Træer tilbyder os så meget i form af livsopretholdende ressourcer som ilt, mad og ly for at nævne nogle få. Det er nok at sige, at livet på jorden ville være umuligt uden træer.

Men ud over disse ressourcer kan træer også tilbyde os et væld af viden. Der er så meget, man kan lære ved blot at se på et træ, og hvordan det lever. Faktisk var det et træ, der hjalp Newton med at opdage tyngdekraften.

Så lad os tage et kig på 12 vigtige livslektioner, du kan lære ved at se på et træ, og hvordan det lever.

1. Pas på dig selv først

" Du behøver ikke at give hver gang. Det er okay, at du også tager dig tid til dig selv. Hvis du vil have nok til at give til andre, er du faktisk nødt til at tage dig af dig selv først. Et træ, der nægter at give sig selv vand og sollys, kan ikke bære frugt for andre. " - Emily Maroutian

Træerne lærer os, at for at kunne tage os af andre, skal vi først tage os af os selv.

Træer passer på sig selv, og derfor er de i stand til at tilbyde så meget til andre - det være sig livsopretholdende ilt, mad, ressourcer eller ly. Hvis et træ ikke passer på sig selv, for eksempel hvis det ikke optager vand eller sollys, vil det ikke være robust, sundt eller smukt nok til at tilbyde noget af værdi til andre.

Derfor er det vigtigt, at du tager dig af dig selv først, for du kan ikke hælde af en tom kop.

2. Bevar jordforbindelsen, uanset hvor succesfuld du bliver

" Et træ har rødder i jorden, men når alligevel op til himlen. Det fortæller os, at vi er nødt til at være jordbundne for at kunne stræbe, og at uanset hvor højt vi går, er det fra vores rødder, vi henter næring. " - Wangari Maathai

En anden vigtig livslektie, du kan lære af træer, er altid at være jordforbundet eller forbundet med dit indre væsen.

Jo højere og større et træ bliver, jo dybere rødder får det fat i. En stærk jordforbindelse hjælper træet med at modstå de stærkeste vinde uden at blive rykket op med rode.

Træets rod repræsenterer det indre eller det indre, og selve træet repræsenterer det ydre. Så at være grounded betyder at være dybt forbundet med sit indre væsen.

Din indre virkelighed er lige så vigtig, hvis ikke vigtigere, end din ydre virkelighed. Din indre virkelighed er altid stille, uanset hvad der sker i den ydre verden. Når du mister kontakten med din indre virkelighed, bliver du let påvirket og fortabt i den ydre virkelighed, som altid er flygtig og forbigående.

Som Ralph Waldo Emerson med rette sagde: " Det, der ligger bag os, og det, der ligger foran os, er småting sammenlignet med det, der ligger indeni os. ".

3. Tilbring tid i stilhed

"I november står træerne som pinde og knogler. Uden deres blade, hvor er de smukke, når de spreder deres arme som dansere. De ved, at det er tid til at være stille." - Cynthia Rylant

Træer lærer os, at der er en tid til at ' gøre ' og der er en tid til at ' være '.

Livet har sine op- og nedture, og mens du er fuld af energi og motiveret i dine opture, er nedturene til hvile, afslapning og refleksion.

Når det er muligt, så prøv at tilbringe tid i ensomhed, brug tid på at være stille, brug tid på at stille spørgsmål, reflektere, forstå. Når du er stille og reflekterer, begynder du at få værdifuld indsigt, som vil guide dig i den næste fase af dit liv.

4. Husk, at udfordringer er her for at gøre dig stærkere

"Storme får træer til at slå dybere rødder." - Dolly Parton

En anden vigtig livslektie, som et træ lærer dig, er, at udfordringer er her for at gøre dig stærkere. Et træ, der konstant står over for storme, bliver stærkere og får dybere rødder.

Du kan måske foragte de udfordringer, livet giver dig, men hvis du ser tilbage på dit liv, vil du indse, at det er udfordringerne, der har formet dig og gjort dig til den, du er i dag.

Når du håndterer udfordringerne, lærer du vigtige ting om livet; du vokser indvendigt, så du kan nå dit sande potentiale. Så husk på dette, når du står over for en udfordring, og du vil finde styrke.

5. Der er en enorm kraft i dig

"At se ting i frøet, det er genialt." - Lao Tzu

Træer lærer os, at der er et enormt potentiale gemt i de mest almindelige ting, men man skal have det rette syn for at opdage det.

Selvom et frø kan virke lillebitte og uden betydning, er der et helt træ gemt i det. Det eneste, der kræves for at få træet ud af frøet, er de rigtige ressourcer som jord, vand og sollys.

Ligesom frøet skal du indse, at der ligger et enormt potentiale i dig, og du kan hjælpe det med at blomstre, når du kommer i kontakt med de rigtige ressourcer. Nogle af disse ressourcer er den rigtige indstilling, den rigtige vision, selvtillid og selvbevidsthed.

6. Tag dig tid til at være til stede og bare være

"Se på et træ, en blomst, en plante. Lad din opmærksomhed hvile på det. Hvor stille de er, hvor dybt forankret i væren." - Eckhart Tolle

Et træ inspirerer dig til at komme til nuet. Et træ hviler i sin væren; det er helt til stede og fortaber sig ikke i tanker om fremtiden eller fortiden.

På samme måde er det vigtigt, at du en gang imellem tager dig tid til at øve dig i at være nærværende og bevidst, når du ikke længere er ubevidst fortabt i dine tanker.

7. Giv slip på perfektionismen

" I naturen er intet perfekt, og alt er perfekt. Træer kan være forvredne, bøjet på mærkelige måder, og de er stadig smukke. " - Alice Walker

En virkelig vigtig livslektie, som træer lærer os, er, at perfektionisme er en illusion.

Træer er ikke perfekte på nogen måde, men de er stadig smukke. Faktisk kommer deres skønhed på grund af deres ufuldkommenheder.

Intet kan nogensinde gøres perfekt, fordi perfektion er subjektiv i sin natur. Det, der ser perfekt ud for nogen, vil ikke se perfekt ud for andre.

Når du prøver at være perfekt, prøver du at opnå noget, der er uopnåeligt. Det er derfor, perfektionisme bremser kreativitet, det vil afholde dig fra at handle og udtrykke dit sande jeg. Spild derfor ikke din tid på at være perfekt. Prøv at gøre dit bedste, men bekymre dig ikke om at gøre det perfekt.

8. Lykken kommer indefra

" Se på træerne, fuglene, skyerne, stjernerne... Alt er simpelthen lykkeligt uden grund. Hele tilværelsen er glad. " - Anonym

Træer lærer os, at lykke er en sindstilstand.

Du behøver ikke en grund til at være lykkelig. Du kan finde lykken, hvor end du leder efter den, i de mest enkle ting. For eksempel kan du blive lykkelig ved blot at rette din opmærksomhed mod nuet og udvikle en følelse af taknemmelighed for alt, hvad der er.

Læs også: 18 morgenmantraer for styrke og positivitet

9. Giv slip på ting, der ikke tjener dig

" Vær som et træ, og lad de døde blade falde. " - Rumi

Træer klamrer sig aldrig til de døde blade; de giver slip på dem og giver dermed plads til, at nye friske blade kan komme frem.

Som mennesker har vi en tendens til at holde fast i så meget, der ikke tjener os til noget godt. Vi holder fast i negative tanker, giftige relationer, dårlige vaner og begrænsende overbevisninger. Alt dette dræner dig for energi og forhindrer dig i at handle for at skabe en bedre fremtid. Det er på tide at give slip på alt dette, ligesom træerne giver slip på de visne blade.

10. Små handlinger kan skabe store forandringer

" Det gigantiske fyrretræ vokser fra en lillebitte spire. En rejse på tusind kilometer starter under dine fødder. " - Lao Tzu

Træer lærer os, at små handlinger kan gøre en enorm forskel. Selvom dine mål måske ser overvældende store ud, vil du til sidst nå dem, når du begynder at tage små stadige skridt hen imod dem.

11. Vær tålmodig - gode ting kommer med tiden

" Når jeg kender træer, forstår jeg betydningen af tålmodighed. Når jeg kender græs, kan jeg sætte pris på vedholdenhed. " - Hal Borland

Træer lærer os, at alt i livet sker på det rigtige tidspunkt, og at gode ting altid kommer til dem, der venter.

Det ved et træ, og derfor kæmper eller slider det ikke, men hviler blot i sin væren. Når alle bladene falder af om efteråret, venter træet tålmodigt, velvidende at foråret en dag vil komme og bringe fornyelse med sig. Når jorden bliver tør, venter træet tålmodigt, velvidende at det en dag vil regne.

Tro og tålmodighed er to af de største dyder, du kan have, for begge disse dyder vil hjælpe dig med at klare næsten alt, hvad livet kaster i hovedet på dig.

12. Vær villig til at give slip på modstand

" Læg mærke til, at det stiveste træ er lettest at knække, mens bambus eller pil overlever ved at bøje sig med vinden. " - Bruce Lee.

Bambustræet lærer os værdien af at være fleksibel, tilpasningsdygtig og mere accepterende over for forandringer.

Nogle gange er det bedst at give slip på modstanden og følge med strømmen. Forandring er livets natur, og mange gange er vi i modstand mod forandring, men når vi er i modstand, fokuserer vi på de negative aspekter af situationen og går glip af alle de positive aspekter.

Men når du giver slip og accepterer en situation, ændres dit fokus til det positive, og du tiltrækker de rigtige løsninger, som vil hjælpe dig med at bevæge dig mod en mere tilpasset virkelighed.