មេរៀនជីវិត ៣៦ ពីខុងជឺ (ដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យរីកចម្រើនពីខាងក្នុង)

Sean Robinson 10-08-2023
Sean Robinson

តារាង​មាតិកា

ខុងជឺ គឺជាទស្សនវិទូជនជាតិចិនបុរាណ ដែលឈ្មោះនេះមានន័យដូចនឹងវប្បធម៌ចិន។ ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជាលទ្ធិខុងជឺ ទស្សនវិជ្ជារបស់គាត់គឺជាប្រព័ន្ធជំនឿមួយក្នុងចំណោមប្រព័ន្ធជំនឿទាំងបីដែលបានជ្រាបចូលយ៉ាងជ្រៅទៅក្នុងសង្គមចិន ហើយមានជាទូទៅសូម្បីតែសព្វថ្ងៃនេះ។ ពីរ​ទៀត​គឺ ពុទ្ធសាសនា និង​សាសនា​តាវ។ នៅក្នុងទស្សនវិជ្ជាចិន ចំណេះដឹងរួមបញ្ចូលគ្នានៃប្រព័ន្ធជំនឿទាំងបីនេះ (លទ្ធិខុងជឺ ពុទ្ធសាសនា សាសនាតាវ) ត្រូវបានគេស្គាល់ជាទូទៅថាជា 'ការបង្រៀនទាំងបី'។

ខុងជឺបានយកតម្លៃគ្រួសារយ៉ាងខ្លាំង ភាពស្មោះត្រង់ តុល្យភាព ការសាកសួរខ្លួនឯង ការយល់ដឹងពីខ្លួនឯង។ បើកចិត្តឱ្យទូលាយ។

ខាងក្រោមនេះគឺជាបណ្តុំមេរៀនជីវិតសំខាន់ៗចំនួន 38 ពីខុងជឺ ដែលនឹងពង្រីកទស្សនៈជីវិតរបស់អ្នក និងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយសកលលោក។

មេរៀនទី 1៖ បញ្ហាប្រឈមក្នុងជីវិត នៅទីនេះដើម្បីជួយអ្នកឱ្យរីកចម្រើន។

"ត្បូងមិនអាចលាបបានដោយគ្មានការកកិត ឬមនុស្សល្អឥតខ្ចោះដោយគ្មានការសាកល្បងនោះទេ។" – ខុងជឺ

មេរៀនទី 2៖ ចាំសួរអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង។

“បុរសដែលសួរសំណួរគឺល្ងង់មួយនាទី បុរសដែលមិនសួរគឺល្ងង់អស់មួយជីវិត”។ – ខុងជឺ

មេរៀនទី 3៖ ត្រូវចេះបត់បែន។ សម្របខ្លួនអ្នកទៅនឹងកាលៈទេសៈ។

“នៅពេលដែលទឹកបង្ហាញរាងខ្លួនទៅនឹងធុងដែលផ្ទុកវា ដូច្នេះអ្នកប្រាជ្ញម្នាក់សម្របខ្លួនទៅនឹងកាលៈទេសៈ។ - ខុងជឺ

“ដើមត្រែងពណ៌បៃតងដែលពត់តាមខ្យល់គឺខ្លាំងជាងដើមឈើអុកដ៏ខ្លាំងដែលបាក់ក្នុងព្យុះ។ - ខុងជឺ

មេរៀនទី ៤៖ អភិវឌ្ឍការយល់ដឹងពីខ្លួនឯងតាមរយៈការឆ្លុះបញ្ចាំងពីខ្លួនឯង។

“អ្នកដែលយកឈ្នះលើខ្លួនឯងគឺជាអ្នកចម្បាំងដ៏ខ្លាំងបំផុត”។ - ខុងជឺ

“អ្វីដែលបុរសកំពូលស្វែងរកគឺនៅក្នុងខ្លួនគាត់។ អ្វី​ដែល​បុរស​តូច​ស្វែង​រក​គឺ​នៅ​ក្នុង​អ្នក​ដទៃ»។ - ខុងជឺ
"វាយប្រហារអំពើអាក្រក់ដែលមាននៅក្នុងខ្លួនអ្នក ជាជាងវាយប្រហារអំពើអាក្រក់ដែលមាននៅក្នុងខ្លួនអ្នកដ៏ទៃ"។ – ខុងជឺ

មេរៀនទី 5៖ តស៊ូ នោះអ្នកនឹងសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់អ្នក។

“វាមិនសំខាន់ទេថាអ្នកដើរយឺតប៉ុណ្ណា ដរាបណាអ្នកមិនឈប់”។ - ខុងជឺ

"មនុស្ស​ដែល​គ្មាន​ការ​តស៊ូ​នឹង​មិន​ធ្វើ​ជា​អ្នក​ប្រាជ្ញ​ល្អ ឬ​គ្រូពេទ្យ​ល្អ​ឡើយ"។ – ខុងជឺ

មេរៀនទី៦៖ ត្រូវមានតុល្យភាពក្នុងគ្រប់កិច្ចការដែលអ្នកធ្វើជានិច្ច។

“ធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដោយល្មម សូម្បីតែល្មម”។ – ខុងជឺ

មេរៀនទី 7៖ ផ្តោតលើថាមពលរបស់អ្នកលើគោលដៅតែមួយដើម្បីជោគជ័យ។

“បុរសដែលដេញទន្សាយពីរ ក៏មិនចាប់ដែរ”។ – ខុងជឺ

សូម​មើល​ផង​ដែរ: 52 ការលើកទឹកចិត្ដថ្ងៃកាន់តែល្អប្រសើរកំពុងមកដល់ សម្រង់ & សារ

មេរៀនទី ៨៖ បន្ថយការរំពឹងទុករបស់អ្នកចំពោះអ្នកដទៃ។ មានភាពជឿជាក់លើខ្លួនឯងកាន់តែច្រើន។

“ប្រសិនបើអ្នករំពឹងថានឹងមានអ្វីអស្ចារ្យពីខ្លួនអ្នក ហើយទាមទារពីអ្នកដទៃតិចតួច នោះអ្នកនឹងរក្សាការអាក់អន់ចិត្តនៅឆ្ងាយ។” – ខុងជឺ

សូម​មើល​ផង​ដែរ: ការពិតគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍អំពី Eckhart Tolle
“ការទាមទារដែលមនុស្សល្អធ្វើគឺស្ថិតនៅលើខ្លួនឯង។ អ្វី​ដែល​មនុស្ស​អាក្រក់​បង្កើត​គឺ​លើ​អ្នក​ដទៃ»។ – ខុងជឺ

មេរៀនទី ៩៖ អត់ទោសឱ្យខ្លួនឯង និងអ្នកដទៃ ដើម្បីដោះលែងខ្លួនឯង។

“អ្នកដែលមិនចេះអត់ទោសឲ្យអ្នកដទៃ ទម្លុះស្ពានដែលខ្លួនត្រូវឆ្លងកាត់”។ – ខុងជឺ

មេរៀនទី ១០៖ ចំណាយពេលនៅម្នាក់ឯងការឆ្លុះបញ្ចាំង)។

“ភាពស្ងៀមស្ងាត់គឺជាមិត្តពិតដែលមិនដែលក្បត់”។ – ខុងជឺ

មេរៀនទី ១១៖ ត្រូវបើកចំហរជានិច្ចក្នុងការរៀន។

“ចំណេះដឹងពិតប្រាកដគឺត្រូវដឹងពីវិសាលភាពនៃភាពល្ងង់ខ្លៅ។” – ខុងជឺ

“ពេលអ្នកដឹងរឿងមួយ ត្រូវប្រកាន់ថាអ្នកដឹងវា; ហើយ​នៅ​ពេល​ដែល​អ្នក​មិន​ដឹង​រឿង​មួយ​ដើម្បី​អនុញ្ញាត​ឱ្យ​អ្នក​មិន​ដឹង​វា - នេះ​គឺ​ជា​ចំណេះ​ដឹង»។ - ខុងជឺ

មេរៀនទី 12៖ ព្យាយាមស្វែងយល់ពីខ្លឹមសារពិតនៃវត្ថុ។ កុំវង្វេងក្នុងគោលគំនិត។

“ពេលអ្នកប្រាជ្ញចង្អុលទៅព្រះច័ន្ទ មនុស្សមិនស្អាតពិនិត្យមើលម្រាមដៃ។” – ខុងជឺ

មេរៀនទី ១៣៖ ស្នេហា & amp; គោរពខ្លួនឯងជាមុន។

“គោរពខ្លួនឯង ហើយអ្នកដទៃនឹងគោរពអ្នក”។ – ខុងជឺ

មេរៀនទី ១៤៖ បោះបង់អតីតកាល។

“ការប្រព្រឹត្តខុសគឺគ្មានអ្វីទេ លុះត្រាតែអ្នកបន្តចងចាំវា”។ – ខុងជឺ

មេរៀនទី ១៥៖ បោះបង់ការស្អប់ និងអារម្មណ៍នៃការសងសឹក។

“មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមដំណើរនៃការសងសឹក ចូរជីកផ្នូរពីរ។ - ខុងជឺ
“ការសងសឹកចុងក្រោយគឺរស់នៅបានល្អ និងសប្បាយរីករាយ។ មនុស្ស​ដែល​ស្អប់​មិន​អាច​ទ្រាំ​នឹង​មនុស្ស​ដែល​សប្បាយ​ចិត្ត​បាន​ទេ។ មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមដំណើរនៃការសងសឹក ចូរជីកផ្នូរពីរ។ – ខុងជឺ

មេរៀនទី ១៦៖ រៀនពីកំហុសរបស់អ្នក។

“ប្រសិនបើអ្នកធ្វើខុសហើយមិនកែវា នេះហៅថាកំហុស”។ – ខុងជឺ

មេរៀនទី ១៧៖ រៀនពីអតីតកាលរបស់អ្នក ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរអនាគតរបស់អ្នក។

“សិក្សាពីអតីតកាល ប្រសិនបើអ្នកនឹងកំណត់អនាគត។” - ខុងជឺ

មេរៀនទី 18៖ ការប្រឹងប្រែងជាប់លាប់តូចបង្កើតផលលទ្ធផលធំ។

“បុរសដែលរំកិលភ្នំចាប់ផ្តើមដោយយកថ្មតូចៗចេញ។” - ខុងជឺ
"ការធ្វើដំណើរជាមួយ 1000 ម៉ាយចាប់ផ្តើមដោយជំហានមួយ។" – ខុងជឺ

មេរៀនទី 19៖ បង្វែរការផ្តោតអារម្មណ៍របស់អ្នកទៅរកការពង្រឹងគំនិត។

“ជីវិតរបស់អ្នកគឺជាអ្វីដែលគំនិតរបស់អ្នកបង្កើតវា”។ - ខុងជឺ
“មនុស្សកាន់តែច្រើន សញ្ជឹងគិតលើគំនិតល្អ នោះពិភពលោកនឹងកាន់តែល្អ និងពិភពលោកទាំងមូល”។ – ខុងជឺ

មេរៀនទី 20៖ ផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់របស់អ្នក ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរខ្លួនអ្នក។

“មនុស្សទាំងអស់គឺដូចគ្នា; មាន​តែ​ទម្លាប់​របស់​ពួកគេ​ខុស​គ្នា»។ – ខុងជឺ

មេរៀនទី 21៖ យល់ថាជីវិតគឺសាមញ្ញ។

“ជីវិតពិតជាសាមញ្ញ ប៉ុន្តែយើងទទូចឱ្យធ្វើឱ្យវាស្មុគស្មាញ។” - ខុងជឺ

មេរៀនទី 22៖ ព្យាយាមមើលឃើញនូវអ្វីដែលល្អនៅក្នុងអ្វីគ្រប់យ៉ាង។

"អ្វីៗមានភាពស្រស់ស្អាត ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែមើលឃើញនោះទេ។" - ខុងជឺ
“មនុស្សសាមញ្ញម្នាក់ ងឿងឆ្ងល់ចំពោះអ្វីដែលមិនធម្មតា។ អ្នក​ប្រាជ្ញ​ងឿង​ឆ្ងល់​ចំពោះ​រឿង​ធម្មតា»។ – ខុងជឺ

មេរៀនទី 23៖ មានមិត្តដែលស្មើរ ឬល្អជាងអ្នក។

“គ្មានមិត្តមិនស្មើខ្លួនឯង”។ – ខុងជឺ
“កុំចុះកិច្ចសន្យាមិត្តភាពជាមួយបុរសដែលមិនប្រសើរជាងខ្លួន។ ” – ខុងជឺ

មេរៀនទី 24៖ ស្វែងរកសុភមង្គលក្នុងរឿងសាមញ្ញ។

“អង្ករសម្រូប ទឹកសម្រាប់ផឹក ដៃកោងរបស់ខ្ញុំសម្រាប់ខ្នើយមួយ – នោះគឺជាសុភមង្គល។ ទ្រព្យសម្បត្តិ​និង​ឋានៈ​ដែល​ទទួល​បាន​តាម​មធ្យោបាយ​អសីលធម៌ គឺ​គ្មាន​អ្វី​ក្រៅ​ពី​ពពក​ដែល​រសាត់​ទៅ​វិញ​ទេ»។ – ខុងជឺ

មេរៀនទី 25៖ ធ្វើជាខ្លួនអ្នកជាស្នូលនៃជីវិតរបស់អ្នក។

“ខ្ញុំចង់ឱ្យអ្នកដើម្បីក្លាយជាអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលជាអ្នក ជ្រៅនៅកណ្តាលនៃភាពជារបស់អ្នក”។ - ខុងជឺ
“ ពេជ្រដែលមានគុណវិបត្តិប្រសើរជាងគ្រួសដែលគ្មាន។ – ខុងជឺ

មេរៀនទី 26៖ ចូរប្រយ័ត្ននឹងការនិយាយស្តី។

“អ្នកណាដែលលើកសរសើរមនុស្ស គឺជាសត្រូវរបស់គាត់។ អ្នក​ណា​ប្រាប់​ពី​កំហុស​របស់​ខ្លួន គឺ​ជា​អ្នក​បង្កើត​គាត់»។ – ខុងជឺ

មេរៀនទី ២៧៖ ធ្វើអ្វីដែលអ្នកស្រលាញ់។

“ជ្រើសរើសការងារដែលអ្នកស្រលាញ់ ហើយអ្នកនឹងមិនត្រូវធ្វើការមួយថ្ងៃក្នុងជីវិតរបស់អ្នកឡើយ។” – ខុងជឺ

មេរៀនទី 28៖ វាគ្រាន់តែតាមរយៈការធ្វើសកម្មភាពដែលអ្នកពិតជាយល់អំពីអ្វីមួយ។

“ខ្ញុំឮហើយខ្ញុំភ្លេច។ ខ្ញុំឃើញហើយខ្ញុំចាំ។ ខ្ញុំ​យល់​ហើយ»។ – ខុងជឺ

មេរៀនទី 29៖ ដើម្បីធ្វើការផ្លាស់ប្ដូរ សូមចាប់ផ្តើមពីខ្លួនអ្នក។

“ដើម្បីរៀបចំពិភពលោកឲ្យមានសណ្តាប់ធ្នាប់ យើងត្រូវរៀបចំប្រទេសជាតិជាមុនសិន។ ដើម្បីរៀបចំប្រទេសជាតិ យើងត្រូវរៀបចំគ្រួសារជាមុនសិន។ ដើម្បីរៀបចំគ្រួសារ; ដំបូងយើងត្រូវបណ្តុះជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើង; យើង​ត្រូវ​កំណត់​ចិត្ត​យើង​ឲ្យ​បាន​ត្រឹម​ត្រូវ​ជា​មុន​សិន»។ - ខុងជឺ

មេរៀនទី 30៖ ទទួលយកការផ្លាស់ប្តូរ។

“ពួកគេត្រូវតែផ្លាស់ប្តូរជាញឹកញាប់ អ្នកណានឹងនៅតែស្ថិតស្ថេរក្នុងសុភមង្គល និងប្រាជ្ញា”។ – ខុងជឺ

មេរៀនទី ៣១៖ ត្រូវបើកចំហរជានិច្ចក្នុងការរៀន និងចែកចាយចំណេះដឹងរបស់អ្នក។

“កុំនឿយហត់ក្នុងការសិក្សា។ ហើយបង្រៀនដល់អ្នកដទៃ” – ខុងជឺ

មេរៀនទី ៣២៖ ទទួលស្គាល់ខ្លួនឯងនូវភាពអាក្រក់ដែលអ្នកឃើញនៅក្នុងអ្នកដទៃ ហើយព្យាយាមកែវា។

“ប្រសិនបើខ្ញុំកំពុងដើរជាមួយបុរសពីរនាក់ផ្សេងទៀត ម្នាក់ៗ ពួកគេនឹងបម្រើជាគ្រូរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំ​នឹង​រើស​យក​ចំណុច​ល្អ​របស់​គេ​មក​យក​តម្រាប់​តាម​ ហើយ​ចំណុច​អាក្រក់ចំណុច​ផ្សេង​ទៀត​ហើយ​កែ​វា​ក្នុង​ខ្លួន​ខ្ញុំ»។ - ខុងជឺ
“នៅពេលដែលយើងឃើញបុរសដែលមានចរិតផ្ទុយគ្នា យើងគួរតែងាកខាងក្នុង ហើយពិនិត្យមើលខ្លួនឯង។” – ខុងជឺ

មេរៀនទី ៣៣៖ កុំភ្លេចប្រើការស្រមើលស្រមៃរបស់អ្នក។

“ការស្រមើលស្រមៃគឺសំខាន់ជាងចំណេះដឹង។” – ខុងជឺ

មេរៀនទី 34៖ និយាយតិច ធ្វើសកម្មភាពកាន់តែច្រើន។

“បុរសពូកែធ្វើមុននឹងនិយាយ ក្រោយមកនិយាយតាមទង្វើរបស់គាត់”។ - ខុងជឺ
“បុរសខ្ពង់ខ្ពស់ សុភាពរាបសារ ប៉ុន្តែ លើសពីទង្វើរបស់គាត់”។ – ខុងជឺ

មេរៀនទី 35៖ ផ្តោតលើដំណោះស្រាយជាជាងបញ្ហា។ – ខុងជឺ

មេរៀនទី ៣៦៖ ត្រូវមានចិត្តទូលាយ។ កុំបណ្តោយឱ្យខ្លួនឯងត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយជំនឿ និងគំនិតរបស់អ្នក។

"ចិត្តដ៏ខ្ពង់ខ្ពស់គឺគ្រប់ជ្រុងជ្រោយ មិនជាប់គាំងនៅក្នុងលទ្ធិទេ។ មនុស្សតិចតួចត្រូវបានជាប់គាំងនៅក្នុងគោលលទ្ធិ»។ - ខុងជឺ
“ប្រភេទមនុស្សខ្ពង់ខ្ពស់ គឺចិត្តទូលាយ និងមិនប្រកាន់ពូជសាសន៍។ បុរស​អន់​ជាង​គេ​គឺ​មិន​មាន​ចិត្ត​ទូលាយ»។ - ខុងជឺ

Sean Robinson

Sean Robinson គឺជាអ្នកនិពន្ធដ៏ងប់ងល់ និងអ្នកស្វែងរកខាងវិញ្ញាណដែលឧទ្ទិសដល់ការស្វែងរកពិភពខាងវិញ្ញាណដែលមានលក្ខណៈចម្រុះ។ ដោយមានចំណាប់អារម្មណ៍យ៉ាងជ្រាលជ្រៅចំពោះនិមិត្តសញ្ញា មន្តអាគម សម្រង់ ឱសថ និងពិធីសាសនា លោក Sean ពិចារណាលើផ្ទាំងក្រណាត់ដ៏សម្បូរបែបនៃប្រាជ្ញាបុរាណ និងការអនុវត្តសហសម័យ ដើម្បីណែនាំអ្នកអានលើដំណើរដ៏ឈ្លាសវៃនៃការស្វែងរកខ្លួនឯង និងការរីកចម្រើនខាងក្នុង។ ក្នុងនាមជាអ្នកស្រាវជ្រាវ និងជាអ្នកអនុវត្តដ៏ប៉ិនប្រសប់ លោក Sean បានរួមគ្នានូវចំនេះដឹងរបស់គាត់អំពីទំនៀមទម្លាប់ ទស្សនវិជ្ជា និងចិត្តវិទ្យាផ្សេងៗគ្នា ដើម្បីផ្តល់នូវទស្សនវិស័យពិសេសមួយ ដែលទាក់ចិត្តអ្នកអានពីគ្រប់មជ្ឈដ្ឋាន។ តាមរយៈប្លក់របស់គាត់ លោក Sean មិនត្រឹមតែស្វែងយល់ពីអត្ថន័យ និងសារៈសំខាន់នៃនិមិត្តសញ្ញា និងពិធីសាសនាផ្សេងៗប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងផ្តល់នូវការណែនាំ និងការណែនាំជាក់ស្តែងសម្រាប់ការបញ្ចូលភាពខាងវិញ្ញាណទៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃផងដែរ។ ជាមួយនឹងស្ទីលសរសេរដ៏កក់ក្តៅ និងអាចទាក់ទងគ្នា Sean មានគោលបំណងបំផុសគំនិតអ្នកអានឱ្យស្វែងយល់ពីផ្លូវវិញ្ញាណរបស់ពួកគេផ្ទាល់ ហើយចូលទៅក្នុងថាមពលផ្លាស់ប្តូរនៃព្រលឹង។ មិនថាតាមរយៈការស្វែងយល់ពីជម្រៅដ៏ជ្រាលជ្រៅនៃ mantras បុរាណ ការបញ្ចូលសម្រង់សម្រង់លើកឡើងចូលទៅក្នុងការបញ្ជាក់ប្រចាំថ្ងៃ ការប្រើប្រាស់លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលនៃឱសថ ឬចូលរួមក្នុងពិធីផ្លាស់ប្តូរក៏ដោយ ការសរសេររបស់ Sean ផ្តល់នូវធនធានដ៏មានតម្លៃសម្រាប់អ្នកដែលស្វែងរកការភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងខាងវិញ្ញាណរបស់ពួកគេឱ្យកាន់តែស៊ីជម្រៅ និងស្វែងរកសន្តិភាពខាងក្នុង និង ការបំពេញ។