Obsah
Vyrovnať sa s ťažkými ľuďmi je dosť ťažké aj bez toho, aby sa k tomu pridala komplikácia v podobe rodiny.
Či sa vám to páči, alebo nie, rodina je na celý život, a preto je veľmi dôležité účinne zaobchádzať s problematickými členmi rodiny. Nechcete vyvolať obrovský spor, ale ani si nechcete neustále hrýzť jazyk, keď sa niečo prihodí.
Nižšie uvádzame niekoľko tipov, ako sa vyrovnať s problémovými členmi rodiny tak, aby sa rodinné stretnutia nestali vojnovou zónou.
Pre trochu problematických členov rodiny
Často si urážajúci člen rodiny neuvedomuje, že sa správa zložito. Ušetrite všetkých zbytočných frustrácií a vyskúšajte nasledujúce tipy.
1.) Porozprávajte sa s nimi súkromne
S urazenou stranou sa budete chcieť porozprávať v súkromí, aby sa nezačala brániť z rozpakov.
Pokúste sa dohodnúť si čas, kedy vás nikto nebude vyrušovať, a buďte na mieste, kde sa ani jeden z vás nebude cítiť zahnaný do kúta. Vysvetlite problém a prečo vás tak trápi.
2.) Zorganizujte nejaký systém pripomienok
Ak súhlasia s tým, že budú pracovať na svojom náročnom správaní, vytvorenie nejakého kódu, ktorý sa bude používať ako pripomienka, môže skutočne pomôcť poskytnúť takmer okamžitú spätnú väzbu bez veľkého rozruchu a rozpakov.
3.) Poďakujte im za ich úsilie
Nezabudnite im poďakovať za všetky zlepšenia, ktoré vykonali.
V opačnom prípade budú mať pocit, že si nevážite ich úsilie o udržanie harmonického prostredia pre ostatných. Tiež neočakávajte, že budú stále dokonalí. Sú to stále tí istí ľudia, preto buďte vďační aj za malé zlepšenia.
Táto technika funguje najlepšie vtedy, keď je problémom zaobchádzanie s určitou témou alebo nerešpektovanie názorov iných. Ak konflikt vzniká kvôli rozdielom v presvedčení, môže byť jednoduchšie dohodnúť sa na nesúhlase a zdržať sa diskusie alebo komentovania tejto témy, keď sa objaví.
Ak sa ostatní členovia rodiny pokúsia o tom hovoriť, aby vyvolali drámu (a pobavili sa), jednoducho povedzte, že ste sa obaja dohodli, že sa nezhodnete, a nechajte to tak.
Riešenie problémov s rodinnými príslušníkmi, ktorí sú všeobecne problematickí
V mnohých prípadoch žiadne rozhovory neprinesú pokoj na rodinných stretnutiach.
V týchto situáciách sa musíte prispôsobiť sami sebe. Nižšie uvádzame niekoľko tipov, ako sa vyrovnať s ťažkými členmi rodiny, ktorí sa nikdy nezmenia.
1.) Usmievajte sa a neangažujte sa
Pamätáte si, keď ste boli malí a vaši súrodenci alebo súrodenci vašich kamarátov vás otravovali, pokiaľ to vyvolalo nejakú reakciu?
To isté platí aj pre náročných ľudí.
Mnohí ľudia sú nároční, pretože chcú pozornosť, nudia sa alebo sú nepohodlní; nedovoľte im, aby sa k vám dostali.
Ich náročné správanie sa môže touto technikou zmierniť, alebo nemusí. V oboch prípadoch sa tým netrápte.
2.) Nezamýšľajte sa nad tým
Nie je vašou povinnosťou zabezpečiť, aby všetko prebiehalo harmonicky.
Jediné, čo môžete ovplyvniť, ste vy sami, preto sa nezaoberajte činmi problémových členov rodiny.
Zameriavanie sa na udalosti z minulosti vás len viac rozhorčí a/alebo deprimuje. Každý je zodpovedný za svoje činy, preto nechajte odísť, keď niekto spôsobuje problémy na rodinných stretnutiach a žiadna snaha nezmenila jeho správanie.
Pozri tiež: 25 prenikavých citátov Šunrju Suzukiho o živote, Zazene a ďalších veciach (so zmyslom)3.) Prijmite ich takých, akí sú
Uvedomte si, že pravdepodobne aj vás v niektorých ohľadoch považujú za zložitého, pretože každý má iné predstavy o tom, čo je prijateľné.
Nezabúdajte, že nakoniec sú rodina. Ako každý majú dobré aj zlé vlastnosti. Keď vám tieto zlé vlastnosti začnú liezť na nervy, pripomeňte si ich dobré vlastnosti a jednoducho ich akceptujte. .
Akceptovať človeka takého, aký je, neznamená, že súhlasíte s jeho presvedčením alebo správaním, znamená to len, že ho rešpektujete pre jeho individualitu.
Nakoniec, nech robíte čokoľvek, jediné, čo môžete ovplyvniť, je to, ako na veci reagujete. Keď stojíte pred problémom, ako sa vysporiadať s problémovými členmi rodiny, môžete sa ich pokúsiť zmeniť, ak ide o maličkosť a sú otvorení kompromisom, ale ak to nejde, nechajte to tak. Všetky ťažké interakcie považujte za zdroj bláznivých rodinných príbehov, o ktoré sa môžete podeliť so svojimi dobrými priateľmi.