Zeme un debesis, meži un lauki, ezeri un upes, kalni un jūra ir lieliski skolotāji, kas dažiem no mums iemāca vairāk, nekā mēs jebkad varētu iemācīties no grāmatām. - Džons Luboks

No dabas var daudz ko mācīties. Vajadzīga tikai attieksme, lai skatītos uz lietām no apzinātas perspektīvas.

Šajā rakstā ir apkopoti 27 citāti par dabu, kas ir ne tikai iedvesmojoši, bet arī ietver svarīgas dzīves atziņas.

Šeit ir citāti:

1. "Ja nāk ziema, vai pavasaris var būt tālu aiz muguras?"

- Persijs Šellijs

Nodarbība: Viss dzīvē ir ciklisks. Pēc nakts seko diena, pēc dienas - nakts, pēc ziemas - pavasaris, un tā tālāk un tā tālāk. Viss mainās.

Ja būs skumju brīži, tos nomainīs laimes brīži. Viss, kas jums ir vajadzīgs, ir ticība un pacietība.

2. "Saule spīd nevis dažiem kokiem un ziediem, bet gan visas pasaules priekam."

- Henrijs Vards Bīčers (Henry Ward Beecher)

Nodarbība: Saule, kas ir visspēcīga, nav izvēlīga attiecībā uz to, ko tai vajadzētu apgaismot un ko nē. Tā ir objektīva un visaptveroša.

Tāpat kā Saule, centies paskatīties uz lietām no objektīvākas un plašākas perspektīvas. Esi saprotošāks, izkopi empātiju un atbrīvojies no aizspriedumiem.

Lasiet arī: 54 dziļi citāti par dabas dziedinošo spēku.

3. "Paskaties uz koku, ziedu, augu. Ļauj savai apziņai apstāties uz tiem. Cik tie ir mierīgi, cik dziļi iesakņojušies Esībā."

- Ekharts Tolle

Nodarbība: Vērojot koku, jūs sapratīsiet, ka koks nav nogrimis domās, tas neveido nākotnes plānus un nedomā par pagātni. Koks vienkārši ir; tas ir pilnīgi klātesošs un mierīgs.

Ik pa brīdim ir labi apzināties, atlaist savas domas un iedziļināties mirkļa klusumā. Tagadnes mirklī ir milzīga gudrība, kuru var izmantot, vienkārši esot klāt.

4. "Tauriņš neskaita mēnešus, bet mirkļus, un viņam pietiek laika."

- Rabindranats Tagore

Nodarbība: Šis citāts ir ļoti līdzīgs iepriekšējam citātam. Tauriņš dzīvo šajā mirklī. Tas nav apmaldījies prātā, domājot par nākotni vai pagātni. Tas ir laimīgs vienkārši būt un baudīt visu, ko piedāvā šis brīdis.

Šis citāts māca atbrīvoties no domām prātā, kļūt mierīgam un pilnībā piedzīvot tagadnes brīdi. Tieši tagadnes mirklī ir īstais skaistums.

5. "Pielāgojiet dabas tempu. Viņas noslēpums ir pacietība."

- Ralfs Valdo Emersons

Nodarbība: Daba nekad nesteidzas, tā nav aizņemta, lai plānotu, ko darīt tālāk. Daba ir mierīga, priecīga un pacietīga. Tā ļauj lietām notikt savā tempā.

No šī citāta jūs varat mācīties, ka viss notiek īstajā laikā. Jūs nevarat piespiest lietas notikt. Tāpēc atbrīvojieties no izmisuma enerģijas. Dariet savu darbu ar atdevi, neuztraucoties par iznākumu. Ticiet, ka viss labais pie jums atnāks īstajā laikā.

6. "Dabā nekas nav perfekts un viss ir perfekts. Koki var būt izkropļoti, savādi saliekti, un tie joprojām ir skaisti."

- Alise Vokere

Nodarbība: Pilnība ir tikai ilūzija. Dabā neeksistē pilnība un daba necenšas pēc tās tiekties. Tomēr daba ir tik skaista. Patiesībā tieši nepilnības ir tās, kas piešķir dabai patieso skaistumu.

Perfekcionisms ir radošuma ienaidnieks, jo, cenšoties būt perfektīvam, jūs ieslīgstat savā prātā, nevis radāt no savas būtības. Kad esat prātā, jūs nevarat būt plūsmas stāvoklī. Tāpēc atbrīvojiet sevi, atsakoties no perfekcionisma un ļaujiet radošumam plūst.

7. "Putns nedzied tāpēc, ka tam ir atbilde. Tas dzied tāpēc, ka tam ir dziesma."

- Ķīniešu sakāmvārds

Nodarbība: Putns nedzied, lai kādam kaut ko pierādītu. Tas dzied tāpēc, ka tam ir vēlēšanās izpausties. Dziedāšanai nav nekāda slēptā mērķa.

Līdzīgā veidā izpaužiet sevi, jo jūtat, ka vēlaties izpausties. Strādājiet, jo jūtat, ka vēlaties strādāt. Un, kad strādājat, pilnībā iegremdējieties tajā, aizmirstot par gala mērķi.

Kad esat koncentrējies uz tagadni un neraizējaties par gala rezultātu, tas, ko radīsiet, būs skaists, gluži kā putna dziesma.

8. "Dziediet kā putni, neuztraucoties par to, kas dzird vai ko domā."

- Rumi

Nodarbība: Vai esat kādreiz redzējuši putnu, kas ir pašapzinīgs? Uztraucas par to, ko citi varētu domāt par tā dziedāšanu? Putni dzied tāpēc, ka viņiem gribas izpausties, un viņiem ir vienalga, vai kāds klausās vai ne. Viņi necenšas nevienu pārsteigt vai meklēt kāda atzinību, un tāpēc putni skan tik skaisti.

Ja pavadāt pārāk daudz laika, uztraucoties par to, ko par jums domā citi cilvēki, tad būtībā izšķiežat savu radošo enerģiju kaut kam, kam nav nekādas nozīmes.

Tāpēc pārtrauciet meklēt apstiprinājumu un apstiprinājumu. Apzinieties, ka jums pietiek ar sevi tādu, kāds esat, un jums nav vajadzīgs cita cilvēka apstiprinājums, izņemot jūsu pašu.

Tas ir arī veids, kā jūs kontaktējaties ar savu patieso "es", atmetot maskas, ko valkāat, lai izpatiktu citiem.

9. "Tāpat kā čūska nomizo savu ādu, mums atkal un atkal ir jāmizo sava pagātne."

- Buda

Nodarbība: Pagātne ir šeit, lai sniegtu mums vērtīgas dzīves mācības, taču daudzi no mums turas pie pagātnes, tā vietā, lai mācītos no tās. Ja uzmanība ir pievērsta pagātnei, jūs palaižat garām milzīgās iespējas, kas slēpjas tagadnē.

Līdzīgi kā čūska nomizo ādu, tā arī jūs, virzoties dzīvē, cenšaties atlaist pagātni. Saglabājiet to, ko pagātne jums ir iemācījusi, un ļaujiet tai aiziet, vienmēr koncentrējoties uz tagadni.

Lasiet arī: Pagātnei nav varas pār tagadni - Ekharts Tolle (paskaidrots).

10. "Esi kā koks un ļauj nokrist nokaltušajām lapām."

- Rumi

Nodarbība: Koks netur nokaltušās lapas. Nokaltušajām lapām bija savs mērķis, kad tās bija svaigas, bet tagad tām ir jānokrīt, lai dotu vietu jaunām lapām.

Šis vienkāršais, bet iedvesmojošais citāts ir atgādinājums, lai atlaistu lietas (domas, uzskatus, attiecības, cilvēkus, īpašumus utt.), kas vairs nekalpo jums, un tā vietā pievērstu uzmanību un enerģiju lietām, kas ir svarīgas.

Tikai tad, kad jūs atmetat pagātni, jūs varat atvērties nākotnei.

11. "Kāpēc jūra ir simts strautu ķēniņš, jo tā atrodas zem tiem, pazemība dod tai spēku."

- Tao Te Čing

Nodarbība: Šis ir patiešām spēcīgs Lao Dzu citāts par pazemību, kas ņemts no "Tao Te Dzin".

Visas straumes galu galā nonāk jūrā, jo jūra atrodas zemu. Straumes sākas no lielāka augstuma un dabiski virzās uz mazāku augstumu, lai beigās ieplūstu jūrā.

Jūra ir plaša, un tomēr tā ir tik pazemīga. Tā atrodas zem ūdens un vienmēr ir pretimnākoša. Tas, ka jūra atrodas zem ūdens, ir analoģija tam, kā palikt pazemīgam.

Neatkarīgi no tā, cik daudz dzīvē esat sasniedzis, vienmēr ir prātīgi palikt pazemīgam un piezemētam uz zemes. Palikšana pazemīgam ir noslēpums, kā dzīvē piesaistīt visas labās lietas. Tāpat kā straumes plūst jūrā, kas ir zemā ūdenī, arī jūsu dzīvē turpinās plūst labas lietas, ja jūs visu laiku paliksiet pazemīgs un piezemēts, pat tad, ja gūsiet lielus panākumus.

12. "Mazi ūdens pilieni veido varenu okeānu."

- Maxim

Nodarbība: Šis citāts norāda uz to, ka makro veidojas no mikro. Okeāns izskatās tik varens, bet tas ir tikai sīku ūdens pilienu kopums.

Tāpēc neuztraucieties, skatoties uz milzīgu mērķi priekšā. Sadaliet to mazākos sasniedzamākos mērķos, un jūs viegli sasniegsiet savus lielākos mērķus.

Apzinieties, ka tieši sīkumi ir tie, kas galu galā rada lielu atšķirību.

13. "Milzīga priede izaug no maza asniņa. Tūkstoš jūdžu ceļojums sākas zem tavām kājām."

- Lao Dzu

Nodarbība: Izskatās, ka dīgstiņš ir mazs, bet, visiem par izbrīnu, tas izaug par milzīgu priedi. Šis citāts norāda uz to, ka, lai sasniegtu lielas lietas, ir jāsāk ar maziem soļiem. Nelieli, konsekventi sperti soļi var radīt milzīgus rezultātus.

14. "Ievērojiet, ka visstingrākais koks visvieglāk lūst, bet bambuss vai vītols izdzīvo, saliecoties ar vēju."

- Brūss Lī

Nodarbība: Tā kā bambuss ir elastīgs, tas spēj izturēt spēcīgus vējus, nesaplaisājot un neizraujot saknes. Tāpat kā bambusam, arī jums dažkārt dzīvē ir jākļūst elastīgam un pielāgojamam. Jums ir jāatmet pretestība un jāļaujas plūdumam. Kad esat atvērts, mierīgs un relaksēts, jūs ātrāk atradīsiet risinājumu, nekā strādājot ar satrauktiem prātiem.

15. "Esi kā debesis un ļauj savām domām aizplūst."

- Mooji

Nodarbība: Debesis, kas vienmēr ir mierīgas un nemainīgas, ir lieliska analoģija jūsu iekšējai apziņai (jeb iekšējai apziņai), kas vienmēr ir mierīga un nemainīga. Debesis paliek neskartas no visiem apkārt notiekošajiem notikumiem.

Kļūt kā debesis nozīmē kļūt par apzinātu apziņu, kas jūs esat. Jūsu apziņa vienmēr ir fonā, pilnīgi mierīga un to neietekmē domas jūsu prātā. Tāpēc esiet apziņa un vērojiet savas domas, nevis neapzināti iesaistieties savās domās. Kļūstiet par novērotāju, nevis dalībnieku.

Tā kā jūs šādi paliekat apzināti, lēnām, bet noteikti visas jūsu domas radīsies un aizplūdīs prom gluži kā mākoņi. Tās nepaliks apkārt un netraucēs jums, un jūs ieiesiet dziļa miera un klusuma valstībā.

Lasiet arī: 3 pārbaudītas metodes, kā atbrīvoties no uzmācīgām domām.

16. "Mēs varam sūdzēties, jo rožu krūmiem ir ērkšķi, vai priecāties, jo ērkšķiem ir rozes."

- Alphonso Karr

Nodarbība: Daba mums māca, ka viss ir atkarīgs no perspektīvas.

Rožu augam ir rozes, bet ir arī ērkšķi. Taču jūs varat brīvi koncentrēt savu uzmanību, kur vien vēlaties. Jūs varat vai nu koncentrēties uz ērkšķiem, vai arī mainīt fokusu un pievērsties ziediem. Koncentrēšanās uz ērkšķiem pazemina jūsu vibrāciju, savukārt koncentrēšanās uz rozēm to paaugstina.

Līdzīgi arī dzīvē jums vienmēr ir izvēle, uz ko koncentrēt savu uzmanību. Jūs varat vai nu koncentrēt to uz lietām, kas jūs iztukšo, vai arī koncentrēt to uz spēcinošām lietām, kas palīdz jums pacelties augstāk. Problēmas vidū jūs varat koncentrēties vai nu uz problēmu, vai arī koncentrēties uz risinājuma atrašanu. Vienkārša uzmanības maiņa maina visu.

17. "Pat vissmagākā nakts beigsies un saule atkal uzlēks."

- Viktors Hugo

Nodarbība: Lai kas notiktu, naktij ir jādod vieta dienai un dienai - naktij. Dzīve ir cikliska. Viss mainās, nekas nepaliek nemainīgs. Vienmēr atcerieties, ka arī tas pāries, dodot vietu labākām lietām. Viss, kas jums jādara, ir jābūt ticībai un pacietībai.

18. "Iztukšojiet savu prātu, esiet bezformīgi, bezveidīgi, kā ūdens. Ja jūs ielejat ūdeni krūzē, tas kļūst par krūzīti. Jūs ielejat ūdeni pudelē, un tas kļūst par pudeli. Jūs ielejat ūdeni tējkannā, un tas kļūst par tējkannu."

- Brūss Lī

Nodarbība: Ūdenim nav noteiktas formas vai formas, tas ir atvērts un gatavs pieņemt jebkuru formu atkarībā no trauka, kurā tas atrodas. Tomēr forma, ko tas pieņem, nekad nav pastāvīga. Un mums ir daudz ko mācīties no šīs ūdens dabas.

Kā cilvēki mēs uzkrājam daudz pārliecību no ārējās vides. Mūsu prāts kļūst stīvs un nosacīts ar šīm pārliecībām, un pēc kāda laika šīs pārliecības sāk vadīt mūsu dzīvi. Gudrs veids, kā dzīvot, ir nepiekrist nevienai pārliecībai. Citiem vārdiem sakot, neesi stingrs savos uzskatos. Esi pietiekami elastīgs, lai atbrīvotos no pārliecībām, kas tev nekalpo, un pievienotu pārliecības, kas tev kalpo.

Frāze iztukšojot prātu ' citātā ir saistīts ar domu atlaišanu, nevis uzmanības veltīšanu tām (vai iesaistīšanos tajās). Kad domas norimst, jūs paliekat bez egoisma stāvoklī. Tas ir stāvoklis, kad jūs varat savienoties ar savu patieso dabu - mūžīgo apziņu, kas ir bez formas un formas.

19. "Paskaties uz lauka lilijām, tās nestrādā un nevērpj."

- Bībele

Nodarbība: Viss, kas notiek dabā, šķiet tik viegls, un tomēr viss ir paveikts īstajā laikā. Daba necenšas kaut ko sasniegt, tā izmisīgi necenšas kaut kur nokļūt. Daba vienkārši ir.

Arī mums kā cilvēkiem ir spēja dzīvot dzīvi bez piepūles. Radīt bez piepūles. Tas notiek tad, kad esam plūsmas stāvoklī, kad neesam apmaldījušies domāšanā. Kad esam pilnībā klātesoši un apzināti izdzīvojam šo mirkli, nevis pastāvīgi domājam par pagātni vai nākotni.

Vienkārša atrašanās dabā, skatoties uz ziediem, kokiem, putniem, var palīdzēt jums noskaņoties uz šo relaksējošo frekvenci. Tas ir iemesls, kāpēc Jēzus norāda saviem sekotājiem, lai tie skatās uz lilijām.

20. "Lēni augoši koki nes labākos augļus."

- Moljērs

Nodarbība: Daudziem augļu kokiem, piemēram, ābelēm, ir vajadzīgi daudzi gadi, lai augtu un nestu augļus. Taču to augļi ir vispieprasītākie. Tāpēc lēnumam nav nekāda sakara ar vērtību, ko jūs varat piedāvāt pasaulei.

Nav svarīgi, vai esat lēns. Ja vien esat lēns un vienmērīgs, jūs sasniegsiet savus mērķus un sasniegsiet daudz vairāk, nekā jebkad varat iedomāties.

21. "Ūdens ir plūstošs, mīksts un padevīgs. Bet ūdens noārda klinti, kas ir stingra un nevar padoties. Parasti tas, kas ir plūstošs, mīksts un padevīgs, pārspēs to, kas ir stingrs un ciets. Tas ir vēl viens paradokss: kas ir mīksts, tas ir stiprs."

- Lao Dzu

Nodarbība: Apzinoties sevi, kļūstot mīlošākam un dāsnākam, atbrīvojoties no dusmām, attīstot empātiju, kontaktējoties ar savu iekšējo "es", jūs kļūstat stiprāks.

Tas, ka kāds šķiet maigs un dāsns, vēl nenozīmē, ka viņš ir vājš, un tas, ka kāds šķiet agresīvs, vēl nenozīmē, ka viņš ir spēcīgs. Patiesais spēks slēpjas iekšienē. Jūs varat šķist mīksts no ārpuses, bet varat būt patiešām spēcīgs no iekšpuses gluži kā ūdens.

22. "Vētras liek kokiem iesakņoties dziļāk."

- Dolly Parton

Nodarbība: Ar katru reizi, kad koks pārdzīvo vētru, tas kļūst spēcīgāks un piezemētāks. Tas pats ir arī ar mums. Grūti laiki palīdz mums augt. Tie palīdz mums kļūt piezemētākiem, tie palīdz mums kļūt stiprākiem, tie palīdz mums realizēt mūsu patieso potenciālu.

Lasiet arī: Vienkārša tehnika, kas palīdz tikt galā ar sarežģītām dzīves situācijām.

23. "Koku saknes ir augsnē, bet tie sniedzas līdz pat debesīm. Tas mums saka, ka, lai tiektos, mums ir jābūt piezemētiem un ka, lai cik augstu mēs būtu, mēs gūstam atbalstu no savām saknēm."

- Wangari Maathai

Nodarbība: Koki mums māca svarīgu mācībstundu par to, kā būt piezemētam. Neatkarīgi no tā, cik lielus panākumus esat sasniedzis, jums vienmēr ir jābūt piezemētam un pazemīgam. Tikai tad, kad jūs paliksiet pie zemes, jūs varēsiet sasniegt vēl lielākus augstumus. Neļaujiet, lai jūs šūpojas ar to, kas notiek ārpusē, esiet stiprs un piezemēts.

Jums ir nepieciešama arī spēcīga saikne ar savu iekšējo "es", kas ir ārpus jūsu egoistiskās identitātes. Kad esat savienots ar savu iekšējo "es", jūs nesatricinās tas, kas notiek ārpusē. Saziņa ar savu iekšējo "es" ir saistīta ar to, kā kļūt apzinātākam.

24. "Pazīstot kokus, es saprotu pacietības nozīmi. Pazīstot zāli, es varu novērtēt neatlaidību."

- Hal Borland

Nodarbība: Neatkarīgi no tā, cik reižu zāle tiek pļauta, tā vienkārši turpina augt. To neattur ārējie apstākļi, tā vienkārši turpina darīt to, ko tā prot vislabāk. Augam ir vajadzīgi gadi, lai pilnībā izaugtu par koku un nestu augļus, bet tas netērē laiku, lai par to uztrauktos. Tas ir pacietīgs un vienkārši turpina augt, pilnībā iegrimis un priecīgs šajā procesā.

Līdzīgi, lai jūsu dzīvē notiktu lielas lietas, lai panāktu milzīgas pārmaiņas, jums ir nepieciešama gan pacietība, gan neatlaidība.

25. "Tumšākās naktis rada spožākās zvaigznes."

Nodarbība: Zvaigznes var redzēt tikai naktī. Bet, lai tās ieraudzītu, ir jāmaina perspektīva. Jums ir jāskatās debesīs, nevis jāskatās tumsā.

Tāpat arī grūtos brīžos ir daudz apslēptu svētību, un, lai šīs svētības apzinātos, ir jāmaina perspektīva. Tā vietā, lai koncentrētos uz negatīvo, jums ir jāmaina fokuss, uzdodot sev pareizos jautājumus. ko šī situācija mēģina man iemācīt? , kādi pozitīvi ieguvumi no tā varētu rasties? Ko es šajā situācijā uzzinu par sevi un pasauli?

Lai jebkurā situācijā apzinātos apslēptos dārgakmeņus, pietiek tikai mainīt redzējumu.

26. "Vientulības un izolētības laiks ir laiks, kad kāpurs iegūst spārnus. Nākamreiz, kad jutīsies vientuļš, atceries to."

- Mandy Hale

Nodarbība: Dažreiz pārmaiņas var šķist sāpīgas, bet, ja jums ir pacietība un ticība sev, viss kļūs skaisti.

27. "Zemes dāsnums uzņem mūsu kompostu un audzē skaistumu! Centieties būt līdzīgi zemei."

- Rumi

Nodarbība: Jums ir alķīmijas spēks, lai pārveidotu negatīvo enerģiju pozitīvā enerģijā. To var izdarīt, apzinoties negatīvos/ierobežojošos uzskatus sevī. Brīdī, kad apzināties, sāk notikt transformācija. Negatīvās domas vairs nekontrolē jūs, un tās sāk dot vietu pozitīvām, spēcinošākām domām.