Normalja dhe anormalja ekzistojnë thjesht në mendjet tona. Në realitet, nuk ka asgjë që është normale apo jonormale. Gjithçka është ashtu siç është.

Ky koncept shpjegohet bukur në Leo the Lop, një libër për fëmijë nga Stephen Cosgrove.

Leo the Lop – histori me pak fjalë

Historia ka të bëjë me një lepur të quajtur Leo, veshët e të cilit nuk do të ngrihen në këmbë si pjesa tjetër e lepujve. Kjo e bën atë të ndihet vërtet i pasigurt. Luani fillon të ndiejë se veshët e tij nuk janë normalë dhe përpiqet të bëjë gjithçka që mundet që veshët e tij të ngrihen, por më kot.

Një ditë, Luanit i vjen një mendim, falë mikut të tij possum, se ndoshta veshët e tij janë normalë dhe ishin lepujt e tjerë që kishin veshë jonormalë. Ai e paraqet këtë ide para lepujve të tjerë dhe ata të gjithë e lindin mbi të.

Më në fund lepujt arrijnë në përfundimin se gjithçka është çështje perceptimi dhe se normale është çfarëdo që të jeni .

Ja ku është citati i saktë nga libri:

“Lepujt dhe menduan. "Nëse ne jemi normalë dhe Leo është normal, atëherë normale është çfarëdo që të jeni!"

Përsosmëria dhe papërsosmëria ekzistojnë vetëm brenda mendjes

Leo the Lop është një histori e bukur dhe frymëzuese për fëmijë që përmban një mesazh të fuqishëm të vetëpranimit.

Të inkurajon të pranosh veten ashtu siç je dhe të mos e gjykosh veten në bazë të standardeve të paracaktuara arbitrare.

Në realitet, nuk ka papërsosmëri;nuk ka asgjë që nuk është normale. Gjithçka thjesht është.

Është mendja jonë ajo që i percepton gjërat si normale dhe jonormale bazuar në krahasim. Por ky perceptim ekziston thjesht brenda mendjes, nuk ka asnjë bazë në realitet.