Việc đốt hương đã có từ rất lâu trước khi con người phát minh ra nhang hoặc nón. Trên thực tế, hương ban đầu ở dạng nhựa, tức là chất có mùi dễ chịu (thường là nhựa cây) từ cây hoặc thực vật, được kết tinh thành một chất giống như đá.

Xin nhắc lại, thay vì đốt một que hoặc một cái nón và để nó cháy, bạn có thể đốt các loại nhựa – chẳng hạn như nhựa trầm hương – bằng cách đặt chúng lên trên một viên than đang cháy âm ỉ. Kết quả là bạn sẽ được tận hưởng hương thơm ngọt ngào, thư thái có thể hỗ trợ thiền định, kết nối thiêng liêng, v.v.!

Nhựa trầm hương là gì?

Nhựa trầm hương có nguồn gốc từ cây Boswellia, xuất hiện ở một số vùng của Châu Phi và Trung Đông. Bản thân nhựa này xuất hiện dưới dạng một tinh thể nhỏ, màu vàng nhạt, được đốt cháy để giải phóng các đặc tính thơm của nó.

Trong hàng nghìn năm, các truyền thống tôn giáo đã sử dụng loại hương có mùi thơm ngon này cho nhiều mục đích. Trên thực tế, vào khoảng thời gian Chúa Giê-su giáng sinh, nhũ hương rất phổ biến và có giá trị cao đến nỗi ba nhà thông thái đã tặng nhũ hương khi Chúa Giê-su ra đời!

Ngoài ra, nhũ hương cũng có nguồn gốc từ các nền văn hóa cổ đại của Trung Quốc và Ai Cập, chỉ là một vài cái tên!

Tương tự như vậy, nhũ hương vẫn còn hữu ích cho đến ngày nay; ngày nay, hầu hết người dùng đốt những mẩu nhựa nhỏ trên những viên than (giống như những viên được sử dụng để thắp sáng hookah) cho mục đích nàycủa năng lượng làm mờ và làm sạch trong và xung quanh môi trường xung quanh bạn. Hãy đọc tiếp để tìm hiểu cách đốt loại trầm hương thần thánh này và những gì bạn có thể trải nghiệm khi làm!

Làm thế nào để đốt nhựa trầm hương?

Để đốt nhựa trầm hương, bạn sẽ cần:

• Một mẩu nhựa trầm hương cỡ hạt đậu hoặc ½ thìa cà phê (khoảng 2 gam) muỗng nhựa dạng bột.
• Viên than hoặc “puck”.
• Lư hương (đĩa hoặc đĩa chịu nhiệt).
• Bật lửa và kẹp.
• Một lượng nhỏ cát hoặc tro.

Các bước đốt nhựa trầm hương:

• Thu thập một đống cát hoặc tro nhỏ trong lư hương của bạn.
• Đốt viên than của bạn cho đến khi nó bắt đầu phát ra tia lửa. Đặt nhựa xuống đống cát/tro (dùng kẹp) và để nhựa tiếp tục cháy cho đến khi cháy đủ để một lớp tro mỏng bao phủ viên than.
• Đặt nhựa của bạn lên viên than và để cho nó cháy.

5 lợi ích tinh thần của việc đốt nhựa trầm hương

1. Làm sạch và cân bằng tâm trí, cơ thể và tinh thần

Nhũ hương, tương tự như Sage hoặc Palo Santo, hoạt động như một chất tẩy rửa năng lượng. Trong nhiều năm, nhũ hương đã được sử dụng trong các không gian tôn giáo và tâm linh để làm sạch hào quang của một người. Điều này có nghĩa là việc đốt nhựa trầm hương sẽ giúp làm sạch và sắp xếp lại các luân xa của bạn, mang lại cảm giác cân bằng và dễ chịu.

Bạn có thể sử dụng nhựa này để làm mờ trong khi niệm chú để giúp tẩy rửabản thân bạn, một số đồ vật và nhà/khu vực xung quanh bạn.

2. Giảm căng thẳng

Nhờ tác động cân bằng và thanh lọc này, trầm hương sẽ giúp giảm căng thẳng một cách tự nhiên. Đốt trầm hương có thể dẫn đến một tâm trí sáng suốt hơn, bình tĩnh hơn– và nó thực sự có thể có các đặc tính thần kinh có lợi! Hãy đọc để biết thêm về điều đó.

3. Hỗ trợ thực hành thiền chánh niệm

Dĩ nhiên, đặc tính giảm căng thẳng của nhũ hương làm cho nó trở thành một công cụ hỗ trợ thiền định hiệu quả. Đốt nhựa trầm hương trong khi thiền sẽ giúp bạn duy trì chánh niệm, quan sát suy nghĩ và cảm xúc của mình mà không bị cuốn vào vòng xoáy của căng thẳng hay lo lắng.

4. Tăng cường kết nối của bạn với thần linh

Tất nhiên, hương thiêng đã có mặt khi Chúa Giê-su ra đời và cũng được sử dụng sớm hơn trong các nền văn hóa Trung Quốc và Ai Cập (chỉ kể tên một số), là loại hương hoàn hảo để giúp bạn kết nối với thiêng liêng. Những người theo tôn giáo và tâm linh đã sử dụng nhũ hương trong nhiều thế kỷ để giúp họ liên lạc với Chúa, những người hướng dẫn tinh thần, tổ tiên, thiên thần và những người thân yêu đã khuất.

5. Có thể giúp giảm lo lắng và trầm cảm

Có lẽ điều thú vị nhất là một nghiên cứu khoa học đã gợi ý rằng việc đốt nhựa trầm hương có thể làm giảm các triệu chứng lo âu và trầm cảm.

Mặc dù hương thiêng liêng này không phải là phương thuốc kỳ diệu cho các vấn đề sức khỏe tâm thần, nhưng nếu bạn mắc phải một trong hai điều nàytrầm hương có thể giúp giảm bớt mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng của bạn và hỗ trợ các hình thức điều trị khác như trị liệu.

3 Các loại nhựa kết hợp tốt với nhũ hương

Nhược dược

Nhựa một dược , nhưng một loại hương khác được tặng khi Chúa Giê-su giáng sinh, đến từ một khu vực tương tự như trầm hương– Châu Phi và Trung Đông– mặc dù loại nhựa này lấy từ cây Commiphora. Theo truyền thống, hương thơm Myrrh được sử dụng để làm nhòe các nhà thờ Công giáo. Do đó, những người tu hành ngày nay sử dụng nhựa thơm để dọn sạch không gian năng lượng tiêu cực của họ.

Copal

Tương tự như nhựa trầm hương, nhựa copal (khi bị đốt cháy) có thể kích hoạt một số kênh ion trong não, có thể làm giảm các triệu chứng căng thẳng, lo lắng và trầm cảm. Nhiều học viên cũng sử dụng copal trong thiền định, vì copal được biết đến với tác dụng mở và cân bằng luân xa đỉnh đầu.

Máu rồng

Nhựa máu rồng, thu được từ cây rồng hoặc cọ Draconis, truyền cảm hứng cho lòng dũng cảm khi bị đốt cháy. Hương cổ xưa này có thể mang đến cho bạn sự dũng cảm và sự bảo vệ mà bạn mong muốn khi chấp nhận những rủi ro đã được tính toán trước và thực hiện những bước nhảy vọt hướng tới tiềm năng cao nhất của mình!

Gợi ý hữu ích

Sử dụng một chiếc đĩa có thể để lại các cạnh của viên than tiếp xúc:

Lửa cần oxy để tồn tại. Vì vậy, nếu bạn đặt viên than của mình trong một cái đĩa nhỏ, sâu, nơi các cạnh của viên được đóng lại để không cho luồng không khí vào, thì viên than của bạn sẽ không cháy được.Thay vào đó, hãy thử sử dụng một cái đĩa nông hơn hoặc lớn hơn! Ngoài ra, hãy đảm bảo rằng bát đĩa bạn sử dụng có khả năng chịu nhiệt.

Để than cháy hết và nguội trong ít nhất hai giờ trước khi vứt bỏ:

Một viên than đang cháy là một cục than hồng đang cháy âm ỉ – không tốt để vứt vào thùng rác khi nó vẫn đang cháy. Để tránh vô tình gây hỏa hoạn, hãy để viên than cháy hết trong ít nhất hai giờ. Sau đó, dùng kẹp để vứt đi vì nhựa có thể vẫn còn nóng.

Sử dụng hộp kín khí để bảo quản nhựa thông:

Bảo quản nhựa thông trong hộp kín khí để hơi ẩm không đạt được nó. Điều này sẽ đảm bảo rằng nhựa của bạn cháy sạch và luôn tỏa ra mùi thơm tươi mát.

Tóm lại

Cuối cùng, cho dù bạn có phải là người tu hành hay không, trầm hương – và các loại nhựa khác, cũng như có thể thay đổi tâm trạng và suy nghĩ của bạn tốt hơn. Nếu bạn cảm thấy căng thẳng hoặc lo lắng hàng ngày, hoặc thậm chí nếu bạn đang hy vọng mở lòng với những người hướng dẫn tinh thần của mình hoặc với thế giới linh hồn nói chung, thì việc đốt nhựa trầm hương có thể giúp ích cho bạn!

Đảm bảo đốt than an toàn trong tầm mắt và luôn để than nguội bớt trước khi ném. Cuối cùng, đừng quên từ bỏ những kỳ vọng và chỉ đơn giản là để phép thuật thực vật hoạt động trong bạn!