درختان از نظر منابع حیاتی مانند اکسیژن، غذا و سرپناه بسیار به ما ارائه می‌دهند. کافی است بگوییم، زندگی روی زمین بدون درختان غیرممکن است.

اما جدا از این منابع، درختان نیز می توانند دانش زیادی را به ما ارائه دهند. چیزهای زیادی وجود دارد که می توانید به سادگی با نگاه کردن به درخت و نحوه زندگی آن یاد بگیرید. در واقع، این درختی بود که به نیوتن کمک کرد جاذبه را کشف کند.

بنابراین بیایید نگاهی به 12 درس مهم زندگی بیاندازیم که می توانید با نگاه کردن به درخت و نحوه زندگی آن بیاموزید.

1. اول از همه مراقب خودت باش

“ لازم نیست هر بار بدهی. اشکالی ندارد که شما هم برای خودتان وقت بگذارید. در واقع، اگر می خواهید به اندازه کافی به دیگران بدهید، ابتدا باید از خودتان مراقبت کنید. درختی که آب و نور خورشید را برای خود رد می کند، نمی تواند برای دیگران میوه دهد. ” – امیلی ماروتیان

درختان به ما می آموزند که برای مراقبت از دیگران، باید مراقب باشیم. اول از خودمان.

درختان از خود مراقبت می کنند و از این رو می توانند چیزهای زیادی را به دیگران ارائه دهند - خواه اکسیژن، غذا، منابع یا سرپناه باشد. اگر درختی از خود مراقبت نکند، برای مثال، اگر آب یا نور خورشید را دریافت نکند، آنقدر قوی، سالم یا زیبا نخواهد بود که بتواند چیزی با ارزش به دیگران ارائه دهد.

بنابراین مهم است که اول از همه مراقب خود باشید زیرا نمی توانید از جای خالی بریزیدفنجان.

2. مهم نیست که چقدر موفق می شوید زمینگیر باشید

« یک درخت ریشه در خاک دارد اما به آن می رسد. آسمان این به ما می گوید که برای آرزومندی باید مستقر باشیم و هر چقدر هم که بالا برویم، از ریشه ما رزق و روزی می گیریم. " - Wangari Maathai

یک زندگی مهم دیگر درسی که می‌توانید از درختان بیاموزید این است که همیشه به وجودتان متصل باشید یا به درون خود متصل بمانید.

هر چه درخت بلندتر و بزرگ‌تر شود، ریشه‌های آن عمیق‌تر می‌شود. محکم بودن زمین به درخت کمک می کند تا در برابر شدیدترین بادها بدون ریشه کن شدن مقاومت کند.

ریشه درخت نمایانگر درونی یا درونی است و خود درخت نمایانگر بیرونی است. بنابراین زمین گیر بودن یعنی عمیقاً با وجود درونی خود مرتبط باشید.

واقعیت درونی شما به همان اندازه مهم است، اگر مهمتر از واقعیت بیرونی شما نباشد. واقعیت درونی شما بدون توجه به آنچه در دنیای بیرون اتفاق می افتد همیشه ثابت است. وقتی ارتباط خود را با واقعیت درونی خود از دست می دهید، به راحتی در واقعیت بیرونی که همیشه گذرا و زودگذر است، تاب می خورید و گم می شوید.

همانطور که رالف والدو امرسون به درستی گفت، " آنچه پشت سر ما نهفته است و آنچه پیش روی ما نهفته است در مقایسه با آنچه در درون ما نهفته است، مسائل کوچکی هستند ".

3. زمان صرف کنید. در سکون

«در ماه نوامبر، درختان تمام چوب و استخوان ایستاده اند. بدون برگ هایشان چقدر دوست داشتنی هستند که بازوانشان را باز کرده اندمثل رقصنده ها آن‌ها می‌دانند که زمان آن است که بی‌حرکت باشند.» – سینتیا رایلانت

درختان به ما می‌آموزند که زمانی برای « انجام » وجود دارد و زمانی برای «انجام دادن» وجود دارد. باش '.

زندگی فراز و نشیب های خود را دارد و در حالی که شما در زمان های بالا پر از انرژی و انگیزه هستید، زمان های پایین برای استراحت، آرامش و تأمل است.

تا حد امکان سعی کنید زمانی را در آنجا بگذرانید. انزوا، زمان را صرف بی حرکت بودن، وقت گذاشتن برای سؤال کردن، تأمل کردن، درک کردن. وقتی ساکن هستید و در حال تفکر هستید، شروع به به دست آوردن بینش های ارزشمندی می کنید که شما را در مرحله بعدی زندگی تان راهنمایی می کند.

4. به یاد داشته باشید که چالش ها اینجا هستند تا شما را قوی تر کنند

"طوفان باعث می شود درختان ریشه های عمیق تری داشته باشند." - دالی پارتون

یکی دیگر از درس های مهم زندگی که درخت به شما می آموزد این است که چالش ها اینجا هستند تا شما را قوی تر کنند. . درختی که دائماً با طوفان مواجه می‌شود، قوی‌تر می‌شود و ریشه‌های عمیق‌تری می‌دهد.

شما ممکن است از چالش‌هایی که زندگی برایتان پیش می‌آورد تحقیر کنید، اما اگر به زندگی‌تان نگاه کنید، متوجه می‌شوید که این چالش‌ها هستند که شکل داده‌اند. و تو را به آنچه امروز هستی تبدیل کرد.

در مواجهه با چالش ها درس های مهمی از زندگی می آموزید. شما در درون رشد می کنید تا بتوانید به پتانسیل واقعی خود برسید. بنابراین هر زمان که با چالشی روبرو شدید این را به خاطر بسپارید و قدرت پیدا خواهید کرد.

5. قدرت فوق العاده ای در درون شما وجود دارد

«برای دیدن چیزها در بذر ، آننابغه است." – لائوتسه

درختان به ما می آموزند که پتانسیل عظیمی وجود دارد که در معمولی ترین چیزها پنهان شده است، اما برای کشف آن نیاز به دید درستی است.

حتی اگر یک دانه کوچک و بی اهمیت به نظر برسد، یک درخت کامل در آن پنهان است. تنها چیزی که برای بیرون آوردن درخت از بذر لازم است منابع مناسبی مانند خاک، آب و نور خورشید است.

درست مانند بذر، متوجه باشید که پتانسیل بسیار زیادی وجود دارد که در درون شما نهفته است و زمانی که با منابع مناسب در تماس باشید می توانید به آنها کمک کنید شکوفا شوند. برخی از این منابع عبارتند از: نگرش صحیح، بینش صحیح، خودباوری و خودآگاهی.

6. برای حضور وقت بگذارید و فقط

یک درخت به شما الهام می دهد که به لحظه حال بیایید. درخت در وجودش آرام می گیرد. کاملاً حال است و در افکار آینده یا گذشته گم نمی شود.

به روشی مشابه، مهم است که هر چند وقت یکبار برای تمرین حضور و هوشیاری زمانی که دیگر ناخودآگاه در افکار خود غرق نیستید، وقت بگذارید.

7. رها کنید. کمال گرایی

« در طبیعت، هیچ چیز کامل نیست و همه چیز کامل است. درختان را می توان منقبض کرد، به روش های عجیبی خم کرد، و هنوز هم هستندزیبا. ” – آلیس واکر

یک درس واقعا مهم زندگی که درختان به ما می آموزند این است که کمال گرایی یک توهم است.

درختان به هیچ وجه کامل نیستند، اما آنها هنوز زیبا هستند در واقع، زیبایی آن‌ها به دلیل نقص‌هایشان است.

هیچ چیز را نمی‌توان کامل کرد زیرا کمال ذاتاً ذهنی است. چیزی که برای کسی عالی به نظر می رسد برای دیگری عالی به نظر نمی رسد.

هر وقت سعی می کنید کامل باشید، در تلاشید تا به چیزی دست پیدا کنید که دست نیافتنی است. به همین دلیل است که کمال گرایی خلاقیت را مهار می کند و شما را از اقدام و بیان خود واقعی خود باز می دارد. بنابراین، وقت خود را برای کامل بودن تلف نکنید. سعی کنید بهترین کار را انجام دهید اما نگران کامل کردن آن نباشید.

8. خوشبختی از درون می آید

" به درختان، پرندگان، ابرها، ستاره ها نگاه کنید... همه چیز به سادگی بدون دلیل شاد است. کل هستی شاد است. ” – ناشناس

درختان به ما می آموزند که شادی یک حالت ذهنی است.

شما برای شاد بودن نیازی به دلیل ندارید. شما می توانید شادی را هر کجا که به دنبال آن هستید، در ساده ترین چیزها پیدا کنید. به عنوان مثال، شما می توانید به سادگی با جلب توجه خود به لحظه حال و با ایجاد حس قدردانی نسبت به هر چیزی که هست، خوشحال باشید.

همچنین بخوانید: 18 مانترا صبح برای قدرت و مثبت اندیشی

9. چیزهایی را که به شما خدمتی نمی کنند رها کنید

« باشیدمثل درخت و بگذار برگ های مرده بریزند. ” – مولوی

درختان هرگز به برگ های مرده نمی چسبند. آنها آنها را رها می کنند و از این رو راه را برای ظهور برگ های تازه باز می کنند.

به‌عنوان انسان، تمایل داریم چیزهای زیادی را نگه داریم که هیچ سودی برای ما ندارد. ما به افکار منفی، روابط سمی، عادت‌های بد و باورهای محدودکننده پایبند هستیم. همه اینها انرژی شما را از ما تخلیه می کند و شما را از اقدام برای ساختن آینده ای بهتر باز می دارد. وقت آن است که همه اینها را رها کنیم درست مانند درختان که برگهای مرده را رها می کنند.

10. اقدامات کوچک می تواند تغییرات بزرگی ایجاد کند

“ درخت کاج غول پیکر از یک جوانه کوچک رشد می کند. سفر هزار مایلی از زیر پای شما شروع می شود. ” – لائوتسه

درختان به ما می آموزند که اقدامات کوچک می توانند تفاوت بزرگی ایجاد کنند. اگرچه ممکن است اهداف شما بسیار بزرگ به نظر برسند، وقتی شروع به برداشتن گام‌های ثابت کوچک به سمت آنها می‌کنید، در نهایت به آن‌ها خواهید رسید.

11. صبور باشید – چیزهای خوب با گذشت زمان می‌آیند

“ شناخت درختان معنی صبر را می فهمم. با دانستن چمن، می توانم از پشتکار قدردانی کنم. ” – Hal Borland

درختان به ما می آموزند که همه چیز در زندگی در زمان مناسب اتفاق می افتد و همیشه چیزهای خوب نصیب کسانی می شود که منتظر هستند.

یک درخت این را می‌داند و از این رو تقلا یا زحمت نمی‌کشد، بلکه فقط در وجود خود آرام می‌گیرد. وقتی همه برگ هایش در پاییز می ریزند، درخت با دانستن آن یکی صبورانه منتظر می ماندروزی که بهار خواهد آمد و نوزایی به بار خواهد آورد. وقتی زمین ها خشک می شوند، درخت صبورانه منتظر می ماند و می داند که یک روز باران خواهد بارید.

ایمان و صبر دو تا از بزرگترین فضیلت هایی هستند که می توانید داشته باشید، زیرا هر دوی این فضیلت ها به شما کمک می کنند تقریباً با هر چیزی که زندگی به شما می دهد روبرو شوید. به تو.

12. مایل باشید مقاومت را کنار بگذارید

" توجه داشته باشید که سفت ترین درخت به راحتی شکسته می شود، در حالی که بامبو یا بید با خم شدن با باد زنده می ماند. ” – بروس لی.

درخت بامبو ارزش انعطاف پذیری، سازگاری و پذیرش بیشتر تغییر را به ما می آموزد.

گاهی اوقات بهتر است مقاومت را کنار بگذارید و با جریان حرکت کنید. تغییر ماهیت زندگی است و در بسیاری از مواقع، ما در برابر تغییر مقاومت می کنیم، اما زمانی که در مقاومت هستیم، روی جنبه های منفی موقعیت تمرکز می کنیم و تمام جنبه های مثبت را از دست می دهیم.

اما وقتی رها می‌کنید و موقعیتی را می‌پذیرید، تمرکز شما به سمت مثبت تغییر می‌کند و راه‌حل‌های مناسبی را جذب می‌کنید که به شما کمک می‌کند به سمت واقعیتی هماهنگ‌تر حرکت کنید.