Tabela e përmbajtjes
Për një jetë të lumtur dhe të përmbushur, është thelbësore që të merrni përgjegjësi të plotë për veten dhe zgjedhjet që bëni në jetën tuaj.
Kur nuk merrni përgjegjësi të plotë për jetën tuaj, ka më shumë gjasa të vazhdoni të fajësoni të tjerët, të ankoheni për gjithçka dhe të mos bëni asgjë vetë për të ndryshuar gjërat rreth jush.
Arsyeja pse duhet të merrni përgjegjësinë e plotë për jetën tuaj
Ju nuk keni kontroll mbi askënd përveç vetes suaj.
Si do t'ju sjellë dobi të fajësoni dikë tjetër ose të ankoheni se si gjërat nuk po shkojnë sipas jush ?
Fajësimi i të tjerëve ose nxjerrja e justifikimeve nuk do t'i zgjidhë problemet tuaja ose nuk do t'ju lejojë të rriteni si person. Sepse duke e bërë këtë ju prisni që të tjerët të ndryshojnë ose të sillen në një mënyrë të caktuar.
Këto janë pritshmëri të kota.
Megjithatë, kur merrni përgjegjësinë e plotë për jetën tuaj, mësoni të merreni me jetën tuaj në një mënyrë më të mirë dhe nuk ndiheni të mbingarkuar nga negativet eksperienca. Ju nuk e humbni kohën tuaj duke u ankuar se pse gjithçka është kaq e padrejtë dhe pse nuk jeni në gjendje të arrini qëllimet tuaja.
Në vend të kësaj, ju bëheni të vetëdijshëm për mundësitë që ju rrethojnë dhe përpiqeni t'i ndryshoni gjërat për mirë duke ndërmarrë veprimet e nevojshme. Ju e kuptoni se keni fuqinë për ta drejtuar jetën tuaj në drejtimin e duhur.
Çfarë është marrja e përgjegjësisë për jetën tuajjo
Marrja e përgjegjësisë së plotë për jetën tuaj nuk do të thotë që ju përfshiheni në vetëfajësimin. Në fakt, është e kundërta. Ju bëheni më të dhembshur ndaj vetvetes duke hequr dorë nga të gjitha llojet e fajit – qoftë fajësimi i vetvetes apo fajësimi i jashtëm. Në vend të kësaj, ju e zhvendosni energjinë tuaj drejt gjetjes së zgjidhjeve në vend që të përqendroheni shumë gjatë në problemet.
Në mënyrë të ngjashme, ju i pranoni gabimet tuaja (pa faj) dhe mësoni prej tyre dhe kështu arrini rritjen personale.
Të gjithë kanë të meta/të metat dhe të gjithë bëjnë gabime. Por rruga drejt rritjes personale është të pranoni gabimet tuaja. Nëpërmjet pranimit vjen të mësuarit dhe nga të mësuarit vjen rritja.
Ku të filloj?
Po, është e natyrshme të përfshihesh në fajin (mos e rrah veten për këtë), por për sa kohë që ju qëndroni të vetëdijshëm për këtë sjellje, mund ta kufizoni atë dhe ta zhvendosni energjinë tuaj në gjërat që kanë rëndësi.
Pra, përgjigja për marrjen e përgjegjësisë është - " Qëndroni të vetëdijshëm ". Qëndroni të vetëdijshëm për mendimet tuaja, të folurit me veten dhe zakonet tuaja dhe ngadalë do t'i kapërceni sjelljet tuaja negative.
Mos harroni këtë mantra - " kur fajësoni të tjerët, ju e jepni fuqinë tuaj dhe kur merrni përgjegjësinë, ju rimerr fuqinë tënde - për t'i bërë gjërat të ndodhin. '
50 citate për marrjen e përgjegjësisë
Më poshtë është një listë me citate të zgjedhura me kujdes që do t'ju motivojnë të merrni më shumë përgjegjësi për jetën tuaj dhe ecni përpara në rrugën e lumturisë dherritjes.
Citimet janë ndarë në kategoritë e mëposhtme:
- Citate mbi fuqinë e marrjes së përgjegjësisë
- Citate mbi lirinë dhe marrjen e përgjegjësisë
- Citate që ju jeni përgjegjës vetëm për jetën tuaj
Citate mbi fuqinë e marrjes së përgjegjësisë
1. Vetëm kur merrni përgjegjësinë për jetën tuaj, zbuloni se sa i fuqishëm jeni me të vërtetë.
– Allanah Hunt
2. Kur mendoni se gjithçka është faji i dikujt tjetër, do të vuani shumë. Kur të kuptoni se gjithçka buron vetëm nga ju, do të mësoni paqen dhe gëzimin.
– Dalai Lama
3. Momenti kur merrni përgjegjësinë për gjithçka në jetën tuaj është momenti kur mund të ndryshoni gjithçka në jetën tuaj.
– Hal Elrod
4. Çelësi është të marrësh përgjegjësi dhe iniciativë, të vendosësh se për çfarë është jeta jote dhe t'i japësh përparësi jetës tënde rreth gjërave më të rëndësishme.
– Stephen Covey
5. Merrni përgjegjësinë - këtu jetojnë fuqitë tuaja.
– Will Craig
6. Përbërësit sekretë për lumturinë e vërtetë? Optimizëm vendimtar dhe përgjegjësi personale.
– Amy Leigh Mercree
7. Bërja e dikujt përgjegjës për mjerimin tuaj i bën ata përgjegjës edhe për lumturinë tuaj. Pse t'ia jepni atë fuqi dikujt përveç vetes?
– Scott Stabile
8. Ekziston njëdata e skadencës për të fajësuar prindërit tuaj se ju kanë drejtuar në drejtimin e gabuar; Në momentin që je mjaftueshëm për të marrë timonin, përgjegjësia bie mbi ty.
– J.K. Rowling
9. Kujdesuni më shumë me pranimin e përgjegjësisë sesa me fajësimin. Lërini mundësitë t'ju frymëzojnë më shumë sesa pengesat t'ju dekurajojnë.
– Ralph Marston
10. Ndaloni së drejtuari gishtat dhe mos fajësoni të tjerët. Jeta juaj mund të ndryshojë vetëm në masën që ju të pranoni përgjegjësinë për të.
– Steve Maraboli
Shiko gjithashtu: A janë çakrat reale apo imagjinare?
11. Kur zgjedh lirinë, zgjedh edhe përgjegjësinë.
– Richie Norton
12. Pranoni përgjegjësinë për jetën tuaj. Dije se je ti që do të të çosh atje ku dëshiron të shkosh, askush tjetër.
– Les Brown
13. Duke marrë përgjegjësinë për veten tuaj, ju mund të ndaloni së mbështeturi tek të tjerët për të marrë përgjegjësinë për ju.
– Vironika Tugaleva
14. Ju duhet të merrni përgjegjësi personale. Nuk mund të ndryshosh rrethanat, stinët apo erën, por mund të ndryshosh veten. Kjo është diçka për të cilën ju jeni përgjegjës.
– Jim Rohn
15. Mendësia e viktimës zbeh potencialin njerëzor. Duke mos pranuar përgjegjësinë personale për rrethanat tona, ne reduktojmë shumë fuqinë tonë për t'i ndryshuar ato.
– Steve Maraboli
16. Ekzistojnë dy zgjedhje kryesore nëjeta: Të pranosh kushtet ashtu siç ekzistojnë, ose të pranosh përgjegjësinë për ndryshimin e tyre.
–
17. Në planin afatgjatë, ne i japim formë jetës sonë dhe i japim formë vetes. Procesi nuk përfundon kurrë derisa të vdesim. Dhe zgjedhjet që bëjmë janë në fund të fundit përgjegjësia jonë.
– Eleanor Roosevelt
18. Derisa të pranoni përgjegjësinë për jetën tuaj, dikush tjetër drejton jetën tuaj.
– Orrin Woodward
19. Karakteri - gatishmëria për të pranuar përgjegjësinë për jetën e dikujt - është burimi nga i cili buron respekti për veten.
– Joan Didio
20. I zoti i kopshtit është ai që e ujit atë, i shkurton degët, i mbjell farat dhe i tërheq barërat e këqija. Nëse thjesht shëtisni nëpër kopsht, nuk jeni veçse një ndihmës.
– Vera Nazarian
21. Zhdukja e ndjenjës së përgjegjësisë është pasoja më e gjerë e nënshtrimit ndaj autoritetit.
– Stanley Milgram
22. Përgjegjësia është një hir që i jep vetes, jo një detyrim.
– Dan Millman
23. Kur kemi filluar të marrim përgjegjësinë për jetën tonë, të zotërojmë veten, nuk ka më nevojë të kërkojmë leje nga dikush.
– George O’Neil
24. Marrja e përgjegjësisë për veten është me përkufizim një akt dashamirësie.
– Sharon Salzberg
25. Pranimi i përgjegjësisë personale për jetën tuaj ju çliron nga ndikimet e jashtme - rritetVetëvlerësimi juaj – rrit besimin në aftësinë tuaj për të marrë vendime – dhe përfundimisht çon në arritjen e suksesit në jetë.
– Roy T. Bennett
26. Marrja e përgjegjësisë personale është një gjë e bukur sepse na jep kontroll të plotë të fateve tona.
– Heather Schuck
27. Përgjegjësia personale çon në transformimin kombëtar.
– E diela Adelaja
28. Njerëzit më të mëdhenj janë 'të mëdhenj' sepse janë të gatshëm të pranojnë gabimet e tyre më të mëdha.
– Craig D. Lounsbrough
29. Veprimi nuk buron nga mendimi, por nga gatishmëria për përgjegjësi.
– Dietrich Bonhoeffer
30. Një shenjë e mençurisë dhe pjekurisë është kur pajtoheni me të kuptuarit se vendimet tuaja shkaktojnë shpërblimet dhe pasojat tuaja. Ju jeni përgjegjës për jetën tuaj dhe suksesi juaj përfundimtar varet nga zgjedhjet që bëni.
– Denis Waitley
31. Kur filloni të pranoni përgjegjësinë për rezultatet që merrni në jetë, ju merrni gjithashtu fuqinë për të ndryshuar rezultatin tuaj të ardhshëm.
– Kevin Ngo
Citate mbi lirinë dhe marrjen e përgjegjësisë
32. Shumica e njerëzve nuk e duan vërtet lirinë, sepse liria përfshin përgjegjësi, dhe shumica e njerëzve janë të frikësuar nga përgjegjësia.
– Sigmund Freud
33. Liri do të thotë përgjegjësi. Kjo është arsyeja pse shumica e burrave e kanë frikë atë.
– George Bernard Shaw
34. Me lirinë vjen përgjegjësia. Përpersoni që nuk dëshiron të rritet, personi që nuk dëshiron të mbajë peshën e tij, kjo është një perspektivë e frikshme.
– Eleanor Roosevelt, You Learn by Living: Eleven Keys for a More Fulfilling Life
35. Çfarë është liria? Të kesh vullnetin për të qenë përgjegjës për veten.
– Max Stirner
36. Çmimi i madhështisë është përgjegjësia.
– Winston Churchill
Citate se ju jeni vetëm përgjegjës për jetën tuaj
37. Nëse doni të ndryshoni diçka në veten tuaj, duhet të jeni të gatshëm të merrni përgjegjësinë e plotë për veten tuaj. Nëse do të fshihesh pas historive dhe justifikimeve, nuk do të funksionojë!
– Akiroq Brost
38. Merrni përgjegjësinë për madhështinë tuaj, askush nuk mund ta marrë atë ecje kurajo për ju.
– Janar Donovan
39. Formimi përfundimtar i karakterit të një personi qëndron në duart e tyre.
– Anne Frank
40. Nëse e zotëroni këtë histori, mund të shkruani fundin.
– Brené Brown
41. Merrni përgjegjësinë për lumturinë tuaj. Mos prisni që njerëzit ose gjërat t'ju sjellin lumturi, përndryshe mund të zhgënjeheni.
– Rodolfo Costa
42. Përgjegjësia ndaj vetes do të thotë të refuzosh t'i lejosh të tjerët të mendojnë, flasin dhe emërtojnë për ty; do të thotë të mësosh të respektosh dhe të përdorësh trurin dhe instinktet e tua; pra, duke u përballur me punën e vështirë.
– Adrienne Rich
43. Ju kurrë nuk jeni përgjegjës përveprimet e të tjerëve; ju jeni përgjegjës vetëm për ju.
– Miguel Ruiz
44. Ju jeni përgjegjës për jetën tuaj. Ju nuk mund të vazhdoni të fajësoni dikë tjetër për mosfunksionimin tuaj. Jeta është me të vërtetë për të ecur përpara.
– Oprah Winfrey
45. Nuk ka asnjë shans që të arrijmë potencialin tonë të plotë derisa të ndalojmë së fajësuari njëri-tjetrin dhe të fillojmë të praktikojmë përgjegjësinë personale.
– John G. Miller
46. Mos i fajësoni të tjerët për sjelljen tuaj! Zotëroni të vërtetën. Nëse nuk ju pëlqen, atëherë investoni kohë dhe energji për ta ndryshuar.
– Akiroq Brost
47. Faji është zgjidhja e frikacakut për frikën e tij nga përgjegjësia.
– Craig D. Lounsbrough
48. Fuqia pas marrjes së përgjegjësisë për veprimet tuaja qëndron në dhënien fund të modeleve të mendimit negativ. Ju nuk ndaleni më në atë që shkoi keq ose nuk përqendroheni te kë do të fajësoni. Ju nuk humbni kohë duke ndërtuar pengesa drejt suksesit tuaj. Në vend të kësaj, ju jeni të lirë dhe tani mund të përqendroheni në suksesin.
– Lorii Myers
49. Sulmoni të keqen që është brenda jush, në vend që të sulmoni të keqen që është tek të tjerët.
– Konfuci
50. Përgjegjësia është gjëja që njerëzit kanë më shumë frikë nga të gjitha. Megjithatë, është e vetmja gjë në botë që na zhvillon, na jep burrëri apo fije femërore.
– Dr. Frank Crane
Duke marrë përgjegjësinë për jetën tuaj, ju i lejoni vetes të çlironi potencialin e plotë dhehiqni çdo pengesë në rrugën tuaj drejt suksesit.
Lexo gjithashtu: 101 citate mbi fuqinë e të qenit vetvetja.