Gli alberi ci offrono moltissimo in termini di risorse per la vita, come ossigeno, cibo e riparo, per citarne solo alcune. È sufficiente dire che la vita sulla Terra sarebbe impossibile senza gli alberi.

Ma oltre a queste risorse, gli alberi possono anche offrirci una ricchezza di conoscenze. Si possono imparare tante cose semplicemente osservando un albero e il suo modo di vivere. Infatti, è stato proprio un albero ad aiutare Newton a scoprire la gravità.

Diamo quindi un'occhiata a 12 importanti lezioni di vita che si possono imparare osservando un albero e il suo modo di vivere.

1. Prendetevi cura prima di tutto di voi stessi

" Non dovete dare sempre e comunque. È giusto che vi prendiate anche un po' di tempo per voi stessi. Infatti, se volete avere abbastanza da dare agli altri, dovrete prima prendervi cura di voi stessi. Un albero che rifiuta l'acqua e la luce del sole per se stesso non può dare frutti per gli altri. " - Emily Maroutian

Gli alberi ci insegnano che per prenderci cura degli altri, dobbiamo prima prenderci cura di noi stessi.

Gli alberi si prendono cura di se stessi e per questo sono in grado di offrire molto agli altri, sia che si tratti di ossigeno per la vita, di cibo, di risorse o di un riparo. Se un albero non si prende cura di se stesso, per esempio, se non assorbe acqua o luce solare, non sarà abbastanza robusto, sano o bello da offrire qualcosa di valore agli altri.

Per questo è importante che vi prendiate cura prima di tutto di voi stessi, perché non potete versare da una tazza vuota.

2. Rimanere con i piedi per terra, indipendentemente dal successo che si ottiene

" Un albero che affonda le sue radici nel terreno ma che si protende verso il cielo ci dice che per aspirare dobbiamo essere radicati a terra e che non importa quanto in alto andiamo, è dalle nostre radici che traiamo il sostentamento. " - Wangari Maathai

Un'altra importante lezione di vita che si può imparare dagli alberi è quella di rimanere sempre con i piedi per terra o connessi al proprio essere interiore.

Quanto più un albero diventa alto e grande, tanto più le sue radici sono profonde: una solida base aiuta l'albero a resistere ai venti più forti senza essere sradicato.

La radice dell'albero rappresenta l'interno o l'interiorità, mentre l'albero stesso rappresenta l'esterno. Essere radicati significa quindi essere profondamente connessi al proprio essere interiore.

La vostra realtà interiore è altrettanto importante, se non più importante, di quella esteriore. La vostra realtà interiore è sempre ferma, indipendentemente da ciò che accade nel mondo esterno. Quando perdete il contatto con la vostra realtà interiore, vi fate facilmente influenzare e perdere nella realtà esteriore, che è sempre transitoria e fugace.

Come disse giustamente Ralph Waldo Emerson, " Quello che c'è dietro di noi e quello che c'è davanti a noi sono piccole cose rispetto a quello che c'è dentro di noi. ".

3. Trascorrere del tempo in tranquillità

"A novembre gli alberi sono in piedi, tutti bastoni e ossa. Senza le foglie, come sono belli, allargano le braccia come ballerini. Sanno che è tempo di stare fermi". - Cynthia Rylant

Gli alberi ci insegnano che c'è un tempo per "fare". fare ' e c'è un tempo per ' essere '.

La vita ha i suoi alti e bassi e, mentre nei momenti di euforia si è pieni di energia e motivati, i momenti di crisi servono per riposare, rilassarsi e riflettere.

Ogni volta che è possibile, cercate di trascorrere del tempo in solitudine, di stare fermi, di fare domande, di riflettere, di capire. Quando siete fermi e riflettete, iniziate ad acquisire intuizioni preziose che vi guideranno nella fase successiva della vostra vita.

4. Ricordate che le sfide servono a rendervi più forti.

"Le tempeste fanno mettere agli alberi radici più profonde". - Dolly Parton

Un'altra importante lezione di vita che un albero ci insegna è che le sfide servono a renderci più forti: un albero che affronta costantemente le tempeste diventa più forte e mette radici più profonde.

Potreste disprezzare le sfide che la vita vi lancia, ma se guardate indietro alla vostra vita, vi renderete conto che sono le sfide che vi hanno plasmato e reso ciò che siete oggi.

Affrontando le sfide si imparano importanti lezioni di vita, si cresce interiormente e si può raggiungere il proprio vero potenziale. Tenetelo a mente ogni volta che affrontate una sfida e troverete la forza.

5. C'è un immenso potere dentro di voi

"Vedere le cose nel seme, questo è genio". - Lao Tzu

Gli alberi ci insegnano che c'è un immenso potenziale nascosto nelle cose più ordinarie, ma occorre la giusta visione per scoprirlo.

Anche se un seme può sembrare minuscolo e senza importanza, al suo interno si nasconde un intero albero. L'unica cosa necessaria per far nascere l'albero dal seme sono le risorse giuste come il terreno, l'acqua e la luce del sole.

Proprio come il seme, rendetevi conto che c'è un immenso potenziale che giace dormiente dentro di voi e potete aiutarlo a fiorire quando entrate in contatto con le risorse giuste. Alcune di queste risorse sono il giusto atteggiamento, la giusta visione, la convinzione di sé e la consapevolezza di sé.

6. Prendetevi il tempo di essere presenti e di essere semplicemente

"Guardate un albero, un fiore, una pianta. Lasciate che la vostra consapevolezza si riposi su di essi. Come sono immobili, come profondamente radicati nell'Essere". - Eckhart Tolle

Un albero ci ispira a raggiungere il momento presente. Un albero riposa nel suo essere, è completamente presente e non si perde in pensieri sul futuro o sul passato.

Allo stesso modo, è importante che ogni tanto vi prendiate del tempo per esercitarvi a essere presenti e consapevoli, quando non siete più inconsciamente persi nei vostri pensieri.

7. Lasciare andare il perfezionismo

" In natura, nulla è perfetto e tutto è perfetto: gli alberi possono essere contorti, piegati in modo strano, e sono comunque bellissimi. " - Alice Walker

Una lezione di vita molto importante che gli alberi ci insegnano è che il perfezionismo è un'illusione.

Gli alberi non sono assolutamente perfetti, ma sono comunque bellissimi, anzi, la loro bellezza deriva proprio dalle loro imperfezioni.

Nulla può essere reso perfetto perché la perfezione è di natura soggettiva: ciò che sembra perfetto a qualcuno non lo sarà per qualcun altro.

Ogni volta che si cerca di essere perfetti, si cerca di ottenere qualcosa di irraggiungibile. Ecco perché il perfezionismo frena la creatività, impedisce di agire e di esprimere il proprio vero io. Pertanto, non perdete tempo a essere perfetti. Cercate di fare del vostro meglio, ma non preoccupatevi di renderlo perfetto.

8. La felicità viene da dentro

" Guardate gli alberi, gli uccelli, le nuvole, le stelle... Tutto è semplicemente felice senza motivo. L'intera esistenza è gioiosa. " - Anonimo

Gli alberi ci insegnano che la felicità è uno stato mentale.

Non c'è bisogno di un motivo per essere felici: la felicità si può trovare ovunque la si cerchi, nelle cose più semplici. Per esempio, si può essere felici semplicemente portando l'attenzione sul momento presente e sviluppando un senso di gratitudine per tutto ciò che è.

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9. Lasciate andare le cose che non vi sono utili

" Siate come un albero e lasciate cadere le foglie morte. " - Rumi

Gli alberi non si aggrappano mai alle foglie morte, ma le lasciano andare e così lasciano spazio alla nascita di nuove foglie fresche.

Come esseri umani, tendiamo ad aggrapparci a tante cose che non ci servono a nulla. Ci aggrappiamo a pensieri negativi, a relazioni tossiche, a cattive abitudini e a convinzioni limitanti. Tutte queste cose prosciugano la nostra energia e ci impediscono di agire per creare un futuro migliore. È ora di lasciarle andare, proprio come gli alberi lasciano andare le foglie morte.

10. Le piccole azioni possono creare grandi cambiamenti

" Il pino gigante cresce da un minuscolo germoglio. Il viaggio di mille miglia inizia da sotto i vostri piedi. " - Lao Tzu

Gli alberi ci insegnano che le piccole azioni possono fare una grande differenza: anche se i vostri obiettivi possono sembrare troppo grandi, quando iniziate a fare piccoli passi costanti verso di essi, alla fine li raggiungerete.

11. Siate pazienti: le cose belle arrivano con il tempo.

" Conoscendo gli alberi, capisco il significato della pazienza; conoscendo l'erba, posso apprezzare la perseveranza. " - Hal Borland

Gli alberi ci insegnano che nella vita tutto accade al momento giusto e che le cose belle arrivano sempre a chi aspetta.

Un albero lo sa e per questo non lotta né si affanna, ma semplicemente riposa nel suo essere. Quando tutte le foglie cadono in autunno, l'albero aspetta pazientemente sapendo che un giorno la primavera arriverà portando la rigenerazione. Quando la terra diventa secca, l'albero aspetta pazientemente sapendo che un giorno pioverà.

La fede e la pazienza sono due delle più grandi virtù che si possano avere, perché entrambe vi aiuteranno ad affrontare quasi tutto ciò che la vita vi propone.

12. Essere disposti a lasciar andare le resistenze

" Si noti che l'albero più rigido si spezza più facilmente, mentre il bambù o il salice sopravvivono piegandosi al vento. " - Bruce Lee.

L'albero di bambù ci insegna il valore della flessibilità, dell'adattabilità e dell'accettazione del cambiamento.

A volte è meglio lasciar perdere la resistenza e seguire il flusso. Il cambiamento è la natura della vita e molto spesso ci opponiamo al cambiamento, ma quando ci opponiamo ci concentriamo sugli aspetti negativi della situazione e ci perdiamo tutti gli aspetti positivi.

Ma quando lasciate andare e accettate una situazione, il vostro focus cambia in positivo e attirate le soluzioni giuste che vi aiuteranno a muovervi verso una realtà più allineata.