැනි උපුටා දැක්වීම් මගේ පුද්ගලික ප්‍රියතමයන් වේ. මෙම උපුටා දැක්වීම් ගැඹුරින් අවබෝධ කර ගැනීම ජීවිතය පිළිබඳ ඔබේ මනස සම්පූර්ණයෙන්ම පරිවර්තනය කරයි.

මෙන්න උපුටා දැක්වීම්.

1. "ඔබ උදෑසන නැඟිටින විට, ජීවත්ව සිටීම කොතරම් අගනා වරප්රසාදයක්දැයි සිතන්න - හුස්ම ගැනීමට, සිතීමට, විනෝද වීමට, ආදරය කිරීමට." (Marcus Aurelius)

ධනාත්මක ශක්තිය ආකර්ෂණය කර ගැනීමේ විශිෂ්ට ක්‍රමයක් නම් කෘතඥතාව ස්වයංක්‍රීයව ඔබේ කම්පනය බහුලත්වය සහ ධනාත්මක බවකට මාරු කරන බැවින් කෘතවේදීත්වය දැනීමයි. ඔබට සිතීමට, හුස්ම ගැනීමට, අත්දැකීමට සහ ආදරය කිරීමට ඇති හැකියාවට වඩා ස්තුතිවන්ත විය යුත්තේ කුමක් ද? මාකස් ඕරේලියස් විසින් ඔහුගේ භාවනා පොතෙන් උපුටා ගත් ලස්සන උපුටා දැක්වීමකි.

2. “ඔබේ පැවැත්මේ කේන්ද්‍රයේ ඔබට පිළිතුර තිබේ; ඔබ කවුදැයි ඔබ දන්නා අතර ඔබට අවශ්‍ය දේ ඔබ දනී. (Lao Tzu)

ඔබේ සියලු ප්‍රශ්න වලට පිළිතුරු ඔබ තුළම පවතී. ඔබේ අවධානය බාහිර ලෝකයෙන් අභ්‍යන්තර ලෝකයට මාරු කරන්න. ඔබ ගැන දැනගැනීම සැබෑ ප්‍රඥාවේ ආරම්භයයි.

3. "ඔබ විශ්වාස කරනවාට වඩා ඔබ නිර්භීතයි, පෙනෙනවාට වඩා ශක්තිමත් සහ ඔබ සිතනවාට වඩා දක්ෂයි." (A. A. Milne)

ඔව් ඔබ! ඔබව යටපත් කර ගැනීම නවත්වන්න සහ ඔබ තුළ ඇති අතිමහත් බලවත් ශක්තිය විශ්වාස කිරීමට පටන් ගන්න. මොහොතසහ ස්වභාවධර්මයේ සංඛ්‍යාතයට සුසර කිරීම සහ මනසින් සිටීම.

මෙසේද කියවන්න: 50 ස්වභාවධර්මයේ සුව කිරීමේ බලය පිළිබඳ උපුටා දැක්වීම්.

32. "මිනිසුන් තම බලය අත්හැරීමේ වඩාත් පොදු ක්‍රමය නම් තමන්ට කිසිවක් නැතැයි සිතීමයි." (ඇලිස් වෝකර්)

අප සිතන දේ අපගේ යථාර්ථය බවට පත්වේ. ඔබට බලයක් නොමැති බව ඔබ සිතන විට, ඔබට බල රහිත බවක් දැනේ, නමුත් ඔබ සැබවින්ම බලවත් බව ඔබට වැටහෙන විට, ඔබ ඔබේ අභ්‍යන්තර බලය සමඟ සම්බන්ධ වීමට පටන් ගනී.

33. "අතීතයට වර්තමාන මොහොත කෙරෙහි බලයක් නැත." (Eckhart Tolle)

ඔබේ සියලු අවධානය වර්තමාන මොහොත වෙත ගෙන එන විට, සිතුවිලි තවදුරටත් ඔබ කෙරෙහි බල නොපායි. අතීතය සහ අනාගතය පිළිබඳ සිතුවිලි ඒවායේ බලය නැති වී යන අතර ඔබ මෙම බලගතු නිර්මාණාත්මක තත්ත්වයට පත් වේ.

34. "ඔබ දේවල් දෙස බලන ආකාරය සහ ඔබ දෙස බලන දේ වෙනස් කරන්න." (Wayne W. Dyer)

ඒ සියල්ල ඉදිරිදර්ශනය ගැනය. එක් අයෙකුට වතුරෙන් අඩක් පුරවා ඇති වීදුරුවකින් අඩක් හිස් බවක් පෙනෙන අතර තවත් අයෙකුට එය අඩක් පිරී ඇති බවක් පෙනෙන්නට තිබේ. වස්තුව සමාන ය, නමුත් එය පිළිබඳ අවබෝධය වෙනස් වේ. ඔබ සවිඥානක වූ පසු, සෘණාත්මක පැතිවලට වඩා දී ඇති තත්වයක ධනාත්මක අංශ දෙස බැලීමට ඔබේ සංජානනය වෙනස් කළ හැකිය. ධනාත්මකව බැලීමෙන්, ඔබ ධනාත්මක බව ආකර්ෂණය කරයි.

35. "කිසිවක් අඩුවක් නැති බව ඔබ අවබෝධ කරගත් විට, මුළු ලෝකයම ඔබට අයිති වේ." (Lao Tzu)

ඔබ තවදුරටත් අඩුව පිළිබඳ හැඟීම් කෙරෙහි අවධානය යොමු නොකරන විට, ඔබ ඔබේ ශක්තිය විවෘත කරයිඉහළ කම්පන ආකර්ෂණය කර ගැනීමට. ඔබට සම්පූර්ණ බවක් දැනෙන අතර ඔබ කරන සියලුම ක්‍රියාවන් මෙම සම්පූර්ණ තත්ත්වයෙන් පැන නගී.

36. “සෑම දිනකම අවසන් කර එය සමඟ කරන්න. ඔබට කළ හැකි දේ ඔබ කර ඇත. සමහර වැරදි සහ විකාරයන් ඇතුලට රිංගා ඇති බවට සැකයක් නැත. ඔබට හැකි ඉක්මනින් ඒවා අමතක කරන්න. හෙට අලුත් දවසක්. ඔබ එය සන්සුන්ව හා ඔබේ පැරණි විකාරවලින් බර කළ නොහැකි තරම් උසස් ආත්මයකින් ආරම්භ කළ යුතුය. (රැල්ෆ් වෝල්ඩෝ එමර්සන්)

37. “ඔබේ දර්ශන පැහැදිලි වන්නේ ඔබට ඔබේම හදවත දෙස බැලීමට හැකි වූ විට පමණි. පිටත බලන, සිහින; ඇතුළත බලන තැනැත්තා අවදි වේ. ” (C.G. Jung)

38. "ජීවිතයේ පරමාර්ථය ජීවත්වීමයි, ජීවත්වීම යනු දැනුවත්ව, ප්රීතියෙන්, බීමතින්, සන්සුන්ව, දිව්යමය වශයෙන් දැනුවත්ව සිටීමයි." (හෙන්රි මිලර්)

39. "ජීවත් වීමට එකවර පටන් ගන්න, එක් එක් වෙනම දවස වෙනම ජීවිතයක් ලෙස ගණන් කරන්න." (සෙනෙකා)

40. “කොස්මොස් ඔබ තුළයි. ඔබ තරු-දේවලින් සෑදී ඇත. ඔබ විශ්වයට තමාව දැන ගැනීමට මාර්ගයකි.”

– Carl Sagan

41. "මැජික් යනු ඔබ ගැන විශ්වාස කිරීමයි, ඔබට එය කළ හැකි නම්, ඔබට ඕනෑම දෙයක් සිදු කළ හැකිය."

- ජොහාන් වුල්ෆ්ගැන්ග් වොන් ගොතේ

42. "මොනවා උනත් ඔයා නියමයි. ඔබ ජීවත්ව සිටින නිසාම ඔබ වටිනවා. මෙය කිසිදා අමතක නොකරන්න

සහ ඔබ අනිවාර්යයෙන්ම දියුණු වනු ඇත.”

– වේන් ඩයර්

43. “ජීවිතයට බිය නොවන්න. ජීවිතය ජීවත්වීම වටින බව විශ්වාස කරන්න, ඔබේ විශ්වාසය සත්‍යය නිර්මාණය කිරීමට උපකාරී වනු ඇත.”

- හෙන්රිජේම්ස්

44. “සෑම උදෑසනකම අපි නැවත ඉපදෙමු. අද අපි කරන දේ තමයි වැදගත්ම දේ.”

– බුද්ධ

45. “ඔබ සිතූ ජීවිතය ගත කිරීමට කාලයයි.”

– හෙන්රි ජේම්ස්

ඔබට අපගේ බලවත් 35 එකතුව පරීක්ෂා කිරීමටද අවශ්‍ය විය හැක. ධනාත්මක ශක්තිය සඳහා තහවුරු කිරීම්.

4. "ඔබට කිසිදා සිහිනයක් ලබා දෙන්නේ නැත, එය සැබෑ කර ගැනීමට බලය ලබා නොදේ." (රිචඩ් බැච්)

ඔබේ සිහින කිසිවිටෙක අත් නොහරින්න. ඔබ යමක් ගැඹුරින් ආශා කරන්නේ නම් සහ ඔබ ගැන විශ්වාසයක් තිබේ නම්, එය සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා ඕනෑම බාධකයක් ජය ගැනීමට ඔබට ශක්තිය ඇත. වැදගත්ම දෙය නම් ඔබ ඔබේ සිහිනයට සුදුසු බවත් එය සාක්ෂාත් කර ගැනීමට අවශ්‍ය දේ ඔබ සතුව ඇති බවත් විශ්වාස කිරීමයි.

5. "ඔයා විතරක් ඇති. ඔබට කිසිවෙකුට ඔප්පු කිරීමට කිසිවක් නැත. ” (මායා ඇන්ජලෝ)

ඔබ සිටින ආකාරයටම ඔබ සම්පූර්ණයි. සම්පූර්ණ වීමට ඔබට ඔබම එකතු කර ගැනීමට හෝ කිසිවකුගේ වලංගුභාවය සෙවීමට අවශ්‍ය නැත. ඔබ මෙම ගැඹුරු සත්‍යය අවබෝධ කරගත් විට, ඔබ ස්වයංක්‍රීයව ඉහළ සංඛ්‍යාතයකට සුසර වේ.

6. "සමහර විට ඔබේ ප්‍රීතිය ඔබේ සිනහවේ මූලාශ්‍රය වේ, නමුත් සමහර විට, ඔබේ සිනහව ඔබේ ප්‍රීතියේ උල්පත විය හැක." (Thich Nhat Hanh)

ඔබේ මුහුණට සිනහවක් ගෙන ඒමෙන්ම ඔබව ලිහිල් කිරීමට සහ ඔබට හොඳ හැඟීමක් ඇති කරයි. සරල සිනහවක සැඟවී ඇති බලය එබඳු ය.

7. "ඔබේ සීමාවන් නිර්වචනය කිරීමට කිසිවෙකුට ඉඩ නොදෙන්න. ඔබේ එකම සීමාව ඔබේ ආත්මයයි. ” (Gusteau)

ඔබ තුළ අසීමිත හැකියාවන් ඇත. මෙම විභවය අවබෝධ කර ගැනීමෙන් ඔබව වළක්වන එකම දෙය ඔබේ සීමාකාරී විශ්වාසයන් සහ සිතුවිලි ය. ඔබේ බාහිර පරිසරයෙන් ඔබ අහුලාගත් විශ්වාස මේවාය. ඔවුන් ගැන දැනුවත් වන්න, ඔවුන්ට ඔබව සීමා කිරීමට ඉඩ නොදෙන්නතව දුරටත්.

මෙය Ratatouille සජීවිකරණ චිත්‍රපටයෙන් උපුටා ගැනීමකි. ළමා චිත්‍රපටවලින් එවැනි තවත් උපුටා දැක්වීම් සඳහා, මෙම ලිපිය බලන්න ළමා චිත්‍රපටවලින් ආශ්වාදජනක උපුටා දැක්වීම් 101.

8. “ඔබේ මනස කෙරෙහි ඔබට බලය ඇත - පිටත සිදුවීම් නොවේ. මෙය අවබෝධ කර ගන්න, එවිට ඔබට ශක්තිය ලැබෙනු ඇත. (Marcus Aurelius)

සෑම දෙයක්ම ඉදිරිදර්ශනයේ කාරණයකි. වැදගත්ම දෙය නම්, ඔබේ ඉදිරිදර්ශනය වෙනස් කිරීමට ඔබට බලය ඇත. ඔබ මෙය අවබෝධ කරගත් පසු, බාහිර සිදුවීම් ඔබ කෙරෙහි ඔවුන්ගේ ග්‍රහණය ලිහිල් කිරීමට පටන් ගනී.

මෙයද කියවන්න: ජීවත් වීමට ප්‍රබල උපුටා දැක්වීම් 18.

9. "අප තුළ ඇති දේට සාපේක්ෂව අපට පිටුපසින් ඇති දේ සහ අප ඉදිරියේ ඇති දේ ඉතා කුඩා කාරණා වේ."

― රැල්ෆ් වෝල්ඩෝ එමර්සන්

විශ්වය පවතින්නේ ඇතුළතයි. ඔබ. අපට පිටතින් පෙනෙන්නේ අභ්‍යන්තරයේ ඇති දේ පිළිබිඹු කිරීමක් පමණි. ඔබ ඔබේ අභ්‍යන්තර යථාර්ථය සමඟ සම්බන්ධ වූ විට, ඔබට බාහිර යථාර්ථය පහසුවෙන් පරිවර්තනය කළ හැකිය.

10. "අන් අය ඔබ ගැන විශ්වාස කරන දේ වැදගත් නොවේ, ඔබ ඔබ ගැන විශ්වාස කරන දේ පමණක් වැදගත් වේ." (Rev Ike)

ඔබ ගැන අන් අයගේ අදහස් ගැන ඔබ ඕනෑවට වඩා කනස්සල්ලට පත්වන විට, ඔබ වලංගුභාවය සඳහා ඔවුන් මත යැපෙන්නක් වන අතර එය අතිශයින් ශක්තිය කාන්දු වන සහ බල රහිත තත්ත්වයකි. .

නමුත් අවසානයේ වැදගත් වන්නේ ඔබ ගැන ඔබේ විශ්වාසයන් බව ඔබ අවබෝධ කරගත් පසු, ඔබ ඔබව නිදහස් කර ගැනීමට පටන් ගනී. ඔබ ශක්තිය කාන්දු වීම නවත්වන්නඔබ ඵලදායි ලුහුබැඳීම් සඳහා නැවත ආයෝජනය කළ හැකි ධනාත්මක ශක්තිය සංරක්ෂණය කිරීමට සහ ආකර්ෂණය කර ගැනීමට ඔබ ආරම්භ කරන ක්‍රියාවලිය.

ඒවගේම කියවන්න : ධනය, ආත්ම විශ්වාසය සහ දෙවියන් පිළිබඳ පූජ්‍ය අයික්ගේ ප්‍රබල උපුටා දැක්වීම් 54

11. "ඔබ නොකරන දේ පාලනය කිරීමට ආශා කරනවා වෙනුවට ඔබට බලය ඇති දේ පාලනය කිරීමට ඔබ තීරණය කරන විට ඔබේ ජීවිතයේ ඇදහිය නොහැකි වෙනසක් සිදු වේ." (Steve Maraboli)

සියලු ප්‍රශ්න වලින් ඔබම නැති වී ගොදුරක් සේ දැනෙන්නට පටන් ගැනීම පහසුය. නමුත් ඔබ ඔබේ ඉදිරිදර්ශනය වෙනස් කර ඔබට කළ නොහැකි දේ වෙනුවට ඔබට කළ හැකි දේ කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන විට, ඔබ ඔබේ ජීවිතය පාලනය කිරීමට පටන් ගන්නා අතර දේවල් වෙනස් වීමට පටන් ගනී.

12. "කුරුල්ලන් ගායනා කරන්නාක් මෙන් ගායනා කරන්න, අසන්නේ කවුරුන් හෝ ඔවුන් සිතන්නේ කුමක්ද යන්න ගැන කරදර නොවන්න." (රූමි)

ඔබ ගැන අන් අයගේ මතය ගැන කරදර වීම නැවැත්වූ විට, ඔබේ ශක්තිය නිදහස් වීමට පටන් ගනී. ඔබ හැකිලීමෙන් ප්‍රසාරණය වන තත්වයකට පැමිණ හොඳ ශක්තියක් සඳහා චුම්බකයක් බවට පත්වේ.

13. “මුළු විශ්වයම ඔබට පක්ෂව ක්‍රියා කරයි. විශ්වය ඔබට පිටුපා ඇත! ” (Ralph Smart)

පෙරනිමියෙන්, අපගේ මනස නරකම අවස්ථාවන් ගැන සිතීමට සැලසුම් කර ඇත. නමුත් විශ්වය ඔබට වාසිදායක ලෙස ක්‍රියා කරන බව දැන ගැනීමෙන් ඔබට සියලු කරදර දුරු කර සැහැල්ලුවක් ලැබේ. ඔබ ඉහළ ශක්තියක් සමඟ සම්බන්ධ වීමට පටන් ගන්නා විට මෙම ලිහිල් තත්ත්වය වේ.

14. "ඇතුළත සතුරෙකු නොමැති විට, පිටත සතුරාට ඔබට රිදවිය නොහැක." (අප්‍රිකානු හිතෝපදේශය)

සතුරාඇතුළත යනු ඔබේම නිෂේධාත්මක ආත්ම විශ්වාසයන් මිස අන් කිසිවක් නොවේ. දැනුවත් වීමෙන් සහ මෙම නිෂේධාත්මක විශ්වාසයන් මුදා හැරීමෙන්, ඔබ සතුරා තුළ සිටින සතුරා නිදහස් කර ඔබේම හොඳම මිතුරා බවට පත්වේ. මෙම අභ්‍යන්තර පරිවර්තනය පිළිබිඹු කිරීම සඳහා පිටත ස්වයංක්‍රීයව වෙනස් වේ.

මෙයද කියවන්න: ආත්ම විශ්වාසය, ධනාත්මක බව සහ විඥානය පිළිබඳ පූජ්‍ය අයිකේගේ ප්‍රබල උපුටා දැක්වීම් 54

15. "ඔබ සාමකාමීව සිටින විට, ඔබ ධනාත්මක ශක්තිය ආකර්ෂණය කරයි." (සෙන්)

සාම තත්ත්වය සමතුලිත තත්ත්වයක් වන බැවින් එහි ඇති ස්වභාවිකම තත්ත්වයයි. ඔබ මෙම තත්වයේ සිටින විට, ඔබ විශ්වයේ ධනාත්මක ශක්තිය ආකර්ෂණය කර ගැනීමට විවෘතව සිටින ඉහළ සංඛ්‍යාතයකට ඔබ සුසර කරයි. භාවනාව යනු සාමකාමී තත්වයක් ලබා ගැනීමට ඇති සරලම මාර්ගයයි (අවම වශයෙන් මොහොතකට).

16. “ඔබ තුළ ඇති නිශ්ශබ්දතාවය සමඟ සම්බන්ධ වීමට ඉගෙන ගන්න, මේ ජීවිතයේ සෑම දෙයකටම අරමුණක් ඇති බව දැනගන්න. වැරදි නැත, අහඹු සිදුවීම් නැත, සියලුම සිදුවීම් අපට ඉගෙන ගැනීමට ලබා දී ඇති ආශිර්වාදයකි. ” (එලිසබෙත් කුබ්ලර්-රොස්)

17. "අපි හැමෝම ඉන්නේ කාණුවේ, නමුත් අපි සමහර අය තරු දිහා බලාගෙන ඉන්නවා." (ඔස්කාර් වයිල්ඩ්)

අවසානයේ, ඒ සියල්ල ඉදිරිදර්ශනය මත වේ. යථාර්ථයේ සෘණාත්මක අංශ කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමෙහි ලා කෙනෙකු කෙතරම් ගිලී සිටිය හැකි ද යත්, කෙනෙකුට ධනාත්මක කොටස් සම්පූර්ණයෙන්ම මග හැරිය හැක. ධනාත්මක බිටු දිස්වන්නේ අපගේ අවධානය වෙනස් කිරීමෙන් අප ක්‍රියාශීලීව සොයන විට පමණි.

අන්ධකාරය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරනවා වෙනුවට, හුදෙක් ඇලයක්හිස සහ ඔබට වෙනත් ආකාරයකින් මග හැරිය හැකි සියලුම ලස්සන තරු ඉහළින් දිස්වේ.

18. "ජීවිතය රසවත් කරන්නේ සිහිනයක් සැබෑ කර ගැනීමේ හැකියාවයි." (Paulo Coelho)

ඔබ ධනාත්මක අපේක්ෂාවකින් ජීවත් වන විට, ඔබේ මානසිකත්වය හිඟකමෙන් බහුලත්වයට මාරු වන විට ඔබ ස්වයංක්‍රීයව ධනාත්මක කම්පන ආකර්ෂණය කර ගැනීමට පටන් ගනී. ඔබේ අරමුණු යථාර්ථයක් බවට පත් කිරීමට ඔබට උපකාර වන නැවුම් නව අදහස් විශ්වයෙන් ඔබ වෙත පැමිණේ.

19. "අපගේ අඩුපාඩු හා වැරදිවලට ​​අපි කොතරම් ගිලී යනවාද යත්, ගල් කැටයකට වඩා දෝෂයක් සහිත දියමන්තියක් වීම වඩා හොඳ බව අපට අමතක වේ." (Forrest Curran)

පරිපූර්ණත්වය යනු මායාවක් පමණි. හැමෝගෙම අඩුපාඩු තියෙනවා. සඳෙහි පවා එහි කැළැල් ඇත. නමුත් ඔබ කැළැල් ගැන පමණක් අවධානය යොමු කරන්නේ නම්, කැළැල්වලට සාපේක්ෂව ඉතා ගැඹුරු සඳෙහි සුන්දරත්වය මග හැරීම පහසුය.

ඔබ අපගේ අවධානය යොමු කරන විට, අඩුපාඩු වෙත අවධානය යොමු කර විශාල පින්තූරය වෙත අවධානය යොමු කරන විට. , ඔබ ස්වයංක්‍රීයව බහුලත්වය සහ ධනාත්මක බව වෙත ඔබව විවෘත කරයි.

20. “ඔබ මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙනවා නම් ඔබ අතීතයේ ජීවත් වෙනවා. ඔබ කනස්සල්ලෙන් සිටී නම් ඔබ අනාගතයේ ජීවත් වේ. ඔබ සමාදානයෙන් සිටී නම් ඔබ ජීවත් වන්නේ වර්තමානයේය. (Lao Tzu)

වර්තමාන මොහොතට පැමිණීම සමතුලිත තත්ත්වයකට පැමිණීමයි. ඔබ තවදුරටත් අනාගතය හෝ අතීතය පිළිබඳ සිතුවිලි වල ගිලී නොසිටින නමුත් වර්තමානයේ නැංගුරම් ලා සිටින්න. ඔබ ඉහළට සම්බන්ධ වීමට පටන් ගන්නා තැන මෙය අතිශයින්ම බලවත් තත්වයකිකම්පනය.

21. "වඩාත්ම වැදගත් ආකාරයේ නිදහස නම් ඔබ සැබවින්ම සිටින ආකාරයයි." (ජිම් මොරිසන්)

මිනිසුන් වශයෙන්, අපි විවිධ භූමිකාවන් ඉටු කිරීම සඳහා විවිධ වෙස් මුහුණු පැළඳීමට පුරුදු වී සිටිමු. මේ හැමදේම අතරේ අපි ඇත්තටම කවුද කියන එක අපිට නැති වෙනවා.

නමුත් අප අපගේ සැබෑ අනන්‍යතාවය වැලඳ ගැනීමට පටන් ගත් මොහොතේම, අපගේ කම්පන ඉහළ යාමට පටන් ගනී. ඔබ සිටින ආකාරයටම ඔබව පිළිගන්නා පුද්ගලයන් සමඟ සිටීම එතරම්ම නිදහස් බවක් දැනෙන්නේ එබැවිනි.

22. "ඇතුළත ශරීරය හරහා, ඔබ දෙවියන් වහන්සේ සමඟ සදහටම එකයි." (Eckhart Tolle)

ජීව ශක්තිය ඔබේ අභ්‍යන්තර ශරීරය හරහා ගමන් කරයි. ඔබ මෙම අභ්‍යන්තර ශරීරය සමඟ සම්බන්ධ වූ විට, ඔබ දෙවියන් වහන්සේ (හෝ විඥානය) සමඟම සම්බන්ධ වන්නේ එබැවිනි. එබැවින් ඔබේ ඇස් වසාගෙන ඔබේ අභ්‍යන්තර ශරීරය ගැන සවිඥානික වන්න, එය කෙතරම් ගැඹුරු සාමකාමී බවක් දැනේදැයි ඔබ මවිතයට පත් වනු ඇත.

මෙයද කියවන්න: Eckhart Tolle විසින් 17 ශරීර දැනුවත් කිරීම් උපුටා දැක්වීම්

23. “ඔබව විශ්වාස කරන්න. ඔබ සිතනවාට වඩා ඔබ දන්නවා. ” (Benjamin Spock)

ඔබ වැඩිහිටි වියට පත්වන විට, ඔබ ඔබේ බාහිර පරිසරයෙන් (දෙමව්පියන්, ගුරුවරුන්, සම වයසේ මිතුරන් ආදී) ලබා ගත් සීමාකාරී විශ්වාසයන්ගෙන් ඔබේ මනස විනාශ වී යයි.

නමුත් ඔබ මෙම විශ්වාසයන් පිළිබඳව දැනුවත් වූ පසු, ඔබට ඒවා තවදුරටත් ඔබට බලපෑම් කිරීමෙන් වළක්වා ගත හැක.

මෙම විශ්වාසයන් මග හැර, ඔබ දැන් ඔබ ගැනම විශ්වාස කිරීමට පටන් ගනී. ඔබ ඔබ ගැනම විශ්වාස කිරීමට පටන් ගත් පසු ඔබට සාක්ෂාත් කරගත නොහැකි කිසිවක් නැත.

24. “වරක් ඔබේමානසිකත්වය වෙනස් වේ, පිටතින් ඇති සියල්ල වෙනස් වනු ඇත. (Steve Maraboli)

බාහිර ලෝකය පවතින්නේ ඔබේ සංජානනයේ කොටසක් ලෙස පමණි. ඔබට එය දැකීමට අවශ්‍ය ආකාරයට එය ඔබට පෙනේ. ඔබ ඔබේ සංජානනය ගැන දැනුවත් වී එය වෙනස් කළ පසු, එම වෙනස පිළිබිඹු කිරීමට පිටතින් පරිවර්තනය වේ.

25. “යමෙක් තමා ගැන විශ්වාස කරන නිසා, අන් අයට ඒත්තු ගැන්වීමට උත්සාහ නොකරයි. කෙනෙකු තමා ගැනම සෑහීමකට පත්වන නිසා අන් අයගේ අනුමැතිය අවශ්‍ය නොවේ. කෙනෙකු තමන්ව පිළිගන්නා නිසා මුළු ලෝකයම ඔහුව හෝ ඇයව පිළිගන්නවා.” (Lao-Tzu)

මෙය ඉහත උපුටා දැක්වීමට බෙහෙවින් සමාන නමුත් ටිකක් ගැඹුරට යයි. ඔබ ඔබව සම්පූර්ණයෙන්ම පිළිගන්නා විට, ඔබ සම්පූර්ණත්වයේ තත්වයට ළඟා වන අතර ඔබේ ශක්තිය ඉහළ සවිඥානකත්වය දක්වා ප්‍රසාරණය වීමට පටන් ගනී.

එසේම කියවන්න : 89 ඔබම වීම පිළිබඳ ප්‍රබෝධමත් උපුටා දැක්වීම්.

26. “ඔබට අභ්‍යන්තර සාමය ඇති විට ඕනෑම දෙයක් කළ හැකිය.”

ඔබ වර්තමාන මොහොත සමඟ තවදුරටත් ප්‍රතිරෝධයක් නොමැති විට; ඔබට සැහැල්ලුවක් සහ විවෘත බවක් දැනෙන විට ඔබ අභ්‍යන්තර සාමය අත්විඳීමට පටන් ගනී. අභ්‍යන්තර සාමය යනු ඔබගේ සමස්ත ජීවියා ධනාත්මක සංඛ්‍යාතයකින් කම්පනය වීමට පටන් ගන්නා සමතුලිත, සමගිය සහ ප්‍රසාරණයේ තත්වයකි.

මෙයද කියවන්න: 35 ඔබව ධනාත්මක ශක්තියෙන් පුරවන සහතික කිරීම්.

27. "මුළු විශ්වයේම සිටින ඕනෑම අයෙකු මෙන් ඔබම ඔබගේ ආදරය හා සෙනෙහස ලැබිය යුතුය." (බුද්ධ)

ඔබ ඔබටම ආදරය කරන විට ඔබ ඔබේම හොඳම මිතුරා බවට පත් වේ. ඔබතවදුරටත් පිටතින් වලංගු කිරීමක් සොයන්නේ නැත. සියලු සීමාකාරී විශ්වාසයන් අත්හැරීමෙන් ඔබ ඔබව සම්පූර්ණයෙන්ම පිළිගනී. එසේ කිරීමෙන්, ඔබ ඉහළ ශක්තියක් සමඟ සම්බන්ධ වීමට පටන් ගනී.

28. “ඔබ විශිෂ්ට ස්ථානවලට යනවා! අද ඔබේ දවසයි! ඔබේ කන්ද බලා සිටී, එබැවින් ... ඔබේ ගමන යන්න! ” (Dr. Seuss)

ඔබගේ දවස ධනාත්මක සටහනකින් ආරම්භ කිරීම සඳහා Dr. Seuss ගේ ඇත්තෙන්ම විනෝදජනක සහ රසවත් උපුටා දැක්වීමක්. ඔබ ධනාත්මක සටහනකින් ඔබේ දවස ආරම්භ කළ පසු, දවස පුරා සමමුහුර්තභාවය ආකර්ෂණය කර ගැනීමට ඔබ ස්වයංක්‍රීයව සුසර කරයි.

29. පැවැත්ම යනු වෙනස් වීම, වෙනස් වීම යනු පරිණත වීම, පරිණත වීම යනු නිමක් නැතිව තමන්ව නිර්මාණය කර ගැනීමයි.

(Henry Bregson)

30. "ඔබ කුකුළන් සමඟ ගැවසෙන්නේ නම්, ඔබ ඝෝෂාකාරී වනු ඇත, ඔබ රාජාලීන් සමඟ ගැවසෙන්නේ නම්, ඔබ පියාසර කරනු ඇත." (Steve Maraboli)

ඔබේ කම්පනය ඉහළ නැංවීමට සරල ක්‍රමයක් නම් දැනටමත් ඉහළ කම්පනයක සිටින පුද්ගලයින් සමඟ සිටීමයි. ඔබ අඩු කම්පනයක් ඇති පුද්ගලයින් සමඟ ඇසුරු කරන විට, ඔවුන් ඔබව ඔවුන්ගේ මට්ටමට ඇද දැමීමට උත්සාහ කරන අතර, ඔබ ඉහළ කම්පනයක් ඇති පුද්ගලයින් සමඟ ඇසුරු කරන විට, ඔවුන් ඔබව ඔවුන්ගේ මට්ටමට ඔසවයි.

31. “විවේක වී සොබාදහම දෙස බලන්න. ස්වභාවධර්මය කිසිවිටෙක ඉක්මන් වන්නේ නැත, නමුත් සෑම දෙයක්ම නියමිත වේලාවට සිදු වේ" (ඩොනල්ඩ් එල්. හික්ස්)

විශ්වයෙන් ලැබෙන යහපත් ශක්තියට අනුගත වීමට වැදගත් පූර්වාවශ්‍යතාවක් වන්නේ අතහැර දැමීමයි. අරගලයේ මානසිකත්වය සහ ජීවන ප්රවාහයට විවෘත වේ.

මෙය සාක්ෂාත් කර ගැනීමට එක් ක්‍රමයක් නම් සොබාදහමේ කාලය ගත කිරීමයි,