تطور البشر عبر آلاف السنين. في البداية كان هناك اتصال مطلق بمصدر الحياة ولكن هذا الاتصال كان غير واعي.

مع تطور العقل ، أصبح البشر أكثر تشابكًا في الأفكار وانفصلوا عن مصدرهم الداخلي ، عن تدفق الحياة ، وبدأوا يعيشون في مقاومة. اختلال وظائف العقل. تتجلى الحالة البشرية المحددة في المعاناة التي نلحقها بأنفسنا والبشر الآخرين والطبيعة من حولنا.

لكن الخبر السار هو أننا وصلنا إلى نقطة يصبح فيها "الاستيقاظ" ممكنًا وواضحًا أكثر فأكثر.

نحن نعيش في عصر اليقظة ، وإيكهارت تول هو أحد المعلمين الرواد في مجال التنوير القائم على التعاليم البسيطة التي تعتبر "عامة" ودودة للأشخاص بدلاً من كونها مقصورة على فئة معينة ومربكة.

إيكهارت طفولة توللي

ولد توللي في بلدة صغيرة في ألمانيا عام 1948.

نشأ في منزل يعاني من خلل وظيفي ، حيث كان والديه دائمًا في حالة احتكاك ، وكان لديه طفولة مزعجة محفوفة بالقلق والقلق. يخاف.

لم يحب الذهاب إلى المدرسة بسبب العداء الذي يمارسه المعلمون والطلاب الآخرون. كانت هناك أوقات كان يأخذ فيها دراجته ببساطة إلى الغابة ويجلس وسط الطبيعة بدلاً من الذهاب إلى المدرسة.

بعد انفصال والديه ، انتقل للعيش مع والده الذي كان يقيم فيهكل ظاهرة تحدث. يمكن أيضًا تسمية هذا المجال الآن بمجال الإدراك أو الوعي. إذن أنت الوعي البدائي الذي هو قبل كل الأشكال. هذه هي حقيقة أن "قوة الآن" توجهك نحو.

هل تستطيع "قوة الآن" تحسين حياتي؟

أهم سؤال يطرحه معظم الناس من أي تعليم هو ما إذا كان سيحل مشاكلي وما إذا كان سيحسن نوعية وضعي في الحياة.

قوة الآن ، بتوجيهك نحو هويتك الحقيقية ، تحررك من عبء حمل "صورة ذاتية" محدودة أو الأنا المختلة ، والتي هي سبب كل المعاناة. عندما تستحوذ هذه الحقيقة على تكييفك ، فإنها تبدأ في تحسين حياتك من الداخل إلى الخارج.

عندما تتخلى عن التعرف على "صورتك الذاتية" وتعود إلى هويتك الحقيقية باعتبارها الوجود أو الوعي "الخالي من الشكل" ، هناك تحول كبير في اهتزازك يصبح غير مقاوم وسلمي.

بينما تظل في هذه الحقيقة ، فإن اهتزازك سيجذب وفرة من جميع الأشكال في حياتك ويتجاهل أي مشاكل وصراعات موجودة في وضع حياتك. لا تتعلق قوة الآن بجعلك تصبح شخصًا أكثر انضباطًا ، ولكن لإدراك أنك لست "شخصًا" لتبدأ به ، وأنك الآن وهو المجال الذي توجد فيه جميع الأشكال.

تنشأ جميع النزاعات والمواقف الحياتية الإشكالية من "السلبية"الاهتزاز الناتج عن التفكير السلبي. تحديد الأنا ، عندما تعتقد أنك "شخص" منفصل ، سوف يجعلك تضع نفسك في مكان منفصل عن الحياة ، والكون ، مما يتسبب في صراع داخلي.

ينعكس هذا الصراع الداخلي في ظروفك الخارجية على أنها مشاكل وحالات حياة مختلة. عندما تعود إلى هويتك الحقيقية كوعي لا شكل له ، أو مجال الآن ، فإنك تصبح واحدًا مع الحياة (تدرك أنك حياة) ، وهذا يحل كل صراع داخلي ، والذي ينعكس بعد ذلك خارجيًا في مواقف حياتك.

اقتباسات Eckhart Tolle الشائعة

بعض الاقتباسات الشائعة جدًا التي كتبها Eckhart Tolle من Power of Now والكتب الأخرى هي على النحو التالي:

"كل فكرة تتظاهر بأنها مهمة جدًا ، فهي تريد لفت انتباهك تمامًا. لا تأخذ أفكارك على محمل الجد. . عندما يتم التعرف عليك بالعقل تشعر بالملل والقلق بسهولة شديدة "

" الحياة تحدث من تلقاء نفسها. هل يمكنك السماح بذلك؟ "

" من خلال الجسد الداخلي ، أنت واحد مع الله إلى الأبد. "

" القلق يتظاهر بأنه ضروري ولكنه لا يخدم أي غرض مفيد "

"السبب الرئيسي للتعاسة ليس الموقف أبدًا ولكن أفكارك حوله."

"الاعتراف بالخير الذي لديك بالفعل فيهحياتك هي أساس كل الوفرة. "

" في بعض الأحيان ، يكون ترك الأشياء عملاً ذا قوة أكبر بكثير من الدفاع أو التعلق. "

" أدرك بعمق أن اللحظة الحالية هي كل شيء لديك. اجعل الآن المحور الأساسي في حياتك. "

" الحب هو التعرف على نفسك في شخص آخر. "

" الحياة هي الراقصة وأنت الرقص. "

"مهما كانت اللحظة الحالية ، اقبلها كما لو كنت قد اخترتها."

"أي شيء تستاء منه وتتفاعل معه بقوة في شخص آخر هو أيضًا فيك".

"الوجود" الروحانية لا علاقة لها بما تؤمن به وكل ما تفعله بحالة وعيك ".

" هل هناك فرق بين السعادة والسلام الداخلي؟ نعم. تعتمد السعادة على الظروف التي يُنظر إليها على أنها إيجابية ؛ السلام الداخلي لا. "

" المتعة تنبع دائمًا من شيء خارجك ، بينما الفرح ينشأ من الداخل. "

" لا تدع العالم المجنون يخبرك أن النجاح هو أي شيء آخر من لحظة حاضرة ناجحة. "

" كل المشاكل هي أوهام للعقل. "

" الوعي هو أعظم عامل للتغيير ". المهم حقًا ، والجمال ، والحب ، والإبداع ، والفرح ، والسلام الداخلي تنشأ من ما وراء العقل. "كن واعيًا لكونك واعيًا".

"حيث يوجد الغضبدائمًا يتألم من أسفل ". على مستوى أعمق ، تكون قد أكملت بالفعل. عندما تدرك أن هناك طاقة مبهجة وراء ما تفعله ".

" لا يكفي الفعل إذا أهملت الوجود ". 12>

"القوة الحقيقية في الداخل ، وهي متوفرة الآن".

"أنت وعي ، متنكر في هيئة إنسان."

"أساس العظمة هو تكريم الصغير أشياء من اللحظة الحالية ، بدلاً من السعي وراء فكرة العظمة. "

" كيف تتخلى عن التعلق بالأشياء؟ لا تحاول حتى. هذا مستحيل. ينخفض ​​التعلق بالأشياء من تلقاء نفسه عندما لم تعد تسعى إلى العثور على نفسك فيها. " السيطرة على الحياة.

كما يحدث ، تكون الحياة مليئة بالخير والرفاهية ، وستشعر بالفرح عندما تتخلى عن المقاومة الناتجة عن التمسك بالأفكار.

إسبانيا. كان والده مفكرًا "منفتحًا" وسمح لتولي البالغة من العمر 13 عامًا بالبقاء في المنزل ، بدلاً من الذهاب إلى المدرسة.

في المنزل ، بدأ إيكهارت في متابعة اهتماماته من خلال قراءة العديد من الكتب في الأدب وعلم الفلك.

انتقل في سن التاسعة عشرة إلى إنجلترا وكسب لقمة العيش من خلال تدريس اللغتين الألمانية والإسبانية في مدرسة لندن لدراسات اللغة. ذهب إلى الكلية لتخرجه ، في سن 22 ، في مجال الفلسفة والأدب وعلم النفس.

تجربة الصحوة لإيكهارت تول

في سن التاسعة والعشرين تقريبًا ، وجد إيكهارت نفسه يعانون من الاكتئاب الشديد والتوتر.

لم يكن لديه اتجاه لحياته وكان دائمًا خائفًا وغير آمن بشأن مستقبله ووجوده بلا هدف. اعترف إيكهارت تول أنه شعر بالانتحار بسبب القلق الشديد الذي شعر به.

ذات ليلة استيقظ إيكهارت في حالة هائلة من القلق ، شعر بالاكتئاب الشديد وكان عقله يترنح بأفكار مخيفة عن الحياة. في هذه الحالة من المعاناة ، شعر بأفكار تتحرك من خلاله قائلاً "هذا يكفي ، لا أستطيع تحمل هذا بعد الآن ، لا أستطيع العيش على هذا النحو ، لا يمكنني العيش مع نفسي".

في تلك اللحظة كان هناك صوت داخلي يسأل "إذا كان هناك" أنا "وهناك" أنا "، فهناك كيانان ويمكن أن يكون أحدهما صحيحًا".

عند هذا التفكير توقف عقله فجأة ، وشعر بأنه على هذا النحوانجر إلى فراغ داخلي وسقط فاقدًا للوعي.

في صباح اليوم التالي استيقظ في حالة من الهدوء التام والسكون. وجد أن كل شيء محبوب ومبهج لحواسه ، وشعر بنعمة مطلقة في داخله.

لم يفهم سبب شعوره بالسلام الشديد ، ولم يفهم فكريًا أنه اختبر "الحرية" من ذهنه إلا بعد بضع سنوات من تواجده في الأديرة ومع معلمين روحيين آخرين.

لقد فهم أنه كان يعاني من نفس الحالة التي عاشها بوذا.

في السنوات التالية ، انتقل إيكهارت ليصبح مدرسًا روحيًا ومؤلفًا للكتب. مثل "The Power of Now" و "The New Earth" ، وكلاهما كان من أكثر الكتب مبيعًا وباعًا ملايين النسخ لكل منهما.

هذه الكتب تكوينية للغاية ولديها القدرة على إثارة الصحوة في أي شخص يفهم حقًا جوهرها. يذكر إيكهارت أن هذه الكتب نشأت من "السكون" وليس من العقل المشروط.

حياة إيكهارت تول الشخصية

إن إيكهارت شخص متواضع للغاية ، واعترف بأنه "متحفظ" ، شخص ، يحب قضاء الوقت وحده في العزلة.

يحب الطبيعة ومن المعروف أنه يوصي بالطبيعة كأعظم معلم روحي.

هناك الكثير من الناس الذين يتساءلون عما إذا كان إيكهارت توللي متزوجًا - هو كذلك. تزوج بالفعل من امرأة تدعى Kim Eng ، التقى بها في عام 1995 عندما كان يعملكمدرس روحي ومؤلف كتابه.

هل لدى إيكهارت تول أطفال؟ لا ، ليس من المعروف أن لديه أطفال. إذا كنت تسأل عن سبب عدم إنجاب إيكهارت توللي لأطفال ، أعتقد أن هذا يرجع في الغالب إلى تفضيله الشخصي للوحدة والمساحة. لا يسأله الناس عادة أسئلة شخصية.

لقد ارتبط مؤخرًا ببوابة تعليمية على شبكة الإنترنت تسمى "Eckhart Tolle Tv". هناك أشخاص سألوا لماذا يتقاضى إيكهارت توللي رسومًا مقابل محادثاته الروحية ، ومقاطع الفيديو على شبكة الإنترنت ، عندما يدعي أنه خالٍ من التعلق بالمال.

الحقيقة هي أن الناس يسيئون فهم تعاليمه ، فهو لا يعلم الإنكار بل يعيش الحياة في حالة ارتباط مع المصدر. الرفاهية التي يحيط بها هي مجرد دليل على مدى جودة الحياة لشخص يعيش في حالة "وحدانية" مع الحاضر.

ما نوع التأمل الذي يوصي به إيكهارت تول؟

ليس معروفًا أن توللي يروج لأي شكل من أشكال التأمل. وهو يعتقد أن أهم جزء في فهم رسالته هو مجرد البقاء "حاضرًا" أو بكلماته الخاصة "البقاء في الوقت الحاضر".

بدلاً من اتباع الممارسات أو التقنيات ، التي تستند إلى "العقل" ، يقترح أن نبقى في مكان السماح المريح ، حيث يُسمح لـ "الآن" أن تكون بدلاً من محاربتها للوصول إلى حالة أفضل .

ماذا يعني إيكهارت بالبقاء فياللحظة الحالية؟

إذا كان أحدهم يسألك - أخبرني شيئًا عن نفسك ، فستبدأ بإخبار اسمك ، متبوعًا ببعض التفاصيل حول مهنتك ، عن الأسرة والعلاقات والاهتمامات وربما عمرك. هذه الهوية التي تحملها تأتي من المعرفة المتراكمة للعقل ، والتي كانت تخزن "قصة حياة" الجسد التي تتخذها لتكون على طبيعتك.

قصة الحياة في حد ذاتها هي مجرد قصة ذهنية. تفسير فريد للواقع ، حيث يعزل بعض الأحداث ويجعلها شخصية. عندما تعرف نفسك فقط من خلال "معلومات" العقل ، فإنك تضيع تمامًا في نشوة تسمى "حياتي" ، وتنسى طبيعتك الحقيقية على أنها "وعي نقي" هو شهادة الجسد. يتحدث إيكهارت تول ، في جميع تعاليمه ، دائمًا عن العودة إلى طبيعتك الحقيقية كوعي صافٍ والتخلي عن الهوية بإحساس بالذات قائم على العقل.

كيف يمكنك البقاء "حاضرًا" يساعدك على إدراك True Nature؟

إذا كنت قد سمعت محاضرات قدمها إيكهارت تول ، أو قرأت كتابه "قوة الآن" ، ستلاحظ أنه يتحدث عن "الوجود" أو حالة "الوجود في الحاضر" . كما يقدم بعض الممارسات التي تساعدك على أن تصبح أكثر "وعيًا" بالأنماط اللاواعية للعقل. كلما أصبحت أكثر وعياً بالطبيعة المختلة للعقل البشري ، التي تضيع في عقلهالتكييف ، كلما زادت فرصك في تجاوز النشوة التي أحدثها هذا التعريف الخاطئ.

البقاء "حاضرًا" هو ببساطة مؤشر على حالة تتوقف فيها عن تفسير الواقع وتبقى مجرد مجال للوعي. تأتي جميع التفسيرات من العقل المشروط ، الذي يقوم باستمرار بتسمية الواقع أو الحكم عليه من خلال تجزئة الواقع إلى "أحداث" ومواقف. يتحرك الواقع دائمًا ككل ، وأي تجزئة سيؤدي إلى سوء فهم. لذا ، في الحقيقة ، كل الأفكار التي يطرحها عقلك ، هي مجرد "تصورات" وليس لها علاقة بما يحدث بالفعل. كما يقول Adyashanti ، وهو معلم روحي مشهور آخر ، "لا يوجد شيء اسمه فكرة حقيقية".

عندما تظل كإدراك خالص ، دون الخضوع لتفسيرات العقل ، ستبدأ في التذوق كيف ينظر الكائن أو الوعي الصافي ، أي مصدر كل الخليقة ، إلى الواقع. أنت تدرك جيدًا كيف ينظر العقل إلى الواقع ، لكن الدعوة موجهة لك لإدراك كيف ينظر "الوعي" إلى الواقع. الوعي هو ذكاء غير مشروط بحد ذاته ، وهو حاوية ما يسمى بالواقع المادي. هذا الإدراك الخالص هو من أنت في الجوهر ، وليس القصة ، أو الشخصية التي يخلقها عقلك كـ "ذات".

تبديد وهم الهوية القائمة على العقل

إيكهارت تول هو نتحدث دائما عن الخروج منالإدمان على الهوية القائمة على العقل. ما يشير إليه بشكل أساسي هو حقيقة أنه طالما أنك تستمد هويتك من العقل ، فلا يمكنك أن تختبر حقيقة من أنت. فقط عندما تكون على استعداد للوقوف في "المجهول" ، ستبدأ في استشعار من أنت حقًا وراء القصة ، بما يتجاوز الاسم والشكل.

من أنت لا تحتاج إلى اسم أو هوية لتوجد . لا يحتاج إلى وقت حتى يُعرف ، فهو موجود دائمًا ، إنه أبدي. فقط عندما تدرك طبيعتك الأبدية ، يمكنك أن تبدأ حقًا في العمل من الإمكانات الطبيعية الموجودة داخل الجسم. كل جسد هو تعبير فريد عن هذا الوعي غير المشروط ، ولكن بسبب التماثل اللاواعي مع الهوية والقصة القائمة على العقل ، يصبح من الصعب على الجسم التعبير عن نفسه بكامل إمكاناته.

عندما تدرك من أنت ، في الاكتمال ، ستتخلى بشكل طبيعي عن الحاجة إلى التحكم في حياتك. عندما تتخلى عنك تمامًا ، ستجد نفسك تلقائيًا تتماشى مع الحركة الطبيعية للحياة. الحركة الطبيعية بلا مجهود وتتحرك دائمًا في "كمال" وتنتج مظاهر تعكس الحب والسلام والفرح ، وهو الاهتزاز الحقيقي لمن أنت.

لا يتحدث إيكهارت تول عن أي تقنيات أو ممارسات "لتحسين الذات" ، بل إنه يوجهك مباشرةعد إلى طبيعتك الحقيقية التي لا تحتاج إلى أي تحسين ، وهي بالفعل كاملة وكاملة. عندما تستريح في طبيعتك الحقيقية ، تتحول طبيعتك المادية تلقائيًا للسماح بنور كيانك بالتألق. يتحدث إيكهارت دائمًا عن هذا التحول ، ويطلق عليه "ازدهار الوعي البشري". أنت "وعي نقي" ، أنت لست "شخصًا" ، أنت لست شخصية ، بل حضور عالمي.

ما هي "قوة الآن" بقلم إيكهارت تول حول؟

اكتسب كتاب "The Power of Now" للكاتب Eckhart Tolle شهرة كبيرة منذ نشره في عام 1997.

أحد أسباب قبوله الهائل هو أنه يشير إلى البساطة حقيقة واقعنا الذي ندركه بعمق ولكننا قد لا نعيش منه بوعي. يدعونا هذا الكتاب للعيش من هذه الحقيقة ورؤية التحول الذي يجلبه إلى نوعية حياتنا.

قد يستغرق الأمر بضع قراءات ، وبعض التأمل العميق ، لفهم حقيقة ما تدور حوله قوة الآن.

لا يتعلق الأمر بممارسة طريقة جديدة للعيش ، بل يتعلق بإدراك أنفسنا الحقيقية أو هويتنا الحقيقية ، ثم السماح لهذه الحقيقة بأن تعيش حياتنا. هذا ملخص للكتاب.

ما هي الحقيقة التي تشير إليها "قوة الآن"؟

قد يبدو كما لو أن الكتاب يشير إلى طريقة مختلفة للتعامل مع الحياة من خلال نركز انتباهنا على "الحاضر"بدلاً من الخوض في الماضي والمستقبل ، لكن هذا ليس ما تشير إليه الرسالة حقًا.

يتطلع إيكهارت تول ، من خلال كلماته ومؤشراته ، إلى توجيهنا نحو هويتنا الحقيقية أو الذات الحقيقية ، وهو ليس مجرد إعطائنا ممارسة نعيش بها.

تخيل أنه يقدم بعض الأساليب أو الممارسات لدمجها في حياتنا هو إساءة تفسير رسالته.

توصل معظم الناس إلى استنتاج مفاده أن إيكهارت تول يطلب من قرائه "التركيز على الآن ". يبدأ الكثيرون في التدرب على البقاء على دراية بما يحدث في الوقت الحاضر. يصبحون مدركين لمشاعرهم وأفكارهم وتصوراتهم الحسية والأشياء المحيطة بهم ، في محاولة للبقاء مركزين في الوقت الحاضر. قد تكون هذه ممارسة جيدة للمساعدة في ضبط العقل ، ولكن هذه ليست حالة طبيعية يجب أن تكون فيها. لا بد أن يتعب المرء من التركيز بهذه الطريقة ، عاجلاً أم آجلاً.

إذا بدأت في ممارسة هذه التقنية للبقاء على دراية باللحظة الحالية دون النظر إلى الحقيقة التي تشير إليها ، فأنت تفتقد تمامًا نقطة الممارسة.

ينظر Eckhart Tolle إلى حقيقة أن كل ما هو موجود هو "Now" ومن ثم "أنت" الآن. الآن هو هويتك الحقيقية ، نفسك الحقيقية. لا يتعلق الأمر بالاستمرار في التركيز على الحاضر ، ولكن أن تدرك بعمق ، في كيانك ، أن الآن هو من تكون "أنت".

أنت الآن المجال الذي