มนุษย์มีวิวัฒนาการมาเป็นเวลาหลายพันปี ในขั้นต้นมีความเชื่อมโยงอย่างสมบูรณ์กับแหล่งที่มาของชีวิต แต่การเชื่อมต่อนี้ไม่ได้สติ

ในขณะที่จิตใจพัฒนาขึ้น มนุษย์ก็มีความเกี่ยวพันกันมากขึ้นเรื่อย ๆ ในความคิด และแยกขาดจากแหล่งภายใน ออกจากกระแสแห่งชีวิต และพวกเขาเริ่มดำเนินชีวิตด้วยการต่อต้าน ความผิดปกติของจิตใจ สภาพมนุษย์ที่ระบุได้นั้นเห็นได้ชัดในความทุกข์ทรมานที่เราก่อขึ้นกับตนเอง มนุษย์คนอื่นๆ และธรรมชาติรอบตัวเรา

แต่ข่าวดีก็คือเราได้มาถึงจุดที่ "การตื่นรู้" มีความเป็นไปได้และชัดเจนมากขึ้นเรื่อยๆ

เราอยู่ในยุคแห่งการตื่นรู้ และเอคฮาร์ต โทลเลเป็นหนึ่งในครูผู้บุกเบิกการตรัสรู้ตามคำสอนที่เรียบง่ายซึ่งเป็นมิตรกับผู้คน "ทั่วไป" แทนที่จะเป็นคนลึกลับและสับสน

เอคฮาร์ต วัยเด็กของ Tolle

Tolle เกิดในเมืองเล็กๆ แห่งหนึ่งในประเทศเยอรมนีในปี 1948

เติบโตมาในครอบครัวที่ไม่ปกติ ซึ่งพ่อแม่ของเขามีปัญหาขัดแย้งกันตลอดเวลา เขามีวัยเด็กที่ลำบากซึ่งเต็มไปด้วยความวิตกกังวลและ กลัว.

เขาไม่ชอบไปโรงเรียนเพราะถูกครูและนักเรียนคนอื่นรังแก มีหลายครั้งที่เขาเอาจักรยานเข้าป่าและนั่งท่ามกลางธรรมชาติแทน ไปโรงเรียน

หลังจากที่พ่อแม่แยกทางกัน เขาย้ายไปอยู่กับพ่อที่อาศัยอยู่ปรากฏการณ์ทั้งหมดเกิดขึ้น ฟิลด์นี้ในปัจจุบันสามารถเรียกอีกอย่างว่าฟิลด์ของการรับรู้หรือจิตสำนึก ดังนั้นคุณคือความรู้เบื้องต้นซึ่งมาก่อนรูปแบบทั้งหมด นี่คือความจริงที่ “พลังแห่งปัจจุบัน” กำลังชี้นำคุณไปสู่

พลังแห่งปัจจุบัน” สามารถปรับปรุงชีวิตของฉันได้หรือไม่

คำถามที่สำคัญที่สุดที่คนส่วนใหญ่ถาม ของคำสอนใด ๆ ว่าจะแก้ปัญหาของฉันได้หรือไม่และจะปรับปรุงคุณภาพชีวิตของฉันหรือไม่

พลังแห่งปัจจุบัน โดยการนำคุณไปสู่ตัวตนที่แท้จริงของคุณ ปลดปล่อยคุณจากภาระที่ต้องแบกรับ "ภาพลักษณ์ของตนเอง" ที่จำกัดหรืออัตตาที่ผิดปกติ ซึ่งเป็นสาเหตุของความทุกข์ทั้งหมด เมื่อความจริงนี้เข้าควบคุมเงื่อนไขของคุณ มันจะเริ่มปรับปรุงชีวิตของคุณจากภายในสู่ภายนอก

เมื่อคุณละทิ้งการระบุตัวตนด้วย "ภาพลักษณ์ของตนเอง" และกลับสู่ตัวตนที่แท้จริงของคุณในฐานะตัวตนหรือจิตสำนึก "ไร้รูปแบบ" มีการเปลี่ยนแปลงอย่างมากในการสั่นสะเทือนของคุณซึ่งจะไม่ต้านทานและเงียบสงบ

เมื่อคุณอยู่ในความจริงนี้ การสั่นสะเทือนของคุณจะดึงดูดรูปแบบต่างๆ มากมายเข้ามาในชีวิตของคุณ และขจัดปัญหาและความขัดแย้งใดๆ ที่เกิดขึ้นในสถานการณ์ชีวิตของคุณ พลังของปัจจุบันไม่ได้เกี่ยวกับการทำให้คุณกลายเป็นคนที่มีระเบียบวินัยมากขึ้น แต่เพื่อให้ตระหนักว่าคุณไม่ใช่ "บุคคล" อย่างที่คุณเริ่มต้น คุณคือปัจจุบัน ซึ่งเป็นสาขาที่มีทุกรูปแบบอยู่

ความขัดแย้งและสถานการณ์ชีวิตที่มีปัญหาล้วนเกิดจาก “แง่ลบ”การสั่นสะเทือนที่เกิดจากการคิดเชิงลบ การระบุอัตตา เมื่อคุณเชื่อว่าตัวเองเป็น "บุคคล" ที่แยกจากกัน จะทำให้คุณแยกตัวออกจากชีวิตและจักรวาล ทำให้เกิดความขัดแย้งภายใน

ความขัดแย้งภายในนี้สะท้อนให้เห็นในสถานการณ์ภายนอกของคุณในฐานะปัญหาและสถานการณ์ชีวิตที่ไม่ปกติ เมื่อคุณกลับไปสู่ตัวตนที่แท้จริงของคุณในฐานะจิตสำนึกที่ไร้รูปแบบ หรือสนามแห่งปัจจุบัน คุณจะกลายเป็นหนึ่งเดียวกับชีวิต (คุณรู้ว่าคุณคือชีวิต) และสิ่งนี้จะสลายความขัดแย้งภายในทั้งหมด ซึ่งจะสะท้อนออกมาภายนอกในสถานการณ์ชีวิตของคุณ

คำพูดยอดนิยมของ Eckhart Tolle

คำพูดยอดนิยมบางข้อของ Eckhart Tolle จาก Power of Now และหนังสืออื่นๆ มีดังต่อไปนี้:

“ทุกความคิดแสร้งทำเป็นว่าเป็นเรื่องสำคัญมาก มันต้องการที่จะ ดึงความสนใจของคุณอย่างสมบูรณ์ อย่าจริงจังกับความคิดของคุณมากเกินไป”

“คุณคือการรับรู้ที่บริสุทธิ์ซึ่งปลอมตัวเป็นบุคคล”

“จิตใจอยู่ในสภาพที่ 'ไม่เพียงพอ' และมักจะโลภมากขึ้น . เมื่อคุณถูกกำหนดด้วยจิตใจ คุณจะรู้สึกเบื่อและกระสับกระส่ายได้ง่ายมาก”

“ชีวิตเกิดขึ้นเอง คุณปล่อยให้มันเป็นไปได้ไหม"

"โดยร่างกายภายใน คุณเป็นหนึ่งเดียวกับพระเจ้าตลอดไป"

"ความกังวลที่แสร้งทำเป็นว่าจำเป็น แต่ไม่มีจุดประสงค์ที่เป็นประโยชน์"

“สาเหตุหลักของความทุกข์ไม่เคยอยู่ที่สถานการณ์ แต่อยู่ที่ความคิดของคุณต่างหาก”

“การยอมรับสิ่งดีที่คุณมีอยู่แล้วชีวิตของคุณเป็นรากฐานของความอุดมสมบูรณ์ทั้งหมด”

“บางครั้งการปล่อยวางเป็นการกระทำที่มีพลังยิ่งใหญ่กว่าการปกป้องหรือยึดมั่น”

“ตระหนักอย่างลึกซึ้งว่าช่วงเวลาปัจจุบันคือทั้งหมด คุณมี. ทำให้ตอนนี้เป็นจุดสนใจหลักของชีวิตคุณ”

“การรักคือการรู้จักตัวเองในอีกรูปแบบหนึ่ง”

“ชีวิตคือนักเต้น และคุณคือนักเต้น”

“ไม่ว่าช่วงเวลาปัจจุบันจะมีอะไรก็ตาม จงยอมรับมันราวกับว่าคุณได้เลือกมันแล้ว”

“อะไรก็ตามที่คุณไม่พอใจและมีปฏิกิริยารุนแรงต่ออีกสิ่งหนึ่งก็อยู่ในตัวคุณเช่นกัน”

“การเป็น จิตวิญญาณไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับสิ่งที่คุณเชื่อและทุกอย่างเกี่ยวข้องกับสภาพจิตสำนึกของคุณ”

“มีความแตกต่างระหว่างความสุขและความสงบภายในหรือไม่? ใช่. ความสุขขึ้นอยู่กับเงื่อนไขที่ถูกมองว่าเป็นบวก ความสงบภายในไม่ได้”

“ความสุขมักมาจากบางสิ่งภายนอกคุณ ในขณะที่ความสุขเกิดจากภายใน”

“อย่าให้โลกที่บ้าคลั่งบอกคุณว่าความสำเร็จเป็นสิ่งอื่น มากกว่าความสำเร็จในปัจจุบัน”

“ปัญหาทั้งหมดเป็นภาพลวงตาของจิตใจ”

“ความตระหนักคือตัวแทนที่ยิ่งใหญ่ที่สุดสำหรับการเปลี่ยนแปลง”

“ทุกสิ่งที่ แท้จริงแล้ว สิ่งที่สำคัญ ความงาม ความรัก ความคิดสร้างสรรค์ ความปิติยินดี และความสงบภายในนั้นเกิดขึ้นได้จากนอกเหนือความคิด”

“ทุกคำบ่นเป็นเรื่องเล็กน้อยที่จิตใจสร้างขึ้นซึ่งคุณเชื่ออย่างสมบูรณ์”

“มีสติในการมีสติ”

“โกรธที่ใดมีความเจ็บปวดอยู่ข้างใต้เสมอ”

“การนิยามตัวเองผ่านความคิดเป็นการจำกัดตัวเอง”

“แทนที่จะเป็นความคิดและอารมณ์ จงรับรู้อยู่เบื้องหลัง”

“ ในระดับที่ลึกกว่านั้น คุณทำสำเร็จแล้ว เมื่อคุณตระหนักว่า มีพลังแห่งความสุขอยู่เบื้องหลังสิ่งที่คุณทำ”

“การทำไม่เคยเพียงพอหากคุณละเลยการเป็นอยู่”

“ความเงียบสงบจะนำมาซึ่งคำอวยพรแห่งสันติภาพ”

“พลังที่แท้จริงอยู่ภายใน และพร้อมใช้งานแล้ว”

“คุณมีความตระหนัก ปลอมตัวเป็นบุคคล”

“รากฐานของความยิ่งใหญ่คือการให้เกียรติผู้เล็กน้อย ของปัจจุบันแทนที่จะไล่ตามแนวคิดเรื่องความยิ่งใหญ่”

“คุณจะปล่อยวางการยึดติดกับสิ่งต่างๆ ได้อย่างไร อย่าแม้แต่จะลอง มันเป็นไปไม่ได้. การยึดติดกับสิ่งต่าง ๆ จะหายไปเองเมื่อคุณไม่พยายามค้นหาตัวเองในสิ่งนั้นอีกต่อไป”

สาระสำคัญของคำสอนของ Eckhart Tolle คือปล่อยให้ชีวิตเป็นเพียงแค่ปล่อยให้สิ่งต่าง ๆ เกิดขึ้นรอบตัวคุณแทนที่จะพยายามบงการและ ควบคุมชีวิต

ในขณะที่มันเกิดขึ้น ชีวิตจะเต็มไปด้วยความดีและความเป็นอยู่ที่ดี และคุณจะได้สัมผัสกับความสุขเมื่อปล่อยวางการต่อต้านที่เกิดจากการยึดมั่นในความคิด

ที่บ้าน เอคฮาร์ตเริ่มทำตามความสนใจด้วยการอ่านหนังสือหลายเล่มเกี่ยวกับวรรณคดีและดาราศาสตร์

เมื่ออายุได้ 19 ปี เขาย้ายไปอังกฤษและหาเลี้ยงชีพด้วยการสอนภาษาเยอรมันและสเปนที่ London School of Language Studies เขาเข้ามหาวิทยาลัยเพื่อรับปริญญาเมื่ออายุ 22 ปี ในสาขาปรัชญา วรรณคดี และจิตวิทยา

ประสบการณ์การตื่นขึ้นของเอคฮาร์ต ทอลล์

เมื่ออายุได้ 29 ปี เอคฮาร์ตพบว่าตัวเอง มีอาการซึมเศร้าและเครียดอย่างรุนแรง

เขาไม่มีทิศทางชีวิตของเขา และเขามักจะกลัวและไม่ปลอดภัยอยู่เสมอเกี่ยวกับอนาคตและการดำรงอยู่ที่ไร้จุดหมายของเขา Eckhart Tolle สารภาพว่าเขารู้สึกอยากฆ่าตัวตายเพราะรู้สึกวิตกกังวลอย่างมาก

คืนหนึ่ง Eckhart ตื่นขึ้นมาด้วยอาการวิตกกังวลอย่างมาก เขารู้สึกหดหู่อย่างรุนแรง และจิตใจของเขาก็หวาดกลัวความคิดเกี่ยวกับชีวิต ในสภาวะแห่งความทุกข์นี้ เขาสัมผัสได้ถึงความคิดที่เคลื่อนผ่านตัวเขาและพูดว่า “พอแล้ว ฉันทนอยู่ต่อไปไม่ได้แล้ว ฉันอยู่แบบนี้ไม่ได้ ฉันอยู่กับตัวเองไม่ได้”

ในขณะนั้น มีเสียงในใจที่ถามว่า "ถ้ามี 'ฉัน' และมี 'ตัวเอง' แสดงว่ามีสองตัวตนและมีเพียงหนึ่งเดียวเท่านั้นที่สามารถเป็นจริงได้"

เมื่อคิดเช่นนี้ จิตใจของเขาก็หยุดกะทันหัน และเขารู้สึกว่าตัวเองกำลังเป็นอยู่ลากเข้าไปในความว่างเปล่าภายในและเขาก็หมดสติไป

เช้าวันรุ่งขึ้นเขาตื่นขึ้นในสภาพที่สงบและนิ่งสนิท เขาพบว่าทุกอย่างให้ความรู้สึกที่น่ารักและสนุกสนานในความรู้สึกของเขา และเขารู้สึกมีความสุขอย่างแท้จริงในตัวเขา

เขาไม่เข้าใจว่าทำไมเขาถึงรู้สึกสงบ และหลังจากนั้นไม่กี่ปีที่เขาอยู่ในอารามและกับครูทางจิตวิญญาณอื่นๆ เขาก็เข้าใจว่าเขาได้รับประสบการณ์ "อิสระ" จากจิตใจ

เขาเข้าใจว่าเขากำลังประสบกับสภาวะเดียวกับที่พระพุทธเจ้าประสบ

ในปีต่อๆ มา เอคฮาร์ตได้ก้าวไปสู่การเป็นครูทางจิตวิญญาณและผู้เขียนหนังสือ อย่าง “The Power of Now” และ “The New Earth” ซึ่งทั้งคู่ขายดีที่สุดและขายได้หลายล้านเล่มต่อเล่ม

หนังสือเหล่านี้มีลักษณะข้ามรูปแบบอย่างมาก และมีพลังในการกระตุ้นให้ใครก็ตามที่เข้าใจแก่นแท้ของหนังสือตื่นตัวอย่างแท้จริง เอคฮาร์ตกล่าวว่าหนังสือเหล่านี้เกิดขึ้นจาก “ความนิ่ง” ไม่ใช่จากจิตใจที่มีเงื่อนไข

ชีวิตส่วนตัวของเอคฮาร์ต โทลเล

เอคฮาร์ตเป็นคนถ่อมตัวมาก และเป็นคนที่ยอมรับว่าตนเองเป็นคน “สงวน” ชอบใช้เวลาอยู่คนเดียวอย่างสันโดษ

เขารักธรรมชาติและรู้จักแนะนำธรรมชาติว่าเป็นครูทางจิตวิญญาณที่ยิ่งใหญ่ที่สุด

มีหลายคนที่สงสัยว่า Eckhart Tolle แต่งงานแล้วหรือไม่ – เขาแต่งงานแล้ว เขาแต่งงานกับผู้หญิงคนหนึ่งชื่อกิมเอ็ง ซึ่งเขาพบเมื่อปี 2538 ขณะที่เขาทำงานอยู่เป็นครูทางจิตวิญญาณและเขียนหนังสือของเขา

เอคฮาร์ต โทลล์มีลูกหรือไม่? ไม่ เขาไม่รู้ว่ามีลูก หากคุณถามว่าทำไม Eckhart Tolle ถึงไม่มีลูก ฉันเดาว่าส่วนใหญ่มาจากความชอบสันโดษและพื้นที่ส่วนตัวของเขาเอง ผู้คนมักจะไม่ถามคำถามส่วนตัวกับเขา

เมื่อเร็วๆ นี้เขาได้เชื่อมโยงกับพอร์ทัลการสอนทางเว็บชื่อ "Eckhart Tolle Tv" มีคนถามว่าทำไม Eckhart Tolle ถึงเรียกเก็บเงินจากการพูดคุยเรื่องจิตวิญญาณของเขา และสำหรับวิดีโอบนเว็บเหล่านี้ เมื่อเขาอ้างว่าเป็นอิสระจากการผูกมัดกับเงิน

ความจริงก็คือผู้คนเข้าใจผิดในคำสอนของเขา เขาไม่ได้สอนเรื่องการปฏิเสธ แต่ให้ใช้ชีวิตในสภาพที่เชื่อมโยงกับแหล่งที่มา ความเป็นอยู่ที่ดีที่เขาอยู่รายล้อมเป็นเพียงหลักฐานว่าชีวิตที่ดีสามารถเป็นอย่างไรสำหรับคนที่มีชีวิตอยู่ในสถานะของ "ความเป็นหนึ่งเดียว" กับปัจจุบัน

เอคฮาร์ต โทลล์แนะนำการทำสมาธิประเภทใด

ไม่เป็นที่รู้จักว่า Tolle ส่งเสริมการทำสมาธิทุกรูปแบบ เขาเชื่อว่าส่วนที่สำคัญที่สุดในการทำความเข้าใจข้อความของเขาคือการอยู่ "ปัจจุบัน" หรือในคำพูดของเขาเองว่า "อยู่ในตอนนี้"

แทนที่จะปฏิบัติตามแนวทางปฏิบัติหรือเทคนิคต่างๆ ซึ่งอิงกับ "จิตใจ" เขาแนะนำให้เราอยู่ในสถานที่ของการปล่อยให้ผ่อนคลาย โดยอนุญาตให้ "ตอนนี้" แทนที่จะต่อสู้กับมันเพื่อไปสู่สถานะที่ดีขึ้น .

เอคฮาร์ตหมายถึงอะไรโดยการอยู่ในPresent Moment?

หากมีใครถามคุณว่าที่ไหน – ช่วยบอกอะไรเกี่ยวกับตัวคุณหน่อย คุณจะเริ่มด้วยการบอกชื่อของคุณ ตามด้วยรายละเอียดเกี่ยวกับอาชีพของคุณ เกี่ยวกับตัวคุณ ครอบครัว ความสัมพันธ์ ความสนใจ และอายุของคุณ ตัวตนที่คุณดำเนินอยู่นี้มาจากความรู้ที่สั่งสมของจิตใจ ซึ่งได้เก็บ “เรื่องราวชีวิต” ของร่างกายที่คุณรับมาเป็นตัวของตัวเอง

เรื่องราวชีวิตโดยตัวมันเองเป็นเพียงเรื่องของจิตใจ การตีความความเป็นจริงที่ไม่ซ้ำกันซึ่งแยกเหตุการณ์บางอย่างและทำให้เป็นเรื่องส่วนตัว เมื่อรู้จักตนเองทาง “ข้อมูล” ของจิตเท่านั้น ก็จะหลงอยู่ในภวังค์ที่เรียกว่า “ชีวิตของฉัน” และลืมธรรมชาติที่แท้จริงของตนเองในฐานะ “สติบริสุทธิ์” ซึ่งเป็นพยานของกาย Eckhart tolle ในคำสอนทั้งหมดของเขามักจะพูดถึงการกลับไปสู่ธรรมชาติที่แท้จริงของคุณในฐานะจิตสำนึกที่บริสุทธิ์และละทิ้งการระบุตัวตนด้วยความรู้สึกของตัวเองที่มีพื้นฐานมาจากจิตใจ

การอยู่ "ปัจจุบัน" ช่วยให้คุณตระหนักรู้ได้อย่างไร ธรรมชาติที่แท้จริง?

หากคุณเคยได้ยินคำปราศรัยของ Eckhart Tolle หรืออ่านหนังสือของเขาเรื่อง "The Power of Now" คุณจะสังเกตได้ว่าเขากำลังพูดถึง "การมีอยู่" หรือสถานะของ "การดำรงอยู่ในปัจจุบัน" . นอกจากนี้เขายังให้แนวทางปฏิบัติบางอย่างที่ช่วยให้คุณ "ตระหนัก" มากขึ้นเกี่ยวกับรูปแบบจิตไร้สำนึก ยิ่งคุณตระหนักถึงธรรมชาติที่ผิดปกติของจิตใจมนุษย์มากเท่าไหร่ สิ่งนั้นก็จะสูญหายไปการปรับเงื่อนไข โอกาสที่คุณจะก้าวข้ามความมึนงงที่เกิดจากการระบุตัวตนที่ผิดพลาดนี้ก็จะยิ่งสูงขึ้น

การอยู่ "ปัจจุบัน" เป็นเพียงตัวชี้ไปยังสถานะที่คุณหยุดตีความความเป็นจริงและเป็นเพียงการรับรู้ การตีความทั้งหมดมาจากจิตใจที่มีเงื่อนไขซึ่งคอยจับฉลากหรือตัดสินความเป็นจริงโดยแยกส่วนออกเป็น "เหตุการณ์" และสถานการณ์ ความเป็นจริงนั้นเคลื่อนไหวโดยรวมอยู่เสมอ และการแตกแยกส่วนใด ๆ จะนำไปสู่การเข้าใจผิด ความจริงแล้ว ความคิดทั้งหมดที่จิตใจของคุณปรุงแต่งออกมานั้นเป็นเพียง "การรับรู้" และไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับสิ่งที่เกิดขึ้นจริง ดังที่ Adyashanti ครูสอนทางจิตวิญญาณที่มีชื่อเสียงอีกคนหนึ่งกล่าวว่า – “ไม่มีสิ่งที่เรียกว่าความคิดที่แท้จริง”

เมื่อคุณมีสติสัมปชัญญะบริสุทธิ์ โดยไม่ยอมจำนนต่อการตีความของจิตใจ คุณจะเริ่มได้รับรสชาติ การที่จิตบริสุทธิ์หรือจิตที่เป็นบ่อเกิดแห่งสรรพสิ่งนั้นมองตามความเป็นจริงอย่างไร คุณทราบดีว่าจิตใจมองความเป็นจริงอย่างไร แต่คำเชื้อเชิญนี้เพื่อให้คุณตระหนักว่า "การรับรู้" มองความเป็นจริงอย่างไร ความตระหนักคือสติปัญญาที่ไม่มีเงื่อนไข และเป็นที่เก็บสิ่งที่เรียกว่าความเป็นจริงทางกายภาพ การตระหนักรู้ที่บริสุทธิ์นี้คือตัวคุณโดยเนื้อแท้ ไม่ใช่เรื่องราวหรือลักษณะนิสัยที่จิตใจของคุณสร้างขึ้นเป็น "ตัวตน"

การขจัดภาพลวงตาของตัวตนที่มีพื้นฐานมาจากจิตใจ

Eckhart tolle คือ มักจะพูดถึงการออกจากการเสพติดกับตัวตนบนจิตใจ สิ่งที่เขาชี้ให้เห็นเป็นหลักคือความจริงที่ว่าตราบใดที่คุณรับตัวตนของคุณจากจิตใจ เป็นไปไม่ได้ที่คุณจะได้สัมผัสกับความจริงว่าคุณเป็นใคร ก็ต่อเมื่อคุณเต็มใจที่จะยืนอยู่ใน "สิ่งที่ไม่รู้จัก" เท่านั้น คุณจึงจะเริ่มรู้สึกว่าจริงๆ แล้วคุณเป็นใครนอกเหนือจากเรื่องราว นอกเหนือไปจากชื่อและรูปแบบ

คุณเป็นใคร ไม่จำเป็นต้องมีชื่อหรือตัวตน . ไม่จำเป็นต้องใช้เวลาในการรับรู้ มีอยู่ตลอดเวลา เป็นนิรันดร์ เมื่อคุณตระหนักถึงธรรมชาตินิรันดร์ของคุณเท่านั้น คุณจึงจะเริ่มทำงานได้อย่างแท้จริงจากศักยภาพตามธรรมชาติที่อยู่ภายในร่างกาย ร่างกายแต่ละส่วนมีการแสดงออกที่ไม่เหมือนใครของจิตสำนึกที่ไม่มีเงื่อนไขนี้ แต่เนื่องจากการระบุตัวตนโดยไม่รู้ตัวด้วยตัวตนและเรื่องราวที่มีพื้นฐานมาจากจิตใจ จึงกลายเป็นเรื่องยากสำหรับร่างกายที่จะแสดงออกอย่างเต็มศักยภาพ

เมื่อคุณรู้ว่าใคร โดยสมบูรณ์แล้ว คุณจะต้องละทิ้งความจำเป็นในการควบคุมชีวิตของคุณไปโดยธรรมชาติ เมื่อคุณปล่อยวาง คุณจะพบว่าตัวเองสอดคล้องกับการเคลื่อนไหวตามธรรมชาติของชีวิตโดยอัตโนมัติ การเคลื่อนไหวตามธรรมชาตินั้นง่ายดายและเคลื่อนไหวใน "ความสมบูรณ์" เสมอ และนำมาซึ่งการแสดงออกที่สะท้อนถึงความรัก ความสงบสุข และความสุข ซึ่งเป็นการสั่นสะเทือนที่แท้จริงของตัวตนของคุณ

Eckhart tolle ไม่ได้พูดถึงเทคนิคใดๆ หรือข้อปฏิบัติเพื่อ “พัฒนาตนเอง” แต่เป็นการชี้นำคุณโดยตรงกลับสู่ธรรมชาติที่แท้จริงซึ่งไม่ต้องปรับปรุงแก้ไขใดๆ ทั้งสิ้น ซึ่งมีความสมบูรณ์อยู่แล้ว เมื่อคุณพักผ่อนตามธรรมชาติที่แท้จริง ธรรมชาติทางกายภาพของคุณจะเปลี่ยนไปโดยอัตโนมัติเพื่อให้แสงแห่งตัวตนของคุณส่องผ่าน เอคฮาร์ตพูดถึงการเปลี่ยนแปลงนี้อยู่เสมอ เขาเรียกมันว่า "การผลิบานของจิตสำนึกของมนุษย์" คุณคือ "จิตสำนึกบริสุทธิ์" คุณไม่ใช่ "บุคคล" คุณไม่ใช่ตัวละคร แต่เป็นตัวตนที่มีอยู่ทั่วไป

"พลังแห่งปัจจุบัน" โดย Eckhart Tolle About คืออะไร

หนังสือ “The Power of Now” โดย Eckhart Tolle ได้รับความนิยมอย่างมากตั้งแต่ตีพิมพ์ในปี 1997

เหตุผลหนึ่งที่หนังสือนี้ได้รับการยอมรับอย่างล้นหลามก็เพราะหนังสือเล่มนี้ชี้ให้เห็นถึงความเรียบง่าย ความจริงของความเป็นจริงของเราซึ่งเรารู้โดยเนื้อแท้โดยเนื้อแท้แล้ว แต่อาจยังใช้ชีวิตอยู่โดยไม่รู้ตัว หนังสือเล่มนี้เรียกร้องให้เราดำเนินชีวิตจากความจริงนี้และเห็นการเปลี่ยนแปลงที่นำมาสู่คุณภาพชีวิตของเรา

อาจต้องใช้เวลาอ่านสองสามรอบและไตร่ตรองอย่างลึกซึ้งเพื่อทำความเข้าใจว่า Power of Now คืออะไร

มันไม่เกี่ยวกับการฝึกฝนวิถีชีวิตใหม่ แต่คือการตระหนักถึงตัวตนที่แท้จริงหรือตัวตนที่แท้จริงของเรา แล้วปล่อยให้ความจริงนี้ดำเนินชีวิตของเรา นี่คือช่วงฤดูร้อนของหนังสือ

ความจริงที่ "พลังแห่งปัจจุบัน" ชี้ไปที่อะไร

อาจดูราวกับว่าหนังสือเล่มนี้ชี้ให้เห็นถึงแนวทางการใช้ชีวิตที่แตกต่างออกไปโดย มุ่งความสนใจไปที่ “ปัจจุบัน”แทนที่จะจมอยู่กับอดีตและอนาคต แต่นั่นไม่ใช่สิ่งที่ข้อความนี้ชี้ไปจริงๆ

Eckhart Tolle กำลังพยายามนำเราไปสู่ตัวตนที่แท้จริงหรือตัวตนที่แท้จริงผ่านคำพูดและตัวชี้ของเขา และกำลัง ไม่เพียงแต่ให้หลักปฏิบัติในการดำรงชีวิตเท่านั้น

การจินตนาการว่าเขาให้เทคนิคหรือวิธีปฏิบัติบางอย่างเพื่อนำมาใช้ในชีวิตของเราคือการตีความข้อความของเขาผิด

คนส่วนใหญ่สรุปว่า Eckhart Tolle กำลังขอให้ผู้อ่าน "จดจ่ออยู่กับ ตอนนี้” หลายคนเริ่มฝึกฝนการตระหนักถึงสิ่งที่เกิดขึ้นในช่วงเวลาปัจจุบัน พวกเขาตระหนักถึงความรู้สึก ความคิด การรับรู้ทางประสาทสัมผัสและสิ่งรอบข้าง โดยพยายามจดจ่ออยู่กับปัจจุบัน นี่อาจเป็นวิธีปฏิบัติที่ดีในการช่วยสร้างวินัยให้กับจิตใจ แต่นี่ไม่ใช่สภาวะธรรมชาติที่จะเป็นไป ไม่ช้าก็เร็ว คนๆ หนึ่งจะต้องเบื่อที่จะโฟกัสด้วยวิธีนี้

หากคุณเริ่มฝึกเทคนิคนี้ การรู้เท่าทันปัจจุบันโดยไม่ดูความจริงที่มันชี้ไป แสดงว่าคุณพลาดหลักปฏิบัติไปโดยสิ้นเชิง

Eckhart Tolle มองที่ชี้ให้คุณเห็นข้อเท็จจริงที่ว่าทั้งหมดที่มีอยู่คือ "ปัจจุบัน" และด้วยเหตุนี้คุณจึง "เป็น" ปัจจุบัน ตอนนี้คือตัวตนที่แท้จริงของคุณ ตัวตนที่แท้จริงของคุณ มันไม่เกี่ยวกับการจดจ่อกับปัจจุบัน แต่ให้ตระหนักอย่างลึกซึ้งในตัวตนของคุณว่า "คุณ" คือใคร

คุณคือขอบเขตของปัจจุบันที่