तुम्ही तुमची आंतरिक ऊर्जा वाढवण्याचा विचार करत आहात?

45 अवतरणांचा खालील संग्रह तुम्हाला विचार मर्यादित करण्यापासून मुक्त करेल आणि तुमची मानसिकता वाढवेल, तुम्हाला सकारात्मक ऊर्जा देईल.

२३वे आणि ३४वे अवतरण हे माझे वैयक्तिक आवडते आहेत. हे अवतरण सखोलपणे समजून घेतल्याने तुमची जीवनाबद्दलची मानसिकता पूर्णपणे बदलेल.

हे अवतरण आहेत.

1. "जेव्हा तुम्ही सकाळी उठता तेव्हा विचार करा की जिवंत राहणे हा किती मौल्यवान विशेषाधिकार आहे - श्वास घेणे, विचार करणे, आनंद घेणे, प्रेम करणे." (मार्कस ऑरेलियस)

सकारात्मक ऊर्जा आकर्षित करण्याचा एक उत्तम मार्ग म्हणजे कृतज्ञता अनुभवणे कारण कृतज्ञता आपोआप तुमची कंपन विपुलता आणि सकारात्मकतेमध्ये बदलते. आणि आपल्या विचार करण्याच्या, श्वास घेण्याच्या, अनुभवण्याच्या आणि प्रेम करण्याच्या क्षमतेपेक्षा अधिक आभारी आहे. मार्कस ऑरेलियसने त्याच्या पुस्तकातून घेतलेला एक सुंदर कोट – ध्यान.

2. “तुमच्या अस्तित्वाच्या केंद्रस्थानी तुमचे उत्तर आहे; तुम्ही कोण आहात हे तुम्हाला माहीत आहे आणि तुम्हाला काय हवे आहे हे तुम्हाला माहीत आहे.” (लाओ त्झू)

तुमच्या सर्व प्रश्नांची उत्तरे तुमच्यामध्येच आहेत. तुमचे लक्ष बाह्य जगापासून अंतर्गत जगाकडे वळवा. स्वतःला जाणून घेणे ही खरी शहाणपणाची सुरुवात आहे.

3. "तुम्ही तुमच्यावर विश्वास ठेवण्यापेक्षा शूर आहात, तुम्ही दिसता त्यापेक्षा बलवान आणि तुमच्या विचारापेक्षा हुशार आहात." (ए. ए. मिल्ने)

हो तुम्ही आहात! स्वतःला कमी लेखणे थांबवा आणि तुमच्या आत असलेल्या प्रचंड शक्तिशाली उर्जेवर विश्वास ठेवण्यास सुरुवात करा. क्षणआणि उपस्थित राहून आणि सजग राहून निसर्गाच्या वारंवारतेमध्ये ट्यून करा.

हे देखील वाचा: निसर्गाच्या उपचार शक्तीवर 50 कोट्स.

32. "लोकांची शक्ती सोडण्याचा सर्वात सामान्य मार्ग म्हणजे त्यांच्याकडे काही नाही असा विचार करणे." (एलिस वॉकर)

आपण जे विचार करतो तेच आपले वास्तव बनते. जेव्हा तुम्हाला असे वाटते की तुमच्याकडे शक्ती नाही, तेव्हा तुम्हाला शक्तीहीन वाटते परंतु जेव्हा तुम्हाला हे समजते की तुम्ही खरोखरच शक्तिशाली आहात, तेव्हा तुम्ही तुमच्या आंतरिक शक्तीशी संपर्क साधू शकता.

33. "भूतकाळाचा वर्तमान क्षणावर अधिकार नसतो." (Eckhart Tolle)

जेव्हा तुम्ही तुमचे सर्व लक्ष वर्तमान क्षणाकडे वळवता, तेव्हा विचार तुमच्यावर सत्ता गाजवत नाहीत. भूतकाळ आणि भविष्याबद्दलचे विचार त्यांची शक्ती गमावून बसतात आणि तुम्ही या सर्जनशील अवस्थेत प्रवेश करता.

34. "तुम्ही गोष्टींकडे पाहण्याचा दृष्टीकोन बदला आणि ज्या गोष्टींकडे तुम्ही पाहता ते बदला." (वेन डब्ल्यू. डायर)

हे सर्व दृष्टीकोनाबद्दल आहे. एका व्यक्तीला अर्धा पाण्याने भरलेला पेला अर्धा रिकामा दिसू शकतो, तर दुसऱ्याला तो अर्धा भरलेला दिसू शकतो. वस्तू एकच आहे, पण त्याची समज वेगळी आहे. एकदा तुम्ही जागरूक झालात की, तुम्ही दिलेल्या परिस्थितीच्या सकारात्मक पैलूंकडे नकारात्मक पैलूंपेक्षा पाहण्यासाठी तुमची धारणा बदलू शकता. सकारात्मकतेकडे पाहून तुम्ही सकारात्मकता आकर्षित करता.

35. "जेव्हा तुम्हाला कळते की कशाचीही कमतरता नाही, तेव्हा संपूर्ण जग तुमच्या मालकीचे आहे." (लाओ त्झू)

जेव्हा तुम्ही अभावाच्या भावनांवर लक्ष केंद्रित करत नाही, तेव्हा तुम्ही तुमची ऊर्जा उघडताउच्च कंपने आकर्षित करण्यासाठी. तुम्हाला संपूर्ण वाटते आणि तुम्ही केलेल्या सर्व क्रिया या संपूर्णतेच्या अवस्थेतून उद्भवतात.

36. “प्रत्येक दिवस पूर्ण करा आणि ते पूर्ण करा. तुम्हाला जे शक्य होते ते तुम्ही केले आहे. काही चुका आणि मूर्खपणा यात काही शंका नाही; शक्य तितक्या लवकर त्यांना विसरा. उद्या एक नवीन दिवस आहे. तुम्ही त्याची सुरुवात शांतपणे कराल आणि तुमच्या जुन्या मूर्खपणाचा भार पडण्याइतपत उच्च भावनेने करा. (राल्फ वाल्डो इमर्सन)

37. “तुम्ही स्वतःच्या हृदयात डोकावून पाहाल तेव्हाच तुमची दृष्टी स्पष्ट होईल. जो बाहेर दिसतो, स्वप्ने पाहतो; जो आत दिसतो तो जागा होतो. (सी.जी. जंग)

38. "जीवनाचे ध्येय जगणे आहे आणि जगणे म्हणजे जागरूक, आनंदाने, मद्यधुंदपणे, निर्मळपणे, दैवी जागरूक असणे." (हेन्री मिलर)

39. "जगण्यासाठी एकाच वेळी सुरुवात करा आणि प्रत्येक स्वतंत्र दिवस स्वतंत्र जीवन म्हणून मोजा." (सेनेका)

40. "विश्व तुमच्या आत आहे. आपण तारा-सामग्री बनलेले आहात. तुम्ही विश्वाला स्वतःला जाणून घेण्याचा एक मार्ग आहात.”

– कार्ल सागन

41. “जादू म्हणजे स्वतःवर विश्वास आहे, जर तुम्ही ते करू शकलात तर तुम्ही काहीही घडवू शकता.”

- जोहान वोल्फगँग फॉन गोएथे

42. "तुम्ही कितीही छान आहात. तुम्ही सार्थक आहात कारण तुम्ही जिवंत आहात. हे कधीही विसरू नका

आणि तुमची भरभराट होईल याची खात्री आहे.”

- वेन डायर

43. “जीवनाला घाबरू नका. जीवन जगण्यासारखे आहे यावर विश्वास ठेवा आणि तुमचा विश्वास वस्तुस्थिती निर्माण करण्यात मदत करेल.”

- हेन्रीजेम्स

44. “प्रत्येक सकाळी आपण नव्याने जन्म घेतो. आज आपण जे करतो ते सर्वात महत्त्वाचे आहे.”

– बुद्ध

45. “तुम्ही कल्पित जीवन जगण्याची ही वेळ आहे.”

- हेन्री जेम्स

तुम्हाला आमचा 35 शक्तिशाली संग्रह देखील पहायला आवडेल सकारात्मक उर्जेची पुष्टी.

4. "तुम्हाला कधीही स्वप्न दिले जात नाही आणि ते खरे करण्याची शक्ती देखील दिली जात नाही." (रिचर्ड बाख)

तुमची स्वप्ने कधीही सोडू नका. जर तुम्हाला एखाद्या गोष्टीची मनापासून इच्छा असेल आणि तुमचा स्वतःवर विश्वास असेल तर ते साध्य करण्यासाठी कोणत्याही अडथळ्यावर मात करण्याची तुमच्यात शक्ती आहे. महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे तुम्ही तुमच्या स्वप्नासाठी पात्र आहात यावर विश्वास ठेवणे आणि ते साध्य करण्यासाठी जे आवश्यक आहे ते तुमच्याकडे आहे.

5. “तू एकटाच पुरेसा आहेस. तुमच्याकडे कुणालाही सिद्ध करण्यासारखे काही नाही.” (माया अँजेलो)

तुम्ही जसे आहात तसे पूर्ण आहात. पूर्ण होण्यासाठी तुम्हाला स्वतःला जोडण्याची किंवा कोणाचेही प्रमाणीकरण घेण्याची आवश्यकता नाही. जेव्हा तुम्हाला हे गहन सत्य कळते, तेव्हा तुम्ही आपोआप उच्च फ्रिक्वेन्सीमध्ये ट्यून करता.

6. "कधीकधी तुमचा आनंद हा तुमच्या स्मिताचा स्त्रोत असतो, परंतु काहीवेळा, तुमचे स्मित तुमच्या आनंदाचे स्रोत असू शकते." (Thich Nhat Hanh)

फक्त तुमच्या चेहऱ्यावर हसू आणल्याने तुम्हाला आराम मिळतो आणि तुम्हाला छान वाटते. साध्या हसण्यात ही शक्ती दडलेली असते.

7. "कोणालाही तुमच्या मर्यादा ठरवू देऊ नका. तुमची एकमेव मर्यादा तुमचा आत्मा आहे.” (Gusteau)

तुमच्यामध्ये अमर्याद क्षमता आहे. या संभाव्यतेची जाणीव करून देणारी एकमेव गोष्ट म्हणजे तुमची मर्यादित श्रद्धा आणि विचार. हे असे विश्वास आहेत जे तुम्ही तुमच्या बाह्य वातावरणातून उचलले आहेत. त्यांच्याबद्दल जागरूक व्हा आणि त्यांना तुमच्यावर मर्यादा येऊ देऊ नकापुढे.

तसे, हे Ratatouille या अॅनिमेटेड चित्रपटातील कोट आहे. लहान मुलांच्या चित्रपटांमधील अशा आणखी कोट्ससाठी, हा लेख पहा लहान मुलांच्या चित्रपटांमधील 101 प्रेरणादायी कोट्स.

8. "तुमच्या मनावर तुमची सत्ता आहे - बाहेरील घटनांवर नाही. हे लक्षात घ्या आणि तुम्हाला सामर्थ्य मिळेल.” (मार्कस ऑरेलियस)

प्रत्येक गोष्ट दृष्टीकोनाची बाब आहे. आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे तुमचा दृष्टीकोन बदलण्याची ताकद तुमच्यात आहे. एकदा का तुम्हाला हे समजले की, बाह्य घटना तुमची पकड कमी करू लागतात.

हे देखील वाचा: जगण्यासाठी 18 शक्तिशाली कोट्स.

9. “आपल्या मागे काय आहे आणि आपल्यासमोर काय आहे या आपल्यात काय आहे याच्या तुलनेत लहान गोष्टी आहेत.”

- राल्फ वाल्डो इमर्सन

विश्व आत आहे आपण आपण बाहेरून जे पाहतो ते केवळ आतील बाजूचे प्रतिबिंब असते. जेव्हा तुम्ही तुमच्या अंतर्गत वास्तवाशी संपर्क साधता तेव्हा तुम्ही बाह्य वास्तवात सहज रुपांतर करू शकता.

10. "इतर लोक तुमच्याबद्दल काय विश्वास ठेवतात हे महत्वाचे नाही, फक्त तुम्ही स्वतःबद्दल काय विश्वास ठेवता हे महत्वाचे आहे." (Rev Ike)

जेव्हा तुम्ही इतर लोकांच्या तुमच्याबद्दलच्या मतांबद्दल खूप काळजी करता, तेव्हा तुम्ही प्रमाणीकरणासाठी त्यांच्यावर अवलंबून राहता जी अत्यंत ऊर्जा काढून टाकणारी आणि शक्तीहीन स्थिती असते.

परंतु एकदा तुम्हाला हे समजले की शेवटी महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे तुमचा स्वतःबद्दलचा विश्वास, तुम्ही स्वतःला मोकळे करायला सुरुवात करता. आपण ऊर्जा निचरा थांबवू आणि आततुम्ही उत्पादनक्षम कामांमध्ये पुन्हा गुंतवू शकता अशा सकारात्मक उर्जेचे संरक्षण आणि आकर्षित करण्यासाठी तुम्ही सुरू केलेली प्रक्रिया.

हे देखील वाचा : संपत्ती, आत्मविश्‍वास आणि देवावर रेव्ह. आयकेचे ५४ शक्तिशाली कोट्स<1

११. "जेव्हा तुमच्याकडे नसलेल्या गोष्टींवर ताबा मिळविण्याची इच्छा न ठेवता तुमच्याकडे जे सामर्थ्य आहे त्यावर नियंत्रण ठेवण्याचे तुम्ही ठरवता तेव्हा तुमच्या जीवनात अतुलनीय बदल घडतात." (स्टीव्ह माराबोली)

सर्व समस्यांमध्ये स्वतःला गमावणे आणि बळी पडल्यासारखे वाटणे सोपे आहे. परंतु जेव्हा तुम्ही तुमचा दृष्टीकोन बदलता आणि तुम्ही जे करू शकत नाही त्याऐवजी तुम्ही काय करू शकता यावर लक्ष केंद्रित करता तेव्हा तुम्ही तुमच्या आयुष्यावर नियंत्रण ठेवण्यास सुरुवात करता आणि गोष्टी बदलू लागतात.

12. "जसे पक्षी गातात तसे गा, कोण ऐकते किंवा काय वाटते याची काळजी करू नका." (रूमी)

जेव्हा तुम्ही इतर लोकांच्या तुमच्याबद्दलच्या मताबद्दल काळजी करणे थांबवता, तेव्हा तुमची ऊर्जा मोकळी होऊ लागते. तुम्ही आकुंचनातून विस्ताराच्या स्थितीत पोहोचता आणि चांगल्या उर्जेसाठी चुंबक बनता.

13. “संपूर्ण विश्व तुमच्या बाजूने काम करत आहे. विश्वाला तुमची पाठबळ मिळाली आहे!” (राल्फ स्मार्ट)

बाय डिफॉल्ट, आमचे मन सर्वात वाईट परिस्थितींचा विचार करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे. परंतु हे विश्व स्वतःच तुमच्या बाजूने काम करत आहे हे जाणून तुम्हाला सर्व चिंता सोडून द्या आणि आराम करा. आणि जेव्हा तुम्ही उच्च उर्जेशी कनेक्ट व्हायला सुरुवात करता तेव्हा ही विश्रांतीची स्थिती असते.

14. "जेव्हा आत शत्रू नसतो तेव्हा बाहेरचा शत्रू तुम्हाला दुखवू शकत नाही." (आफ्रिकन म्हण)

शत्रूआत तुमच्या स्वतःच्या नकारात्मक आत्मविश्वासाशिवाय दुसरे काहीही नाही. जागरूक होऊन आणि या नकारात्मक समजुती सोडवून, तुम्ही शत्रूला आतून सोडता आणि तुमचे स्वतःचे चांगले मित्र बनता. आणि हे आंतरिक परिवर्तन प्रतिबिंबित करण्यासाठी बाहेरील आपोआप बदलतात.

हे देखील वाचा: आत्मविश्‍वास, सकारात्मकता आणि चेतना यावर रेव्ह. इके यांचे 54 शक्तिशाली उद्धरण

15. "जेव्हा तुम्ही शांततेत असता तेव्हा तुम्ही सकारात्मक ऊर्जा आकर्षित करता." (सेन)

शांतीची स्थिती ही सर्वात नैसर्गिक स्थिती आहे कारण ती समतोल स्थिती आहे. जेव्हा तुम्ही या अवस्थेत असता, तेव्हा तुम्ही उच्च फ्रिक्वेन्सीमध्ये ट्यून करता जिथे तुम्ही कॉसमॉसमधून सकारात्मक ऊर्जा आकर्षित करण्यासाठी खुले असता. ध्यान हा शांततामय स्थिती प्राप्त करण्याचा सर्वात सोपा मार्ग आहे (किमान क्षणभर).

16. “स्वतःमधील शांततेशी संपर्क साधण्यास शिका आणि जाणून घ्या की या जीवनातील प्रत्येक गोष्टीचा एक उद्देश आहे. कोणतीही चूक नाही, योगायोग नाही, सर्व घटना आपल्याला शिकण्यासाठी दिलेले आशीर्वाद आहेत. (एलिझाबेथ कुबलर-रॉस)

17. "आपण सर्व गटारात आहोत, परंतु आपल्यापैकी काही तारे पाहत आहेत." (ऑस्कर वाइल्ड)

शेवटी, हे सर्व दृष्टीकोनाबद्दल आहे. एखादी व्यक्ती वास्तविकतेच्या नकारात्मक पैलूंवर लक्ष केंद्रित करण्यात इतके मग्न असू शकते की सकारात्मक बाबी पूर्णपणे चुकतात. जेव्हा आपण आपला फोकस बदलून सक्रियपणे त्याचा शोध घेतो तेव्हाच सकारात्मक बिट्स दिसून येतात.

अंधारावर लक्ष केंद्रित करण्याऐवजी, फक्त एक झुकावडोके वर काढा आणि तुम्हाला वरील सर्व सुंदर तारे दिसतील जे अन्यथा तुम्ही गमावले असते.

18. "जीवन मनोरंजक बनवणारे स्वप्न सत्यात उतरण्याची शक्यता आहे." (पॉलो कोएल्हो)

जेव्हा तुम्ही सकारात्मक अपेक्षेने जगता, तेव्हा तुमची मानसिकता टंचाईपासून विपुलतेकडे बदलत असताना तुम्ही आपोआप सकारात्मक भावनांना आकर्षित करू शकता. विश्वातून तुमच्याकडे नवीन नवीन कल्पना येतात ज्या तुम्हाला तुमचे ध्येय प्रत्यक्षात आणण्यास मदत करतात.

19. "आपण आपल्या दोष आणि दोषांमध्ये इतके गढून जातो की आपण हे विसरून जातो की गारगोटीशिवाय दोष असलेला हिरा असणे चांगले आहे." (फॉरेस्ट करन)

परिपूर्णता हा केवळ एक भ्रम आहे. प्रत्येकामध्ये दोष असतात. चंद्रावरही त्याचे डाग आहेत. परंतु जर तुम्ही फक्त डागांवर लक्ष केंद्रित केले तर, चंद्राचे सौंदर्य गमावणे सोपे आहे जे डागांच्या तुलनेत खूप गहन आहे.

जेव्हा तुम्ही आमचे लक्ष दोषांकडे वळवता आणि मोठ्या चित्रावर लक्ष केंद्रित करता , तुम्ही स्वतःला भरपूर प्रमाणात आणि सकारात्मकतेसाठी आपोआप उघडता.

20. “जर तुम्ही उदास असाल तर तुम्ही भूतकाळात जगत आहात. जर तुम्ही चिंताग्रस्त असाल तर तुम्ही भविष्यात जगत आहात. जर तुम्हाला शांतता असेल तर तुम्ही वर्तमानात जगत आहात.” (लाओ त्झू)

वर्तमान क्षणाकडे येणे म्हणजे समतोल स्थिती गाठणे होय. आपण यापुढे भविष्य किंवा भूतकाळाच्या विचारांमध्ये हरवलेले नाही, परंतु वर्तमानात अँकर व्हा. ही एक अत्यंत शक्तिशाली स्थिती आहे जिथे तुम्ही उच्च स्थानाशी कनेक्ट होऊ शकताकंपन.

21. "आपण खरोखर जे आहात ते असणे हे सर्वात महत्वाचे प्रकारचे स्वातंत्र्य आहे." (जिम मॉरिसन)

माणूस या नात्याने, आपल्याला वेगवेगळ्या भूमिका बजावण्यासाठी वेगवेगळे मुखवटे घालण्याची सवय आहे. या सगळ्यामध्ये, आपण खरोखर कोण आहोत याच्याशी आपला संपर्क तुटतो.

पण ज्या क्षणी आपण आपली खरी ओळख स्वीकारू लागतो, तेव्हा आपली स्पंदने वाढू लागतात. म्हणूनच ज्या लोकांसोबत राहणे तुम्हाला जसे आहे तसे स्वीकारणे खूप मोकळे वाटते.

22. "आतील शरीराद्वारे, तुम्ही देवासोबत कायमचे एक आहात." (Eckhart Tolle)

जीवन ऊर्जा तुमच्या आतील शरीरातून चालते. म्हणूनच, जेव्हा तुम्ही या आंतरिक शरीराशी संपर्क साधता तेव्हा तुम्ही स्वतःच ईश्वराशी (किंवा चैतन्य) संपर्क साधता. त्यामुळे तुमचे डोळे बंद करा आणि तुमच्या आतील शरीराविषयी जागरूक व्हा आणि ते किती शांत वाटते हे पाहून तुम्ही आश्चर्यचकित व्हाल.

हे देखील वाचा: Eckhart Tolle चे 17 शरीर जागरूकता कोट

२३. "स्वत: वर विश्वास ठेवा. तुला वाटते त्यापेक्षा तुला जास्त माहिती आहे.” (बेंजामिन स्पॉक)

जसे तुम्ही प्रौढावस्थेत वाढता तसतसे तुमचे मन तुमच्या बाह्य वातावरणातून (पालक, शिक्षक, समवयस्क इ.) घेतलेल्या मर्यादित विश्वासांनी प्रभावित होते.

परंतु एकदा का तुम्हाला या विश्वासांची जाणीव झाली की, तुम्ही त्यांचा तुमच्यावर प्रभाव पाडण्यापासून रोखू शकता.

या समजुती संपुष्टात आल्याने, तुम्ही आता स्वतःवर विश्वास ठेवू लागलात. आणि तुम्ही स्वतःवर विश्वास ठेवायला सुरुवात केल्यावर तुम्ही साध्य करू शकत नाही असे काहीही नाही.

24. “एकदा तुझामानसिकता बदलेल, बाहेरील सर्व गोष्टी सोबत बदलतील. (स्टीव्ह माराबोली)

बाह्य जग हे केवळ तुमच्या आकलनाचा भाग म्हणून अस्तित्वात आहे. तुम्हाला ते कसे पहायचे आहे ते तुम्हाला दिसते. एकदा का तुम्ही तुमच्या आकलनाविषयी जागरूक झालात आणि तो बदलला की, तो बदल परावर्तित करण्यासाठी बाहेरील बदल होतात.

25. "कारण एखाद्याचा स्वतःवर विश्वास असतो, तो इतरांना पटवून देण्याचा प्रयत्न करत नाही. कारण एखादी व्यक्ती स्वतःमध्ये समाधानी असते, एखाद्याला इतरांच्या संमतीची आवश्यकता नसते. कारण एखादी व्यक्ती स्वतःला स्वीकारते, संपूर्ण जग त्याला किंवा तिला स्वीकारते. ” (लाओ-त्झु)

हे वरील प्रमाणेच आहे पण थोडे खोल जाते. जेव्हा तुम्ही स्वतःला पूर्णपणे स्वीकारता, तेव्हा तुम्ही पूर्णत्वाच्या अवस्थेत पोहोचता आणि तुमची ऊर्जा उच्च चेतनेमध्ये वाढू लागते.

हे देखील वाचा : स्वतः असण्याबद्दल 89 प्रेरणादायी कोट्स.

२६. "जेव्हा तुम्हाला आंतरिक शांती असेल तेव्हा काहीही शक्य आहे."

जेव्हा तुम्ही सध्याच्या क्षणाचा प्रतिकार करत नाही; जेव्हा तुम्हाला आरामशीर आणि मोकळे वाटते तेव्हा तुम्ही आंतरिक शांतीचा अनुभव घेण्यास सुरुवात करता. आंतरिक शांती ही संतुलन, सुसंवाद आणि विस्ताराची स्थिती आहे जिथे तुमचे संपूर्ण अस्तित्व सकारात्मक वारंवारतेने कंपन करू लागते.

हे देखील वाचा: 35 पुष्टीकरणे जे तुम्हाला सकारात्मक उर्जेने भरतील.<1

२७. "तुम्ही स्वतः, संपूर्ण विश्वात जितके कोणी आहात तितकेच, तुमच्या प्रेम आणि आपुलकीचे पात्र आहात." (बुद्ध)

जेव्हा तुम्ही स्वतःवर प्रेम करता, तेव्हा तुम्ही स्वतःचे सर्वात चांगले मित्र बनता. तुम्ही आहातयापुढे बाहेरून प्रमाणीकरण शोधत नाही. सर्व मर्यादित विश्वास सोडून तुम्ही स्वतःला पूर्णपणे स्वीकारता. आणि असे केल्याने, तुम्ही उच्च उर्जेशी कनेक्ट होऊ शकता.

28. “तुम्ही उत्तम ठिकाणी जात आहात! आज तुमचा दिवस आहे! तुमचा डोंगर वाट पाहत आहे, तर... तुमच्या मार्गावर जा!” (डॉ. स्यूस)

तुमच्या दिवसाची सकारात्मक सुरुवात करण्यासाठी डॉ. स्यूस यांचे खरोखर मजेदार आणि आनंददायी कोट. एकदा तुम्ही तुमचा दिवस सकारात्मकतेने सुरू केल्यावर, दिवसभरात समक्रमण आकर्षित करण्यासाठी तुम्ही आपोआप ट्यून करा.

29. अस्तित्वात असणे म्हणजे बदलणे, बदलणे म्हणजे परिपक्व होणे, परिपक्व होणे म्हणजे स्वतःला सतत निर्माण करणे.

(हेन्री ब्रेगसन)

30. "तुम्ही कोंबड्यांसोबत हँग आउट केल्यास, तुम्ही चपखल बसाल आणि जर तुम्ही गरुडांसोबत हँग आउट केलेत तर तुम्ही उडून जाल." (स्टीव्ह माराबोली)

तुमचे कंपन वाढवण्याचा एक सोपा मार्ग म्हणजे आधीच जास्त कंपन असलेल्या लोकांसोबत असणे. जेव्हा तुम्ही कमी कंपन असलेल्या लोकांशी संगत करता तेव्हा ते तुम्हाला त्यांच्या स्तरावर खाली खेचण्याचा प्रयत्न करतात आणि जेव्हा तुम्ही जास्त कंपन असलेल्या लोकांशी संबद्ध असता तेव्हा ते तुम्हाला त्यांच्या पातळीवर वाढवतात.

31. "विश्रांती घ्या आणि निसर्गाकडे पहा. निसर्ग कधीही घाई करत नाही, तरीही सर्व काही वेळेत पूर्ण होते” (डोनाल्ड एल. हिक्स)

विश्वातील चांगल्या उर्जेशी जुळवून घेण्यासाठी एक महत्त्वाची पूर्व शर्त आहे ती सोडून देणे संघर्षाची मानसिकता आणि जीवनाच्या प्रवाहासाठी खुले व्हा.

हे साध्य करण्याचा एक मार्ग म्हणजे निसर्गात वेळ घालवणे,