Vi trovate in una fase della vita in cui sentite di dover ricominciare tutto da capo? Non preoccupatevi, tutto si risolverà per il vostro bene.

La vita si svolge a fasi e nessuna fase dura per sempre.

Ad esempio, il giorno fa spazio al notte e il notte fa spazio al giorno .

Ogni fase della vita ha una lezione da insegnare e bisogna impararla, ma poi lasciarla andare per concentrarsi sulla fase attuale della vita.

Qui di seguito sono raccolte le 16 citazioni più ispirate che vi daranno la forza di lasciare andare il passato e di ricominciare da capo.

1. L'alba è il modo in cui Dio dice: "Ricominciamo".

- Todd Stocker

2. Non preoccupatevi se avete commesso un errore: alcune delle cose più belle che abbiamo nella vita derivano dai nostri errori.

- Campana Surgeo

3. Non sentirsi mai in colpa per ricominciare.

- Rupi Kaur

4. La primavera è la prova che c'è bellezza nei nuovi inizi.

- Matshona Dhliwayo

La vita è un ciclo di fine e di nuovi inizi. La natura stessa della vita è quella di cambiare. E anche se possiamo considerare il cambiamento e il ricominciare come difficili, c'è un'immensa bellezza e grazia che si nasconde in esso.

Forse ora non è visibile, ma questa bellezza vi sarà rivelata man mano che proseguirete nel vostro viaggio.

5. Abbracciate la novità della vita ogni giorno, siate grati per la fine invece di rivivere costantemente le cose perse. La vita vale la pena di essere vissuta ogni giorno e con la sua fine c'è la benedizione unica di iniziare qualcosa di nuovo.

- Scott Patrick Erwin.

6. I nuovi inizi sono spesso mascherati da finali dolorosi.

- Lao Tzu

7. Sebbene nessuno possa tornare indietro e ricominciare da capo, chiunque può ricominciare e creare un nuovo finale.

- Chico Xavier

Il passato è passato e non si può cambiare, qualunque cosa si faccia, quindi la cosa più prudente da fare è lasciarlo andare.

Imparate ciò che il passato vi ha insegnato, sfruttate le lezioni per crescere interiormente, ma poi fate anche in modo di lasciarlo andare. Imparando dal passato, ora avete la conoscenza e il potere di plasmare il futuro in modo da poter raggiungere il vostro vero potenziale.

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8. Invece di dire "Sono danneggiato, sono rotto, ho problemi di fiducia", dite "Sto guarendo, sto riscoprendo me stesso, sto ricominciando".

- Horacio Jones

Riquadrate i pensieri nella vostra mente e vedrete la situazione da una prospettiva completamente nuova. State guarendo, state per riscoprire voi stessi e sarà un viaggio straordinario!

9. Ricreare la propria vita, sempre. Togliere le pietre, piantare cespugli di rose e fare dolci. Ricominciare.

- Cora Coralina

10. Niente nell'universo può impedirvi di lasciarvi andare e ricominciare.

- Guy Finley

11. Non rimuginiamo sulle vecchie preoccupazioni, iniziamo una nuova serie. Dimenticate tutti gli aspetti negativi, pensate a nuove possibilità.

- Shon Mehta

12. Fare il primo passo nella fede: non è necessario vedere tutta la scala, basta fare il primo passo.

- Martin Luther King Jr.

13. Non è mai troppo tardi per diventare chi volete essere. Avete il potere di ricominciare.

- F. Scott Fitzgerald

14. Il segreto del cambiamento è concentrare tutte le energie non per combattere il vecchio, ma per costruire il nuovo.

- Dan Millman

15. Fede significa vivere nell'incertezza, sentendo la propria strada nella vita, lasciandosi guidare dal cuore come una lanterna nel buio.

- Dan Millman

16. Non si è mai troppo vecchi per fissare un altro obiettivo o per sognare un nuovo sogno.

- C. S. Lewis

17. Il vostro futuro non è governato dal passato: avete il potere di lasciarlo andare e di andare avanti.

18. Avete fatto molta strada e le vostre esperienze vi hanno insegnato molto. Usate queste conoscenze per ricominciare e costruire la vita che avete sempre sognato.

19. È umano commettere errori, ma si può sempre scegliere di imparare, lasciar perdere, perdonarsi e ricominciare.

20. Non esiste il ritorno al punto di partenza: ricordate che state ricominciando con più conoscenza, forza e potere di prima.

21. La vita non è una gara: non si parte dalla stessa posizione e non si va tutti nella stessa direzione. Avete il vostro spazio, il vostro ritmo e il vostro posto che volete raggiungere.

- Jay Shetty

22. Permettete a voi stessi di essere dei principianti: nessuno comincia con l'essere eccellente.

Molte volte la sete di perfezione può diventare il nostro più grande ostacolo.

È meglio andare avanti con quello che abbiamo in quel dato momento e non cercare di essere perfetti. Questo approccio permette alle cose di fluire da un luogo più rilassato e col tempo può aprire la strada all'eccellenza.

La fede e la pazienza non sempre danno risultati immediati o apparenti, ma sempre alla fine. Ciò che è più auspicabile in ogni fase di qualsiasi impresa è uno sforzo costante.

Andate avanti e tutto ciò di cui avete bisogno vi arriverà al momento giusto.

23. Le persone sottovalutano la loro capacità di cambiamento. Non c'è mai un momento giusto per fare una cosa difficile.

- John Porter

A volte basta superare il blocco del principiante.

A prescindere dall'età o dal livello di competenza attuale, non sottovalutate la vostra capacità di sorprendere voi stessi.

L'abitudine, in fondo, è una seconda natura, quindi col tempo il corpo e la mente dell'uomo possono essere plasmati per ottenere i risultati desiderati.

Se continuiamo ad aspettare il momento giusto, potremmo non iniziare mai. Non c'è nulla che debba essere etichettato come difficile o facile; ogni cosa, dopo tutto, è un passo, un semplice passo prima del successivo, quindi smettete di essere sopraffatti e fate un passo alla volta.

24. Lasciatevi sviscerare, lasciatevi aprire. Iniziate da qui.

- Cheryl Strayed

Se avete visto il film "Wild" o letto l'omonimo libro di Cheryl Strayed, sapete già che si tratta di ricominciare.

A volte, fissando e raggiungendo obiettivi immediati ancora più difficili, si tende a sorprendere se stessi in modo così straordinario che tutta la mancanza di autostima dovuta ai fallimenti passati viene spazzata via e si vede chiaramente un nuovo inizio.

Cheryl Strayed è una scrittrice famosa per la sua opera autobiografica motivazionale ' selvaggio che è stato il bestseller n. 1 del New York Times.

Il libro racconta la sua escursione di 1.100 miglia sul sentiero della cresta del Pacifico, sulla costa occidentale degli Stati Uniti, senza alcuna esperienza precedente in questo tipo di attività.

È ricco di dettagli commoventi e motivazionali sulla sua vita. Nel 2014 è uscito un film omonimo in cui l'attrice ' Reese Witherspoon Ecco il trailer ufficiale del film.

25. Nulla va mai via finché non ci insegna ciò che dobbiamo sapere.

- Pema Chodrön

Ci sono schemi in tutto ciò che facciamo nella vita.

Alcuni modelli devono essere mantenuti e cesellati, altri devono essere abbandonati, ma non se ne andranno se non impariamo.

Leggi la citazione completa qui: //www.goodreads.com/quotes/593844-nothing-ever-goes-away-until-it-has-taught-us-what

Pema Chödrön è una monaca buddista americana che ha scritto diversi libri su temi legati alla spiritualità e alla vita quotidiana. Il suo libro intitolato " quando le cose vanno a rotoli: consigli del cuore per i momenti difficili " è una raccolta di discorsi sulla spiritualità, sul ricominciare e sulla vita in generale.

L'esperienza e la maturità ci fanno sempre vedere le cose con maggiore chiarezza, quindi senza dubbio la vita diventa più facile quando aumentano. Con l'aumento della pazienza si può sviluppare una visione più neutrale della vita, che non solo diminuisce i livelli di stress, ma ci fa anche vedere il quadro generale.

I risultati e le esperienze che seguono sono molto più equilibrati e positivi.

26. Non è necessario avere tutto chiaro per andare avanti.

Andare avanti è fondamentale, ma farlo con estrema chiarezza non è essenziale.

Ci sarà sempre un po' di confusione. Imparate a farci pace. Troppo dialogo mentale e un approccio troppo analitico possono solo portare a ulteriore confusione.

27. Potete ricominciare da capo in qualsiasi momento. La vita è solo lo scorrere del tempo e sta a voi trascorrerlo come preferite.

- Charlotte Eriksson

Non date retta alla voce che vi dice che è troppo tardi per ricominciare. Non è mai troppo tardi. La vita non ha regole prestabilite. È la vostra vita e le regole le fate voi. E se volete ricominciare, potete farlo in qualsiasi momento.

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28. Siate disposti a essere principianti ogni mattina.

- Meister Eckhart

29. Quello che il bruco chiama la fine del mondo, il maestro lo chiama farfalla.

- Richard Bach

30. Ogni giorno è un nuovo inizio. Potete ricominciare da capo, pregustando ciò che vi riserverà la giornata odierna, oppure potete accontentarvi dei dubbi, delle paure o delle preoccupazioni di ieri. Quale strada prenderete? Prenderete la via del presente limpido o quella delle ombre del passato?

- Eve Evangelista

31. Il fallimento è l'occasione per ricominciare in modo più intelligente.

- Henry Ford

32. Ricominciare può essere impegnativo, ma anche una grande opportunità per fare le cose in modo diverso.

- Catherine Pulsifer

33. L'inizio è sempre oggi.

- Mary Shelley

Prendere nota

Se vi siete sentiti in sintonia con una delle citazioni di cui sopra, stampatela e guardatela ogni volta che avete bisogno di forza per andare avanti. Potete anche annotarla mentalmente e recitarla quando necessario.