هل تتطلع إلى رفع طاقتك الداخلية؟

المجموعة التالية من 45 اقتباسًا ستحررك من الحد من الأفكار وترفع من عقلك ، وتملأك بالطاقة الإيجابية.

علامتي الاقتباس 23 و 34 هي المفضلة الشخصية. إن فهم هذه الاقتباسات بعمق سيحول عقلك تمامًا نحو الحياة.

فيما يلي الاقتباسات.

1. "عندما تستيقظ في الصباح ، فكر في الامتياز الثمين أن تكون على قيد الحياة - أن تتنفس ، وتفكر ، وتستمتع ، وتحب." (ماركوس أوريليوس)

تتمثل إحدى الطرق الرائعة لجذب الطاقة الإيجابية في الشعور بالامتنان لأن الامتنان يحول اهتزازك تلقائيًا إلى اهتزاز الوفرة والإيجابية. وما أكثر أن تكون شاكراً من أجله أكثر من قدرتك على التفكير والتنفس والتجربة والحب. اقتباس جميل لماركوس أوريليوس مأخوذ من كتابه - تأملات.

2. "في قلب كيانك لديك الإجابة ؛ أنت تعرف من أنت وأنت تعرف ما تريد ". (لاو تزو)

تكمن إجابات جميع أسئلتك تمامًا في داخلك. حوّل تركيزك من العالم الخارجي إلى العالم الداخلي. معرفة نفسك هو بداية الحكمة الحقيقية.

3. "أنت أكثر شجاعة مما تعتقد ، أقوى مما تبدو وأذكى مما تعتقد." (A. A. Milne)

نعم أنت كذلك! توقف عن تقويض نفسك وابدأ في الإيمان بالطاقة الهائلة التي تمتلكها. اللحظةوتناغم مع تردد الطبيعة من خلال التواجد واليقظة.

اقرأ أيضًا: 50 اقتباسًا عن قوة الطبيعة العلاجية.

32. "الطريقة الأكثر شيوعًا لتخلي الناس عن سلطتهم هي التفكير في أنه ليس لديهم أي سلطة." (Alice Walker)

ما نعتقد أنه يصبح واقعنا. عندما تعتقد أنه ليس لديك قوة ، فإنك تشعر بالعجز ولكن عندما تدرك أنك قوي بالفعل ، تبدأ في التواصل مع قوتك الداخلية.

33. "ليس للماضي سلطة على اللحظة الحالية." (إيكهارت تول)

عندما تلفت انتباهك إلى اللحظة الحالية ، لم تعد الأفكار تسيطر عليك. الأفكار حول الماضي والمستقبل تفقد قوتها وتدخل في هذه الحالة الإبداعية القوية.

34. "غير الطريقة التي تنظر بها إلى الأشياء والأشياء التي تنظر إليها تتغير." (واين دبليو داير)

الأمر كله يتعلق بالمنظور. بالنسبة لشخص ما ، يمكن أن يبدو نصف كوب مملوء بالماء نصفه فارغًا ، بينما قد يبدو نصفه مملوءًا عند شخص آخر. الموضوع هو نفسه ، لكن التصور له يختلف. بمجرد أن تصبح واعيًا ، يمكنك تغيير تصورك للنظر إلى الجوانب الإيجابية لموقف معين بدلاً من الجوانب السلبية. بالنظر إلى الإيجابي ، فإنك تجذب الإيجابية.

35. "عندما تدرك أنه لا يوجد شيء ينقصك ، فإن العالم كله ملك لك." (لاو تزو)

عندما لم تعد تركز على مشاعر النقص ، فإنك تفتح طاقتكلجذب اهتزازات أعلى. إنك تشعر بالكمال وجميع الإجراءات التي تتخذها تنشأ من حالة الكمال هذه.

36. "الانتهاء من كل يوم، وينبغي القيام به معها. لقد فعلت ما تستطيع. لا شك في أن بعض الأخطاء الفادحة والعبثية تسللت ؛ تناسهم في أسرع مايمكن. غدا هو يوم جديد. يجب أن تبدأها بهدوء وبروح عالية جدًا لتثقلها بهراءك القديم ". (رالف والدو إيمرسون)

37. "سوف تتضح رؤيتك فقط عندما يمكنك النظر في قلبك. من ينظر إلى الخارج ، أحلام ؛ من ينظر إلى الداخل ، يستيقظ ". (C.G. Jung)

38. "الهدف من الحياة هو أن نحيا ، وأن نحيا يعني أن نكون مدركين ، بفرح ، سكر ، بهدوء ، مدركين إلهيًا." (هنري ميلر)

39. "ابدأ في العيش مرة واحدة ، واحسب كل يوم منفصل على أنه حياة منفصلة." (Seneca)

40. "الكون بداخلك. أنت مصنوع من مواد النجوم. أنت وسيلة للكون أن يعرف نفسه. "

- كارل ساجان

41. "السحر يؤمن بنفسك ، إذا كان بإمكانك فعل ذلك ، يمكنك تحقيق أي شيء."

- Johann Wolfgang von Goethe

42. "أنت رائع بغض النظر عن أي شيء. أنت جدير بالاهتمام ببساطة لأنك على قيد الحياة. لا تنس هذا أبدًا

وأنت متأكد من أنك ستزدهر. "

- واين داير

43. "لا تخافوا من الحياة. صدق أن الحياة تستحق العيش ، وأن إيمانك سيساعد في خلق الحقيقة ".

- هنريجيمس 44

"كل صباح نولد من جديد. ما نفعله اليوم هو الأهم. "

- بوذا

45. "حان الوقت لبدء عيش الحياة التي تخيلتها."

- Henry James

قد ترغب أيضًا في الاطلاع على مجموعتنا المكونة من 35 شخصًا قويًا التأكيدات على الطاقة الإيجابية.

4. "لن يتم منحك حلمًا أبدًا دون أن تُمنح أيضًا القوة لجعله حقيقة." (ريتشارد باخ)

لا تتخلى أبدًا عن أحلامك. إذا كنت ترغب في شيء ما بعمق وتؤمن بنفسك ، فلديك القوة الداخلية للتغلب على أي عقبة لتحقيق ذلك. المهم هو أن تؤمن بأنك تستحق حلمك وأن لديك ما يلزم لتحقيقه.

5. "أنت وحدك يكفي. ليس لديك ما تثبته لأي شخص ". (مايا أنجيلو)

أنت كامل كما أنت. لا تحتاج إلى إضافة المزيد إلى نفسك أو طلب التحقق من صحة أي شخص حتى يكتمل. عندما تدرك هذه الحقيقة العميقة ، فإنك تضبط تلقائيًا على تردد أعلى.

6. "أحيانًا تكون فرحتك مصدر ابتسامتك ، لكن في بعض الأحيان ، يمكن أن تكون ابتسامتك مصدر فرحتك." (ثيش نهات هانه)

مجرد جلب الابتسامة على وجهك يبدأ في الاسترخاء ويجعلك تشعر بالراحة. هذه هي القوة المخفية في ابتسامة بسيطة.

7. "لا تدع أي شخص يحدد حدودك. حدك الوحيد هو روحك ". (غوستو)

لديك إمكانات غير محدودة بداخلك. الشيء الوحيد الذي يمنعك من إدراك هذه الإمكانات هو معتقداتك وأفكارك المقيدة. هذه هي المعتقدات التي التقطتها من بيئتك الخارجية. كن واعيًا لهم ولا تدعهم يقيدونككذلك.

بالمناسبة ، هذا اقتباس من فيلم الرسوم المتحركة راتاتوي. لمزيد من هذه الاقتباسات من أفلام الأطفال ، راجع هذه المقالة 101 اقتباس ملهم من أفلام الأطفال.

8. "لديك سلطة على عقلك - وليس الأحداث الخارجية. أدرك هذا ، وسوف تجد القوة ". (ماركوس أوريليوس)

كل شيء هو مسألة منظور. والأهم من ذلك ، أن لديك القدرة على تغيير وجهة نظرك. بمجرد أن تدرك ذلك ، تبدأ الأحداث الخارجية في تخفيف قبضتها عليك.

اقرأ أيضًا: 18 اقتباسًا قويًا للعيش بها.

9. "ما يكمن وراءنا وما يكمن أمامنا أمور صغيرة مقارنة بما يكمن بداخلنا."

- رالف والدو إيمرسون

يقع الكون في الداخل أنت. ما نراه في الخارج هو مجرد انعكاس لما هو موجود في الداخل. عندما تتواصل مع واقعك الداخلي ، يمكنك بسهولة تحويل الواقع الخارجي.

10. "ليس من المهم ما يعتقده الآخرون عنك ، من المهم فقط ما تؤمن به عن نفسك." (Rev Ike)

عندما تقلق كثيرًا بشأن آراء الآخرين عنك ، فإنك تصبح معتمدًا عليهم في التحقق من الصحة وهو حالة استنزاف للطاقة للغاية وعجز في .

ولكن بمجرد أن تدرك أن الشيء الوحيد الذي يهم في النهاية هو معتقداتك عن نفسك ، فإنك تبدأ في تحرير نفسك. يمكنك إيقاف استنزاف الطاقة والداخلالعملية التي تبدأ في الحفاظ عليها وجذب المزيد من الطاقة الإيجابية التي يمكنك إعادة استثمارها في المساعي الإنتاجية.

اقرأ أيضًا : 54 اقتباسات قوية كتبها القس آيك عن الثروة والإيمان بالذات والله

11. "يحدث التغيير المذهل في حياتك عندما تقرر السيطرة على ما لديك سلطة عليه بدلاً من الرغبة الشديدة في السيطرة على ما لا تملكه." (ستيف مارابولي)

من السهل أن تفقد نفسك في كل المشاكل وتبدأ بالشعور بأنك ضحية. لكن عندما تغير وجهة نظرك وتركز على ما يمكنك فعله بدلاً من ما لا يمكنك فعله ، تبدأ في استعادة السيطرة على حياتك وتبدأ الأشياء في التغيير.

12. "غني مثل العصافير تغني ، ولا تقلق بشأن من يسمع أو ما يفكر فيه." (الرومي)

عندما تتوقف عن القلق بشأن رأي الآخرين عنك ، تبدأ طاقتك في التحرر. تصل إلى حالة تمدد من الانكماش وتصبح مغناطيسًا للحصول على طاقة جيدة.

13. "الكون كله يعمل لصالحك. الكون يساندك! " (رالف سمارت)

افتراضيًا ، عقولنا مصممة للتفكير في أسوأ السيناريوهات. لكن معرفة أن الكون في حد ذاته يعمل لصالحك يجعلك تتخلى عن كل المخاوف والاسترخاء. وحالة الاسترخاء هذه هي عندما تبدأ في الاتصال بطاقة أعلى.

14. "عندما لا يكون هناك عدو في الداخل ، لا يمكن للعدو في الخارج أن يؤذيك." (مثل أفريقي)

العدوداخل ليس سوى معتقداتك الذاتية السلبية. من خلال إدراكك لهذه المعتقدات السلبية وإطلاقها ، فإنك تطلق العدو في الداخل وتصبح أفضل صديق لك. ويتغير الخارج تلقائيًا ليعكس هذا التحول الداخلي.

اقرأ أيضًا: 54 اقتباسات قوية من القس آيك حول الإيمان بالنفس والإيجابية والوعي

15. "عندما تكون في سلام ، فإنك تجتذب طاقة إيجابية." (Sen)

حالة السلام هي أكثر حالة طبيعية يجب أن تكون عليها لأنها حالة توازن. عندما تكون في هذه الحالة ، فإنك تضبط ترددًا أعلى حيث تكون منفتحًا على جذب الطاقة الإيجابية من الكون. التأمل هو أبسط طريقة للوصول إلى حالة سلمية من الوجود (على الأقل للحظات)

16. "تعلم أن تتواصل مع الصمت داخل نفسك واعلم أن كل شيء في هذه الحياة له هدف. لا أخطاء ولا مصادفات ، كل الأحداث هي نعمة أعطيت لنا لنتعلم منها ". (إليزابيث كوبلر روس)

17. "نحن جميعًا في الحضيض ، لكن البعض منا ينظر إلى النجوم." (أوسكار وايلد)

في النهاية ، كل شيء يتعلق بالمنظور. يمكن للمرء أن ينغمس في التركيز على الجوانب السلبية للواقع بحيث يفقد المرء تمامًا الأجزاء الإيجابية. تظهر البتات الإيجابية فقط عندما نبحث عنها بفاعلية من خلال تغيير تركيزنا.

بدلاً من التركيز على الظلام ، قم بإمالةرأس وسترى كل النجوم الجميلة أعلاه التي كنت ستفتقدها لولا ذلك.

18. "إمكانية تحقيق الحلم هو ما يجعل الحياة ممتعة." (باولو كويلو)

عندما تعيش في ترقب إيجابي ، فإنك تبدأ تلقائيًا في جذب المشاعر الإيجابية مع تحول عقلك من الندرة إلى الوفرة. تأتيك أفكار جديدة جديدة من الكون تساعدك على تحويل أهدافك إلى حقيقة.

19. "أصبحنا مستغرقين في عيوبنا وعيوبنا لدرجة أننا ننسى أنه من الأفضل أن تكون ماسًا به عيب بدلاً من أن تكون حصاة بدونها." (Forrest Curran)

الكمال مجرد وهم. كل شخص لديه عيوب. حتى القمر له ندوبه. ولكن إذا ركزت فقط على الندوب ، فمن السهل أن تفوتك جمال القمر العميق جدًا مقارنة بالندوب.

عندما تحول انتباهنا إلى العيوب والتركيز على الصورة الأكبر ، فإنك تفتح نفسك تلقائيًا على الوفرة والإيجابية.

20. "إذا كنت مكتئبًا ، فأنت تعيش في الماضي. إذا كنت قلقًا فأنت تعيش في المستقبل. إذا كنت في سلام فأنت تعيش في الوقت الحاضر ". (لاو تزو)

الوصول إلى اللحظة الحالية هو الوصول إلى حالة من التوازن. لم تعد تضيع في الأفكار المتعلقة بالمستقبل أو الماضي ، بل أصبحت راسخًا في الحاضر. هذه حالة قوية للغاية لتكون حيث تبدأ في الاتصال بشخص أعلىالاهتزاز.

21. "أهم نوع من الحرية هو أن تكون ما أنت عليه حقًا." (جيم موريسون)

كبشر ، اعتدنا على ارتداء أقنعة مختلفة للعب أدوار مختلفة. في خضم كل هذا ، نفقد الاتصال بمن نحن حقًا.

ولكن في اللحظة التي نبدأ فيها باحتضان هويتنا الحقيقية ، تبدأ اهتزازاتنا في الارتفاع. هذا هو السبب في أن كونك مع أشخاص يتقبلونك تمامًا كما تشعر أنت بالتحرر

22. "خلال الجسد الداخلي ، أنت واحد إلى الأبد مع الله." (Eckhart Tolle)

تعمل طاقة الحياة عبر جسمك الداخلي. لهذا السبب ، عندما تتواصل مع هذا الجسد الداخلي ، فإنك تتواصل مع الله (أو الوعي) نفسه. لذا أغمض عينيك وكن واعيًا بجسمك الداخلي وستندهش من شعورك بالهدوء العميق> 23. "ثق بنفسك. أنت تعرف أكثر مما كنت تعتقد أنك تفعل." (بنجامين سبوك)

عندما تصل إلى مرحلة البلوغ ، يتشوه عقلك بمعتقدات محدودة التقطتها من بيئتك الخارجية (الآباء والمعلمون والأقران وما إلى ذلك).

ولكن بمجرد أن تدرك هذه المعتقدات ، يمكنك منعها من التأثير عليك أكثر.

مع خروج هذه المعتقدات من الطريق ، تبدأ الآن في الوثوق بنفسك. ولا يوجد شيء لا يمكنك تحقيقه بمجرد أن تبدأ في الوثوق بنفسك.

24. "مرة واحدة الخاص بكتتغير العقلية ، كل شيء في الخارج سيتغير معها ". (ستيف مارابولي)

العالم الخارجي موجود فقط كجزء من إدراكك. يبدو لك كيف تريد أن تراه. بمجرد أن تدرك إدراكك وتغيره ، يتحول الخارج ليعكس هذا التغيير.

25. "لأن المرء يؤمن بنفسه ، لا يحاول إقناع الآخرين. لأن المرء راضٍ عن نفسه ، لا يحتاج إلى موافقة الآخرين. لأن المرء يقبل نفسه ، فإن العالم كله يقبله ". (Lao-Tzu)

هذا اقتباس مشابه جدًا للاقتباس أعلاه ولكنه أعمق قليلاً. عندما تقبل نفسك تمامًا ، تصل إلى حالة الكمال وتبدأ طاقتك في التوسع إلى مستوى أعلى من الوعي.

اقرأ أيضًا : 89 اقتباسًا ملهمًا عن كونك نفسك.

26. "كل شيء ممكن عندما يكون لديك سلام داخلي".

عندما لا تكون في مقاومة مع اللحظة الحالية ؛ عندما تشعر بالراحة والانفتاح هو عندما تبدأ في تجربة السلام الداخلي. السلام الداخلي هو حالة من التوازن والانسجام والتوسع حيث يبدأ كيانك بالكامل في الاهتزاز بتردد إيجابي.

اقرأ أيضًا: 35 تأكيدًا سيملأك بالطاقة الإيجابية.

27. "أنت نفسك ، مثل أي شخص آخر في الكون بأسره ، تستحق حبك وعاطفتك." (بوذا)

عندما تحب نفسك ، تصبح صديقك المفضل. أنتلم يعد يبحث عن التحقق من صحة من الخارج. أنت تقبل نفسك تمامًا بالتخلي عن كل المعتقدات المحدودة. وبذلك ، تبدأ في الاتصال بطاقة أعلى.

28. "أنت في طريقك إلى الأماكن الرائعة! اليوم هو يومك! جبلك ينتظر ، لذا ... انطلق في طريقك! " (د. سوس)

اقتباس ممتع ومفعم بالحيوية للدكتور سوس لبدء يومك بشكل إيجابي. بمجرد أن تبدأ يومك بملاحظة إيجابية ، تقوم تلقائيًا بضبط نفسك لجذب التزامن طوال اليوم.

29. الوجود هو التغيير ، التغيير هو النضج ، النضج هو الاستمرار في خلق الذات إلى ما لا نهاية.

(Henry Bregson)

30. "إذا كنت تتسكع مع الدجاج ، فسوف تقرقع وإذا كنت تتسكع مع النسور ، فسوف تطير." (Steve Maraboli)

هناك طريقة بسيطة لرفع اهتزازك وهي أن تكون مع الأشخاص الموجودين بالفعل في حالة اهتزاز أعلى. عندما ترتبط بأشخاص ذوي اهتزاز منخفض ، فإنهم يحاولون جرك إلى مستواهم ، وعندما ترتبط بأشخاص لديهم اهتزاز أعلى ، فإنهم يرفعونك إلى مستواهم.

31. ”استرخى وانظر إلى الطبيعة. (دونالد إل هيكس)

من المتطلبات الأساسية الهامة للتوافق مع الطاقة الجيدة من الكون التخلي عن عقلية النضال والانفتاح على تدفق الحياة.

تتمثل إحدى طرق تحقيق ذلك في قضاء بعض الوقت في الطبيعة ،