પૃથ્વી અને આકાશ, જંગલો અને ખેતરો, તળાવો અને નદીઓ, પર્વત અને સમુદ્ર, ઉત્તમ શાળાના શિક્ષકો છે અને આપણામાંના કેટલાકને આપણે પુસ્તકોમાંથી ક્યારેય શીખી શકીએ તે કરતાં વધુ શીખવે છે. – જ્હોન લબબોક

તમે કુદરત પાસેથી ઘણું શીખી શકો છો. જે જરૂરી છે તે વસ્તુઓને સભાન દ્રષ્ટિકોણથી જોવાનું વલણ છે.

આ લેખ કેટલાક મહાન ચિંતકોના 27 પ્રકૃતિ અવતરણોનો સંગ્રહ છે જે માત્ર પ્રેરણાદાયી નથી પણ જીવનના મહત્વપૂર્ણ પાઠ પણ ધરાવે છે.

અહીં અવતરણો છે:

1. “જો શિયાળો આવે, તો શું વસંત બહુ પાછળ રહી શકે છે?”

- પર્સી શેલી

પાઠ: જીવનમાં બધું ચક્રીય છે પ્રકૃતિ રાત પછી દિવસ અને દિવસ પછી રાત આવે છે; શિયાળા પછી વસંત આવે છે. સમગ્ર બદલાવ.

જો ઉદાસીનો સમય હોય, તો તેની જગ્યાએ ખુશીનો સમય આવશે. તમારે ફક્ત વિશ્વાસ અને ધીરજ રાખવાની જરૂર છે.

2. “સૂર્ય થોડા વૃક્ષો અને ફૂલો માટે ચમકતો નથી, પરંતુ વિશ્વના વિશાળ આનંદ માટે.”

- હેનરી વોર્ડ બીચર

પાઠ : સૂર્ય જે સર્વશક્તિમાન છે તે પસંદ નથી કરતું કે તેણે શું પ્રકાશિત કરવું જોઈએ અને શું નહીં. તે નિષ્પક્ષ અને સર્વસમાવેશક છે.

સૂર્યની જેમ જ, વસ્તુઓને નિષ્પક્ષ અને વ્યાપક દ્રષ્ટિકોણથી જોવાનો પ્રયાસ કરો. વધુ સમજદાર બનો, સહાનુભૂતિ કેળવો અને પૂર્વગ્રહની લાગણીઓને છોડી દો.

આ પણ વાંચો: ઉપચાર પર 54 ગહન અવતરણોકંઈક હાંસલ કરો, તે ક્યાંક પહોંચવા માટે ભયાવહ નથી. કુદરત જ છે.

માણસ તરીકે પણ, આપણી પાસે સરળ જીવન જીવવાની ક્ષમતા છે. વિના પ્રયાસે બનાવવા માટે. આ ત્યારે થાય છે જ્યારે આપણે પ્રવાહની સ્થિતિમાં હોઈએ છીએ, જ્યારે આપણે વિચારમાં ખોવાઈ જતા નથી. જ્યારે આપણે ભૂતકાળ અથવા ભવિષ્ય વિશે સતત વિચારવાને બદલે સંપૂર્ણ વર્તમાન અને સભાનપણે ક્ષણનો અનુભવ કરીએ છીએ.

ફક્ત પ્રકૃતિમાં રહીને, ફૂલો, વૃક્ષો, પક્ષીઓને જોઈને, તમને આ હળવા આવર્તન સાથે જોડવામાં મદદ કરી શકે છે. આ જ કારણ છે કે ઈસુ તેના અનુયાયીઓને કમળને જોવા માટે નિર્દેશ કરે છે.

20. "જે વૃક્ષો વધવા માટે ધીમા હોય છે, તે શ્રેષ્ઠ ફળ આપે છે."

- મોલીઅર

પાઠ: ઘણા ફળોના વૃક્ષો જેમ કે ઉદાહરણ તરીકે સફરજનના ઝાડને ઘણા વર્ષો લાગે છે. વધો અને ફળ આપો. પરંતુ તેમના ફળો સૌથી વધુ માંગવામાં આવે છે. તેથી તમે વિશ્વને જે મૂલ્ય આપી શકો છો તેની સાથે મંદીને કોઈ લેવાદેવા નથી.

જો તમે ધીમા છો તો વાંધો નથી. જ્યાં સુધી તમે ધીમા અને સ્થિર હશો ત્યાં સુધી તમે તમારા લક્ષ્યો સુધી પહોંચશો અને તમે કલ્પના કરી શકો તે કરતાં વધુ હાંસલ કરશો.

21. “પાણી પ્રવાહી, નરમ અને ઉપજ આપનારું છે. પરંતુ પાણી ખડકને દૂર કરશે, જે કઠોર છે અને ઉપજ આપી શકતું નથી. નિયમ પ્રમાણે, જે કંઈ પ્રવાહી, નરમ અને ઉપજ આપતું હોય તે કઠોર અને કઠણ હોય તેને દૂર કરી દેશે. આ બીજો વિરોધાભાસ છે: જે નરમ હોય છે તે મજબૂત હોય છે.”

– લાઓ ત્ઝુ

પાઠ: વધુ સ્વયં જાગૃત બનીને, વધુ પ્રેમાળ અને ઉદાર બનીને, ભાડા દ્વારાક્રોધથી દૂર જાઓ, સહાનુભૂતિ વિકસાવવાથી, તમારા આંતરિક સ્વ સાથે સંપર્કમાં રહીને, તમે વધુ મજબૂત બનો છો.

કોઈ વ્યક્તિ નરમ અને ઉદાર દેખાય છે, તેનો અર્થ એ નથી કે તે નબળા છે અને માત્ર એટલા માટે કે કોઈ વ્યક્તિ તેની સામે આવે છે. આક્રમક છે, તેનો અર્થ એ નથી કે તેઓ મજબૂત છે. સાચી શક્તિ અંદર રહેલી છે. તમે બહારથી નરમ દેખાઈ શકો છો, પરંતુ અંદરથી પાણીની જેમ ખરેખર શક્તિશાળી હોઈ શકો છો.

22. “તોફાન વૃક્ષોને ઊંડા મૂળિયા બનાવે છે.”

- ડોલી પાર્ટન

પાઠ: જ્યારે પણ વાવાઝોડામાંથી બચે છે ત્યારે વૃક્ષ વધુ મજબૂત અને વધુ ગ્રાઉન્ડ બને છે. અને તે જ કેસ અમારી સાથે છે. મુશ્કેલ સમય આપણને વિકાસ કરવામાં મદદ કરે છે. તેઓ અમને વધુ આધારભૂત બનવામાં મદદ કરે છે, તેઓ અમને મજબૂત બનવામાં મદદ કરે છે, તેઓ અમારી સાચી સંભાવનાને સમજવામાં મદદ કરે છે.

આ પણ વાંચો: જીવનની મુશ્કેલ પરિસ્થિતિઓનો સામનો કરવામાં તમારી મદદ કરવા માટેની એક સરળ તકનીક.<5

23. “વૃક્ષના મૂળ જમીનમાં હોવા છતાં આકાશ સુધી પહોંચે છે. તે આપણને કહે છે કે મહત્વાકાંક્ષા કરવા માટે આપણે જમીન પર હોવા જોઈએ અને આપણે ગમે તેટલા ઊંચાઈએ જઈએ તો પણ આપણા મૂળમાંથી જ આપણે નિર્વાહ કરીએ છીએ.”

- વાંગરી માથાઈ

પાઠ: વૃક્ષો આપણને ગ્રાઉન્ડ થવાનો મહત્વનો પાઠ શીખવે છે. તમે ગમે તેટલી સફળતા મેળવો છો, તમારે હંમેશા જમીની અને નમ્ર રહેવાની જરૂર છે. જ્યારે તમે જમીન પર સ્થિર રહો છો ત્યારે જ તમે વધુ ઊંચાઈ સુધી પહોંચી શકો છો. બહાર જે થાય છે તેનાથી પ્રભાવિત થશો નહીં, મજબૂત અને ગ્રાઉન્ડેડ બનો.

તમારે પણ જરૂર છેતમારા આંતરિક સ્વ સાથે મજબૂત જોડાણ કે જે તમારી અહંકારી ઓળખની બહાર છે. જ્યારે તમે તમારા આંતરિક સ્વ સાથે જોડાયેલા હોવ છો, ત્યારે તમે બહારથી શું થાય છે તેનાથી તમે ડરી જશો નહીં. તમારા આંતરિક સ્વ સાથે સંપર્કમાં રહેવું એ વધુ સ્વ-જાગૃત બનવા વિશે છે.

24. “વૃક્ષો જાણીને, હું ધીરજનો અર્થ સમજું છું. ઘાસને જાણીને, હું દ્રઢતાની પ્રશંસા કરી શકું છું.

– હાલ બોરલેન્ડ

પાઠ: ગમે તેટલી વાર કાપવામાં આવે, ઘાસ વધતું જ રહે છે. તે બાહ્ય પરિસ્થિતિઓ દ્વારા અટકાવવામાં આવતી નથી; તે ફક્ત તે જ કરે છે જે તે શ્રેષ્ઠ જાણે છે. છોડને સંપૂર્ણ રીતે વૃક્ષ બનવામાં અને ફળ આપવા માટે વર્ષો લાગે છે, પરંતુ તે તેની ચિંતા કરવામાં સમય પસાર કરતો નથી. તે ધીરજ રાખે છે અને પ્રક્રિયામાં સંપૂર્ણ રીતે નિમજ્જિત અને આનંદપૂર્વક જતું રહે છે.

એવી જ રીતે, તમારા જીવનમાં મહાન વસ્તુઓ બનતી જોવા માટે, વિશાળ પરિવર્તન પ્રાપ્ત કરવા માટે, તમારે ધીરજ અને દ્રઢતા બંને રાખવાની જરૂર છે.

25. "સૌથી અંધારી રાતો સૌથી તેજસ્વી તારાઓ ઉત્પન્ન કરે છે."

પાઠ: તમે માત્ર રાત્રે જ તારાઓ જોઈ શકો છો. પરંતુ તારાઓને જોવા માટે દ્રષ્ટિકોણ બદલવો જરૂરી છે. તમારે અંધકારમાં જોવાને બદલે આકાશ તરફ જોવાની જરૂર છે.

એવી જ રીતે, મુશ્કેલ સમય ઘણા છુપાયેલા આશીર્વાદો સાથે આવે છે અને આ આશીર્વાદોને સમજવા માટે, તમારે પરિપ્રેક્ષ્યમાં ફેરફાર કરવાની જરૂર છે. નકારાત્મક પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાને બદલે, તમારે પૂછીને તમારું ધ્યાન બદલવાની જરૂર છેતમારી જાતને સાચા પ્રશ્નો – આ પરિસ્થિતિ મને શું શીખવવાનો પ્રયાસ કરી રહી છે? , આમાંથી શું હકારાત્મકતા બહાર આવશે? આના દ્વારા હું મારા અને વિશ્વ વિશે શું શીખી રહ્યો છું પરિસ્થિતિ?

કોઈપણ પરિસ્થિતિમાં છુપાયેલા રત્નોને સાકાર કરવા માટે માત્ર દ્રષ્ટિનો ફેરફાર જ જરૂરી છે.

26. “એકલતા અને એકલતાની મોસમ એ છે જ્યારે કેટરપિલર તેની પાંખો મેળવે છે. યાદ રાખો કે આગલી વખતે જ્યારે તમે એકલા અનુભવો છો.”

– મેન્ડી હેલ

પાઠ: ક્યારેક ફેરફાર પીડાદાયક લાગે છે, પરંતુ જો તમે ધીરજ અને આત્મવિશ્વાસ રાખો, વસ્તુઓ સુંદર બનશે.

27. “જમીનની ઉદારતા આપણા ખાતરમાં લે છે અને સુંદરતામાં વધારો કરે છે! જમીન જેવા બનવાનો પ્રયત્ન કરો."

– રુમી

પાઠ: તમારી અંદર રસાયણની શક્તિ છે જે તમારી અંદર નકારાત્મક ઉર્જાને સકારાત્મક ઊર્જામાં પરિવર્તિત કરવા માટે છે. તમે તમારી અંદર રહેલી નકારાત્મક/મર્યાદિત માન્યતાઓ વિશે જાગૃત બનીને આ કરી શકો છો. જે ક્ષણે તમે જાગૃત થશો, પરિવર્તન થવાનું શરૂ થશે. નકારાત્મક વિચારો હવે તમારા પર નિયંત્રણ રાખતા નથી અને તેઓ સકારાત્મક, વધુ સશક્ત વિચારોને માર્ગ આપવાનું શરૂ કરે છે.

3. “એક ઝાડ, ફૂલ, છોડ જુઓ. તમારી જાગૃતિ તેના પર આરામ કરવા દો. તેઓ કેટલા સ્થિર છે, અસ્તિત્વમાં કેટલા ઊંડા મૂળ ધરાવે છે.”

- એકહાર્ટ ટોલે

પાઠ: જો તમે વૃક્ષનું નિરીક્ષણ કરો છો, તમે સમજો છો કે એક વૃક્ષ વિચારોમાં ખોવાઈ ગયું નથી; તે ભવિષ્ય માટે યોજનાઓ બનાવતી નથી અથવા ભૂતકાળ વિશે વાત કરતી નથી. એક વૃક્ષ માત્ર છે; સંપૂર્ણપણે હાજર અને સ્થિર.

દરેક સમયે, સભાન થવું એ સારી આદત છે, તમારા વિચારોને છોડી દો અને ક્ષણની શાંતતામાં ટ્યુન કરો. વર્તમાન ક્ષણમાં અપાર શાણપણ છે જેનો તમે ફક્ત હાજર રહીને જ ઉપયોગ કરી શકો છો.

4. “પતંગિયું મહિનાઓ નહીં પણ ક્ષણોની ગણતરી કરે છે, અને તેની પાસે પૂરતો સમય છે.”

– રવીન્દ્રનાથ ટાગોર

પાઠ: આ અવતરણ છે અગાઉના એક સાથે ખૂબ સમાન. બટરફ્લાય ક્ષણમાં જીવે છે. તે ભવિષ્ય કે ભૂતકાળ વિશે વિચારીને મનમાં ખોવાઈ જતો નથી. વર્તમાન ક્ષણે જે કંઈપણ ઑફર કર્યું છે તે માત્ર બનવામાં અને તેનો આનંદ માણવામાં ખુશ છે.

આ અવતરણ તમને તમારા મનમાં વિચારોને છોડી દેવા, શાંત રહેવા અને વર્તમાન ક્ષણનો સંપૂર્ણ અનુભવ કરવાનું શીખવે છે. વર્તમાન ક્ષણ એ છે જ્યાં વાસ્તવિક સુંદરતા છે.

5. “પ્રકૃતિની ગતિ અપનાવો. તેણીનું રહસ્ય ધીરજ છે.”

– રાલ્ફ વાલ્ડો ઇમર્સન

પાઠ: કુદરત ક્યારેય ઉતાવળમાં નથી હોતી; તે આગળ શું કરવું તેની યોજના બનાવવામાં વ્યસ્ત નથી. પ્રકૃતિ હળવા, આનંદી અને દર્દી છે. તે તેમના પર વસ્તુઓ થવા દે છેપોતાની ગતિ.

તમે આ અવતરણમાંથી શું શીખી શકો છો કે બધું યોગ્ય સમયે થાય છે. તમે વસ્તુઓ થવા માટે દબાણ કરી શકતા નથી. તેથી નિરાશાની ઉર્જા છોડી દો. પરિણામની ચિંતા કર્યા વિના સમર્પણ સાથે તમારું કાર્ય કરો. વિશ્વાસ કરો કે જ્યારે યોગ્ય સમય હશે ત્યારે બધી સારી વસ્તુઓ તમારી પાસે આવશે.

6. "પ્રકૃતિમાં, કંઈપણ સંપૂર્ણ નથી અને બધું સંપૂર્ણ છે. વૃક્ષો વિકૃત થઈ શકે છે, વિચિત્ર રીતે વાંકા થઈ શકે છે અને તે હજુ પણ સુંદર છે.”

- એલિસ વોકર

પાઠ: પૂર્ણતા એ માત્ર એક ભ્રમણા છે. પ્રકૃતિમાં સંપૂર્ણતા અસ્તિત્વમાં નથી, ન તો પ્રકૃતિ પૂર્ણતા માટે પ્રયત્નશીલ છે. છતાં કુદરત ખૂબ સુંદર છે. હકીકતમાં, તે અપૂર્ણતા છે જે પ્રકૃતિને તેની સાચી સુંદરતા આપે છે.

પરફેક્શનિઝમ એ સર્જનાત્મકતાનો દુશ્મન છે કારણ કે જ્યારે તમે પરફેક્ટ બનવાનો પ્રયાસ કરો છો, ત્યારે તમે તમારા અસ્તિત્વમાંથી સર્જન કરવાને બદલે તમારા મગજમાં પ્રવેશ કરો છો. જ્યારે તમે તમારા મનમાં હોવ છો, ત્યારે તમે પ્રવાહની સ્થિતિમાં ન હોઈ શકો. તેથી સંપૂર્ણતાવાદને છોડીને તમારી જાતને મુક્ત કરો અને તમારી સર્જનાત્મકતાને વહેવા દો.

7. “પક્ષી ગાતું નથી કારણ કે તેની પાસે જવાબ છે. તે ગાય છે કારણ કે તેનું એક ગીત છે.”

– ચાઈનીઝ કહેવત

પાઠ: પક્ષી કંઈપણ સાબિત કરવા માટે બહાર નથી કોઈપણને. તે ગાય છે કારણ કે તે પોતાને વ્યક્ત કરવા જેવું લાગે છે. ગાયનનો કોઈ આંતરીક હેતુ હોતો નથી.

એવી જ રીતે, તમારી જાતને વ્યક્ત કરો કારણ કે તમને તમારી જાતને વ્યક્ત કરવાનું મન થાય છે. કામ કરો કારણ કે તમને કામ કરવાનું મન થાય છે.અને જ્યારે તમે કામ કરી રહ્યા હોવ, ત્યારે અંતિમ ધ્યેયને ભૂલીને તેમાં તમારી જાતને સંપૂર્ણપણે લીન કરી દો.

જ્યારે તમે વર્તમાનમાં ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો છો અને અંતિમ પરિણામ વિશે ચિંતિત નથી, ત્યારે તમે જે બનાવશો તે પક્ષીના ગીતની જેમ સુંદર હશે.

8. "પક્ષીઓની જેમ ગાઓ કે તેઓ કોણ સાંભળે છે અને શું વિચારે છે તેની ચિંતા કરતા નથી."

- રૂમી

પાઠ: શું તમે ક્યારેય સ્વયં સભાન પક્ષી જોયું? તેના ગાયન વિશે અન્ય લોકો શું વિચારશે તેની ચિંતા? પક્ષીઓ ગાય છે કારણ કે તેઓ પોતાને અભિવ્યક્ત કરવાનું મન કરે છે, કોઈ સાંભળે છે કે નહીં તેની તેમને કોઈ પરવા નથી. તેઓ કોઈને પ્રભાવિત કરવાનો કે કોઈની પાસેથી મંજૂરી મેળવવાનો પ્રયાસ કરતા નથી અને તેથી જ પક્ષીઓનો અવાજ ખૂબ જ સુંદર લાગે છે.

જો તમે અન્ય લોકો તમારા વિશે શું વિચારે છે તેની ચિંતા કરવામાં વધુ સમય પસાર કરો છો, તો તમે અનિવાર્યપણે તમારી સર્જનાત્મક શક્તિને વેડફી રહ્યા છો. કંઈક કે જે સંપૂર્ણપણે વાંધો નથી.

તેથી મંજૂરી અને માન્યતા શોધવાનું બંધ કરો. સમજો કે તમે જેમ છો એટલા પૂરતા છો, તમારે તમારા સિવાય કોઈની મંજૂરીની જરૂર નથી.

આ રીતે તમે બીજાઓને ખુશ કરવા માટે પહેરેલા માસ્કને છોડીને તમારા સાચા સ્વ સાથે સંપર્કમાં રહેશો.

9. "જેમ સાપ તેની ચામડી ઉતારે છે, તેમ આપણે આપણા ભૂતકાળને વારંવાર ઉતારવો જોઈએ."

- બુદ્ધ

પાઠ: ભૂતકાળ આપણને જીવનના મૂલ્યવાન પાઠ શીખવવા માટે અહીં છે, પરંતુ આપણામાંના ઘણા પાઠ શીખવાને બદલે ભૂતકાળને પકડી રાખે છે. જ્યારે તમારું ધ્યાન ભૂતકાળ પર કેન્દ્રિત હોય,તમે વર્તમાન ક્ષણમાં રહેલી અપાર તકોને ચૂકી જશો.

તેથી જેમ સાપ તેની ચામડી ઉતારે છે, તેમ તમે જીવનમાં આગળ વધો ત્યારે ભૂતકાળને જવા દેવાનો મુદ્દો બનાવો. ભૂતકાળએ તમને જે શીખવ્યું છે તે રાખો અને વર્તમાન ક્ષણ પર હંમેશા ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીને તેને જવા દો.

આ પણ વાંચો: વર્તમાન ક્ષણ પર ભૂતકાળનો કોઈ અધિકાર નથી - એકહાર્ટ ટોલે (સમજાયેલ).

10. "વૃક્ષની જેમ બનો અને મૃત પાંદડાને છોડવા દો."

– રૂમી

પાઠ: વૃક્ષ મૃત પાંદડાને પકડી રાખતું નથી. મૃત પાંદડા જ્યારે તાજા હતા ત્યારે તેનો હેતુ હતો, પરંતુ હવે નવા પાંદડાઓને માર્ગ આપવા માટે તેને પડવું પડશે.

આ સરળ છતાં પ્રેરણાદાયી અવતરણ એ એવી વસ્તુઓ (વિચારો, માન્યતાઓ, સંબંધો, લોકો, સંપત્તિ વગેરે) ને છોડી દેવાનું રીમાઇન્ડર છે જે હવે તમને સેવા આપતી નથી અને તેના બદલે મહત્વપૂર્ણ વસ્તુઓ પર તમારું ધ્યાન અને શક્તિ ફરીથી કેન્દ્રિત કરે છે.

જ્યારે તમે ભૂતકાળને છોડો છો ત્યારે જ તમે તમારી જાતને ભવિષ્ય માટે ખોલી શકો છો.

11. "સો પ્રવાહોનો સમુદ્ર રાજા કેમ છે, કારણ કે તે તેમની નીચે છે, નમ્રતા તેને તેની શક્તિ આપે છે."

- તાઓ તે ચિંગ

પાઠ: લાઓ ત્ઝુ દ્વારા નમ્રતા પર આ ખરેખર શક્તિશાળી પ્રકૃતિ અવતરણ છે, જે 'તાઓ તે ચિંગ'માંથી લેવામાં આવ્યું છે.

બધા સ્ટ્રીમ્સ આખરે સમુદ્રમાં સમાપ્ત થાય છે કારણ કે સમુદ્ર નીચો છે. સ્ટ્રીમ્સ વધુ ઊંચાઈથી શરૂ થાય છે અને કુદરતી રીતે નીચી ઊંચાઈ તરફ આગળ વધે છે, અંતે સમુદ્રમાં વહે છે.

સમુદ્ર વિશાળ છેઅને છતાં, તે ખૂબ નમ્ર છે. તે નીચે આવેલું છે અને હંમેશા અનુકૂળ છે. નીચું બોલવું એ નમ્ર રહેવાની સમાનતા છે.

તમે જીવનમાં કેટલું પણ હાંસલ કરો છો, તે હંમેશા નમ્ર અને આધારીત રહેવું શાણપણની વાત છે. નમ્ર રહેવું એ જીવનની બધી સારી બાબતોને આકર્ષવાનું રહસ્ય છે. જેમ સમુદ્રમાં નીચાણવાળા પ્રવાહો વહે છે, તેમ જ્યારે તમે હંમેશા નમ્ર અને નમ્ર રહેશો, ત્યારે મહાન સફળતાની વચ્ચે પણ સારી વસ્તુઓ તમારા જીવનમાં વહેતી રહેશે.

12. "પાણીના નાના ટીપાં એક શક્તિશાળી મહાસાગર બનાવે છે."

- મેક્સિમ

પાઠ: આ અવતરણ આપણને એ હકીકત તરફ નિર્દેશ કરે છે કે મેક્રો માઇક્રો દ્વારા રચાય છે. મહાસાગર ખૂબ શક્તિશાળી લાગે છે પરંતુ તે પાણીના નાના ટીપાંના સંગ્રહ સિવાય બીજું કંઈ નથી.

તેથી તમારી સામે એક વિશાળ લક્ષ્ય જોઈને ગભરાઈ જશો નહીં. તેને નાના વધુ પ્રાપ્ય ધ્યેયોમાં વિભાજીત કરો અને તમે સરળતાથી તમારા સૌથી મોટા લક્ષ્યો સુધી પહોંચી શકશો.

અહેસાસ કરો કે તે નાની સામગ્રી છે જે આખરે મોટો ફરક લાવે છે.

13. “વિશાળ પાઈન વૃક્ષ એક નાના અંકુરમાંથી ઉગે છે. હજાર માઈલની યાત્રા તમારા પગ નીચેથી શરૂ થાય છે.”

– લાઓ ત્ઝુ

પાઠ: અંકુર નાનું લાગે છે, પરંતુ દરેકના આશ્ચર્ય માટે, તે એક વિશાળ પાઈન વૃક્ષ તરીકે વધે છે. આ અવતરણ તમને એ હકીકત તરફ નિર્દેશ કરે છે કે મોટી વસ્તુઓ પ્રાપ્ત કરવા માટે, તમારે નાની શરૂઆત કરવાની જરૂર છે. સતત લેવાયેલા નાના પગલાઓ મોટા પાયે પરિણામો ઉત્પન્ન કરવાની ક્ષમતા ધરાવે છે.

14. “નોટિસકે સૌથી કડક ઝાડ સૌથી સહેલાઈથી તૂટી જાય છે, જ્યારે વાંસ અથવા વિલો પવન સાથે વાંકા વળવાથી બચી જાય છે.”

– બ્રુસ લી

પાઠ : કારણ કે વાંસ લવચીક છે, તે તિરાડ કે જડમૂળથી ઉખડી ગયા વિના જોરદાર પવનનો સામનો કરવા સક્ષમ છે. વાંસની જેમ, જીવનમાં ક્યારેક, તમારે લવચીક અને અનુકૂળ બનવાની જરૂર છે. તમારે પ્રતિકાર છોડી દેવાની અને પ્રવાહ સાથે જવાની જરૂર છે. ઉથલપાથલની વચ્ચે, જ્યારે તમે ખુલ્લા, શાંત અને હળવા હશો, ત્યારે તમને ગભરાયેલા મન સાથે કામ કરવાને બદલે ઝડપથી ઉકેલ મળશે.

15. "આકાશ જેવા બનો અને તમારા વિચારોને તરતા રહેવા દો."

- મૂજી

પાઠ: આકાશ જે હંમેશા શાંત રહે છે અને હજુ પણ તમારી આંતરિક જાગૃતિ (અથવા આંતરિક ચેતના) માટે સંપૂર્ણ સાદ્રશ્ય છે જે હંમેશા શાંત અને સ્થિર છે. આકાશ તેની આસપાસ બનતી તમામ ઘટનાઓથી અસ્પૃશ્ય રહે છે.

આકાશ જેવા બનવું એટલે સભાન જાગૃતિ કે તમે છો. તમારી જાગૃતિ હંમેશા પૃષ્ઠભૂમિમાં હોય છે, સંપૂર્ણપણે સ્થિર હોય છે અને તમારા મનના વિચારોથી પ્રભાવિત થતી નથી. તેથી જાગૃત બનો અને અભાનપણે તમારા વિચારો સાથે જોડાવાને બદલે તમારા વિચારોનું અવલોકન કરો. સહભાગી બનવાને બદલે નિરીક્ષક બનો.

જેમ તમે આ રીતે જાગૃત રહેશો, ધીમે ધીમે પરંતુ ચોક્કસ, તમારા બધા વિચારો ઉભા થશે અને વાદળોની જેમ તરતા રહેશે. તેઓ આસપાસ વળગી રહેશે નહીં અને તમને પરેશાન કરશે નહીં અને તમે ઊંડા શાંતિના ક્ષેત્રમાં પ્રવેશ કરશો અનેનિશ્ચિંતતા.

આ પણ વાંચો: બાધ્યતા વિચારોને દૂર કરવા માટે 3 સાબિત તકનીકો.

16. "અમે ફરિયાદ કરી શકીએ છીએ કારણ કે ગુલાબની ઝાડીમાં કાંટા હોય છે, અથવા આનંદ કરીએ છીએ કારણ કે કાંટામાં ગુલાબ હોય છે."

- આલ્ફોન્સો કાર

પાઠ: કુદરત આપણને શીખવે છે કે દરેક વસ્તુ પરિપ્રેક્ષ્યની બાબત છે.

ગુલાબના છોડમાં ગુલાબ હોય છે પણ કાંટા પણ હોય છે. પરંતુ તમે ઇચ્છો ત્યાં તમારું ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માટે સ્વતંત્ર છો. તમે કાંટા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકો છો અથવા ફૂલોને જોવા માટે તમારું ધ્યાન બદલી શકો છો. કાંટા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાથી તમારું કંપન ઓછું થાય છે જ્યારે ગુલાબ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાથી તે વધે છે.

તે જ રીતે, જીવનમાં પણ, તમે તમારું ધ્યાન ક્યાં કેન્દ્રિત કરો છો તેના પર તમારી પાસે હંમેશા પસંદગી હોય છે. તમે કાં તો તેને એવી વસ્તુઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકો છો જે તમને ડ્રેઇન કરે છે અથવા તે વસ્તુઓને સશક્ત બનાવવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકે છે જે તમને ઉચ્ચ વધારો કરવામાં મદદ કરે છે. સમસ્યાની વચ્ચે, તમે કાં તો સમસ્યા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકો છો અથવા ઉકેલ શોધવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકો છો. ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનો એક સરળ ફેરફાર, બધું બદલી નાખે છે.

17. "સૌથી અંધારી રાત પણ સમાપ્ત થશે અને સૂર્ય ફરી ઉગશે."

- વિક્ટર હ્યુગો

પાઠ: ગમે તે થાય, રાતે રસ્તો આપવો જ પડશે દિવસ અને દિવસથી રાત. જીવન પ્રકૃતિમાં ચક્રીય છે. બધું બદલાય છે, કશું જ સ્થિર રહેતું નથી. હંમેશા યાદ રાખો, આ પણ સારી વસ્તુઓનો માર્ગ આપીને પસાર થશે. તમારે ફક્ત વિશ્વાસ અને ધીરજ રાખવાની જરૂર છે.

18. "તમારા મનને ખાલી કરો, નિરાકાર, આકારહીન, પાણીની જેમ. જો તમે એમાં પાણી નાખોકપ, તે કપ બની જાય છે. તમે બોટલમાં પાણી નાખો અને તે બોટલ બની જાય છે. તમે તેને ચાની વાસણમાં નાખો, તે ચાની કીટલી બની જાય છે.”

- બ્રુસ લી

પાઠ: પાણીનો કોઈ ચોક્કસ આકાર કે સ્વરૂપ હોતું નથી, તે ખુલ્લું હોય છે અને તેને પકડી રાખતા જહાજના આધારે કોઈપણ સ્વરૂપ લેવા માટે તૈયાર હોય છે. . તેમ છતાં, તે જે સ્વરૂપ લે છે તે ક્યારેય કાયમી નથી. અને આપણે પાણીની આ પ્રકૃતિમાંથી ઘણું શીખવાનું છે.

માનવ તરીકે આપણે આપણા બાહ્ય વાતાવરણમાંથી ઘણી બધી માન્યતાઓ એકઠા કરીએ છીએ. આપણું મન આ માન્યતાઓથી કઠોર અને કન્ડિશન્ડ થઈ જાય છે અને થોડા સમય પછી, આ માન્યતાઓ આપણું જીવન ચલાવવાનું શરૂ કરે છે. જીવવાની શાણપણ એ છે કે કોઈ પણ માન્યતાને સબ્સ્ક્રાઇબ ન કરો. અથવા બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, તમારી માન્યતાઓમાં કઠોર ન બનો. એવી માન્યતાઓને છોડી દેવા માટે પૂરતા લવચીક બનો કે જે તમને સેવા આપતી નથી અને એવી માન્યતાઓ ઉમેરો.

વાક્ય, ' તમારા મનને ખાલી કરવું ' અવતરણમાં તમારા વિચારોને તમારું ધ્યાન આપવાને બદલે તેમને જવા દેવા (અથવા તેમની સાથે જોડાવા) સાથે સંબંધિત છે. જ્યારે વિચારો સ્થિર થઈ જાય છે, ત્યારે તમારી પાસે અહંકાર વિનાની સ્થિતિ રહે છે. આ એવી સ્થિતિ છે જ્યારે તમે તમારી શાશ્વત ચેતનાના સાચા સ્વભાવ સાથે જોડાઈ શકો છો જે નિરાકાર અને આકારહીન છે.

19. “ખેતરની કમળને જુઓ, તેઓ પરિશ્રમ કરતા નથી અને કાંતતા નથી.”

– બાઇબલ

પાઠ: કુદરતમાં જે થાય છે તે બધું જ સહજ લાગે છે અને છતાં બધું જ યોગ્ય સમયે સિદ્ધ થાય છે. કુદરત પ્રયત્નશીલ નથી