La normalità e l'anormalità esistono solo nella nostra mente. In realtà, non c'è nulla di normale o anormale. Tutto è semplicemente così com'è.

Questo concetto è spiegato magnificamente in Leo the Lop, un libro per bambini di Stephen Cosgrove.

Leo il Lop - la storia in breve

La storia parla di un coniglio di nome Leo, le cui orecchie non si drizzano come quelle degli altri conigli. Questo lo fa sentire molto insicuro. Leo inizia a pensare che le sue orecchie non siano normali e fa di tutto per farle drizzare, ma invano.

Un giorno, Leo pensa, grazie al suo amico opossum, che forse le sue orecchie sono normali e che sono stati gli altri conigli ad avere orecchie anormali. Presenta questa idea agli altri conigli e tutti ci rimuginano sopra.

Alla fine i conigli giungono alla conclusione che tutto è una questione di percezione e che la normalità è ciò che si è... .

Ecco la citazione esatta dal libro:

"I conigli pensarono: "Se noi siamo normali e Leo è normale, allora normale è qualsiasi cosa tu sia!".

La perfezione e l'imperfezione esistono solo all'interno della mente.

Leo il Lop è una storia per bambini bella e ispirata che contiene un potente messaggio di accettazione di sé.

Incoraggia ad accettarsi così come si è e a non giudicarsi in base a standard arbitrari predefiniti.

In realtà, non ci sono imperfezioni, non c'è nulla che non sia normale: tutto è semplicemente così.

È la nostra mente che percepisce le cose come normali e anormali sulla base di un confronto, ma questa percezione esiste solo all'interno della mente, non ha alcuna base nella realtà.