Efnisyfirlit
Það er nógu erfitt að takast á við erfitt fólk án þess að auka flækjuna af því að það sé fjölskylda.
Hvort sem þér líkar það eða verr, þá er fjölskyldan fyrir lífið, þess vegna er svo mikilvægt að takast á við erfiða fjölskyldumeðlimi á áhrifaríkan hátt. Þú vilt ekki valda miklum deilum, en þú vilt heldur ekki þurfa stöðugt að bíta í tunguna þína þegar eitthvað kemur upp á.
Hér að neðan eru nokkrar ábendingar um hvernig eigi að takast á við erfiða fjölskyldumeðlimi á þann hátt að ættarmót verði ekki að stríðssvæði.
Fyrir nokkuð erfiða fjölskyldumeðlimi
Oft hinn móðgandi fjölskyldumeðlimur gerir sér ekki grein fyrir því að þeir eru erfiðir. Sparaðu öllum óþarfa gremju og reyndu ráðin hér að neðan.
1.) Talaðu við þá í einkaskilaboðum
Þú vilt tala við brotaaðilann í einrúmi til að koma í veg fyrir að hann fari í vörn af vandræði.
Reyndu að skipuleggja tíma þar sem þú munt ekki trufla þig og vertu á stað þar sem hvorugur mun líða fyrir horn. Útskýrðu málið og hvers vegna það er svona pirrandi fyrir þig.
2.) Komdu með einhvers konar áminningarkerfi
Ef þeir samþykkja að vinna í erfiðri hegðun sinni, þróa einhvers konar kóða til að nota sem áminning getur raunverulega hjálpað til við að veita næstum tafarlaus endurgjöf án mikillar læti og vandræða.
3.) Þakka þeim fyrir viðleitni þeirra
Vertu viss um að þakka þeim fyrir allar endurbætur sem þeir gera.
Annars mun þeim líða eins og þú gerir það ekkikunna að meta viðleitni þeirra til að halda samræmdu umhverfi fyrir aðra. Ekki búast við því að þeir séu fullkomnir allan tímann. Þeir eru enn sama manneskjan, svo vertu þakklát fyrir jafnvel litlar endurbætur.
Þessi tækni virkar best þegar vandamálið snýst um meðferð á ákveðnu viðfangsefni eða lítilsvirðing við skoðanir annarra. Ef átök myndast vegna ólíkra skoðana, það getur verið auðveldara að vera bara sammála um að vera ósammála og forðast að ræða eða tjá sig um efnið þegar það kemur upp.
Sjá einnig: 27 Tákn ódauðleika & amp; Eilíft lífEf aðrir fjölskyldumeðlimir reyna að koma því á framfæri til að valda leiklist (og skemmtun fyrir þá), segðu einfaldlega að þið hafið báðir verið sammála um að vera ósammála og sleppið því.
Að takast á við fjölskylduna. Meðlimir sem eru bara almennt erfiðir
Í mörgum tilfellum mun ekkert tal færa frið á fjölskyldusamkomum.
Í þeim aðstæðum verður aðlögunin að fara fram innra með þér. Hér að neðan eru nokkur ráð til að takast á við erfiða fjölskyldumeðlimi sem munu aldrei breytast.
1.) Brostu og ekki taka þátt
Mundu þegar þú varst lítill og systkini þín eða systkini vinar myndu trufla þig svo lengi sem það vakti viðbrögð?
Það sama á við um erfitt fólk.
Margir eru erfiðir vegna þess að þeir vilja athygli, leiðast eða eru óþægilegir; ekki láta þá ná til þín.
Erfiða hegðun þeirra gæti minnkað með þessari tækni, eða ekki. Ekki gera þaðhafa áhyggjur af því hvort sem er.
Sjá einnig: 11 kraftmikil sjálfshjálparpodcast (um núvitund, mylja niður óöryggi og skapa lífsfylling)2.) Don't Dwell On It
Það er ekki á þína ábyrgð að tryggja að allt gangi samfellt.
Það eina sem þú getur stjórnað er þú sjálfur, svo ekki dvelja við aðgerðir erfiðra fjölskyldumeðlima.
Að einblína á liðna atburði mun aðeins gera þig enn versnari og/eða þunglyndan. Allir bera ábyrgð á eigin gjörðum, svo slepptu því þegar einhver veldur vandamálum í fjölskyldusamkomum og engin fyrirhöfn hefur breytt hegðun þeirra.
3.) Samþykktu þá eins og þeir eru
Gerðu grein fyrir að þú ert líklega talinn erfiður á einhvern hátt líka þar sem allir hafa mismunandi hugmyndir um hvað er viðunandi.
Mundu í lok dags að þau eru fjölskylda. Eins og allir hafa þeir góða og slæma eiginleika. Þegar þessir slæmu eiginleikar fara að rífast í taugarnar á þér, minntu þig á þá góðu og sættu þig bara við þá .
Að samþykkja manneskjuna eins og hún er þýðir ekki að þú sért sammála skoðunum hennar um hegðun, það þýðir bara að þú virðir þá fyrir sérstöðu þeirra.
Í lok dagsins, sama hvað þú gerir, það eina sem þú getur stjórnað er hvernig þú bregst við hlutum. Þegar þú stendur frammi fyrir vandanum um hvernig eigi að takast á við erfiða fjölskyldumeðlimi geturðu reynt að breyta þeim ef það er lítið mál og þeir eru opnir fyrir málamiðlun, en ef þú getur það ekki, slepptu því. Hugsaðu um erfið samskipti sem fóður fyrir brjálaðar fjölskyldusögurgetur deilt með góðum vinum þínum.