Träd erbjuder oss så mycket i form av livsuppehållande resurser som syre, mat och skydd för att nämna några. Det räcker med att säga att livet på jorden skulle vara omöjligt utan träd.

Men förutom dessa resurser kan träd också erbjuda oss en mängd kunskap. Det finns så mycket man kan lära sig bara genom att titta på ett träd och hur det lever. Faktum är att det var ett träd som hjälpte Newton att upptäcka gravitationen.

Så låt oss ta en titt på 12 viktiga livsläxor som du kan lära dig genom att titta på ett träd och hur det lever.

1. Ta hand om dig själv först

" Du behöver inte ge varje gång. Det är okej för dig att ta lite tid för dig själv också. Faktum är att om du vill ha tillräckligt för att ge till andra, måste du ta hand om dig själv först. Ett träd som vägrar vatten och solljus för sig själv kan inte bära frukt för andra. " - Emily Maroutian

Träden lär oss att vi måste ta hand om oss själva först för att kunna ta hand om andra.

Träd tar hand om sig själva och därför kan de erbjuda så mycket till andra - vare sig det är livsuppehållande syre, mat, resurser eller skydd. Om ett träd inte tar hand om sig självt, till exempel om det inte tar in vatten eller solljus, kommer det inte att vara tillräckligt robust, friskt eller vackert för att erbjuda något av värde till andra.

Därför är det viktigt att du tar hand om dig själv först, eftersom du inte kan hälla ur en tom kopp.

2. Var jordnära oavsett hur framgångsrik du blir

" Ett träd har rötter i jorden men sträcker sig ändå mot himlen. Det säger oss att vi måste vara jordnära för att kunna sträva och att oavsett hur högt upp vi når så är det från våra rötter som vi hämtar näring. " - Wangari Maathai

En annan viktig livsläxa som du kan lära dig av träd är att alltid vara jordad eller kopplad till ditt inre.

Ju högre och större ett träd blir, desto djupare blir dess rötter. En stark förankring hjälper trädet att stå emot de starkaste vindarna utan att ryckas upp med rötterna.

Trädets rot representerar det inre eller det inre, och själva trädet representerar det yttre. Att vara jordad innebär alltså att vara djupt förbunden med sitt inre.

Din inre verklighet är lika viktig, om inte viktigare, än din yttre verklighet. Din inre verklighet är alltid stilla oavsett vad som händer i den yttre världen. När du förlorar kontakten med din inre verklighet blir du lätt påverkad och förlorad i den yttre verkligheten som alltid är förgänglig och flyktig.

Som Ralph Waldo Emerson med rätta sade, " Det som ligger bakom oss och det som ligger framför oss är små saker jämfört med det som finns inom oss ".

3. Tillbringa tid i stillhet

"I november står träden där, bara pinnar och ben. Utan sina löv, hur vackra är de inte, de breder ut sina armar som dansare. De vet att det är dags att vara stilla." - Cynthia Rylant

Träden lär oss att det finns en tid för ' göra ' och det finns en tid för ' vara '.

Livet har sina upp- och nedgångar och medan du är full av energi och motiverad under dina uppgångar, är nedgångarna till för vila, avkoppling och reflektion.

Närhelst det är möjligt, försök att tillbringa tid i ensamhet, tillbringa tid i stillhet, tillbringa tid med att ställa frågor, reflektera och förstå. När du är stilla och reflekterar börjar du få värdefulla insikter som kommer att vägleda dig i nästa fas av ditt liv.

4. Kom ihåg att utmaningar är till för att göra dig starkare

"Stormar gör att träden får djupare rötter." - Dolly Parton

En annan viktig livsläxa som ett träd lär dig är att utmaningar är till för att göra dig starkare. Ett träd som ständigt utsätts för stormar blir starkare och får djupare rötter.

Du kanske föraktar de utmaningar som livet ställer dig inför, men om du ser tillbaka på ditt liv kommer du att inse att det är utmaningarna som har format dig och gjort dig till den du är i dag.

När du hanterar utmaningarna lär du dig viktiga saker om livet; du växer inombords så att du kan nå din sanna potential. Så tänk på detta när du står inför en utmaning och du kommer att finna styrka.

5. Det finns en enorm kraft inom dig

"Att se saker i fröet, det är genialt." - Lao Tzu

Träd lär oss att det finns en enorm potential dold i de mest vanliga saker, men att det krävs rätt vision för att upptäcka den.

Även om ett frö kan verka litet och betydelselöst, finns det ett helt träd gömt i det. Det enda som krävs för att få fram trädet ur fröet är de rätta resurserna som jord, vatten och solljus.

Precis som fröet, inse att det finns en enorm potential som ligger vilande inom dig och du kan hjälpa dem att blomstra när du kommer i kontakt med rätt resurser. Några av dessa resurser är rätt inställning, rätt vision, självförtroende och självmedvetenhet.

6. Ta dig tid att vara närvarande och bara vara

"Titta på ett träd, en blomma, en växt. Låt ditt medvetande vila på det. Hur stilla de är, hur djupt rotade i varat." - Eckhart Tolle

Ett träd inspirerar dig att komma till nuet. Ett träd vilar i sitt varande; det är helt närvarande och inte förlorat i tankar om framtiden eller det förflutna.

På samma sätt är det viktigt att du då och då tar dig tid att öva på att vara närvarande och medveten när du inte längre är omedvetet försjunken i dina tankar.

7. Släpp taget om perfektionism

" I naturen är ingenting perfekt och allt är perfekt. Träd kan vara förvridna, böjda på konstiga sätt, och de är fortfarande vackra. " - Alice Walker

En mycket viktig livsläxa som träden lär oss är att perfektionism är en illusion.

Träd är inte perfekta på något sätt, men de är ändå vackra. Faktum är att deras skönhet beror på deras ofullkomligheter.

Ingenting kan någonsin göras perfekt eftersom perfektion är subjektivt till sin natur. Det som ser perfekt ut för någon kommer inte att se perfekt ut för någon annan.

När du försöker vara perfekt försöker du uppnå något som är ouppnåeligt. Det är därför perfektionism hämmar kreativiteten, det kommer att avskräcka dig från att agera och uttrycka ditt sanna jag. Slösa därför inte din tid på att vara perfekt. Försök att göra ditt bästa men oroa dig inte för att göra det perfekt.

8. Lycka kommer inifrån

" Titta på träden, fåglarna, molnen, stjärnorna... Allt är helt enkelt glatt utan anledning. Hela tillvaron är glädjefylld. " - Anonym

Träd lär oss att lycka är ett sinnestillstånd.

Du behöver ingen anledning för att vara lycklig. Du kan hitta lyckan var du än letar efter den, i de enklaste av saker. Till exempel kan du bli lycklig helt enkelt genom att rikta din uppmärksamhet mot nuet och utveckla en känsla av tacksamhet för allt som finns.

Läs också: 18 morgonmantran för styrka och positivitet

9. Släpp taget om sådant som inte tjänar dig

" Var som ett träd och låt de döda löven falla. " - Rumi

Träd håller aldrig fast vid de döda bladen; de släpper dem och gör därmed plats för nya friska blad.

Som människor tenderar vi att hålla fast vid så mycket som inte tjänar oss något gott. Vi håller fast vid negativa tankar, giftiga relationer, dåliga vanor och begränsande övertygelser. Allt detta dränerar dig på energi och hindrar dig från att vidta åtgärder för att skapa en bättre framtid. Det är dags att släppa allt detta precis som träden släpper de döda löven.

10. Små åtgärder kan skapa stora förändringar

" Den gigantiska tallen växer från en liten grodd. Den tusen mil långa resan börjar under dina fötter. " - Lao Tzu

Träd lär oss att små handlingar kan göra en enorm skillnad. Även om dina mål kan verka överväldigande stora, kommer du så småningom att uppnå dem när du börjar ta små stadiga steg mot dem.

11. Ha tålamod - bra saker kommer med tiden

" Eftersom jag känner till träd förstår jag innebörden av tålamod. Eftersom jag känner till gräs kan jag uppskatta uthållighet. " - Hal Borland

Träden lär oss att allt i livet händer vid rätt tidpunkt och att goda saker alltid kommer till den som väntar.

Ett träd vet detta och därför kämpar eller sliter det inte, utan vilar helt enkelt i sin varelse. När alla dess löv faller av på hösten väntar trädet tålmodigt i vetskap om att våren en dag kommer och förnyar sig. När marken blir torr väntar trädet tålmodigt i vetskap om att det en dag kommer att regna.

Tro och tålamod är två av de bästa dygderna du kan ha, för båda dessa dygder hjälper dig att möta nästan allt som livet kastar mot dig.

12. Var villig att släppa taget om motstånd

" Lägg märke till att det styvaste trädet lättast knäcks, medan bambun eller pilen överlever genom att böja sig med vinden. " - Bruce Lee.

Bambuträdet lär oss värdet av att vara flexibla, anpassningsbara och mer accepterande av förändringar.

Ibland är det bäst att släppa motståndet och följa med strömmen. Förändring är livets natur och många gånger är vi motståndare till förändring, men när vi är motståndare fokuserar vi på de negativa aspekterna av situationen och missar alla de positiva aspekterna.

Men när du släpper taget och accepterar en situation ändras ditt fokus till positivt och du lockar till dig de rätta lösningarna som hjälper dig att gå mot en mer anpassad verklighet.