តារាងមាតិកា
ការដុតធូបមានដើមកំណើតតាំងពីយូរយារណាស់មកហើយ មុនពេលដែលមនុស្សជាតិមិនធ្លាប់បង្កើតធូប ឬកោណ។ តាមពិត គ្រឿងក្រអូបដើមមានទម្រង់ជាជ័រ ពោលគឺក្លិនក្រអូប (ជាធម្មតាមានក្លិនក្រអូប) ពីដើមឈើ ឬរុក្ខជាតិ ប្រែជាគ្រីស្តាល់ទៅជាសារធាតុដូចថ្ម។
ជាថ្មីម្តងទៀត ជាជាងដុតឈើ ឬកោណ ហើយទុកឲ្យវាឆេះ អ្នកអាចដុតជ័រដូចជាជ័រទឹកកន្ទួត ដោយដាក់វានៅលើបន្ទះធ្យូងដែលឆេះ។ ជាលទ្ធផល អ្នកនឹងរីករាយជាមួយនឹងក្លិនក្រអូបដ៏ផ្អែមល្ហែម ដែលអាចជួយក្នុងការសមាធិ ទំនាក់ទំនងដ៏ទេវភាព និងអ្វីៗជាច្រើនទៀត!
សូមមើលផងដែរ: មេរៀនជីវិត ៣៦ ពីខុងជឺ (ដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យរីកចម្រើនពីខាងក្នុង)តើអ្វីជាជ័រទឹកក្រអូប?
ជ័រទឹកក្រអូបមានប្រភពមកពីដើមឈើ Boswellia ដែលលេចឡើងនៅផ្នែកខ្លះនៃទ្វីបអាហ្រ្វិក និងមជ្ឈិមបូព៌ា។ ជ័ររបស់វាលេចឡើងជាគ្រីស្តាល់ពណ៌លឿងស្លេកតូចមួយ ដែលត្រូវបានដុតដើម្បីបញ្ចេញក្លិនក្រអូបរបស់វា។
អស់រយៈពេលរាប់ពាន់ឆ្នាំមកហើយ ប្រពៃណីសាសនាបានប្រើប្រាស់គ្រឿងក្រអូបដែលមានក្លិនឈ្ងុយឆ្ងាញ់នេះសម្រាប់គោលបំណងជាច្រើន។ ជាការពិត ជុំវិញការប្រសូតរបស់ព្រះយេស៊ូវគ្រីស្ទ គ្រឿងក្រអូបគឺមានប្រជាប្រិយភាព និងមានតម្លៃមិនគួរឱ្យជឿ—ដូច្នេះហើយ អ្នកប្រាជ្ញទាំងបីនាក់នោះបានថ្វាយគ្រឿងក្រអូបនៅឯកំណើតរបស់ព្រះយេស៊ូវ!
លើសពីនេះទៅទៀត គ្រឿងក្រអូបក៏មានឫសគល់នៅក្នុងវប្បធម៌ចិន និងអេហ្ស៊ីបបុរាណផងដែរ! ប៉ុន្មានថ្ងៃនេះ អ្នកប្រើប្រាស់ភាគច្រើនដុតជ័រតូចៗនៅលើគ្រាប់ធ្យូង (ដូចជាគ្រាប់ដែលប្រើសម្រាប់បំភ្លឺ hookah) ក្នុងគោលបំណងនៃស្នាមប្រឡាក់ និងសម្អាតថាមពលនៅក្នុង និងជុំវិញជុំវិញរបស់អ្នក។ អានបន្ត ដើម្បីស្វែងយល់ពីរបៀបដុតធូបដ៏ទេវភាពនេះ ហើយអ្វីដែលអ្នកប្រហែលជាជួបប្រទះនៅពេលដែលអ្នកធ្វើ!
របៀបដុតធូបជ័រ?
ដើម្បីដុតជ័រក្រអូបរបស់អ្នក អ្នកនឹងត្រូវការ៖
- ជ័រមួយដុំ ឬ ½ tsp (ប្រហែល 2 ក្រាម) កោសជ័រម្សៅ។
- គ្រាប់ធ្យូង ឬ "puck"។
- Censer (ចាន ឬចានដែលធន់នឹងកំដៅ)
- ស្រាល និងអណ្តាតភ្លើង។
- ខ្សាច់ ឬផេះមួយចំនួនតូច។
ជំហានដើម្បីដុតជ័រក្រអូប៖
- ប្រមូលខ្សាច់ឬផេះតូចមួយនៅក្នុងពែងរបស់អ្នក។
- បំភ្លឺគ្រាប់ធ្យូងរបស់អ្នករហូតដល់វាចាប់ផ្តើមឆេះ។ ដាក់វានៅលើដីខ្សាច់/ផេះ (ដោយប្រើអណ្តាតភ្លើង) ហើយទុកវាឱ្យឆេះបន្តរហូតដល់វាឆេះល្មមសម្រាប់ស្រទាប់ផេះស្តើងសម្រាប់គ្របបន្ទះធ្យូង។
- ដាក់ជ័ររបស់អ្នកនៅលើបន្ទះធ្យូង ហើយអនុញ្ញាតឱ្យវាឆេះ។
អត្ថប្រយោជន៍ខាងវិញ្ញាណចំនួន 5 នៃការដុតជ័រក្រអូប
1. សម្អាត និងធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពនៃចិត្ត រាងកាយ និងវិញ្ញាណ
គ្រឿងក្រអូបដែលស្រដៀងទៅនឹង Sage ឬ Palo Santo ដើរតួជាអ្នកបន្សុទ្ធថាមពល។ អស់ជាច្រើនឆ្នាំ គ្រឿងក្រអូបត្រូវបានប្រើប្រាស់ក្នុងកន្លែងសាសនា និងខាងវិញ្ញាណ ដើម្បីសម្អាតក្លិនខ្លួន។ នេះមានន័យថា ការដុតជ័រទឹកក្រអូបនឹងជួយសម្អាត និងតម្រឹមចក្រារបស់អ្នកឡើងវិញ ដែលនាំឱ្យមានអារម្មណ៍នៃតុល្យភាព និងភាពងាយស្រួល។
អ្នកអាចប្រើជ័រនេះសម្រាប់ស្នាមប្រឡាក់នៅពេលសូត្រមន្ត ដើម្បីជួយសម្អាតខ្លួនអ្នក វត្ថុជាក់លាក់ និងផ្ទះ/ជុំវិញរបស់អ្នក។
សូមមើលផងដែរ: អត្ថប្រយោជន៍ខាងវិញ្ញាណ 10 យ៉ាងនៃ Chamomile (+ របៀបប្រើវាសម្រាប់ការការពារ & ភាពរុងរឿង)2. កាត់បន្ថយភាពតានតឹង
ជាលទ្ធផលនៃសមតុល្យ និងសកម្មភាពបន្សុតនេះ គ្រឿងក្រអូបនឹងជួយបន្ធូរភាពតានតឹងតាមបែបធម្មជាតិ។ ការដុតក្លិនក្រអូបអាចនាំឱ្យមានចិត្តកាន់តែច្បាស់ និងស្ងប់ហើយតាមពិតវាអាចមានលក្ខណៈសម្បត្តិផ្លូវចិត្តដ៏មានប្រយោជន៍! សូមអានបន្ថែមអំពីវា។
3. ជួយដល់ការអនុវត្តសមាធិដោយសតិអារម្មណ៍
ជាការពិតណាស់ លក្ខណៈសម្បត្តិបំបាត់ភាពតានតឹងរបស់ហ្វ្រេនឃីន ធ្វើឱ្យវាក្លាយជាជំនួយសមាធិដ៏មានឥទ្ធិពល។ ការដុតជ័រក្រអូប ខណៈពេលដែលអ្នកធ្វើសមាធិ នឹងជួយអ្នកឱ្យរក្សាសតិ សង្កេតមើលគំនិត និងអារម្មណ៍របស់អ្នកដោយមិនជាប់ក្នុងខ្យល់គួចនៃភាពតានតឹង ឬការព្រួយបារម្ភ។
4. បង្កើនទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយទេវភាព
ជាការពិតណាស់ គ្រឿងក្រអូបដ៏ពិសិដ្ឋដែលមានវត្តមាននៅពេលប្រសូតរបស់ព្រះយេស៊ូវ ហើយថែមទាំងប្រើពីមុននៅក្នុងវប្បធម៌ចិន និងអេហ្ស៊ីប (គ្រាន់តែប្រាប់ឈ្មោះពីរបី) គឺជាក្លិនក្រអូបដ៏ល្អឥតខ្ចោះដើម្បីជួយ អ្នកភ្ជាប់ជាមួយព្រះ។ អ្នកកាន់សាសនា និងខាងវិញ្ញាណបានប្រើគ្រឿងក្រអូបជាច្រើនសតវត្សមកហើយ ដើម្បីជួយពួកគេឱ្យទាក់ទងជាមួយព្រះ មគ្គុទ្ទេសក៍វិញ្ញាណរបស់ពួកគេ បុព្វបុរស ទេវតា និងមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ដែលបានចាកចេញ។
5. អាចជួយបន្ថយការថប់បារម្ភ និងការធ្លាក់ទឹកចិត្ត
ប្រហែលជាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍បំផុត ការសិក្សាវិទ្យាសាស្ត្រមួយបានបង្ហាញថា ការដុតជ័រក្រអូបអាចបន្ថយរោគសញ្ញានៃការថប់បារម្ភ និងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
ទោះបីជាធូបដ៏ពិសិដ្ឋនេះមិនមែនជាឱសថទិព្វសម្រាប់បញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកទទួលរងនូវបញ្ហាទាំងនេះ។ជម្ងឺ ក្លិនក្រអូបអាចជួយបន្ថយភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញារបស់អ្នក និងគាំទ្រទម្រង់នៃការព្យាបាលផ្សេងទៀតដូចជាការព្យាបាល។
3 ជ័រដែលល្អជាមួយ Frankincense
Myrrh
ជ័រ Myrrh គ្រឿងក្រអូបមួយទៀតដែលដាក់តាំងនៅការប្រសូតរបស់ព្រះយេស៊ូវគ្រីស្ទ មកពីតំបន់ស្រដៀងនឹងគ្រឿងក្រអូប—អាហ្រ្វិក និងមជ្ឈិមបូព៌ា — ទោះបីជាជ័រនេះមកពីដើម Commiphora ក៏ដោយ។ គ្រឿងក្រអូប Myrrh ត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ជាប្រពៃណី ដើម្បីបំបាត់ក្លិនព្រះវិហារកាតូលិក។ ដូច្នេះ អ្នកប្រកបរបរខាងវិញ្ញាណប្រើម្រុំសព្វថ្ងៃដើម្បីជម្រះចន្លោះនៃថាមពលអវិជ្ជមាន។
Copal
ស្រដៀងទៅនឹងជ័រទឹកក្រអូប ជ័រ copal (នៅពេលដុត) អាចធ្វើឱ្យបណ្តាញអ៊ីយ៉ុងមួយចំនួននៅក្នុងខួរក្បាលសកម្ម ដែលអាចកាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃភាពតានតឹង ការថប់បារម្ភ និងការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ អ្នកបដិបត្តិជាច្រើនប្រើ copal ក្នុងសមាធិ ក៏ដូចជា copal ត្រូវបានគេស្គាល់ថាសម្រាប់ការបើក និងធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពនៃចក្រាមកុដ។
ឈាមរបស់នាគ
ជ័រឈាមរបស់នាគ ដែលទទួលបានពីដើមនាគ ឬដូងរបស់ Draconis ជម្រុញភាពក្លាហាននៅពេលដុត។ គ្រឿងក្រអូបបុរាណនេះអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវភាពភ័យខ្លាច និងការការពារដែលអ្នកចង់បាន នៅពេលទទួលយកហានិភ័យដែលបានគណនា និងធ្វើឱ្យមានការកើនឡើងឆ្ពោះទៅរកសក្តានុពលខ្ពស់បំផុតរបស់អ្នក!
គន្លឹះមានប្រយោជន៍
ប្រើចានដែលនឹងចាកចេញពីគែមគ្រាប់ធ្យូង ប៉ះពាល់៖
ភ្លើងត្រូវការអុកស៊ីសែនដើម្បីរស់។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកដាក់គ្រាប់ធ្យូងរបស់អ្នកនៅក្នុងចានជ្រៅតូចមួយ ដែលគែមរបស់ថេប្លេតត្រូវបានបិទមិនឱ្យមានខ្យល់ចេញចូល នោះធ្យូងរបស់អ្នកនឹងមិននៅជាប់ឡើយ។សាកល្បងប្រើចានរាក់ ឬធំជាងជំនួសវិញ! លើសពីនេះ ត្រូវប្រាកដថាចានដែលអ្នកប្រើគឺធន់នឹងកំដៅ។
ទុកធ្យូងឱ្យឆេះ ហើយត្រជាក់យ៉ាងហោចណាស់ពីរម៉ោងមុនពេលបោះចោល៖
គ្រាប់ធ្យូងមួយភ្លឺគឺជាក្លិនស្អុយ។ - វាមិនប្រសើរទេក្នុងការបោះចោលក្នុងធុងសំរាមខណៈពេលដែលវានៅតែឆេះ។ ដើម្បីជៀសវាងការឆាបឆេះដោយចៃដន្យ សូមទុកឲ្យគ្រាប់ធ្យូងត្រូវឆេះយ៉ាងហោចណាស់ពីរម៉ោង។ បន្ទាប់មក ប្រើអណ្តាតដើម្បីបោះវាចោល ព្រោះវាអាចនៅតែក្តៅ។
ប្រើធុងតឹងខ្យល់ ដើម្បីទុកជ័ររបស់អ្នក៖
ទុកជ័ររបស់អ្នកក្នុងធុងតឹងខ្យល់ ដើម្បីកុំឱ្យសំណើម ទៅដល់វា។ វានឹងធានាថាជ័ររបស់អ្នកឆេះស្អាត និងផ្តល់ក្លិនក្រអូបស្រស់រាល់ពេល។
សង្ខេបវា
នៅទីបំផុត មិនថាអ្នកជាអ្នកប្រតិបត្តិខាងវិញ្ញាណឬអត់ទេ ប្រេងក្រអូប – និងជ័រផ្សេងទៀត ក៏អាចផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ និងផ្នត់គំនិតរបស់អ្នកឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើងផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះភាពតានតឹង ឬការថប់បារម្ភជារៀងរាល់ថ្ងៃ ឬសូម្បីតែអ្នកសង្ឃឹមថានឹងបើកចំហចំពោះមគ្គុទ្ទេសក៍វិញ្ញាណរបស់អ្នក ឬទៅកាន់ពិភពវិញ្ញាណជាទូទៅ ការដុតជ័រក្រអូបអាចជួយបាន!
ត្រូវប្រាកដថាដុតវាដោយសុវត្ថិភាពក្នុងការមើលឃើញ ហើយតែងតែទុកធ្យូងឱ្យត្រជាក់មុនពេលអ្នកបោះវា។ ជាចុងក្រោយ កុំភ្លេចបោះបង់ការរំពឹងទុក ហើយគ្រាន់តែអនុញ្ញាតឱ្យវេទមន្តរុក្ខជាតិដំណើរការជាមួយអ្នក!