Se ultimamente siete afflitti da dubbi, se vi sembra che una nuvola di negatività vi segua ovunque andiate, allora è il momento di prendere in considerazione l'idea di eseguire una preghiera di purificazione. La purificazione, il processo di bruciare erbe per scopi di pulizia e rituali, è stata usata per migliaia di anni in numerose culture. Condensare il vostro intento in una preghiera può migliorare la pratica, ma cosa dite?Continuate a leggere per saperne di più.

Che cos'è la preghiera di sbavatura?

Il processo di smudging ha lo scopo di pulire, purificare e liberare l'energia negativa. Si ritiene che il fumo agisca come purificatore e che, salendo, porti i vostri desideri nell'universo e agli dei. L'erba più comunemente utilizzata è la salvia bianca, un'erba sacra in molte culture per le sue intense proprietà purificanti, ma si possono usare anche altre erbe.

L'intenzione, il mantra o la preghiera è un insieme di parole pronunciate durante la cerimonia di sbavatura, che hanno lo scopo di focalizzare la mente su ciò che si vuole ottenere con la cerimonia di sbavatura, quindi le parole devono essere sempre positive e affermative.

5 brevi preghiere di protezione

Ecco 5 brevi preghiere di sbavatura che potete utilizzare nelle vostre cerimonie di sbavatura per ottenere protezione:

1. Preghiera per la protezione della casa

Le preghiere di purificazione sono un modo fantastico per purificare la casa se l'aria è pesante o c'è un senso di malessere. Le preghiere di purificazione sono particolarmente benefiche se vi siete appena trasferiti in una nuova casa o se avete recentemente subito un lutto, poiché il fumo lavorerà per rimuovere qualsiasi energia negativa persistente.

Quando si crea una preghiera di purificazione per la casa, è necessario pensare a ciò che si vuole ottenere - Volete essere più produttivi in casa? Volete eliminare le energie negative dopo un litigio? È importante ricordare che ogni situazione è unica, quindi più riuscite a personalizzare la preghiera, più il vostro intento sarà personalizzato. Tuttavia, se state cercando un po' di ispirazione, ecco un paio di mantra che potete adottare:

"Fumo, aria, fuoco e terra, purificate e benedite questa casa e questo focolare.

Allontanate il male e la paura, qui può entrare solo energia positiva".

"Ho aperto questo spazio all'amore e all'affetto; che tutta l'energia positiva intorno a me possa giovare al mio spazio. Che possa arrivare con nutrimento, compassione, perdono e verità".

2. Preghiera per la protezione della famiglia

Le preghiere di purificazione per proteggere la famiglia sono particolarmente benefiche se mettete le vostre emozioni nelle parole. Avete paura di come cresceranno i vostri figli? Siete preoccupati per quella volta che avete alzato la voce e ora ve ne siete pentiti?

Le preghiere di purificazione possono essere personalizzate per specificare praticamente qualsiasi intento, dalla guarigione delle fratture tra i partner all'infertilità e all'ozio. Ecco una preghiera autoctona che potreste voler usare o personalizzare per la vostra famiglia:

"Creatore, grande mistero

Fonte di conoscenza e di conforto,

Ripulite questo spazio da ogni negatività.

Apri le nostre strade alla pace e alla comprensione.

Amore e luce riempiono ognuno di noi e il nostro spazio sacro.

Il nostro lavoro qui sarà bello e significativo.

Scacciare tutte le energie che ci fanno del male.

La nostra eterna gratitudine".

(Il giardino della ruota della medicina, E. Barrie Kavasch)

Per qualcosa di più semplice, considerate una preghiera più breve come questa:

"Pianta sacra, ti ringrazio per la purificazione e la guarigione che fornisci. Purifica e proteggi questa famiglia dalle energie negative, affinché possiamo vivere in pace e armonia".

3. Preghiera per proteggere se stessi (o la propria energia)

Ci sono innumerevoli preghiere che potete usare per proteggere la vostra energia. È meglio pensare a una cosa di cui volete liberarvi, come la negatività o una cattiva abitudine, e poi fare un'affermazione positiva per confermare la vostra intenzione. Le vostre parole non funzionano necessariamente da sole, ma sono alimentate dai vostri pensieri e sentimenti.

Ecco un estratto di una preghiera dei nativi americani particolarmente potente, che può essere usata per eliminare la negatività e aumentare la propria autostima:

"Fammi camminare nella bellezza e fa' che i miei occhi possano sempre vedere

il tramonto rosso e viola.

Fa' che le mie mani rispettino le cose che hai

e le mie orecchie si sono affilate per sentire la tua voce.

Rendimi saggio, affinché io possa comprendere le cose

hai insegnato al mio popolo.

Lasciatemi imparare le lezioni che avete

nascosto in ogni foglia e in ogni roccia.

Cerco la forza, non per essere più grande di mio fratello,

Ma per combattere il mio più grande nemico: me stesso.

Rendimi sempre pronto a venire da te

con le mani pulite e gli occhi lucidi".

(Tradotto dal capo Lakota Sioux Allodola Gialla nel 1887)

Certo, questa preghiera sarà un po' pesante per alcuni, ma l'importante è usare parole che abbiano un significato per voi. Siate il più onesti possibile e l'universo vi ascolterà.

Una preghiera più breve può assomigliare a questa:

"Ti prego, aiutami a sentire bene nel mio cuore e a vivere pensieri positivi. Aiutami a darmi il coraggio di superare i sentimenti di paura e a concentrarmi sui sentimenti positivi".

4. Preghiera per la pulizia dell'ambiente circostante

Le preghiere di purificazione dell'ambiente circostante possono essere brevi o elaborate. Le preghiere in rima sono spesso più facili da ricordare e molti guaritori spirituali suggeriscono che il processo di rima può anche aumentare l'energia. Potreste sentire il bisogno di purificare l'ambiente circostante prima di eseguire un rituale, una meditazione o anche prima di iniziare un nuovo compito, per assicurarvi che tutta la negatività sia stata rimossa. Ecco unaesempio:

"La negatività di questo spazio sacro,

Vi espello usando la luce della mia sacra grazia.

Non avete alcun diritto o potere qui

Ti affronto e ti sopporto senza paura".

Anche qualcosa di più semplice potrebbe funzionare, come " Pulisco il mio spazio sacro mentre mi preparo per la cerimonia e la preghiera. " (o per qualsiasi cosa vi stiate preparando).

5. Preghiera per attrarre energia positiva

Tutte le preghiere di sbavatura di cui sopra hanno lo scopo di liberare voi e il vostro spazio dalla negatività e quindi di portare positività nella vostra vita. Tuttavia, a volte potreste voler essere più specifici nel tipo di energia che portate nella vostra casa, o forse state solo cercando un'affermazione edificante che vi sollevi lo spirito.

Questi tipi di preghiere di sbavatura possono essere particolarmente efficaci se pronunciate al mattino appena svegli, in quanto vi metteranno in uno stato d'animo positivo e pronto per la giornata che vi attende. Ecco un paio di brevi esempi:

"Sono bella, forte e capace di realizzare qualsiasi cosa mi metta in testa".

"Grazie per questo bellissimo giorno, che riempirò di bellezza, risate e gioia".

La mente è incredibilmente potente: le ricerche dimostrano che pronunciare regolarmente mantra o preghiere positive può migliorare la mentalità e aumentare il senso di autostima.

Inoltre, quando ci si sente più forti e positivi, si è molto più propensi ad aprirsi a nuove esperienze e ad attrarre positività nella propria vita.

Come sbavare per proteggere/pulire?

Ecco 3 punti importanti da tenere a mente mentre imbrattate il vostro spazio.

1. Mantenere un'intenzione mirata

Quando si esegue un rituale di sbavatura, è necessario mantenere l'intenzione focalizzata durante l'intero processo. Può essere utile meditare prima per calmare la mente o semplicemente fare qualche respiro profondo per centrarsi. Non si deve mai fare una cerimonia di smudging se si è arrabbiati o sconvolti, perché questo può alterare l'equilibrio e peggiorare la situazione!

2. Utilizzare tutti e quattro gli elementi durante la sbavatura.

Prima di iniziare un rituale di smudging, si dovrebbero aprire alcune finestre per permettere al fumo di uscire (portando con sé le energie negative). Poi si accende il bastoncino o le erbe su una ciotola. Si può anche pulire e aspirare l'area, o fare un bagno se si tratta di purificare se stessi. Le cerimonie tradizionali di smudging utilizzano tutti e quattro gli elementi della terra, che si pensa aumentino il potere del rituale.Per fortuna, si tratta di un'operazione abbastanza semplice:

Fuoco: l'accendino o la candela che si usa per accendere le erbe

Terra: il bastoncino per sbavature

Aria: il fumo che si crea quando si accende il bastoncino per la sbavatura. Si può anche usare una piuma per far salire il fumo.

Acqua: molte persone scelgono di utilizzare come ciotola una conchiglia di abalone, che rappresenta questo elemento.

3. Recitate una preghiera mentre vi purificate

Una volta acceso il bastoncino, camminate intorno all'area che desiderate purificare per assicurarvi che le energie di purificazione raggiungano ogni angolo. Non dimenticate di dire la vostra preghiera a questo punto. Una volta completata la purificazione, è bene sedersi e inspirare l'energia positiva che avete creato.

Con cosa sbavare per proteggersi?

Tradizionalmente, salvia bianca è l'erba preferita per i rituali di sbavatura, poiché è famosa per le sue proprietà detergenti e purificanti. Tuttavia, ci sono altre opzioni che si possono prendere in considerazione:

Cedro: Tradizionalmente utilizzata per i rituali di protezione e di radicamento, quest'erba è a combustione molto lenta, il che la rende una scelta eccellente per lo smudging.

Legno di Palo Santo: È forse la seconda scelta più popolare per lo smudging, dopo la salvia bianca, e viene spesso chiamata "legno santo". Le ricerche dimostrano che il Palo Santo ha proprietà antisettiche e antibatteriche, che aiutano a purificare una stanza fisicamente e spiritualmente.

Lavanda: Quest'erba è famosa per le sue proprietà calmanti e il suo profumo attraente. Utilizzatela per portare calma e serenità nei vostri spazi.

Qual è il momento migliore per sbavare?

È possibile eseguire un rituale di protezione in qualsiasi momento della giornata, a seconda delle circostanze specifiche, ad esempio dopo aver ricevuto visite in casa o quando ci si sente stressati. Anche gli intervalli tra le cerimonie di sbavatura possono variare, da settimanali a mensili: la scelta è vostra!

Tuttavia, molte cerimonie di sbavatura sono allineate con le fasi lunari, poiché si ritiene che ciò ne potenzi gli effetti. Per esempio, si ritiene che lo smudging durante la luna nuova sia utile per i nuovi inizi o i nuovi progetti. La luna calante è eccellente per scacciare la negatività o le cattive abitudini.

Riassumendo

Sia che vogliate migliorare la vostra autostima o sanare una frattura in famiglia, le preghiere di sbavatura possono aiutarvi a focalizzare il vostro intento e a portare un senso di calma e positività nella vostra vita.