L'uomo si è evoluto nel corso di diverse migliaia di anni. All'inizio c'era una connessione assoluta con la fonte della vita, ma questa connessione era inconscia.

Con l'evoluzione della mente, gli esseri umani sono diventati sempre più invischiati nei pensieri e si sono scollegati dalla loro fonte interiore, dal flusso della vita, e hanno iniziato a vivere nella resistenza. La disfunzione di una condizione umana identificata dalla mente è evidente nella sofferenza che infliggiamo a noi stessi, agli altri esseri umani e alla natura che ci circonda.

Ma la buona notizia è che abbiamo raggiunto un punto in cui il "risveglio" sta diventando sempre più possibile ed evidente.

Viviamo in un'epoca di risveglio ed Eckhart Tolle è uno degli insegnanti pionieri dell'illuminazione, basato su insegnamenti semplici e adatti alla gente comune, invece di essere esoterici e confusi.

L'infanzia di Eckhart Tolle

Tolle è nato in una piccola città della Germania nel 1948.

Cresciuto in una famiglia disfunzionale, in cui i suoi genitori erano costantemente in attrito, ha avuto un'infanzia problematica e piena di ansie e paure.

Non gli piaceva andare a scuola a causa dell'ostilità perpetrata dagli insegnanti e dagli altri studenti. A volte, invece di andare a scuola, prendeva la bicicletta per andare nel bosco e sedersi in mezzo alla natura.

Dopo la separazione dei genitori, si trasferì dal padre, che viveva in Spagna, il quale era un pensatore "aperto" e permise al tredicenne Tolle di rimanere a casa, invece di frequentare una scuola.

A casa, Eckhart iniziò a coltivare i suoi interessi leggendo diversi libri di letteratura e astronomia.

All'età di 19 anni si trasferisce in Inghilterra e si guadagna da vivere insegnando tedesco e spagnolo alla London School of Language studies. A 22 anni si laurea in filosofia, letteratura e psicologia.

L'esperienza di risveglio di Eckhart Tolle

Intorno ai 29 anni, Eckhart si trovò ad essere fortemente depresso e stressato.

Non aveva una direzione per la sua vita ed era costantemente spaventato e insicuro del suo futuro e della sua esistenza senza scopo. Eckhart Tolle ha confessato di essersi sentito suicida a causa dell'intensa ansia che provava.

Una notte Eckhart si svegliò in un tremendo stato di angoscia, si sentiva acutamente depresso e la sua mente si arrovellava in pensieri paurosi sulla vita. In questo stato di sofferenza percepì i pensieri che si muovevano in lui dicendo: "Basta così, non posso più sopportare questo, non posso vivere così, non posso vivere con me stesso".

In quel momento c'era una voce interiore che chiedeva: "Se c'è un 'io' e c'è un 'me stesso', allora ci sono due entità e solo una di esse può essere vera".

A questo pensiero la sua mente si fermò di colpo, si sentì trascinare nel vuoto interiore e cadde in stato di incoscienza.

Il mattino seguente si svegliò in uno stato di pace e di quiete completa, trovando che tutto era piacevole e gioioso per i suoi sensi e sentendo una beatitudine assoluta dentro di sé.

Non capiva perché si sentisse così in pace e solo più tardi, dopo alcuni anni di permanenza nei monasteri e con altri maestri spirituali, capì intellettualmente di aver sperimentato la "libertà" dalla mente.

Capì che stava vivendo lo stesso stato sperimentato dal Buddha.

Negli anni successivi, Eckhart è diventato un insegnante spirituale e autore di libri come "Il potere di adesso" e "La nuova terra", entrambi best seller che hanno venduto milioni di copie ciascuno.

Questi libri sono altamente transformativi e hanno il potere di istigare il risveglio in chiunque ne comprenda veramente l'essenza. Eckhart dice che questi libri sono nati dalla "quiete" e non dalla mente condizionata.

Vita personale di Eckhart Tolle

Eckhart è una persona molto umile e "riservata", che ama trascorrere del tempo in solitudine.

Ama la natura ed è noto che la raccomanda come il più grande maestro spirituale.

Molte persone si chiedono se Eckhart Tolle sia sposato... Lo è. In realtà ha sposato una donna di nome Kim Eng, conosciuta nel 1995 quando lavorava come insegnante spirituale e stava scrivendo il suo libro.

Eckhart Tolle ha figli? No, non è noto che abbia figli. Se vi state chiedendo perché Eckhart Tolle non ha figli, credo che sia soprattutto per la sua personale preferenza per la solitudine e lo spazio. Di solito la gente non gli fa domande personali.

Di recente si è associato a un portale di insegnamento sul web chiamato "Eckhart Tolle Tv". Alcune persone si sono chieste perché Eckhart Tolle si fa pagare per le sue conferenze spirituali e per questi video sul web, quando si professa libero dall'attaccamento al denaro.

La verità è che la gente fraintende i suoi insegnamenti: egli non insegna la negazione, ma a vivere la vita in uno stato di connessione con la fonte. Il benessere di cui è circondato è solo la prova di quanto possa essere bella la vita per chi vive in uno stato di "unità" con il presente.

Che tipo di meditazione consiglia Eckhart Tolle?

Tolle non promuove alcuna forma di meditazione e ritiene che la parte più essenziale per comprendere il suo messaggio sia semplicemente rimanere "presenti" o, per dirla con le sue parole, "stare nel presente".

Invece di seguire pratiche o tecniche basate sulla "mente", egli suggerisce di rimanere in un luogo di rilassamento e di permesso, dove l'"adesso" è permesso di essere invece di lottare contro di esso per raggiungere uno stato migliore.

Che cosa intende Eckhart con "rimanere nel momento presente"?

Se qualcuno vi chiedesse: "Raccontami qualcosa di te", iniziereste dicendo il vostro nome, seguito da alcuni dettagli sulla vostra professione, sulla vostra famiglia, sulle vostre relazioni, sui vostri interessi e probabilmente sulla vostra età. Questa identità che vi portate dietro deriva dalla conoscenza accumulata dalla mente, che ha immagazzinato la "storia di vita" del corpo che voi considerate voi stessi.

Una storia di vita di per sé è solo l'interpretazione unica della realtà da parte della mente, che isola alcuni eventi e li rende personali. Quando si conosce se stessi solo attraverso le "informazioni" della mente, ci si perde completamente in una trance chiamata "la mia vita", e si dimentica la propria vera natura di "pura coscienza" che è il testimone del corpo. Eckhart tolle, in tutti i suoi insegnamenti, parla sempre didi tornare alla vostra vera natura di pura coscienza e di lasciare andare l'identificazione con un senso di sé basato sulla mente.

In che modo rimanere "presenti" può aiutarvi a realizzare la vostra vera natura?

Se avete ascoltato i discorsi di Eckhart Tolle o avete letto il suo libro "Il potere di adesso", noterete che parla di "Presenza" o di uno stato di "essere nell'adesso". Egli fornisce anche alcune pratiche che aiutano a diventare più "consapevoli" degli schemi inconsci della mente. Quanto più si diventa consapevoli della natura disfunzionale della mente umana, persa nei suoi condizionamenti, tanto più alta sarà la vostra capacità di "essere".possibilità di uscire dalla trance creata da questa errata identificazione.

Rimanere "presenti" indica semplicemente uno stato in cui si smette di interpretare la realtà e si rimane semplicemente come campo di consapevolezza. Tutte le interpretazioni provengono dalla mente condizionata, che etichetta o giudica costantemente la realtà frammentandola in "eventi" e situazioni. La realtà si muove sempre come un tutto e qualsiasi frammentazione porta a una percezione errata. Quindi, in verità, tutti i pensieriche la vostra mente vi propina, sono solo "percezioni" e non hanno nulla a che fare con ciò che sta realmente accadendo. Come dice Adyashanti, un altro famoso maestro spirituale: "Non esiste un pensiero vero".

Quando rimarrete come pura consapevolezza, senza soccombere alle interpretazioni della mente, inizierete ad assaporare il modo in cui l'essere puro o la coscienza, che è la fonte di tutta la creazione, guarda la realtà. Siete ben consapevoli di come la mente guarda la realtà, ma l'invito è quello di rendervi conto di come la "consapevolezza" guarda la realtà. La consapevolezza è l'intelligenza incondizionata stessa, ed èQuesta pura consapevolezza è ciò che siete nella vostra essenza, e non la storia o il personaggio che la vostra mente crea come "sé".

Sfatare l'illusione di un'identità basata sulla mente

Eckhart Tolle parla sempre di come uscire dalla dipendenza da un'identità basata sulla mente. Ciò che sta essenzialmente sottolineando è il fatto che finché la vostra identità deriva dalla mente non è possibile per voi sperimentare la verità di chi siete. È solo quando siete disposti a stare nell'"ignoto" che comincerete a percepire chi siete veramente al di là della storia, al di là dell'identità.nome e forma.

Chi siete non ha bisogno di un nome o di un'identità per esistere, non ha bisogno di tempo per essere conosciuto, è sempre presente, è eterno. Solo quando diventate consapevoli della vostra natura eterna potete davvero iniziare a funzionare a partire dal potenziale naturale che è all'interno del corpo. Ogni corpo è un'espressione unica di questa coscienza incondizionata, ma a causa dell'identificazione inconscia con una mente basata su un'idea di vita, non è in grado di funzionare.identità e storia, diventa difficile per il corpo esprimersi nel suo pieno potenziale.

Quando realizzerete chi siete, nella vostra completezza, lascerete naturalmente andare il bisogno di controllare la vostra vita. Quando vi lascerete andare completamente, vi troverete automaticamente allineati con il movimento naturale della vita. Il movimento naturale è senza sforzo e si muove sempre in una "completezza" e porta a manifestazioni che riflettono l'amore, la pace e la gioia, che è la vera vibrazione di chi siete.sono.

Eckhart Tolle non parla di tecniche o pratiche per il "miglioramento di sé", ma vi rimanda direttamente alla vostra vera natura che non ha bisogno di alcun miglioramento, che è già intera e completa. Quando riposate nella vostra vera natura, la vostra natura fisica si trasforma automaticamente per permettere alla luce del vostro essere di risplendere. Eckhart ne parla sempreSiete "pura coscienza", non siete una "persona", non siete un personaggio, ma la presenza universale.

Di cosa parla "Il potere di adesso" di Eckhart Tolle?

Il libro "Il potere di adesso" di Eckhart Tolle ha ottenuto un'enorme popolarità dalla sua pubblicazione nel 1997.

Uno dei motivi della sua immensa accettazione è che indica la semplice verità della nostra realtà, di cui siamo intrinsecamente consapevoli ma che forse non viviamo consapevolmente. Questo libro ci invita a vivere a partire da questa verità e a vedere la trasformazione che porta alla qualità della nostra vita.

Potrebbero essere necessarie alcune letture e una profonda contemplazione per comprendere davvero il significato del Potere di Adesso.

Non si tratta di praticare un nuovo modo di vivere, ma di realizzare il nostro vero sé o la nostra vera identità e di permettere a questa verità di vivere la nostra vita. Ecco una sintesi del libro.

Qual è la verità a cui punta "Il potere di adesso"?

Può sembrare che il libro indichi un modo diverso di affrontare la vita, concentrando la nostra attenzione sul "presente" invece di soffermarci sul passato e sul futuro, ma non è questo il vero obiettivo del messaggio.

Eckhart Tolle, attraverso le sue parole e i suoi suggerimenti, cerca di indirizzarci verso la nostra vera identità o il nostro vero sé, e non si limita a darci una pratica da seguire.

Immaginare che stia dando delle tecniche o delle pratiche da incorporare nella nostra vita significa fraintendere il suo messaggio.

La maggior parte delle persone giunge alla conclusione che Eckhart Tolle chiede ai suoi lettori di "rimanere concentrati nell'Adesso". Così molti iniziano a esercitarsi a rimanere consapevoli di ciò che accade nel momento presente. Diventano consapevoli dei loro sentimenti, dei loro pensieri, delle loro percezioni sensoriali e dell'ambiente circostante, nel tentativo di rimanere concentrati nell'Adesso. Questa può essere una buona pratica per aiutare a disciplinare la mente, ma non si tratta di unaPrima o poi ci si stanca di concentrarsi in questo modo.

Se si inizia a praticare la tecnica di rimanere consapevoli del momento presente senza guardare alla verità a cui punta, si perde completamente il senso della pratica.

Eckhart Tolle cerca di indirizzarvi verso il fatto che tutto ciò che esiste è l'"Adesso" e quindi voi "siete" l'Adesso. L'Adesso è la vostra vera identità, il vostro vero sé. Non si tratta di rimanere concentrati sull'Adesso, ma di realizzare profondamente, nel vostro essere, che l'Adesso è ciò che "siete".

Voi siete il campo di adesso in cui si svolgono tutti i fenomeni. Questo campo di adesso può anche essere chiamato campo di consapevolezza o coscienza. Quindi voi siete la consapevolezza primordiale che è prima di tutte le forme. Questa è la verità che "Il potere di adesso" vi indica.

Il "Potere di Adesso" può migliorare la mia vita?

La domanda più importante che la maggior parte delle persone pone a qualsiasi insegnamento è se risolverà i miei problemi e se migliorerà la qualità della mia situazione di vita.

Il Potere di Adesso, indirizzandovi verso la vostra vera identità, vi libera dal peso di portare con voi un'immagine limitata di voi stessi o un ego disfunzionale, che è la causa di ogni sofferenza. Quando questa verità prende il sopravvento sui vostri condizionamenti, inizia a migliorare la vostra vita dall'interno.

Quando lasciate andare l'identificazione con la vostra "immagine di sé" e tornate alla vostra vera identità come presenza o coscienza "senza forma", si verifica un enorme cambiamento nella vostra vibrazione che diventa non resistente e pacifica.

Rimanendo in questa verità, la vostra vibrazione attirerà l'abbondanza di tutte le forme nella vostra vita e scaccerà tutti i problemi e i conflitti presenti nella vostra situazione di vita. Il Potere di Adesso non consiste nel farvi diventare una persona più disciplinata, ma nel rendervi conto che non siete una "persona" per cominciare, ma che siete l'Adesso che è il campo in cui esistono tutte le forme.

Tutti i conflitti e le situazioni di vita problematiche nascono da una vibrazione "negativa" generata dal pensiero negativo. L'identificazione dell'ego, quando vi credete una "persona" separata, vi porterà a tenervi separati dalla vita e dall'universo, causando un conflitto interiore.

Questo conflitto interiore si riflette poi nelle circostanze esterne come problemi e situazioni di vita disfunzionali. Quando tornate alla vostra vera identità come coscienza informe, o campo di Adesso, diventate un tutt'uno con la vita (vi rendete conto di essere la vita) e questo dissolve ogni conflitto interiore, che poi si riflette esternamente nelle vostre situazioni di vita.

Citazioni popolari di Eckhart Tolle

Di seguito sono riportate alcune citazioni molto popolari di Eckhart Tolle tratte da Power of Now e da altri libri:

"Ogni pensiero finge di essere importante, vuole attirare completamente la vostra attenzione: non prendete i vostri pensieri troppo sul serio".

"Tu sei pura consapevolezza travestita da persona".

"La mente esiste in uno stato di 'non abbastanza' e quindi è sempre avida di saperne di più. Quando si è identificati con la mente ci si annoia e ci si agita molto facilmente".

"La vita sta accadendo da sola: puoi lasciarla fare?".

"Attraverso il corpo interiore, siete per sempre uno con Dio".

"La preoccupazione finge di essere necessaria, ma non serve a nulla".

"La causa principale dell'infelicità non è mai la situazione, ma i vostri pensieri su di essa".

"Riconoscere il bene che già avete nella vostra vita è il fondamento di ogni abbondanza".

"A volte lasciare andare le cose è un atto di forza molto maggiore che difendere o aggrapparsi".

"Realizzate profondamente che il momento presente è tutto ciò che avete. Fate dell'ORA il focus principale della vostra vita".

"Amare è riconoscere se stessi nell'altro".

"La vita è il ballerino e tu sei la danza".

"Qualunque cosa contenga il momento presente, accettatelo come se l'aveste scelto voi".

"Tutto ciò che non sopportate e a cui reagite con forza in un altro è anche in voi".

"Essere spirituali non ha nulla a che fare con ciò che si crede e tutto a che fare con il proprio stato di coscienza".

"Esiste una differenza tra felicità e pace interiore? Sì. La felicità dipende dal fatto che le condizioni siano percepite come positive; la pace interiore no".

"Il piacere deriva sempre da qualcosa di esterno, mentre la gioia nasce dall'interno".

"Non lasciate che un mondo folle vi dica che il successo è qualcosa di diverso da un momento presente di successo".

"Tutti i problemi sono illusioni della mente".

"La consapevolezza è il più grande agente di cambiamento".

"Tutte le cose che contano veramente, la bellezza, l'amore, la creatività, la gioia e la pace interiore nascono al di là della mente".

"Ogni lamentela è una piccola storia che la mente si inventa e in cui si crede completamente".

"Diventare consapevoli di essere consapevoli".

"Dove c'è rabbia c'è sempre dolore sotto".

"Definirsi attraverso il pensiero significa limitarsi".

"Invece di essere i vostri pensieri e le vostre emozioni, siate la consapevolezza dietro di essi".

"A un livello più profondo siete già completi. Quando ve ne rendete conto, c'è un'energia gioiosa dietro a ciò che fate".

"Il fare non è mai abbastanza se si trascura l'essere".

"Con la quiete arriva la benedizione della pace".

"Il vero potere è dentro di noi, ed è disponibile ora".

"Sei consapevolezza, travestita da persona".

"Il fondamento della grandezza è onorare le piccole cose del momento presente, invece di perseguire l'idea di grandezza".

"Come si fa a lasciare andare l'attaccamento alle cose? Non provarci nemmeno, è impossibile. L'attaccamento alle cose cade da solo quando non cerchi più di trovare te stesso in esse".

L'essenza dell'insegnamento di Eckhart Tolle è di lasciare che la vita sia, di lasciare semplicemente che le cose accadano intorno a voi invece di cercare di manipolare e controllare la vita.

Si dà il caso che la vita sia piena di bontà e di benessere e che si possa sperimentare la sua gioia quando si lascia andare la resistenza creata dall'aggrapparsi ai pensieri.