La terra e il cielo, i boschi e i campi, i laghi e i fiumi, la montagna e il mare sono ottimi maestri e insegnano ad alcuni di noi più di quanto si possa imparare dai libri. - John Lubbock

Si può imparare molto dalla natura, basta avere l'attitudine a guardare le cose da una prospettiva consapevole.

Questo articolo è una raccolta di 27 citazioni sulla natura di alcuni grandi pensatori che non sono solo fonte di ispirazione, ma contengono anche importanti lezioni di vita.

Ecco le citazioni:

1. "Se l'inverno arriva, la primavera può essere lontana?".

- Percy Shelley

Lezione: Nella vita tutto è ciclico: alla notte segue il giorno e al giorno la notte; all'inverno segue la primavera, e così via. Tutto cambia.

Se ci sono momenti di tristezza, saranno sostituiti da momenti di felicità: basta avere fede e pazienza.

2. "Il sole non splende per pochi alberi e fiori, ma per la gioia del mondo intero".

- Henry Ward Beecher

Lezione: Il sole, che è onnipotente, non è selettivo su ciò che deve illuminare e ciò che non deve illuminare, ma è imparziale e inclusivo.

Proprio come il Sole, cercate di guardare le cose da una prospettiva imparziale e più ampia. Siate più comprensivi, coltivate l'empatia e lasciate andare i sentimenti di pregiudizio.

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3. "Guardate un albero, un fiore, una pianta. Lasciate che la vostra consapevolezza si riposi su di essi. Come sono immobili, come profondamente radicati nell'Essere".

- Eckhart Tolle

Lezione: Se si osserva un albero, ci si rende conto che non è perso nei suoi pensieri, non sta facendo piani per il futuro o ruminando sul passato. Un albero è e basta; completamente presente e immobile.

Ogni tanto è una buona abitudine prendere coscienza, lasciare andare i pensieri e sintonizzarsi con la quiete del momento. Nel momento presente c'è un'immensa saggezza a cui si può attingere semplicemente essendo presenti.

4. "La farfalla non conta i mesi ma i momenti, e ha tempo a sufficienza".

- Rabindranath Tagore

Lezione: Questa citazione è molto simile alla precedente. La farfalla vive nel momento, non è persa nella mente a pensare al futuro o al passato, ma è felice di essere e di godere di tutto ciò che il momento presente le offre.

Questa citazione insegna a lasciar andare i pensieri nella mente, a stare fermi e a vivere pienamente il momento presente. Il momento presente è quello in cui si trova la vera bellezza.

5. "Adottate il ritmo della natura: il suo segreto è la pazienza".

- Ralph Waldo Emerson

Lezione: La natura non ha mai fretta, non è impegnata a pianificare cosa fare dopo. La natura è rilassata, gioiosa e paziente e lascia che le cose accadano al loro ritmo.

Ciò che si può imparare da questa citazione è che tutto accade al momento giusto. Non si può forzare le cose ad accadere. Quindi, lasciate andare l'energia della disperazione. Fate il vostro lavoro con dedizione senza preoccuparvi del risultato. Credete che tutte le cose buone arriveranno a voi quando sarà il momento giusto.

6. "In natura, nulla è perfetto e tutto è perfetto. Gli alberi possono essere contorti, piegati in modi strani, e sono comunque bellissimi".

- Alice Walker

Lezione: La perfezione è solo un'illusione. La perfezione non esiste in natura, né la natura aspira alla perfezione. Eppure la natura è così bella, anzi è proprio l'imperfezione che le conferisce la sua vera bellezza.

Il perfezionismo è nemico della creatività perché quando si cerca di essere perfetti, si entra nella propria mente invece di creare dal proprio essere. Quando si è nella propria mente, non si può essere in uno stato di flusso. Quindi liberatevi lasciando andare il perfezionismo e lasciate fluire la vostra creatività.

7. "Un uccello non canta perché ha una risposta, ma perché ha una canzone".

- Proverbio cinese

Lezione: Un uccello non è lì per dimostrare qualcosa a qualcuno. Canta perché ha voglia di esprimersi. Il canto non ha un secondo fine.

Allo stesso modo, esprimetevi perché avete voglia di esprimervi, lavorate perché avete voglia di lavorare e, quando lavorate, immergetevi completamente nel lavoro dimenticando l'obiettivo finale.

Quando siete concentrati sul presente e non vi preoccupate del risultato finale, ciò che create sarà bellissimo, proprio come il canto dell'uccello.

8. "Canta come gli uccelli senza preoccuparti di chi ti ascolta o di cosa pensa".

- Rumi

Lezione: Avete mai visto un uccello consapevole di sé, preoccupato di ciò che gli altri potrebbero pensare del suo canto? Gli uccelli cantano perché hanno voglia di esprimersi, non si preoccupano se qualcuno li ascolta o meno, non cercano di impressionare nessuno o di ottenere l'approvazione di qualcuno ed è per questo che il loro suono è così bello.

Se passate troppo tempo a preoccuparvi di ciò che gli altri pensano di voi, state essenzialmente sprecando la vostra energia creativa per qualcosa che non ha assolutamente importanza.

Quindi smettete di cercare approvazione e convalida. Rendetevi conto che siete sufficienti così come siete, non avete bisogno dell'approvazione di nessuno se non della vostra.

Questo è anche il modo in cui si entra in contatto con il proprio vero sé, scartando le maschere che si indossano per compiacere gli altri.

9. "Proprio come un serpente si libera della sua pelle, noi dobbiamo liberarci del nostro passato più e più volte".

- Buddha

Lezione: Il passato è qui per insegnarci preziose lezioni di vita, ma molti di noi si aggrappano al passato invece di imparare le lezioni. Quando l'attenzione è concentrata sul passato, si perdono le immense opportunità che si trovano nel momento presente.

Quindi, proprio come un serpente si libera della sua pelle, anche voi dovete lasciar andare il passato man mano che procedete nella vita. Tenete conto di ciò che il passato vi ha insegnato e lasciatelo andare concentrandovi sempre sul momento presente.

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10. "Sii come un albero e lascia cadere le foglie morte".

- Rumi

Lezione: L'albero non si aggrappa alle foglie morte, che avevano uno scopo quando erano fresche, ma ora devono cadere per lasciare il posto alle nuove foglie.

Questa semplice ma stimolante citazione ci ricorda di lasciar andare le cose (pensieri, convinzioni, relazioni, persone, beni, ecc.) che non ci servono più e di concentrare invece la nostra attenzione ed energia sulle cose che contano.

Solo quando si lascia andare il passato ci si può aprire al futuro.

11. "Perché il mare è il re di cento torrenti, perché sta sotto di loro, l'umiltà gli dà il suo potere".

- Tao Te Ching

Lezione: Questa è una citazione di Lao Tzu sull'umiltà, tratta dal "Tao Te Ching", davvero potente.

Tutti i corsi d'acqua finiscono in mare perché il mare è basso. I corsi d'acqua partono da un'altitudine più elevata e si spostano naturalmente verso altitudini più basse, per sfociare infine in mare.

Il mare è immenso eppure è così umile: sta in basso ed è sempre accomodante. Stare in basso è un'analogia per rimanere umili.

Indipendentemente dai risultati ottenuti nella vita, è sempre saggio rimanere umili e con i piedi per terra. Rimanere umili è il segreto per attirare tutte le cose buone della vita. Proprio come i ruscelli scorrono nel mare che si abbassa, le cose buone continueranno a scorrere nella vostra vita quando rimarrete umili e con i piedi per terra in ogni momento, anche nel mezzo di un grande successo.

12. "Piccole gocce d'acqua fanno un oceano potente".

- Maxim

Lezione: Questa citazione ci fa capire che il macro è formato dal micro: l'oceano sembra così imponente, ma non è altro che un insieme di minuscole gocce d'acqua.

Non lasciatevi sopraffare da un obiettivo enorme: suddividetelo in obiettivi più piccoli e raggiungibili e raggiungerete facilmente i vostri obiettivi più importanti.

Rendetevi conto che sono le piccole cose a fare la differenza.

13. "Il pino gigante cresce da un piccolo germoglio. Il viaggio di mille miglia inizia da sotto i tuoi piedi".

- Lao Tzu

Lezione: Il germoglio sembra minuscolo, ma, con grande stupore di tutti, cresce fino a diventare un pino gigante. Questa citazione indica il fatto che per ottenere grandi cose, è necessario iniziare in piccolo. Piccoli passi compiuti con costanza hanno il potenziale per generare risultati enormi.

14. "Notate che l'albero più rigido si spezza più facilmente, mentre il bambù o il salice sopravvivono piegandosi al vento".

- Bruce Lee

Lezione: Poiché il bambù è flessibile, è in grado di resistere ai forti venti senza incrinarsi o sradicarsi. Proprio come il bambù, a volte nella vita è necessario diventare flessibili e accomodanti. È necessario lasciare andare le resistenze e seguire la corrente. Nel bel mezzo dell'agitazione, quando si è aperti, calmi e rilassati, si troverà una soluzione più velocemente rispetto a chi lavora con una mente agitata.

15. "Sii come il cielo e lascia che i tuoi pensieri fluttuino via".

- Mooji

Lezione: Il cielo sempre calmo e immobile è l'analogia perfetta per la vostra consapevolezza interiore (o coscienza interiore) che è sempre calma e immobile. Il cielo rimane intatto da tutti gli eventi che gli accadono intorno.

Diventare come il cielo significa diventare la consapevolezza cosciente che siete. La vostra consapevolezza è sempre lì sullo sfondo, completamente immobile e non influenzata dai pensieri della vostra mente. Siate quindi la consapevolezza e osservate i vostri pensieri invece di impegnarvi inconsciamente con i vostri pensieri. Diventate l'osservatore piuttosto che il partecipante.

Mantenendo la consapevolezza in questo modo, lentamente ma inesorabilmente, tutti i pensieri sorgeranno e fluttueranno via, proprio come le nuvole. Non rimarranno più nei paraggi e non vi disturberanno, entrando nel regno della pace profonda e della quiete.

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16. "Possiamo lamentarci perché i rosai hanno le spine, o rallegrarci perché le spine hanno le rose".

- Alphonso Karr

Lezione: La natura ci insegna che tutto è una questione di prospettiva.

La pianta di rose ha le rose ma anche le spine, ma voi siete liberi di concentrare la vostra attenzione dove volete: potete concentrarvi sulle spine o cambiare l'attenzione per guardare i fiori. Concentrarsi sulle spine abbassa la vostra vibrazione, mentre concentrarsi sulle rose la innalza.

Allo stesso modo, anche nella vita, potete sempre scegliere dove concentrare la vostra attenzione. Potete concentrarla su cose che vi prosciugano o su cose che vi danno potere e vi aiutano a salire più in alto. Nel bel mezzo di un problema, potete concentrarvi sul problema o sulla ricerca della soluzione. Un semplice cambiamento di concentrazione cambia tutto.

17. "Anche la notte più buia finirà e il sole sorgerà di nuovo".

- Victor Hugo

Lezione: Qualunque cosa accada, la notte deve lasciare il posto al giorno e il giorno alla notte. La vita è ciclica. Tutto cambia, nulla rimane stagnante. Ricordate sempre che anche questo passerà per lasciare il posto a cose migliori. Tutto ciò che dovete fare è avere fede e pazienza.

18. "Svuota la tua mente, sii informe, senza forma, come l'acqua. Se metti l'acqua in una tazza, diventa la tazza. Se metti l'acqua in una bottiglia, diventa la bottiglia. Se la metti in una teiera, diventa la teiera".

- Bruce Lee

Lezione: L'acqua non ha una forma particolare, è aperta e disposta ad assumere qualsiasi forma a seconda del recipiente che la contiene. Tuttavia, la forma che assume non è mai permanente. E noi abbiamo molto da imparare da questa natura dell'acqua.

Come esseri umani accumuliamo molte credenze dall'ambiente esterno. La nostra mente si irrigidisce e si condiziona con queste credenze e, dopo un po', queste credenze iniziano a dirigere la nostra vita. Il modo saggio di vivere è quello di non aderire a nessuna credenza. In altre parole, non siate rigidi nelle vostre credenze. Siate abbastanza flessibili da lasciare andare le credenze che non vi servono e da aggiungere quelle che vi servono.

La frase svuotare la mente La frase "Quando i pensieri si calmano, ci si ritrova in uno stato d'animo privo di ego, in cui è possibile connettersi con la propria vera natura di coscienza eterna, priva di forma.

19. "Guardate i gigli del campo: non faticano e non filano".

- La Bibbia

Lezione: Tutto ciò che accade in natura sembra senza sforzo, eppure tutto si compie al momento giusto. La natura non si sforza di raggiungere qualcosa, non cerca disperatamente di arrivare da qualche parte. La natura è e basta.

Anche come esseri umani, abbiamo la capacità di vivere una vita senza sforzo, di creare senza fatica. Questo accade quando siamo in uno stato di flusso, quando non siamo persi nei pensieri, quando siamo pienamente presenti e viviamo consapevolmente il momento invece di pensare costantemente al passato o al futuro.

Il semplice fatto di stare nella natura, guardando i fiori, gli alberi, gli uccelli, può aiutare a sintonizzarsi su questa frequenza rilassata. È per questo motivo che Gesù indica ai suoi seguaci di guardare i gigli.

20. "Gli alberi che sono lenti a crescere, danno i frutti migliori".

- Moliere

Lezione: Molti alberi da frutto, come ad esempio il melo, impiegano molti anni per crescere e fruttificare, ma i loro frutti sono i più ricercati. Quindi la lentezza non ha nulla a che vedere con il valore che potete offrire al mondo.

Non importa se siete lenti: purché siate lenti e costanti, raggiungerete i vostri obiettivi e otterrete molto più di quanto possiate immaginare.

21. "L'acqua è fluida, morbida e cedevole, ma l'acqua consuma la roccia, che è rigida e non può cedere. Di norma, ciò che è fluido, morbido e cedevole vince su ciò che è rigido e duro. Questo è un altro paradosso: ciò che è morbido è forte".

- Lao Tzu

Lezione: Diventando più consapevoli di sé, diventando più amorevoli e generosi, lasciando andare la rabbia, sviluppando l'empatia, entrando in contatto con il proprio sé interiore, si diventa più forti.

Il fatto che qualcuno appaia tenero e generoso non significa necessariamente che sia debole e il fatto che qualcuno appaia aggressivo non significa necessariamente che sia forte. Il vero potere risiede all'interno. Si può apparire teneri all'esterno, ma essere molto potenti all'interno, proprio come l'acqua.

22. "Le tempeste fanno mettere agli alberi radici più profonde".

- Dolly Parton

Lezione: Un albero diventa più forte e più radicato ogni volta che sopravvive a una tempesta. E questo vale anche per noi. I momenti difficili ci aiutano a crescere. Ci aiutano a diventare più radicati, ci aiutano a diventare più forti, ci aiutano a realizzare il nostro vero potenziale.

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23. "Un albero ha radici nel terreno eppure arriva fino al cielo: ci dice che per aspirare dobbiamo essere radicati a terra e che non importa quanto in alto andiamo, è dalle nostre radici che traiamo il sostentamento".

- Wangari Maathai

Lezione: Gli alberi ci insegnano un'importante lezione: rimanere con i piedi per terra. Non importa quanto successo si raggiunga, bisogna sempre rimanere con i piedi per terra e umili. È solo quando si rimane con i piedi per terra che si possono raggiungere vette ancora più alte. Non lasciatevi influenzare da ciò che accade all'esterno, siate forti e con i piedi per terra.

È necessario anche avere una forte connessione con il proprio sé interiore, che è al di là della propria identità egoica. Quando si è connessi con il proprio sé interiore, non si viene scossi da ciò che accade all'esterno. Entrare in contatto con il proprio sé interiore significa diventare più consapevoli di sé.

24. "Conoscendo gli alberi, capisco il significato di pazienza. Conoscendo l'erba, posso apprezzare la perseveranza".

- Hal Borland

Lezione: Non importa quante volte venga tagliata, l'erba continua a crescere: non si lascia scoraggiare dalle condizioni esterne, ma continua a fare ciò che sa fare meglio. Una pianta impiega anni per diventare un albero e dare frutti, ma non se ne preoccupa: rimane paziente e va semplicemente avanti, immersa e gioiosa nel processo.

Allo stesso modo, per vedere accadere grandi cose nella vostra vita, per ottenere una trasformazione massiccia, dovete avere sia pazienza che perseveranza.

25. "Le notti più buie producono le stelle più luminose".

Lezione: Le stelle si vedono solo di notte, ma per vederle è necessario un cambio di prospettiva: bisogna alzare lo sguardo verso il cielo invece di fissarlo nell'oscurità.

Allo stesso modo, i momenti difficili sono accompagnati da molte benedizioni nascoste e, per realizzarle, è necessario cambiare prospettiva. Invece di concentrarsi sugli aspetti negativi, è necessario cambiare la propria attenzione ponendosi le domande giuste. Cosa sta cercando di insegnarmi questa situazione? , quali sono gli aspetti positivi che possono emergere da questa situazione? Cosa sto imparando su me stesso e sul mondo attraverso questa situazione?

Basta un cambio di visione per rendersi conto delle gemme nascoste in ogni situazione.

26. "La stagione della solitudine e dell'isolamento è quella in cui il bruco mette le ali. Ricordatelo la prossima volta che vi sentirete soli".

- Mandy Hale

Lezione: A volte i cambiamenti possono sembrare dolorosi, ma se avete pazienza e fiducia in voi stessi, le cose si riveleranno bellissime.

27. "La generosità della terra accoglie il nostro compost e fa crescere la bellezza! Cercate di essere più simili alla terra".

- Rumi

Lezione: Avete dentro di voi il potere alchemico di trasmutare l'energia negativa in energia positiva. Potete farlo diventando consapevoli delle convinzioni negative/limitanti che avete dentro di voi. Nel momento in cui diventate consapevoli, inizia a verificarsi una trasformazione: i pensieri negativi non hanno più il controllo su di voi e iniziano a lasciare il posto a pensieri positivi e più potenzianti.