Normalność i nienormalność istnieją wyłącznie w naszych umysłach. W rzeczywistości nie ma nic, co byłoby normalne lub nienormalne. Wszystko jest takie, jakie jest.

Koncepcja ta została pięknie wyjaśniona w książce dla dzieci Leo the Lop autorstwa Stephena Cosgrove'a.

Leo the Lop - historia w pigułce

Historia opowiada o króliku o imieniu Leo, którego uszy nie stoją jak u reszty królików, co sprawia, że czuje się bardzo niepewnie. Leo zaczyna czuć, że jego uszy nie są normalne i próbuje wszystkiego, co w jego mocy, aby uszy stanęły, ale na próżno.

Pewnego dnia Leo, dzięki swojemu przyjacielowi oposowi, wpada na pomysł, że być może jego uszy są normalne, a to inne króliki miały nienormalne uszy. Przedstawia ten pomysł innym królikom i wszyscy się nad tym zastanawiają.

Ostatecznie króliki dochodzą do wniosku, że wszystko jest kwestią percepcji i że normalne jest to, kim jesteś .

Oto dokładny cytat z książki:

"Króliki pomyślały: "Jeśli my jesteśmy normalni, a Leo jest normalny, to normalne jest to, kim ty jesteś!".

Doskonałość i niedoskonałość istnieją tylko w umyśle

Leo the Lop to piękna i inspirująca historia dla dzieci, która zawiera potężne przesłanie samoakceptacji.

Zachęca do zaakceptowania siebie takim, jakim się jest i nie oceniania siebie na podstawie wcześniej zdefiniowanych arbitralnych standardów.

W rzeczywistości nie ma żadnych niedoskonałości; nie ma niczego, co nie jest normalne. Wszystko po prostu jest.

To nasz umysł postrzega rzeczy jako normalne i nienormalne w oparciu o porównanie. Ale to postrzeganie istnieje wyłącznie w umyśle, nie ma podstaw w rzeczywistości.