人間は数千年をかけて進化してきた。 最初は生命の源との絶対的なつながりがあったが、それは無意識のものだった。

心が進化するにつれて、人間はますます思考に絡め取られるようになり、内なる源、生命の流れから切り離され、抵抗の中で生きるようになった。 心を特定された人間の状態の機能不全は、私たちが自分自身や他の人間、そして私たちを取り巻く自然に対して与えている苦しみを見れば明らかだ。

しかし、良いニュースとしては、私たちは "目覚め "がますます可能で明白になりつつある地点に到達しているということだ。

私たちは覚醒の時代に生きており、エックハルト・トールは、難解で混乱させるのではなく、"一般的な "人々に親しみやすいシンプルな教えに基づいて悟りを開く先駆的な教師の一人である。

エックハルト・トールの子供時代

トールは1948年、ドイツの小さな町に生まれた。

両親の軋轢が絶えない機能不全家庭で育った彼は、不安と恐怖に満ちた厄介な子供時代を過ごした。

彼は、教師や他の生徒から敵意を向けられたため、学校に行くのが嫌になった。 学校に行く代わりに、自転車で森に行き、自然の中で座っていたこともあった。

彼の父親は "オープン "な思想の持ち主で、13歳のトールを学校には行かせず、家に置いていた。

エックハルトは自宅で文学や天文学の本を読み、自分の興味を追求し始めた。

19歳で渡英し、ロンドン語学学校でドイツ語とスペイン語を教えて生計を立て、22歳で哲学、文学、心理学を専攻する大学を卒業した。

エックハルト・トールの覚醒体験

29歳の頃、エックハルトは自分自身がひどく落ち込み、ストレスを感じていることに気づいた。

エックハルト・トールは、その強い不安から自殺を考えたと告白している。

ある夜、エックハルトはとてつもない不安の中で目を覚ました。 急激な憂鬱感に襲われ、人生に対する恐怖の念が頭をよぎった。 この苦しみの中で、彼は「もうたくさんだ、これ以上耐えられない、このままでは生きていけない、このままでは生きていけない」という思いが自分の中を駆け巡っているのを感じた。

その瞬間、「もし『私』が存在し、『私自身』が存在するのであれば、2つの実体があり、どちらか一方だけが真実であり得る」と問う内なる声がした。

そう思った瞬間、彼の心は突然止まり、内なる空虚に引きずり込まれるのを感じ、意識を失った。

翌朝、彼は完全な平穏と静寂の中で目覚め、すべてが自分の感覚にとって好ましく、楽しく感じられ、自分の中に絶対的な至福を感じた。

修道院にいたり、他のスピリチュアルな先生たちと一緒にいたりして数年経ってから、ようやく自分がマインドからの「自由」を経験したのだと知的に理解したのである。

彼は、自分がブッダが経験したのと同じ状態を経験していることを理解した。

その後、エックハートはスピリチュアル・ティーチャーに転身し、『The Power of Now』や『The New Earth』といった本を著した。

エックハルトは、これらの本は「静寂」から生じたものであり、条件づけられた心から生じたものではないと述べている。

エックハルト・トールの私生活

エックハートはとても謙虚で、自他ともに認める "控えめ "な人物で、ひとりで孤独に過ごすのが好きだ。

彼は自然を愛し、自然を最大の精神的教師として推薦することで知られている。

エックハルト・トールは結婚しているのだろうか？ 彼は1995年、スピリチュアル・ティーチャーとして働きながら著書を執筆していた頃に出会ったキム・エンという女性と結婚した。

エックハルト・トールには子供がいるのですか？ いいえ、子供がいることは知られていません。 なぜエックハルト・トールに子供がいないのかと聞かれれば、孤独と空間を好む個人的な理由からだと思います。 通常、人々は彼に個人的な質問をしません。

最近、エックハルト・トールは "Eckhart Tolle Tv "と呼ばれるウェブベースの教育ポータルサイトと提携している。 金銭への執着がないと公言しているエックハルト・トールが、なぜスピリチュアルな講演やウェブベースのビデオに料金を取るのか、と質問する人々がいる。

彼は否定するのではなく、源とつながった状態で人生を生きることを教えているのだ。 彼の周りにある幸福は、今と "ワンネス "の状態で生きている人にとって、人生がいかに素晴らしいものであるかを証明しているに過ぎない。

エックハルト・トールが勧める瞑想とは？

トールは瞑想を推奨しているわけではなく、自分のメッセージを理解するために最も必要なのは、ただ "現在 "にとどまること、彼自身の言葉を借りれば "今にとどまること "だと考えている。

マインド」に基づいた修行やテクニックに従うのではなく、より良い状態に到達するために「今」に抗うのではなく、「今」があることを許す、リラックスした許容の場所に留まることを彼は提案する。

エックハートの言う「今この瞬間にとどまる」とは？

もし誰かに「あなた自身について教えてください」と尋ねられたら、まず自分の名前を名乗り、次に職業、家族、人間関係、趣味、そしておそらく年齢を答えるだろう。 あなたが持ち歩くこのアイデンティティは、あなたがあなた自身であると思い込んでいる肉体の「人生の物語」を蓄えてきた、心の知識の蓄積から生まれたものなのだ。

人生の物語とは、それ自体、現実に対する心の独自の解釈であり、特定の出来事を切り離して個人的なものにしたものにすぎない。 心の「情報」によってのみ自分を知るとき、あなたは「私の人生」という名のトランス状態に完全に迷い込み、肉体の証人である「純粋な意識」としての自分の本質を忘れてしまう。 エックハルト・トールは、その教えのすべてにおいて、常に次のように語っている。純粋な意識としての本来の自分に戻り、マインドに基づく自己意識との同一化を手放すことだ。

現在」にとどまることは、いかにして自分の本質に気づく助けとなるか？

エックハルト・トールの講演を聞いたり、彼の著書『The Power of Now』を読んだりすれば、彼が「プレゼンス」や「今にいる」という状態について話していることに気づくだろう。 彼はまた、心の無意識のパターンにもっと「気づく」ようになるための練習法もいくつか紹介している。 条件付けに迷い込んだ人間の心の機能不全の本質に気づけば気づくほど、あなたの能力は高まる。この誤った認識によって生み出されたトランス状態から抜け出せる可能性がある。

現在」にとどまるというのは、現実を解釈するのをやめて、ただ意識のフィールドとしてとどまる状態を指すにすぎない。 すべての解釈は、現実を「出来事」や「状況」に断片化することで、常にレッテルを貼ったり判断したりしている条件付きのマインドから来ている。 現実は常に全体として動いており、断片化は誤認につながる。 だから本当は、すべての思考はもう一人の有名なスピリチュアル・ティーチャー、アディヤシャンティが言うように、「真の思考など存在しない」のだ。

心の解釈に屈することなく、純粋な意識でいるとき、すべての創造の源である純粋な存在や意識が、現実をどのように見ているのかを味わうようになる。 心が現実をどのように見ているかはよく知っているが、「意識」が現実をどのように見ているかを理解するように誘われているのだ。 意識は無条件の知性そのものであり、それはこの純粋な意識こそが本質的な自分であり、マインドが「自分」として作り上げたストーリーやキャラクターではない。

マインド・ベースのアイデンティティという幻想を払拭する

エックハルト・トールはいつも、マインドに基づくアイデンティティへの依存から抜け出すことについて話している。 彼が本質的に指摘しているのは、マインドからアイデンティティを得ている限り、自分が誰であるかの真実を体験することは不可能だという事実だ。 未知なるもの」に立ち向かおうとするときに初めて、ストーリーを超えて、自分を超えて、本当の自分が誰であるかを感じ取ることができるのだ。という名前とフォームがある。

あなたという存在は、名前やアイデンティティを必要としない。 それは時間を必要とせず、常に存在し、永遠である。 永遠の本質に気づいて初めて、肉体の中にある自然な潜在能力から真に機能し始めることができる。 それぞれの肉体は、この無条件の意識のユニークな表現であるが、無意識のうちに心をベースとした意識と同一化しているため、そのような意識は存在しない。アイデンティティ、そして物語があれば、身体はその潜在能力をフルに発揮することが難しくなる。

自分が何者であるかを完全に理解すれば、自分の人生をコントロールする必要性を自然に手放すことができる。 完全に手放せば、自動的に人生の自然な動きと一直線になることに気づくだろう。 自然な動きは楽であり、常に「全体性」の中で動き、自分の真の波動である愛、平和、喜びを反映した顕現をもたらす。である。

エックハルト・トールは、「自己改善」のためのテクニックや実践方法について話しているのではなく、むしろ、改善を必要としない、すでに完全で完成された自分の本性に直接的に立ち返っているのだ。 自分の本性に安住するとき、肉体的な本性は自動的に変容し、自分の存在の光が輝くようになる。 エックハルトはいつもこのことを話している。あなたは "純粋な意識 "であり、"人 "ではなく、"人格 "でもなく、普遍的な存在である。

エックハルト・トールの『今こそ力』とは何か？

エックハルト・トールの著書『今を生きる力』は、1997年の出版以来、絶大な人気を博している。

この本が絶大な支持を得ている理由のひとつは、私たちが本質的に深く気づいていながら、意識して生きていないかもしれない現実のシンプルな真実を指し示しているからである。 本書は私たちに、この真実から生き、それが私たちの人生の質にもたらす変容を見るよう呼びかけている。

パワー・オブ・ナウ』の真意を理解するには、数回の読書と深い思索が必要かもしれない。

それは新しい生き方を実践することではなく、本当の自分、あるいは本当のアイデンティティーに気づき、そしてその真実が私たちの人生を生きることを可能にすることなのだ。 以下はこの本の要約である。

ザ・パワー・オブ・ナウ』が指し示す真実とは何か？

過去や未来にこだわるのではなく、"現在 "に意識を集中させることで、これまでとは違った人生への向き合い方を指し示しているように見えるかもしれないが、この本が本当に指し示しているメッセージはそうではない。

エックハルト・トールは、その言葉や指南を通して、私たちを真のアイデンティティや真の自己へと導こうとしている。

彼が私たちの生活に取り入れるべきテクニックや実践を与えていると想像するのは、彼のメッセージを誤解することになる。

多くの人は、エックハルト・トールが読者に求めているのは「今に集中すること」だと考える。 そこで多くの人は、今この瞬間に起きていることを意識し続ける練習を始める。 自分の感情、思考、感覚、周囲の環境に意識を向け、今に集中しようとするのだ。 これは、心を律するための良い練習かもしれないが、これは人は遅かれ早かれ、このような集中の仕方に飽きるに違いない。

もしあなたが、今この瞬間を意識し続けるテクニックを、それが指し示す真実に目を向けることなく練習し始めたとしたら、あなたは練習のポイントを完全に見逃していることになる。

エックハルト・トールは、存在するものはすべて「今」であり、それゆえにあなたは「今」であるという事実を指し示している。 今」こそがあなたの真のアイデンティティであり、真の自己なのだ。 今」に集中し続けることではなく、「今」こそが「あなた」なのだということを、あなたの存在の中で深く理解することなのだ。

あなたは、すべての現象が起こる "今 "のフィールドなのです。 この "今 "のフィールドは、アウェアネス（意識）のフィールドとも呼ぶことができます。 つまり、あなたは、すべての形より前にある根源的なアウェアネスなのです。 これが、『今こそ力』があなたを指し示している真実です。

今の力」は私の人生を改善できるか？

どのような指導に対しても、ほとんどの人が最も重要視するのは、それが私の問題を解決してくれるのか、私の生活状況の質を向上させてくれるのかということである。

今を生きる力」は、本当の自分らしさを指し示すことで、あらゆる苦しみの原因である制限された「自己イメージ」や機能不全に陥ったエゴを背負う重荷から解放してくれる。 この真実があなたの条件付けを支配するとき、あなたの人生は内側から改善され始める。

自己イメージ "との同一化を手放し、"形のない "存在や意識としての本当の自分に戻るとき、あなたの波動は大きく変化し、抵抗することなく平和になる。

この真理にとどまることで、あなたのバイブレーションはあらゆる形の豊かさを人生に引き寄せ、人生の状況に存在するあらゆる問題や葛藤を捨てることができる。 パワー・オブ・ナウ」は、より規律正しい人間になることを目指すのではなく、そもそもあなたは「人」ではなく、あらゆる形が存在する場である「今」であることに気づくことを目的としている。

すべての葛藤や問題のある人生の状況は、ネガティブな思考が生み出す「ネガティブ」なバイブレーションから生じています。 自我同一化とは、自分を独立した「人間」だと思い込むことで、人生や宇宙から自分を切り離し、内なる葛藤を引き起こします。

この内なる葛藤が、問題や機能不全に陥った人生の状況として外的状況に反映されるのだ。 形のない意識、すなわち「今」のフィールドとしての真のアイデンティティーに戻るとき、あなたは生命と一体化し（自分が生命であることに気づく）、すべての内なる葛藤が解消され、それが人生の状況として外部に反映される。

エックハルト・トールの人気名言

パワー・オブ・ナウ』やその他の著書から、エックハルト・トールによる人気の高い言葉をいくつか紹介しよう：

「すべての思考は、それがとても重要であるかのように見せかけ、あなたの注意を完全に引きつけようとする。 思考を深刻に考えすぎてはいけない。

"あなたは人に化けた純粋な意識である"

心は "足りていない "状態で存在するため、常にもっと欲しいと貪欲になる。 心と同一化していると、すぐに退屈して落ち着かなくなる」。

「人生は自分で切り開くものだ。

"内なる身体を通して、あなたは永遠に神とひとつになる"

"心配は必要なふりをするが、何の役にも立たない"

「不幸の主な原因は、状況ではなく、それに対するあなたの考えである。

"自分の人生にすでにある良いものを認めることが、すべての豊かさの基礎となる"

「物事を手放すことは、守ったりしがみついたりするよりも、はるかに大きな力を発揮することがある。

"今この瞬間がすべてであることを深く悟りなさい。 今を人生の第一の焦点としなさい。"

"愛するとは、他者の中に自分を認めることである"

"人生はダンサーであり、あなたはダンスである"

"今この瞬間が何を含んでいようとも、それを選んだかのように受け入れなさい"

「他人の中にある憤りや強い反応は、すべて自分の中にもある。

「スピリチュアルであることは、あなたが何を信じているかとは関係なく、すべてはあなたの意識状態に関係している。

「幸福と内なる平和は違うのでしょうか？ そうです。幸福は条件が肯定的に受け止められるかどうかに左右されますが、内なる平和はそうではありません」。

「喜びは内面から生まれるのに対して、喜びは常に外面から得られるものである」。

"狂った世界に、成功とは今この瞬間がうまくいっていること以外の何ものでもないと言わせない"

"すべての問題は心の幻想である"

"意識は変化をもたらす最大の要因である"

「本当に大切なもの、美、愛、創造性、喜び、心の平和はすべて、心を超えたところから生まれる。

「すべての不満は、心が作り上げた小さな物語であり、あなたはそれを完全に信じている。

"意識することを意識する"

"怒りの根底には必ず痛みがある"

"思考によって自分自身を定義することは、自分自身を制限することである"

「自分の考えや感情になるのではなく、その背後にある意識になるのだ」。

「より深いレベルで、あなたはすでに完全な存在であり、それに気づいたとき、あなたの行動には喜びのエネルギーが宿るのです

"Being "をないがしろにすれば、"Doing "は決して十分ではない。

"静寂とともに平和の祝福が訪れる"

"真のパワーは内側にあり、今すぐ手に入る"

"あなたは意識であり、人に偽装している"

"偉大さの基礎は、偉大さという考えを追い求めるのではなく、今この瞬間の小さなことに敬意を払うことである"

「物への執着は、その中に自分を見出そうとしなくなれば、自ずと消えていくものだ」。

エックハルト・トールの教えの真髄は、人生を操作したりコントロールしようとするのではなく、ただ自分の周りで起こることに身を任せることだ。

その通り、人生は善意と幸福に満ちており、思考にしがみつくことで生まれる抵抗を手放せば、その喜びを体験することができる。