के तपाइँ आफ्नो भित्री उर्जा बढाउन खोज्दै हुनुहुन्छ?

45 उद्धरणको निम्न संग्रहले तपाइँलाई विचारहरू सीमित गर्नबाट मुक्त गर्नेछ र तपाइँको मानसिकतालाई उच्च पार्नेछ, तपाइँलाई सकारात्मक उर्जाले भर्नेछ।

23 र 34 औं उद्धरणहरू मेरो व्यक्तिगत मनपर्ने हो। यी उद्धरणहरू गहिरो रूपमा बुझ्नाले जीवनप्रतिको तपाईंको मानसिकतालाई पूर्ण रूपमा परिवर्तन गर्नेछ।

यहाँ उद्धरणहरू छन्।

१. "जब तपाईं बिहान उठ्नुहुन्छ, सोच्नुहोस् यो कस्तो बहुमूल्य सुअवसर हो जिउनु - सास फेर्न, सोच्न, रमाइलो गर्न, प्रेम गर्न।" (मार्कस ओरेलियस)

सकारात्मक उर्जालाई आकर्षित गर्ने एउटा राम्रो तरिका भनेको कृतज्ञता महसुस गर्नु हो किनकि कृतज्ञताले तपाइँको कम्पनलाई प्रशस्तता र सकारात्मकतामा परिवर्तन गर्दछ। र तपाईंको सोच्ने, सास फेर्न, अनुभव गर्न र माया गर्ने क्षमता भन्दा बढी के को लागी आभारी हुन सक्छ। मार्कस ओरेलियस द्वारा एक सुन्दर उद्धरण उनको पुस्तक - ध्यान बाट लिइएको।

2। "तपाईंको अस्तित्वको केन्द्रमा तपाईंसँग जवाफ छ; तपाईलाई थाहा छ तपाई को हुनुहुन्छ र तपाईलाई थाहा छ तपाई के चाहनुहुन्छ।" (Lao Tzu)

तपाईंका सबै प्रश्नहरूको जवाफ तपाईं भित्रै छ। आफ्नो फोकस बाह्य संसारबाट आन्तरिक संसारमा सार्नुहोस्। आफैलाई चिन्नु साँचो बुद्धिको सुरुवात हो।

३. "तिमी आफूले विश्वास गरेभन्दा बहादुर, आफूले देखेको भन्दा बलियो र सोचेभन्दा चतुर छौ।" (A. A. Milne)

हो तिमी हो! आफुलाई कमजोर बनाउन रोक्नुहोस् र तपाई भित्र रहेको अत्याधिक शक्तिशाली उर्जामा विश्वास गर्न सुरु गर्नुहोस्। त्यो पलर उपस्थित र सजग भएर प्रकृतिको आवृत्तिमा ट्युन गर्नुहोस्।

यो पनि पढ्नुहोस्: प्रकृतिको निको पार्ने शक्तिमा 50 उद्धरणहरू।

32। "मानिसहरूले आफ्नो शक्ति छोड्ने सबैभन्दा सामान्य तरिका भनेको उनीहरूसँग कुनै पनि छैन भनेर सोच्नु हो।" (एलिस वाकर)

हामीले के सोच्छौं त्यो हाम्रो वास्तविकता बन्छ। जब तपाइँ सोच्नुहुन्छ कि तपाइँसँग शक्ति छैन, तपाइँ शक्तिहीन महसुस गर्नुहुन्छ तर जब तपाइँ साँच्चै शक्तिशाली हुनुहुन्छ भन्ने महसुस गर्नुहुन्छ, तपाइँ तपाइँको भित्री शक्ति संग सम्पर्क गर्न सुरु गर्नुहुन्छ।

33। "विगतको वर्तमान क्षणमा कुनै शक्ति छैन।" (Eckhart Tolle)

जब तपाइँ तपाइँको सबै ध्यान वर्तमान क्षणमा ल्याउनुहुन्छ, विचारहरूले तपाइँमाथि शक्ति राख्दैन। भूत र भविष्यको बारेमा विचारहरूले आफ्नो शक्ति गुमाउँछ र तपाईं यो शक्तिशाली रचनात्मक स्थितिमा प्रवेश गर्नुहुन्छ।

34। "तपाईंले चीजहरूलाई हेर्ने तरिका परिवर्तन गर्नुहोस् र तपाईंले हेर्ने चीजहरू परिवर्तन गर्नुहोस्।" (वेन डब्ल्यू डायर)

यो सबै परिप्रेक्ष्यको बारेमा हो। एक व्यक्तिलाई आधा पानीले भरिएको गिलास आधा खाली देखिन्छ भने अर्कोलाई आधा भरिएको देखिन्छ। वस्तु एउटै छ, तर यसको धारणा फरक छ। एकचोटि तपाईं सचेत भएपछि, तपाईंले नकारात्मक पक्षहरू भन्दा दिइएको परिस्थितिको सकारात्मक पक्षहरूलाई हेर्नको लागि आफ्नो धारणा परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्छ। सकारात्मकलाई हेरेर, तपाईंले सकारात्मकतालाई आकर्षित गर्नुहुन्छ।

35। "जब तिमीलाई थाहा हुन्छ कुनै कुराको कमी छैन, सारा संसार तिम्रो हो।" (Lao Tzu)

जब तपाईं अभावको भावनामा केन्द्रित हुनुहुन्न, तपाईंले आफ्नो ऊर्जा खोल्नुहुनेछउच्च कम्पनहरू आकर्षित गर्न। तपाईं पूर्ण महसुस गर्नुहुन्छ र तपाईंले गर्नुभएका सबै कार्यहरू यस पूर्णताको अवस्थाबाट उत्पन्न हुन्छन्।

36। "हरेक दिन समाप्त गर्नुहोस् र यसको साथ गर्नुहोस्। तपाईले जे गर्न सक्नु भएको छ। केही गल्तीहरू र मूर्खताहरू पक्कै पनि भित्र पसेका छन्; जति सक्दो चाँडो तिनीहरूलाई बिर्सनुहोस्। भोलि नयाँ दिन हो। तपाईंले यसलाई निर्ममताका साथ सुरु गर्नुहुनेछ र तपाईंको पुरानो बकवाससँग भारित हुन नसक्ने उच्च भावनाको साथ। (राल्फ वाल्डो इमर्सन)

31>

37। "तपाईको दर्शन तब मात्र स्पष्ट हुनेछ जब तपाइँ आफ्नो हृदयमा हेर्न सक्नुहुन्छ। जो बाहिर हेर्छ, सपना देख्छ; जसले भित्र हेर्छ, जाग्छ।" (C.G. Jung)

38. "जीवनको उद्देश्य बाँच्नु हो, र बाँच्नु भनेको सचेत, आनन्दित, मदिरामा, निर्मल, ईश्वरीय रूपमा सचेत हुनु हो।" (हेनरी मिलर)

33>1>

39। "बाँच्नको लागि एकै पटक सुरु गर्नुहोस्, र प्रत्येक छुट्टै दिनलाई अलग जीवनको रूपमा गणना गर्नुहोस्।" (सेनेका)

34>

40। "ब्रह्माण्ड तपाईं भित्र छ। तिमी तारा-सामानले बनेको छौ। तपाईं ब्रह्माण्डको लागि आफैलाई चिन्नको लागि एक माध्यम हुनुहुन्छ। "जादु भनेको आफैंमा विश्वास गर्नु हो, यदि तपाइँ त्यसो गर्न सक्नुहुन्छ भने, तपाइँ जे पनि गर्न सक्नुहुन्छ।"

- जोहान वोल्फगैंग भोन गोएथे

36>

42। "तिमी जे भए पनि महान छौ। तपाईं सार्थक हुनुहुन्छ किनभने तपाईं जीवित हुनुहुन्छ। यो कहिल्यै नबिर्सनुहोस्

र तपाईं फस्टाउन निश्चित हुनुहुन्छ। "जीवनसँग नडराऊ। विश्वास गर्नुहोस् कि जीवन बाँच्न लायक छ, र तपाईंको विश्वासले तथ्य सिर्जना गर्न मद्दत गर्नेछ।"

- हेनरीजेम्स

44। "हरेक बिहान हामी नयाँ जन्म लिन्छौं। आज हामीले के गर्छौं त्यो सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा हो।"

– बुद्ध

39>

45। "तपाईले सोचेको जीवन जिउन सुरु गर्ने समय हो।"

– हेनरी जेम्स

40>

तपाईंले हाम्रो 35 शक्तिशाली को संग्रह पनि हेर्न सक्नुहुन्छ। सकारात्मक ऊर्जाको लागि पुष्टिकरण।

4। "तिमीलाई सपना देखाइदैन, यसलाई सत्य बनाउने शक्ति पनि नदिई।" (रिचर्ड बाच)

आफ्नो सपनालाई कहिल्यै नछोड्नुहोस्। यदि तपाईं कुनै कुराको गहिरो चाहना गर्नुहुन्छ र आफैमा विश्वास गर्नुहुन्छ भने, तपाईंसँग त्यो प्राप्त गर्न कुनै पनि अवरोधलाई पार गर्ने शक्ति छ। महत्त्वपूर्ण कुरा यो विश्वास गर्नु हो कि तपाईं आफ्नो सपनाको योग्य हुनुहुन्छ र त्यो हासिल गर्नको लागि के चाहिन्छ त्यो तपाईंसँग छ।

5। "तिमी एक्लै काफी छौ। तपाईंसँग कसैलाई प्रमाणित गर्न केहि छैन। ” (माया एन्जेलो)

तिमी जसरी छौ पूर्ण छौ। तपाईंले आफैलाई थप्न वा पूर्ण हुनको लागि कसैको प्रमाणीकरण खोज्न आवश्यक छैन। जब तपाईंले यो गहिरो सत्यलाई महसुस गर्नुहुन्छ, तपाईं स्वचालित रूपमा उच्च आवृत्तिमा ट्युन गर्नुहुन्छ।

6। "कहिलेकाँही तपाइँको खुशी तपाइँको मुस्कानको स्रोत हो, तर कहिलेकाहीं, तपाइँको मुस्कान तपाइँको खुशी को स्रोत हुन सक्छ।" (Thi Nhat Hanh)

तपाईको अनुहारमा मुस्कान ल्याउनुले तपाईलाई आराम दिन थाल्छ र तपाईलाई राम्रो महसुस गराउँछ। साधारण मुस्कानमा लुकेको शक्ति यही हो।

७। "कसैलाई आफ्नो सीमा परिभाषित गर्न नदिनुहोस्। तिम्रो मात्र सीमा तिम्रो आत्मा हो।" (Gusteau)

तपाई भित्र असीम क्षमता छ। एक मात्र चीज जसले तपाईंलाई यो सम्भावना महसुस गर्नबाट रोक्छ तपाईंको सीमित विश्वास र विचारहरू हुन्। यी तपाईंले आफ्नो बाह्य वातावरणबाट उठाएका विश्वासहरू हुन्। तिनीहरूको बारेमा सचेत बन्नुहोस् र तिनीहरूलाई कुनै पनि सीमित गर्न नदिनुहोस्थप।

वैसे, यो एनिमेटेड चलचित्र Ratatouille को उद्धरण हो। बालबालिकाका चलचित्रहरूबाट त्यस्ता थप उद्धरणहरूको लागि, यो लेख हेर्नुहोस् बालबालिकाका चलचित्रहरूबाट 101 प्रेरणादायक उद्धरणहरू।

8। "तपाईंको दिमागमा शक्ति छ - बाहिरका घटनाहरू होइन। यो महसुस गर्नुहोस्, र तपाईंले बल पाउनुहुनेछ। ” (मार्कस ओरेलियस)

सबै कुरा परिप्रेक्ष्यको कुरा हो। र सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, तपाईंसँग आफ्नो दृष्टिकोण परिवर्तन गर्ने शक्ति छ। एकचोटि तपाईंले यो महसुस गर्नुभयो भने, बाह्य घटनाहरूले तपाईंमाथि आफ्नो पकड कम गर्न थाल्छन्।

यो पनि पढ्नुहोस्: 18 बाँच्नका लागि शक्तिशाली उद्धरणहरू।

9। "हाम्रो पछाडी के छ र हाम्रो अगाडि के छ त्यो हामी भित्र रहेको कुराको तुलनामा सानो कुरा हो।"

- राल्फ वाल्डो इमर्सन

14>

ब्रह्माण्ड भित्र छ तिमी। हामीले बाहिर जे देख्छौं त्यो भित्री कुराको प्रतिबिम्ब मात्र हो। जब तपाईं आफ्नो भित्री वास्तविकतासँग सम्पर्कमा हुनुहुन्छ, तपाईं सजिलै बाहिरी वास्तविकतालाई रूपान्तरण गर्न सक्नुहुन्छ।

10। "अरू मानिसहरूले तपाईंको बारेमा के विश्वास गर्छन् यो महत्त्वपूर्ण छैन, यो मात्र महत्त्वपूर्ण छ कि तपाईं आफ्नो बारेमा के विश्वास गर्नुहुन्छ।" (Rev Ike)

जब तपाइँ तपाइँको बारेमा अन्य मानिसहरूको विचारको बारेमा धेरै चिन्तित हुनुहुन्छ, तपाइँ प्रमाणीकरणको लागि तिनीहरूमा निर्भर बन्नुहुन्छ जुन एक अत्यन्त ऊर्जा निकास र शक्तिहीन अवस्था हो।

तर एकचोटि तपाईंले महसुस गर्नुभयो कि अन्तमा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको तपाईंको बारेमा तपाईंको विश्वास हो, तपाईं आफैलाई स्वतन्त्र गर्न थाल्नुहुन्छ। तपाईं ऊर्जा नाली र भित्र रोक्नुहोस्तपाईंले उत्पादनशील कार्यहरूमा पुन: लगानी गर्न सक्ने थप सकारात्मक ऊर्जालाई संरक्षण गर्न र आकर्षित गर्न थाल्नुभएको प्रक्रिया।

यो पनि पढ्नुहोस् : धन, आत्मविश्‍वास र ईश्वरमा रेभ. आइकेद्वारा ५४ शक्तिशाली उद्धरणहरू<1

११। "तपाईंको जीवनमा अतुलनीय परिवर्तन हुन्छ जब तपाईं आफूले गर्न नसक्ने कुराहरूमाथि नियन्त्रण गर्न खोज्नुको सट्टा आफूसँग भएको शक्तिलाई नियन्त्रण गर्ने निर्णय गर्नुहुन्छ।" (स्टीव माराबोली)

सबै समस्याहरूमा आफूलाई हराउन र पीडित जस्तै महसुस गर्न सजिलो छ। तर जब तपाईले आफ्नो दृष्टिकोण परिवर्तन गर्नुहुन्छ र तपाईले गर्न नसक्ने कुराको सट्टा तपाईले के गर्न सक्नुहुन्छ भन्ने कुरामा ध्यान केन्द्रित गर्नुहुन्छ, तपाईले आफ्नो जीवनको नियन्त्रण फिर्ता लिन थाल्नुहुन्छ र चीजहरू परिवर्तन हुन थाल्छन्।

12। "चराहरूले गाएझैं गाउनुहोस्, कसले सुन्छन् वा के सोच्छन् भन्ने चिन्ता नगर्नुहोस्।" (रुमी)

जब तपाइँ तपाइँको बारेमा अरूको विचारको बारेमा चिन्ता गर्न छोड्नुहुन्छ, तपाइँको ऊर्जा खाली हुन थाल्छ। तपाईं संकुचनबाट विस्तारको अवस्थामा पुग्नुहुन्छ र राम्रो ऊर्जाको लागि चुम्बक बन्नुहुन्छ।

13। "सारा ब्रह्माण्ड तपाईंको पक्षमा काम गरिरहेको छ। ब्रह्माण्डले तपाईंको पछाडि पाएको छ! ” (राल्फ स्मार्ट)

पूर्वनिर्धारित रूपमा, हाम्रो दिमागहरू सबैभन्दा खराब अवस्थाहरूको बारेमा सोच्न डिजाइन गरिएको हो। तर ब्रह्माण्ड आफैंमा तपाईको पक्षमा काम गरिरहेको छ भन्ने थाहा पाउँदा तपाईलाई सबै चिन्ताहरू छोडेर आराम गर्न मद्दत गर्दछ। र यो आरामको अवस्था हो जब तपाईं उच्च ऊर्जा संग जोडिन सुरु गर्नुहुन्छ।

14। "जब भित्र कुनै शत्रु हुँदैन, बाहिरको शत्रुले तपाईलाई हानि गर्न सक्दैन।" (अफ्रिकी उखान)

शत्रुभित्र तपाईको आफ्नै नकारात्मक आत्म विश्वास बाहेक अरु केहि छैन। सचेत भएर यी नकारात्मक विश्वासहरूलाई मुक्त गरेर, तपाईं भित्रको शत्रुलाई मुक्त गर्नुहुन्छ र आफ्नो सबैभन्दा राम्रो मित्र बन्नुहुनेछ। र यो भित्री रूपान्तरणलाई प्रतिबिम्बित गर्न बाहिरी स्वतः परिवर्तन हुन्छ।

यो पनि पढ्नुहोस्: आत्म विश्वास, सकारात्मकता र चेतनामा रेभ. Ike द्वारा 54 शक्तिशाली उद्धरणहरू

15। "जब तपाईं शान्तिमा हुनुहुन्छ, तपाईं सकारात्मक ऊर्जा आकर्षित गर्नुहुन्छ।" (सेन)

शान्तिको अवस्था भनेको सन्तुलनको अवस्था भएकाले सबैभन्दा प्राकृतिक अवस्था हो। जब तपाईं यस अवस्थामा हुनुहुन्छ, तपाईं उच्च आवृत्तिमा ट्युन गर्नुहुन्छ जहाँ तपाईं ब्रह्माण्डबाट सकारात्मक ऊर्जा आकर्षित गर्न खुला हुनुहुन्छ। ध्यान भनेको शान्तिमय अवस्था प्राप्त गर्ने सबैभन्दा सरल उपाय हो (कम्तीमा केही क्षणमा)।

16। "आफै भित्रको मौनता संग सम्पर्कमा रहन सिक्नुहोस् र जान्नुहोस् कि यस जीवनमा सबै कुराको उद्देश्य छ। त्यहाँ कुनै गल्ती छैन, कुनै संयोग छैन, सबै घटनाहरू हामीलाई सिक्नको लागि दिइएको आशीर्वाद हुन्। (एलिजाबेथ कुबलर-रोस)

१७। "हामी सबै नालीमा छौं, तर हामी मध्ये केही ताराहरू हेरिरहेका छौं।" (Oscar Wilde)

अन्तमा, यो सबै परिप्रेक्ष्यको बारेमा हो। एक व्यक्ति वास्तविकताको नकारात्मक पक्षहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्न यति तल्लीन हुन सक्छ कि एक व्यक्तिले सकारात्मक बिट्सहरूमा पूर्ण रूपमा छुटेको छ। सकारात्मक बिट्स तब मात्र देखा पर्दछ जब हामी सक्रिय रूपमा हाम्रो फोकस परिवर्तन गरेर यसलाई खोज्छौं।

अन्धकारमा ध्यान केन्द्रित गर्नुको सट्टा, केवल एक झुकावहेड र तपाईंले माथिका सबै सुन्दर ताराहरू देख्नुहुन्छ जुन तपाईंले अन्यथा छुटाउनुहुने थियो।

18। "यो सपना साकार हुने सम्भावना हो जसले जीवनलाई रोचक बनाउँछ।" (पाउलो कोएल्हो)

जब तपाईं सकारात्मक प्रत्याशामा बस्नुहुन्छ, तपाईं स्वतः सकारात्मक भाइबहरू आकर्षित गर्न थाल्नुहुन्छ किनकि तपाईंको मानसिकता अभावबाट प्रशस्ततामा परिवर्तन हुन्छ। ब्रह्माण्डबाट तपाईलाई नयाँ नयाँ विचारहरू आउँछन् जसले तपाईलाई आफ्नो लक्ष्यलाई वास्तविकतामा बदल्न मद्दत गर्दछ।

19। "हामी आफ्ना कमजोरी र गल्तीहरूमा यति डुबेका छौं कि हामी बिर्सन्छौं कि ढुङ्गा बिनाको ढुङ्गा भन्दा दोष भएको हीरा बन्नु राम्रो हो।" (Forrest Curran)

पूर्णता केवल एक भ्रम हो। सबैमा कमजोरी हुन्छ । चन्द्रमाको पनि दाग छ। तर यदि तपाईंले दागहरूमा मात्र ध्यान केन्द्रित गर्नुभयो भने, चन्द्रमाको सौन्दर्यलाई हराउन सजिलो छ जुन दागको तुलनामा धेरै गहिरो छ।

जब तपाईंले हाम्रो ध्यान कमजोरीहरू तर्फ सार्नु हुन्छ र ठुलो तस्वीरमा ध्यान केन्द्रित गर्नुहुन्छ , तपाईले आफैलाई प्रशस्तता र सकारात्मकताको लागि खोल्नुहुनेछ।

20. "यदि तपाई निराश हुनुहुन्छ भने तपाई विगतमा बाँच्दै हुनुहुन्छ। यदि तपाईं चिन्तित हुनुहुन्छ भने तपाईं भविष्यमा बाँच्दै हुनुहुन्छ। यदि तपाईं शान्तिमा हुनुहुन्छ भने, तपाईं वर्तमानमा बाँच्दै हुनुहुन्छ।" (Lao Tzu)

वर्तमान क्षणमा आउनु भनेको सन्तुलनको स्थितिमा पुग्नु हो। तपाईं अब भविष्य वा भूतको बारेमा विचारहरूमा हराउनुहुने छैन, तर वर्तमानमा लंगर बन्नुहोस्। यो एक अत्यन्त शक्तिशाली राज्य हो जहाँ तपाईं उच्चमा जडान हुन थाल्नुहुन्छकम्पन।

21। "सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण प्रकारको स्वतन्त्रता भनेको तपाईं वास्तवमै के हुनुहुन्छ भन्ने हुनु हो।" (जिम मोरिसन)

मानिसको रूपमा, हामी फरक भूमिका खेल्न विभिन्न मास्क लगाउने बानीमा परेका छौं। यी सबैको बीचमा, हामी वास्तवमा को हौं भनेर सम्पर्क गुमाउँछौं।

तर जब हामीले आफ्नो वास्तविक पहिचानलाई अँगाल्न थाल्छौं, हाम्रा कम्पनहरू उठ्न थाल्छन्। यही कारणले गर्दा तपाईलाई ठ्याक्कै जस्तै स्वीकार गर्ने व्यक्तिहरूसँग रहँदा धेरै स्वतन्त्र महसुस हुन्छ।

२२। "आन्तरिक शरीर मार्फत, तपाईं सधैंभरि भगवानसँग एक हुनुहुन्छ।" (Eckhart Tolle)

जीवन उर्जा तपाईको भित्री शरीरबाट चल्छ। यसकारण, जब तपाईं यस भित्री शरीरको सम्पर्कमा आउनुहुन्छ, तपाईं स्वयं भगवान (वा चेतना)सँग सम्पर्कमा हुनुहुन्छ। त्यसैले आफ्नो आँखा बन्द गर्नुहोस् र आफ्नो भित्री शरीरको बारेमा सचेत बन्नुहोस् र यो कत्तिको गहिरो शान्तिपूर्ण महसुस हुन्छ भनेर तपाईं छक्क पर्नुहुनेछ।

यो पनि पढ्नुहोस्: Eckhart Tolle द्वारा 17 शरीर जागरूकता उद्धरण

२३। "आफूलाई विश्वास गर्नुहोस्। तिमीले सोचेभन्दा धेरै जान्दछौ।” (बेन्जामिन स्पोक)

जब तपाईं वयस्कतामा बढ्दै जानुहुन्छ, तपाइँको दिमागले तपाइँको बाह्य वातावरण (अभिभावक, शिक्षक, साथीहरू इत्यादि) बाट उठाएका सीमित विश्वासहरु संग बिग्रन्छ।

तर एकचोटि तपाइँ यी विश्वासहरू बारे सचेत भएपछि, तपाइँ तिनीहरूलाई तपाइँलाई प्रभाव पार्नबाट रोक्न सक्नुहुन्छ।

यी विश्वासहरू बाहिर आएपछि, तपाईं अब आफैंमा भरोसा गर्न थाल्नुहुन्छ। र तपाईले आफैंमा विश्वास गर्न थाल्नुभयो भने तपाईले हासिल गर्न नसक्ने केहि पनि छैन।

24। “एक पटक तिम्रोमानसिकता परिवर्तन हुन्छ, बाहिरका सबै कुराहरू साथमा परिवर्तन हुन्छन्। (स्टीव माराबोली)

बाह्य संसार तपाईको धारणाको अंशको रूपमा मात्र अवस्थित छ। तपाईं यसलाई कसरी हेर्न चाहनुहुन्छ जस्तो देखिन्छ। एकचोटि तपाईं आफ्नो धारणाको बारेमा सचेत हुनुभयो र यसलाई परिवर्तन गर्नुभयो, त्यो परिवर्तनलाई प्रतिबिम्बित गर्न बाहिरी रूपान्तरण हुन्छ।

25। "किनकि एक व्यक्ति आफैमा विश्वास गर्दछ, कसैले अरूलाई मनाउन प्रयास गर्दैन। किनकी एक व्यक्ति आफैमा सन्तुष्ट छ, कसैलाई अरुको अनुमोदन आवश्यक पर्दैन। किनकी कसैले आफूलाई स्वीकार गर्छ, सारा संसारले उसलाई स्वीकार गर्छ। (Lao-Tzu)

यो माथिको एक धेरै समान उद्धरण हो तर अलि गहिरो जान्छ। जब तपाईं आफैंलाई पूर्ण रूपमा स्वीकार गर्नुहुन्छ, तपाईं पूर्णताको स्थितिमा पुग्नुहुन्छ र तपाईंको ऊर्जा उच्च चेतनामा विस्तार हुन थाल्छ।

यो पनि पढ्नुहोस् : आफै हुनुमा ८९ प्रेरणादायी उद्धरणहरू।

२६। "जे पनि सम्भव छ जब तपाईं भित्री शान्ति छ।"

24>

जब तपाईं वर्तमान क्षण संग प्रतिरोध मा रहनुहुन्न; जब तपाईं आराम र खुला महसुस गर्नुहुन्छ जब तपाईं भित्री शान्ति अनुभव गर्न थाल्नुहुन्छ। आन्तरिक शान्ति भनेको सन्तुलन, सद्भाव र विस्तारको अवस्था हो जहाँ तपाईंको सम्पूर्ण अस्तित्व सकारात्मक आवृत्तिमा कम्पन हुन थाल्छ।

यो पनि पढ्नुहोस्: 35 पुष्टिहरू जसले तपाईंलाई सकारात्मक ऊर्जाले भर्नेछ।<1

२७। "तपाईं आफैं, सम्पूर्ण ब्रह्माण्डमा जति कोही हुनुहुन्छ, तपाईंको माया र स्नेहको योग्य हुनुहुन्छ।" (बुद्ध)

जब तिमीले आफुलाई माया गर्छौ, तिमी आफ्नो सबैभन्दा मिल्ने साथी बन्छौ। तपाईं हुनुहुन्छअब बाहिरबाट प्रमाणीकरण खोज्दै छैन। तपाईं सबै सीमित विश्वासहरू छोडेर आफैलाई पूर्ण रूपमा स्वीकार गर्नुहुन्छ। र यसो गर्दा, तपाईं उच्च ऊर्जा संग जोडिन सुरु गर्नुहुन्छ।

28। "तपाईं महान ठाउँहरूमा जाँदै हुनुहुन्छ! आज तपाईको दिन हो! तिम्रो पहाड पर्खिरहेको छ, त्यसैले... आफ्नो बाटो लाग्नुहोस्! (Dr. Seuss)

सकारात्मक नोटमा तपाईको दिनको सुरुवात गर्नको लागि डा. स्युसको साँच्चै रमाइलो र आकर्षक उद्धरण। एकचोटि तपाईंले आफ्नो दिन सकारात्मक नोटमा सुरु गरेपछि, तपाईंले दिनभरि सिंक्रोनिसिटीलाई आकर्षित गर्न आफैलाई ट्युन गर्नुभयो।

29। अस्तित्व भनेको परिवर्तन गर्नु हो, परिवर्तन गर्नु परिपक्व हुनु हो, परिपक्व हुनु भनेको अनन्त रूपमा आफैलाई सृजना गर्नु हो।

(हेनरी ब्रेगसन)

30। "यदि तपाइँ कुखुरा संग ह्याङ्ग आउट गर्नुहुन्छ भने, तपाइँ चकचक गर्न जाँदै हुनुहुन्छ र यदि तपाइँ चीलहरूसँग ह्याङ्ग आउट गर्नुहुन्छ भने, तपाइँ उड्न जाँदै हुनुहुन्छ।" (स्टीव माराबोली)

तपाईँको कम्पन बढाउने एउटा सरल तरिका पहिले नै उच्च कम्पनमा रहेका मानिसहरूसँग हुनु हो। जब तपाइँ कम कम्पन भएका व्यक्तिहरूसँग संगत गर्नुहुन्छ, उनीहरूले तपाइँलाई उनीहरूको स्तरमा तान्ने प्रयास गर्छन्, र जब तपाइँ उच्च कम्पन भएका व्यक्तिहरूसँग संगत गर्नुहुन्छ, उनीहरूले तपाइँलाई उनीहरूको स्तरमा माथि उठाउँछन्।

31। "आराम गर्नुहोस् र प्रकृतिलाई हेर्नुहोस्। प्रकृतिले कहिल्यै हतार गर्दैन, तर सबै कुरा समयमै पूरा हुन्छ” (डोनाल्ड एल. हिक्स)

ब्रह्माण्डबाट राम्रो उर्जासँग तालमेल प्राप्त गर्नको लागि एक महत्त्वपूर्ण शर्त भनेको छोड्नु हो। संघर्षको मानसिकता र जीवनको प्रवाहको लागि खुला बन्नुहोस्।

यस हासिल गर्ने एउटा तरिका प्रकृतिमा समय बिताउनु हो,