Word je de laatste tijd geplaagd door twijfels? Lijkt er een wolk van negativiteit achter je aan te hangen, waar je ook heen gaat? Dan is het tijd om te overwegen een smudginggebed te doen. Smudging, het proces van het verbranden van kruiden voor reinigende en rituele doeleinden, wordt al duizenden jaren gebruikt in verschillende culturen. Je intentie samenvatten in een gebed kan de praktijk verbeteren, maar wat zeg je?Lees verder voor meer informatie.

Wat is een smeekgebed?

Het proces van smudgen is bedoeld om te reinigen, te zuiveren en negatieve energie kwijt te raken. Men gelooft dat de rook werkt als een zuiveraar en als het opstijgt, neemt het je wensen mee het universum in en naar de Goden. Het meest gebruikte kruid is witte salie, dat in veel culturen een heilig kruid is vanwege de intens zuiverende eigenschappen, maar er kunnen ook andere kruiden worden gebruikt.

Je intentie, mantra of gebed, is een reeks woorden die je uitspreekt tijdens de smudgingceremonie en die bedoeld zijn om je geest te richten op wat je wilt dat de smudgingceremonie bereikt, dus je woorden moeten altijd positief en bevestigend zijn.

5 korte smudginggebeden voor bescherming

Hier zijn 5 korte smudginggebeden die je kunt gebruiken in je smudgingceremonies voor bescherming:

1. Gebed om je huis te beschermen

Smudgen is een fantastische manier om je huis te reinigen als de lucht zwaar aanvoelt of als er een gevoel van onbehagen heerst. Smudginggebeden zijn vooral nuttig als je net bent verhuisd naar een nieuw huis of als je onlangs een sterfgeval hebt meegemaakt, omdat de rook eventuele aanhoudende negatieve energieën zal verwijderen.

Als je een smeekgebed voor thuis maakt, moet je nadenken over wat je wilt bereiken - Hoe specifieker je kunt zijn, hoe beter! Wil je productiever zijn in je huis? Wil je negatieve energieën opruimen na een ruzie? Het is belangrijk om te onthouden dat elke situatie uniek is, dus hoe meer je het gebed kunt personaliseren, hoe beter je intentie zal zijn. Als je echter op zoek bent naar een beetje inspiratie, zijn hier een paar mantra's die je kunt gebruiken:

"Rook, lucht, vuur en aarde, reinig en zegen dit huis en deze haard.

Verdrijf kwaad en angst, alleen positieve energie mag hier binnenkomen."

"Ik heb deze ruimte geopend voor liefde en genegenheid; moge alle positieve energie om me heen mijn ruimte ten goede komen. Moge het komen met koestering, mededogen, vergeving en waarheid."

2. Gebed om je familie te beschermen

Smudginggebeden voor het beschermen van je familie zijn vooral nuttig als je je emoties in je woorden legt. Heb je angsten over hoe je kinderen zullen opgroeien? Maak je je zorgen over die keer dat je je stem verhief en dat je daar nu spijt van hebt?

Smudginggebeden kunnen aangepast worden om praktisch elke bedoeling te specificeren, van het helen van breuken tussen partners tot onvruchtbaarheid en luiheid. Hier is een inheems gebed dat je misschien wilt gebruiken of aanpassen voor je eigen familie:

"Schepper, Groot Mysterie

Bron van alle weten en troost,

Zuiver deze ruimte van alle negativiteit.

Open onze wegen naar vrede en begrip.

Liefde en licht vullen ieder van ons en onze heilige ruimte.

Ons werk hier zal mooi en zinvol zijn.

Verban alle energieën die ons kwaad willen doen.

Onze eeuwige dankbaarheid."

(De Medicijnwieltuin, E. Barrie Kavasch)

Overweeg voor iets eenvoudigers een korter gebed zoals dit:

"Heilige plant, ik dank je voor de zuivering en genezing die je biedt. Reinig en bescherm deze familie tegen negatieve energieën zodat we in vrede en harmonie kunnen leven."

3. Gebed om jezelf (of je energie) te beschermen

Er zijn talloze gebeden die je kunt gebruiken om je eigen energie te beschermen. Het beste is om te denken aan één ding waar je vanaf wilt, zoals negativiteit of een slechte gewoonte, en dan één positieve affirmatie te doen om je intentie te bevestigen. Je woorden zelf werken niet noodzakelijkerwijs op zichzelf, in plaats daarvan worden ze aangedreven door je gedachten en gevoelens.

Hier volgt een fragment uit een bijzonder krachtig Indiaans smeekgebed dat gebruikt kan worden om negativiteit te verwijderen en je zelfvertrouwen een boost te geven:

"Laat me wandelen in schoonheid en mijn ogen altijd aanschouwen

de rode en paarse zonsondergang.

Laat mijn handen de dingen die je hebt respecteren

gemaakt en mijn oren gespitst om je stem te horen.

Maak mij wijs, zodat ik de dingen kan begrijpen

je hebt mijn volk onderwezen.

Laat me de lessen leren die jij hebt

verborgen in elk blad en elke rots.

Ik zoek kracht, niet om groter te zijn dan mijn broer,

Maar om mijn grootste vijand te bestrijden - mezelf.

Maak me altijd klaar om naar je toe te komen

met schone handen en rechte ogen."

(Vertaald door Lakota Sioux Opperhoofd Yellow Lark in 1887)

Natuurlijk zal dit gebed voor sommigen een beetje zwaar zijn, maar het belangrijkste is dat je woorden gebruikt die iets voor jou betekenen. Wees zo eerlijk mogelijk en het universum zal luisteren.

Een korter gebed kan er ongeveer zo uitzien:

"Help me alstublieft om me goed te voelen in mijn hart en positieve gedachten te leven. Help me moed te geven om gevoelens van angst te overwinnen en me te richten op de goede gevoelens."

4. Gebed om je omgeving te reinigen

Smudging gebeden voor het reinigen van je omgeving kunnen kort of uitgebreid zijn. Rijmende gebeden zijn vaak makkelijker te onthouden en veel spirituele genezers suggereren dat het proces van rijmen ook meer energie kan opwekken. Je kunt de behoefte voelen om je omgeving te reinigen voordat je een ritueel of meditatie uitvoert, of zelfs voordat je aan een nieuwe taak begint, om er zeker van te zijn dat alle negativiteit is verwijderd. Hier is eenvoorbeeld:

"De negativiteit van deze heilige ruimte,

Ik verdrijf je door het licht van mijn heilige genade te gebruiken.

Je hebt hier geen recht of macht

Ik zie en sta je zonder angst."

Zelfs iets eenvoudigers zou werken, zoals " Ik reinig mijn heilige ruimte als ik me voorbereid op ceremonie en gebed " (of waar je je ook op voorbereidt).

5. Gebed om positieve energie aan te trekken

Alle smudginggebeden hierboven zijn ontworpen om jou en je ruimte te ontdoen van negativiteit en dus positiviteit in je leven te brengen. Soms wil je echter meer specifiek zijn in het soort energie dat je in je huis brengt, of misschien ben je gewoon op zoek naar een opbeurende affirmatie die je geest zal verhogen.

Dit soort smudginggebeden kunnen bijzonder krachtig zijn als ze 's ochtends mogen worden uitgesproken als je voor het eerst wakker wordt, omdat ze je in een positieve mindset brengen, klaar voor de dag die voor je ligt. Hier zijn een paar korte voorbeelden:

"Ik ben mooi, sterk en in staat om alles te bereiken waar ik mijn zinnen op zet."

"Bedankt voor deze mooie dag, ik zal hem vullen met schoonheid, gelach en vreugde".

Onderzoek toont aan dat het regelmatig uitspreken van positieve mantra's of gebeden je mindset kan verbeteren en je gevoel van eigenwaarde kan vergroten.

Bovendien, als je je sterker en positiever voelt, sta je veel meer open voor nieuwe ervaringen en trek je positiviteit aan in je leven.

Hoe smudge ik voor bescherming/reiniging?

Hier zijn 3 belangrijke punten om in gedachten te houden als je je ruimte gaat vegen.

1. Houd een gerichte intentie

Als je een smudging-ritueel uitvoert, moet je tijdens het hele proces je gerichte intentie vasthouden. Het kan helpen om van tevoren te mediteren om je geest tot rust te brengen, of gewoon een paar keer diep adem te halen om jezelf te centreren. Je moet nooit een smudgingceremonie uitvoeren als je boos of overstuur bent, want dit kan de balans verstoren en je situatie zelfs verergeren!

2. Gebruik alle vier de elementen tijdens het smudgen

Voordat je aan een smudgingritueel begint, moet je een paar ramen openzetten om de rook te laten ontsnappen (die je negatieve energieën met zich meedraagt). Steek dan je smudgestok of kruiden aan boven een kom. Je kunt ook de ruimte schoonmaken en stofzuigen, of een bad nemen als het is om jezelf te reinigen. Traditionele smudgingceremonies maken gebruik van alle vier de elementen van de aarde, waarvan gedacht wordt dat ze de kracht van het ritueel vergroten.Gelukkig is dit vrij eenvoudig om te doen:

Vuur: de aansteker of kaars die je gebruikt om de kruiden aan te steken

Aarde: de veegstick

Lucht: de rook die ontstaat als de smudgingstick is aangestoken. Je kunt ook een veer gebruiken om de rook te verspreiden.

Water: Veel mensen kiezen voor een abaloneschelp als schaal, die dit element vertegenwoordigt.

3. Zeg een gebed op terwijl je reinigt

Als de smudgestok aangestoken is, loop dan rond het gebied dat je wilt reinigen om er zeker van te zijn dat de zuiverende energieën tot in elke hoek reiken. Vergeet niet je gebed te zeggen op dit punt. Als het smudgen klaar is, is het een goed idee om te gaan zitten en de positieve energie die je hebt gecreëerd in te ademen.

Waarmee moet ik smudgen voor bescherming?

Traditioneel, witte salie is het favoriete kruid voor smudgingrituelen, omdat het bekend staat om zijn reinigende en zuiverende eigenschappen. Er zijn echter nog een paar andere opties die je kunt overwegen:

Ceder: Dit kruid wordt traditioneel gebruikt voor bescherming en aardingsrituelen. Het is een zeer langzaam brandend kruid, waardoor het een uitstekende keuze is voor smudging.

Palo Santo hout: Dit is misschien wel de op één na populairste keuze voor smudging, na witte salie, en wordt vaak 'heilig hout' genoemd. Onderzoek toont aan dat Palo Santo antiseptische en antibacteriële eigenschappen heeft, die helpen om een ruimte fysiek en spiritueel te reinigen.

Lavendel: Dit kruid staat bekend om zijn kalmerende eigenschappen en aantrekkelijke geur. Gebruik dit kruid om rust en sereniteit in je ruimte te brengen.

Wat is de beste tijd om te smudgen?

Je kunt een smudging ritueel voor bescherming op elk moment van de dag uitvoeren, afhankelijk van je unieke omstandigheden. Je kunt bijvoorbeeld smudgen nadat je net bezoek in huis hebt gehad, of op elk moment dat je je gestrest voelt. De intervallen tussen smudging ceremonies kunnen ook variëren, van wekelijks tot om de paar maanden - de keuze is aan jou!

Veel smudgingceremonies worden echter afgestemd op de maanstanden omdat men gelooft dat dit de effecten versterkt. Smudgen op de nieuwe maan zou bijvoorbeeld helpen bij een nieuw begin of nieuwe projecten. De afnemende maan is uitstekend om negativiteit of slechte gewoontes uit te bannen.

Samenvattend

Of je nu je gevoel van eigenwaarde wilt verbeteren of een breuk in je familie wilt helen, smudginggebeden kunnen helpen om je intentie te focussen en een gevoel van kalmte en positiviteit in je leven te brengen.