ایا تاسو د خپل داخلي انرژي د لوړولو په لټه کې یاست؟

د 45 اقتباساتو لاندې ټولګه به تاسو د فکرونو محدودولو څخه خلاص کړي او ستاسو ذهنیت لوړ کړي ، تاسو به له مثبت انرژي ډک کړي.

23 او 34 جملې زما شخصي خوښې دي. د دې اقتباساتو ژور پوهیدل به ستاسو ذهنیت د ژوند په لور په بشپړ ډول بدل کړي.

دلته اقتباسونه دي.

1. "کله چې تاسو سهار پاڅئ، فکر وکړئ چې دا څومره ارزښتناکه امتیاز دی چې ژوندی وي - تنفس کول، فکر کول، خوند اخیستل، مینه کول." (مارکوس اوریلیس)

د مثبت انرژی د جذبولو یوه غوره لاره د شکر احساس کول دي ځکه چې مننه په اوتومات ډول ستاسو وایبریشن په کثرت او مثبتیت بدلوي. او ستاسو د فکر کولو ، تنفس کولو ، تجربې او مینې کولو وړتیا څخه نور څه مننه وکړئ. د مارکس اوریلیس لخوا یو ښکلی اقتباس د هغه له کتاب څخه اخیستل شوی – مراقبت.

2. "د خپل وجود په مرکز کې تاسو ځواب لرئ؛ تاسو پوهیږئ چې تاسو څوک یاست او تاسو پوهیږئ چې تاسو څه غواړئ." (Lao Tzu)

ستاسو د ټولو پوښتنو ځوابونه ستاسو په دننه کې دي. خپل تمرکز له بهرنۍ نړۍ څخه داخلي نړۍ ته واړوئ. د خپل ځان پیژندل د ریښتیني حکمت پیل دی.

3. "تاسو د باور په پرتله زړور یاست، د هغه په ​​​​پرتله پیاوړي او د فکر کولو په پرتله هوښیار یاست." (A. A. Milne)

هو تاسو یاست! خپل ځان کمزوری کول پریږدئ او په خورا قوي انرژي باور وکړئ چې تاسو یې په مینځ کې لرئ. شېبهاو د موجود او هوښیارتیا له لارې د طبیعت فریکونسۍ ته غوږ ونیسئ.

هم ولولئ: د طبیعت د شفا ورکولو ځواک په اړه 50 نرخونه.

32. "تر ټولو عام لاره چې خلک خپل ځواک پریږدي دا فکر کول دي چې دوی هیڅ نلري." (ایلس واکر)

هغه څه چې موږ فکر کوو هغه زموږ په واقعیت بدلیږي. کله چې تاسو فکر کوئ چې تاسو ځواک نه لرئ، تاسو د بې ځواکۍ احساس کوئ، مګر کله چې تاسو پوه شئ چې تاسو واقعیا ځواکمن یاست، نو تاسو د خپل داخلي ځواک سره اړیکه پیل کوئ.

33. "تېر په اوسنۍ شیبه کې هیڅ ځواک نلري." (Eckhart Tolle)

کله چې تاسو خپل ټول پام اوسنۍ شیبې ته واړوئ، فکرونه نور په تاسو باندې واک نه لري. د تیر او راتلونکي په اړه فکرونه خپل ځواک له لاسه ورکوي او تاسو دې ځواکمن تخلیقي حالت ته ورسیږئ.

34. "هغه طریقه بدل کړئ چې تاسو شیانو ته ګورئ او هغه شیان چې تاسو یې ګورئ بدل کړئ." (وین ډبلیو ډایر)

29>

دا ټول د لید په اړه دي. یو کس ته، د اوبو نیم ډک ګیلاس نیم خالي ښکاري او بل ته نیم ډک ښکاري. اعتراض یو شان دی، مګر د هغې مفهوم توپیر لري. یوځل چې تاسو هوښیار شئ ، تاسو کولی شئ د منفي اړخونو په پرتله د ورکړل شوي وضعیت مثبت اړخونو ته د کتلو لپاره خپل نظر بدل کړئ. مثبت ته په کتلو سره، تاسو مثبتیت جذبوی.

35. "کله چې تاسو پوه شئ چې هیڅ شی شتون نلري، ټوله نړۍ ستاسو ده." (Lao Tzu)

کله چې تاسو نور د نشتوالي په احساساتو تمرکز نه کوئ، تاسو خپله انرژي خلاصويد لوړ کمپن جذبولو لپاره. تاسو د بشپړتیا احساس کوئ او ټول هغه عملونه چې تاسو یې کوئ، د بشپړتیا له دې حالت څخه راپورته کیږي.

36. "هره ورځ پای ته ورسوئ او د هغې سره ترسره کړئ. تاسو هغه څه وکړل چې تاسو یې کولی شئ. بې له شکه ځینې خطاګانې او بې حیايي په کې را منځته شوې؛ ژر تر ژره یې هیر کړئ. سبا یوه نوې ورځ ده. تاسو به دا په آرامۍ او خورا لوړ روح سره پیل کړئ ترڅو ستاسو د زړو بیکارۍ سره مخ شئ." (Ralph Waldo Emerson)

37. "ستاسو لید به یوازې هغه وخت روښانه شي کله چې تاسو خپل زړه ته ګورئ. څوک چې بهر ګوري، خوبونه کوي؛ څوک چې دننه ګوري، ویښیږي.» (C.G. Jung)

38. "د ژوند هدف ژوند کول دي، او د ژوند کولو معنی د خبرتیا، خوښۍ، په شرابو، په آرامۍ، د خدای خبرتیا ده." (هنري میلر)

33>1>

39. "د ژوند کولو لپاره یوځل پیل کړئ، او هره جلا ورځ د جلا ژوند په توګه حساب کړئ." (سینیکا)

40. "کاسموس ستاسو دننه دی. تاسو د ستوري توکو څخه جوړ شوي یاست. تاسو د کائناتو لپاره یوه لاره یاست چې خپل ځان وپیژني. "جادو په خپل ځان باور دی، که تاسو دا کولی شئ، تاسو کولی شئ هرڅه ترسره کړئ."

- جوهان ولفګینګ وون ګویت

36>

42. "تاسو عالي یاست که څه هم. تاسو د ارزښت وړ یاست ځکه چې تاسو ژوندي یاست. دا هیڅکله مه هیروئ

او تاسو ډاډه یاست چې وده وکړئ."

37>

43. "له ژوند څخه مه وېرېږئ. باور وکړئ چې ژوند د ژوند کولو ارزښت لري، او ستاسو باور به د حقیقت په رامینځته کولو کې مرسته وکړي. "

- هینريجیمز

44. "هر سهار موږ بیا زیږیدلی یو. هغه څه چې موږ نن ورځ کوو هغه خورا مهم دي. "دا وخت دی چې د هغه ژوند ژوند پیل کړئ چې تاسو یې تصور کړی وي."

- هینري جیمز

40>

تاسو ممکن زموږ د 35 ځواکمنو ټولګه هم وګورئ د مثبت انرژی لپاره تاییدونه.

4. "تاسو ته هیڅکله یو خوب نه درکول کیږي پرته لدې چې د هغه د ریښتینې کولو ځواک هم درکړل شي." (ریچارډ باخ)

هیڅکله خپل خوبونه مه پریږدئ. که تاسو یو څه په ژوره توګه غواړئ او په ځان باور لرئ، تاسو د هغه د ترلاسه کولو لپاره د هر خنډ د لرې کولو توان لرئ. مهمه خبره دا ده چې باور ولرئ چې تاسو د خپل خوب مستحق یاست او دا چې تاسو هغه څه لرئ چې دا یې ترلاسه کولو لپاره اخلي.

5. "تاسو یوازې کافي یاست. تاسو هیچا ته د ثابتولو لپاره هیڅ نلرئ." (مایا انجلو)

تاسو بشپړ یاست لکه څنګه چې یاست. تاسو اړتیا نلرئ خپل ځان ته اضافه کړئ یا د بشپړ کیدو لپاره د هرچا تایید وغواړئ. کله چې تاسو دا ژور حقیقت درک کړئ، تاسو په اتوماتيک ډول په لوړه فریکونسۍ کې ټون کوئ.

6. "ځینې وختونه ستاسو خوښي ستاسو د موسکا سرچینه وي، مګر ځینې وختونه، ستاسو موسکا ستاسو د خوښۍ سرچینه کیدی شي." (Thi Nhat Hanh)

یوازې ستاسو مخ ته موسکا راوستل تاسو آرام کوي او تاسو ښه احساس درکوي. دا هغه ځواک دی چې په ساده مسکا کې پټ دی.

7. "هیچا ته اجازه مه ورکوئ چې ستاسو حدود تعریف کړي. ستاسو یوازینی حد ستاسو روح دی. (ګوسټو)

تاسو په تاسو کې بې حده وړتیا لرئ. یوازینی شی چې تاسو د دې احتمال درک کولو څخه ساتي ستاسو محدود باورونه او فکرونه دي. دا هغه باورونه دي چې تاسو د خپل بهرني چاپیریال څخه غوره کړي. د دوی په اړه هوښیار اوسئ او اجازه مه ورکوئ چې تاسو محدود کړينور.

په خواشینۍ سره، دا د متحرک فلم Ratatouille څخه اقتباس دی. د ماشومانو د فلمونو څخه د دې ډول نورو نرخونو لپاره، دا مقاله وګورئ د ماشومانو د فلمونو څخه 101 الهام بخښونکي نرخونه.

8. "تاسو په خپل ذهن واک لرئ - نه بهر پیښې. دا درک کړئ، او تاسو به ځواک ومومئ. (مارکوس اوریلیس)

هر څه د لید مسله ده. او تر ټولو مهم، تاسو د خپل لید بدلولو ځواک لرئ. یوځل چې تاسو په دې پوه شئ، بهرنۍ پیښې په تاسو باندې خپل گرفت کموي.

دا هم ولولئ: د ژوند کولو لپاره 18 پیاوړي نرخونه.

9. "هغه څه چې زموږ شاته پراته دي او هغه څه چې زموږ په وړاندې پراته دي د هغه څه په پرتله چې زموږ په مینځ کې دي کوچني مسایل دي."

- رالف والډو ایمرسن

14>

کاینات دننه پروت دی ته. هغه څه چې موږ په بهر کې ګورو یوازې د هغه څه انعکاس دی چې په دننه کې دي. کله چې تاسو د خپل داخلي واقعیت سره اړیکه ونیسئ، تاسو کولی شئ په اسانۍ سره بهرنی واقعیت بدل کړئ.

10. "دا مهمه نه ده چې نور خلک ستاسو په اړه څه باور لري، یوازې دا مهمه ده چې تاسو د خپل ځان په اړه څه باور لرئ." (Rev Ike)

کله چې تاسو د تاسو په اړه د نورو خلکو د نظرونو په اړه ډیر اندیښمن یاست، نو تاسو د اعتبار لپاره په دوی باندې تکیه کوئ کوم چې د انرژي ضایع کیدو او بې ځواکه حالت دی. .

مګر کله چې تاسو پوه شئ چې یوازینی شی چې په پای کې مهم دی د ځان په اړه ستاسو باورونه دي، تاسو خپل ځان خلاصول پیل کړئ. تاسو د انرژي جریان ودروئ او دننه یې کړئهغه پروسه چې تاسو یې د ساتنې لپاره پیل کوئ او ډیر مثبت انرژي راجلب کولی شئ چې تاسو کولی شئ په تولیدي تعقیبونو کې بیا پانګونه وکړئ.

هم ولولئ : د شتمنۍ، ځان باور او خدای په اړه د ریورډ آیکی لخوا 54 پیاوړي اقتباسات<1

11. "ستاسو په ژوند کې د نه منلو وړ بدلون پیښیږي کله چې تاسو پریکړه وکړئ چې د هغه څه کنټرول واخلئ چې تاسو یې واک لرئ د دې پرځای چې تاسو یې نه کوئ." (سټیو مارابولي)

دا اسانه ده چې په ټولو ستونزو کې ځان له لاسه ورکړئ او د قرباني په څیر احساس پیل کړئ. مګر کله چې تاسو خپل لید بدل کړئ او په هغه څه تمرکز وکړئ چې تاسو یې کولی شئ د هغه څه پرځای چې تاسو یې نشي کولی، تاسو د خپل ژوند کنټرول بیرته اخیستل پیل کړئ او شیان بدلیږي.

12. "لکه مرغۍ سندرې ووایه، د دې په اړه اندیښنه مه کوئ چې څوک یې اوري یا څه فکر کوي." (رومي)

کله چې تاسو د نورو خلکو د نظر په اړه اندیښنه ودروئ، ستاسو انرژي په خلاصیدو پیل کیږي. تاسو د انقباض څخه د پراختیا حالت ته ورسیږئ او د ښه انرژي لپاره مقناطیس شئ.

13. "ټول کائنات ستاسو په ګټه کار کوي. کائنات ستاسو شاته راغلی دی!" (Ralph Smart)

د ډیفالټ په واسطه، زموږ ذهنونه د بدترین حالت سناریوګانو په اړه فکر کولو لپاره ډیزاین شوي. مګر پدې پوهیدل چې کائنات پخپله ستاسو په ګټه کار کوي تاسو ته اجازه درکوي ټولې اندیښنې پریږدئ او آرام کړئ. او دا د آرامۍ حالت هغه وخت دی چې تاسو د لوړې انرژي سره اړیکه پیل کړئ.

14. "کله چې دننه دښمن نه وي، بهر دښمن تاسو ته زیان نشي رسولی." (افریقی متل)

دښمندننه ستاسو د خپل ځان منفي باور پرته بل هیڅ نه دی. د دې منفي باورونو په پوهیدو او خوشې کولو سره ، تاسو دننه دښمن خوشې کوئ او خپل غوره ملګری شئ. او بهر په اتوماتيک ډول د دې داخلي بدلون منعکس کولو لپاره بدلیږي.

دا هم ولولئ: د ځان باور، مثبتیت او شعور په اړه د ریورډ آیکی لخوا 54 پیاوړې اقتباسات

15. "کله چې تاسو په آرام کې یاست، تاسو مثبت انرژي جذبوي." (سین)

د سولې حالت تر ټولو طبیعي حالت دی چې باید په کې وي ځکه چې دا د توازن حالت دی. کله چې تاسو په دې حالت کې یاست، تاسو لوړې فریکونسۍ ته ګورئ چیرې چې تاسو د کاسموس څخه مثبت انرژي جذبولو لپاره خلاص یاست. مراقبت د سوله ایز حالت (لږ ترلږه دقیقه) ترلاسه کولو لپاره ترټولو ساده لاره ده.

16. "په خپل ځان کې د خاموشۍ سره اړیکه ونیسئ او پوه شئ چې پدې ژوند کې هرڅه یو هدف لري. هیڅ اشتباه نشته، هیڅ تصادف نشته، ټولې پیښې موږ ته هغه نعمتونه دي چې موږ یې زده کوو. (الیزابت کوبلر-راس)

17. "موږ ټول په نالی کې یو، مګر زموږ څخه ځینې ستورو ته ګوري." (اسکار وائلډ)

په پای کې، دا ټول د لید په اړه دي. یو څوک د واقعیت په منفي اړخونو تمرکز کولو کې دومره بوخت کیدی شي چې یو څوک په بشپړ ډول مثبت اړخونه له لاسه ورکوي. مثبت بټونه یوازې هغه وخت څرګندیږي کله چې موږ په فعاله توګه د خپل تمرکز په بدلولو سره ورته ګورو.

د دې پر ځای چې په تیاره باندې تمرکز وکړئ، یوازې یو ځوړندسر او تاسو پورته ټول ښکلي ستوري وګورئ چې تاسو به یې له لاسه ورکړي وي.

18. "دا د یو خوب د ریښتیا کیدو امکان دی چې ژوند په زړه پوري کوي." (پاولو کویلو)

کله چې تاسو په مثبت تمه کې ژوند کوئ، تاسو په اوتومات ډول د مثبت احساساتو جذبول پیل کوئ ځکه چې ستاسو ذهنیت له کمښت څخه کثرت ته بدلیږي. نوي نوي نظرونه تاسو ته د کائنات څخه راځي کوم چې تاسو سره ستاسو د اهدافو په واقعیت بدلولو کې مرسته کوي.

19. "موږ په خپلو عیبونو او عیبونو کې دومره ډوب شوي یو چې موږ دا هیر کوو چې دا غوره ده چې یو عیب لرونکی الماس وي پرته له کنکر څخه." (Forrest Curran)

کاملیت یوازې یو خیال دی. هرڅوک نیمګړتیاوې لري. حتی سپوږمۍ خپل داغونه لري. مګر که تاسو یوازې داغونو تمرکز وکړئ ، نو دا اسانه ده چې د سپوږمۍ ښکلا له لاسه ورکړئ کوم چې د داغونو په پرتله خورا ژور دی.

کله چې تاسو نیمګړتیاو ته زموږ پام واړوئ او په لوی عکس تمرکز وکړئ. تاسو خپل ځان د کثرت او مثبتیت لپاره خلاص کړئ.

20. "که تاسو خپګان یاست نو تاسو په تیرو کې ژوند کوئ. که تاسو اندیښمن یاست نو تاسو په راتلونکي کې ژوند کوئ. که تاسو په امن کې یاست نو تاسو په اوسني وخت کې ژوند کوئ." (Lao Tzu)

اوسنۍ شیبې ته رسیدل د توازن حالت ته رسیدو پورې اړه لري. تاسو نور د راتلونکي یا تیر په اړه په فکرونو کې ورک نه یاست، مګر په اوسني وخت کې لنگر یاست. دا یو خورا پیاوړی حالت دی چیرې چې تاسو له لوړې سره وصل کیدو پیل کوئوایبریشن.

21. "د آزادۍ ترټولو مهم ډول دا دی چې هغه څه وي چې تاسو واقعیا یاست." (جیم موریسن)

د انسانانو په توګه، موږ عادت شوي یو چې مختلف رول ولوبوو لپاره مختلف ماسکونه واغوندو. د دې ټولو په مینځ کې ، موږ له هغه چا سره اړیکه له لاسه ورکوو چې موږ واقعیا یو.

مګر هغه شیبه چې موږ خپل ریښتیني هویت په منلو پیل کوو ، زموږ حرکتونه په لوړیدو پیل کوي. له همدې امله د هغو خلکو سره اوسئ چې تاسو یې په سمه توګه مني لکه څنګه چې تاسو د آزادۍ احساس کوئ.

22. "د داخلي بدن له لارې، تاسو د تل لپاره د خدای سره یو یاست." (Eckhart Tolle)

د ژوند انرژي ستاسو د داخلي بدن له لارې تیریږي. له همدې امله، کله چې تاسو د دې داخلي بدن سره اړیکه ونیسئ، تاسو پخپله د خدای (یا شعور) سره اړیکه ونیسئ. نو خپلې سترګې وتړئ او د خپل داخلي بدن په اړه هوښیار شئ او تاسو به حیران شئ چې دا څومره ژور سوله ایز احساس کوي.

دا هم ولولئ: 17 د بدن پوهاوي نرخونه د Eckhart Tolle

23. "پر ځان باور وکړه. تاسو د هغه څه څخه ډیر پوهیږئ چې تاسو یې فکر کوئ." (بینجامین سپوک)

کله چې تاسو بالغ یاست، ستاسو ذهن د محدودو باورونو سره مخ کیږي چې تاسو د خپل بهرني چاپیریال (مور او پلار، ښوونکي، ملګري او نور) څخه غوره کړي.

مګر یوځل چې تاسو د دې باورونو په اړه هوښیار شئ، تاسو کولی شئ د دوی د تاثیر څخه مخنیوی وکړئ.

د دې باورونو له لارې، تاسو اوس په خپل ځان باور پیل کړئ. او داسې څه نشته چې تاسو نشئ ترلاسه کولی کله چې تاسو په ځان باور پیل کړئ.

24. "یوځل ستاسوذهنیت بدلیږي، په بهر کې هرڅه به ورسره بدل شي. (سټیو مارابولي)

بهرنۍ نړۍ یوازې ستاسو د احساس د یوې برخې په توګه شتون لري. دا تاسو ته ښکاري لکه څنګه چې تاسو غواړئ دا وګورئ. یوځل چې تاسو د خپل ادراک په اړه هوښیار شئ او هغه بدل کړئ، بهر بدلون بدلوي ترڅو دا بدلون منعکس کړي.

25. "ځکه چې یو څوک په ځان باور لري، یو څوک هڅه نه کوي چې نور قانع کړي. ځکه چې یو څوک له خپل ځان څخه راضي دی، یو څوک د نورو تایید ته اړتیا نلري. ځکه چې یو څوک خپل ځان مني، ټوله نړۍ یې مني." (Lao-Tzu)

دا پورتنۍ وینا ته خورا ورته اقتباس دی مګر یو څه ژور ځي. کله چې تاسو خپل ځان په بشپړه توګه ومنئ، تاسو د بشپړتیا حالت ته ورسیږئ او ستاسو انرژي په لوړ شعور کې پراخیدل پیل کوي.

دا هم ولولئ : د خپل ځان په اړه 89 الهام بخښونکي نرخونه.

۲۶. "هر څه ممکن دي کله چې تاسو داخلي سوله ولرئ."

24>

کله چې تاسو د اوسنۍ شیبې سره مقاومت نه کوئ؛ کله چې تاسو آرام او خلاص احساس کوئ کله چې تاسو د داخلي سولې تجربه پیل کړئ. داخلي سوله د توازن، همغږۍ او پراختیا یو حالت دی چیرې چې ستاسو ټول وجود په مثبت فریکونسۍ کې حرکت کوي.

دا هم ولولئ: 35 تاییدونه چې تاسو به د مثبت انرژي سره ډک کړئ. <1

27. "تاسو پخپله، څومره چې په ټوله نړۍ کې هر څوک یاست، ستاسو د مینې او مینې مستحق یاست." (بودا)

کله چې تاسو له ځان سره مینه لرئ، تاسو خپل غوره ملګري شئ. ته یېنور له بهر څخه د اعتبار په لټه کې نه دي. تاسو د ټولو محدودو باورونو په پریښودو سره خپل ځان په بشپړ ډول منئ. او په دې کولو سره، تاسو د لوړې انرژۍ سره نښلول پیل کړئ.

28. "تاسو عالي ځایونو ته ځئ! نن ستاسو ورځ ده! ستاسو غر انتظار دی، نو په لاره لاړ شه! (ډاکټر سیوس)

د ډاکټر سیوس لخوا یو واقعی په زړه پوری او خوندور اقتباس چې ستاسو ورځ په مثبت یادښت پیل کړئ. یوځل چې تاسو خپله ورځ په مثبت یادښت پیل کړئ ، تاسو په اوتومات ډول خپل ځان د ورځې په اوږدو کې همغږي راجلب کړئ.

29. شتون د بدلون لپاره دی، بدلون د بالغ کیدو په مانا دی، بالغ کیدل په پای کې د خپل ځان جوړولو ته دوام ورکول دي. "که تاسو د چرګانو سره ځړول، نو تاسو به ټک وکړئ او که تاسو د عقاب سره ځړول، تاسو به الوتنه کوئ." (Steve Maraboli)

ستاسو د وایبریشن د لوړولو یوه ساده لار داده چې د هغو کسانو سره اوسئ چې مخکې له مخکې په لوړ وایبریشن کې وي. کله چې تاسو په ټیټ وایبریشن کې له خلکو سره ملګرتیا کوئ، دوی هڅه کوي تاسو د دوی کچې ته راښکته کړي، او کله چې تاسو د لوړ کمپن سره خلکو سره ملګرتیا کوئ، دوی تاسو خپل کچې ته پورته کوي.

31. "آرام وکړئ او طبیعت ته وګورئ. طبیعت هیڅکله بیړه نه کوي، بیا هم هر څه په خپل وخت ترسره کیږي" (ډونالډ ایل هکس)

27>

د کائناتو څخه د ښې انرژي سره د سمون لپاره یو مهم شرط دا دی چې پریږدئ د مبارزې ذهنیت او د ژوند جریان ته خلاص شئ.

د دې ترلاسه کولو یوه لاره په طبیعت کې وخت تیرول دي