विषयसूची
धूप जलाने की शुरुआत मनुष्यों द्वारा अगरबत्ती या शंकु के आविष्कार से बहुत पहले हुई थी। वास्तव में, मूल धूप रेजिन के रूप में आती थी, यानी, किसी पेड़ या पौधे से सुखद गंध वाला पदार्थ (आमतौर पर रस), जो चट्टान जैसे पदार्थ में क्रिस्टलीकृत हो जाता है।
फिर, एक छड़ी या शंकु को जलाने और उसे जलने देने के बजाय, आप लोबान राल जैसे रेजिन को सुलगती चारकोल की गोली के ऊपर रखकर जला सकते हैं। परिणामस्वरूप, आप एक मीठी, आरामदायक सुगंध का आनंद लेंगे जो ध्यान, दिव्य संबंध और बहुत कुछ में सहायता कर सकती है!
लोबान राल क्या है?
लोबान राल बोसवेलिया पेड़ों से उत्पन्न होती है, जो अफ्रीका और मध्य पूर्व के कुछ हिस्सों में दिखाई देते हैं। राल स्वयं एक छोटे, हल्के पीले क्रिस्टल के रूप में दिखाई देता है, जिसे इसके सुगंधित गुणों को जारी करने के लिए जलाया जाता है।
हजारों वर्षों से, धार्मिक परंपराओं ने इस स्वादिष्ट-महक वाली धूप का उपयोग कई उद्देश्यों के लिए किया है। वास्तव में, यीशु मसीह के जन्म के समय, लोबान अविश्वसनीय रूप से लोकप्रिय और मूल्यवान था - इतना कि, तीन बुद्धिमान व्यक्तियों ने यीशु के जन्म पर लोबान भेंट की थी!
इसके अलावा, लोबान की जड़ें प्राचीन चीनी और मिस्र की संस्कृतियों में भी हैं, बस कुछ का नाम बताएं!
इसी तरह, लोबान आज भी उपयोगी है; आजकल, अधिकांश उपयोगकर्ता इस उद्देश्य के लिए चारकोल की गोलियों (जैसे कि हुक्का जलाने के लिए उपयोग की जाने वाली) पर राल के छोटे टुकड़े जलाते हैं।आपके आस-पास और आपके आस-पास धुंधली और साफ़ करने वाली ऊर्जा का। यह जानने के लिए पढ़ें कि इस दिव्य धूप को कैसे जलाएं, और जब आप ऐसा करेंगे तो आपको क्या अनुभव हो सकता है!
लोबान राल को कैसे जलाएं?
अपनी लोबान राल को जलाने के लिए, आपको आवश्यकता होगी:
- राल का एक मटर के आकार का टुकड़ा या ½ छोटा चम्मच (लगभग 2 ग्राम) पाउडर राल का स्कूप।
- चारकोल टैबलेट या "पक"।
- सेन्सर (गर्मी प्रतिरोधी डिश या प्लेट)।
- लाइटर और चिमटा।
- थोड़ी मात्रा में रेत या राख।
लोबान राल को जलाने के चरण:
- अपने धूपदान में रेत या राख का एक छोटा सा ढेर इकट्ठा करें।
- अपनी चारकोल टैबलेट को तब तक जलाएं जब तक उसमें चिंगारी न निकलने लगे। इसे रेत/राख के ढेर पर (चिमटे का उपयोग करके) रखें, और इसे तब तक जलने दें जब तक कि यह चारकोल टैबलेट को ढकने के लिए राख की एक पतली परत के लिए पर्याप्त न जल जाए।
- अपने राल को चारकोल टैबलेट पर रखें और इसे जलने दें।
लोबान राल जलाने के 5 आध्यात्मिक लाभ
1. मन, शरीर और आत्मा को शुद्ध और संतुलित करता है
लोबान, सेज या पालो सैंटो के समान, एक ऊर्जावान शोधक के रूप में कार्य करता है। वर्षों से, लोबान का उपयोग धार्मिक और आध्यात्मिक स्थानों में किसी की आभा को शुद्ध करने के लिए किया जाता रहा है। इसका मतलब यह है कि लोबान राल को जलाने से आपके चक्रों को साफ करने और पुन: व्यवस्थित करने में मदद मिलेगी, जिससे संतुलन और सहजता का एहसास होगा।
आप इस राल का उपयोग शुद्ध करने में मदद करने वाले मंत्रों का पाठ करते समय दाग लगाने के लिए कर सकते हैंआप स्वयं, कुछ वस्तुएं और आपका घर/आसपास।
यह सभी देखें: जीवन, प्रकृति और चित्रकला पर बॉब रॉस के 20 गहन उद्धरण2. तनाव को कम करता है
इस संतुलन और शुद्धिकरण क्रिया के परिणामस्वरूप, लोबान स्वाभाविक रूप से तनाव को दूर करने में मदद करेगा। लोबान जलाने से मन साफ़, शांत हो सकता है - और इसमें वास्तव में लाभकारी मनो-सक्रिय गुण हो सकते हैं! उस पर अधिक जानकारी के लिए आगे पढ़ें।
3. ध्यानपूर्ण ध्यान अभ्यास में सहायता करता है
लोबान के तनाव-राहत गुण, निश्चित रूप से, इसे एक शक्तिशाली ध्यान सहायता बनाते हैं। ध्यान करते समय लोबान जलाने से आपको तनाव या चिंता के बवंडर में फंसे बिना, अपने विचारों और भावनाओं का अवलोकन करते हुए, जागरूक रहने में मदद मिलेगी।
4. परमात्मा के साथ आपका संबंध बढ़ता है
बेशक, पवित्र धूप जो यीशु के जन्म के समय मौजूद थी और पहले भी चीनी और मिस्र की संस्कृतियों में इस्तेमाल की जाती थी (बस कुछ का नाम लेने के लिए), मदद करने के लिए एकदम सही सुगंधित है तुम परमात्मा से जुड़ो। धार्मिक और आध्यात्मिक लोग सदियों से भगवान, अपने आध्यात्मिक मार्गदर्शकों, पूर्वजों, स्वर्गदूतों और दिवंगत प्रियजनों के संपर्क में आने में मदद के लिए लोबान का उपयोग करते रहे हैं।
5. चिंता और अवसाद से छुटकारा पाने में मदद मिल सकती है
शायद सबसे दिलचस्प बात यह है कि, एक वैज्ञानिक अध्ययन ने सुझाव दिया है कि लोबान राल जलाने से चिंता और अवसाद के लक्षणों से राहत मिल सकती है।
हालांकि यह पवित्र धूप मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं के लिए कोई जादुई इलाज नहीं है, यदि आप इनमें से किसी से भी पीड़ित हैंबीमारियों में, लोबान आपके लक्षणों की गंभीरता को कम करने में मदद कर सकता है और उपचार के अन्य रूपों जैसे थेरेपी का समर्थन कर सकता है।
3 रेजिन जो लोबान के साथ अच्छी तरह से मेल खाते हैं
लोहबान
लोहबान राल यीशु मसीह के जन्म पर प्रस्तुत की जाने वाली एक और धूप, लोबान के समान क्षेत्र - अफ्रीका और मध्य पूर्व - से आती है, हालांकि यह राल कॉमिफोरा पेड़ों से आती है। लोहबान की धूप का उपयोग पारंपरिक रूप से कैथोलिक चर्चों को खराब करने के लिए किया जाता था। इस प्रकार, आध्यात्मिक चिकित्सक आज अपनी नकारात्मक ऊर्जा के स्थान को साफ़ करने के लिए लोहबान का उपयोग करते हैं।
कोपल
लोबान राल के समान, कोपल राल (जब जलाया जाता है) मस्तिष्क में कुछ आयन चैनलों को सक्रिय कर सकता है, जो तनाव, चिंता और अवसाद के लक्षणों को कम कर सकता है। कई चिकित्सक ध्यान में भी कोपल का उपयोग करते हैं, क्योंकि कोपल को क्राउन चक्र को खोलने और संतुलित करने के लिए जाना जाता है।
यह सभी देखें: चिंता रोकने की 3 शक्तिशाली तकनीकें (और तुरंत आराम महसूस करें)ड्रैगन का खून
ड्रैगन के पेड़ या ड्रेकोनिस पाम से प्राप्त ड्रैगन का रक्त राल, जलने पर साहस को प्रेरित करता है। यह प्राचीन धूप आपको निर्भयता और सुरक्षा प्रदान कर सकती है जो आप परिकलित जोखिम लेते समय और अपनी उच्चतम क्षमता की ओर छलांग लगाते समय चाहते हैं!
सहायक संकेत
ऐसी डिश का उपयोग करें जो चारकोल टैबलेट के किनारों को छोड़ दे उजागर:
आग को जीवित रहने के लिए ऑक्सीजन की आवश्यकता होती है। इस प्रकार, यदि आप अपने चारकोल टैबलेट को एक छोटे, गहरे बर्तन में रखते हैं, जहां टैबलेट के किनारे हवा के प्रवाह के लिए बंद हैं, तो आपका कोयला जलता नहीं रहेगा।इसके बजाय एक उथले या बड़े बर्तन का उपयोग करने का प्रयास करें! इसके अलावा, सुनिश्चित करें कि आप जिस डिश का उपयोग कर रहे हैं वह गर्मी प्रतिरोधी है।
लकड़ी के कोयले को जलने दें और फेंकने से पहले कम से कम दो घंटे तक ठंडा होने दें:
एक जली हुई चारकोल की गोली एक सुलगता हुआ अंगारा है - जब कूड़ा जल रहा हो तो उसे कूड़े में फेंकना अच्छा नहीं है। आकस्मिक आग से बचने के लिए, चारकोल टैबलेट को कम से कम दो घंटे तक जलने दें। फिर, इसे फेंकने के लिए चिमटे का उपयोग करें, क्योंकि यह अभी भी गर्म हो सकता है।
अपने राल को स्टोर करने के लिए एक एयर टाइट कंटेनर का उपयोग करें:
अपने राल को एक एयर टाइट कंटेनर में रखें ताकि नमी न रहे यह करने के लिए। इससे यह सुनिश्चित होगा कि आपका रेज़िन साफ जलता है और हर बार एक ताज़ा सुगंध देता है।
इसे संक्षेप में कहें
आखिरकार, चाहे आप आध्यात्मिक अभ्यासी हों या नहीं, लोबान - और अन्य रेज़िन, साथ ही आपके मूड और मानसिकता को बेहतरी के लिए बदल सकता है। यदि आप दैनिक आधार पर तनाव या चिंता का अनुभव करते हैं, या यहां तक कि अगर आप अपने आध्यात्मिक मार्गदर्शकों या सामान्य रूप से आध्यात्मिक दुनिया के लिए खुलने की उम्मीद कर रहे हैं, तो लोबान राल जलाने से मदद मिल सकती है!
सुनिश्चित करें कि इसे दृष्टि के भीतर सुरक्षित रूप से जला दिया जाए, और कोयले को फेंकने से पहले हमेशा ठंडा होने दें। अंत में, अपेक्षाओं को छोड़ना न भूलें और पौधे के जादू को अपने अंदर काम करने दें!