বিষয়বস্তুৰ তালিকা
আপুনি জীৱনৰ এনে এটা পৰ্যায়ত আছেনে য'ত আপুনি অনুভৱ কৰে যে আপুনি সকলো নতুনকৈ আৰম্ভ কৰিব লাগিব? চিন্তা নকৰিবা; জীৱনটো পৰ্যায়ক্ৰমে ঘটে আৰু কোনো পৰ্যায় চিৰদিনৰ বাবে নাথাকে।
উদাহৰণস্বৰূপে, দিন য়ে <2 ৰ বাবে ঠাই দিয়ে>ৰাতি আৰু ৰাতি য়ে দিন ৰ বাবে ঠাই দিয়ে।
সেয়েহে অভাৰ ষ্টেটিং কৰাটো এতিয়ালৈকে হোৱা আটাইতকৈ স্বাভাৱিক কথা। জীৱনৰ প্ৰতিটো পৰ্যায়তে আপোনাক শিকাবলগীয়া এটা শিক্ষা আছে। আপুনি পাঠবোৰ শিকিব লাগিব কিন্তু তাৰ পিছত সেই পৰ্যায়টো এৰি দিব লাগিব যাতে আপুনি আপোনাৰ জীৱনৰ বৰ্তমানৰ পৰ্যায়টোত মনোনিৱেশ কৰিব পাৰে।
তলত ১৬টা আটাইতকৈ প্ৰেৰণাদায়ক উক্তিৰ সংকলন দিয়া হৈছে যিয়ে আপোনাক এৰি দিবলৈ শক্তি দিব অতীত আৰু নতুন আৰম্ভণি কৰক।
1. সূৰ্য্য উদয় হৈছে ঈশ্বৰৰ কোৱাৰ ধৰণ, “আকৌ আৰম্ভ কৰোঁ।”
– টড ষ্টকাৰ
2. ভুল কৰিলে চিন্তা নকৰিব৷ জীৱনত আমাৰ কিছুমান আটাইতকৈ ধুনীয়া বস্তু আমাৰ ভুলৰ পৰাই আহে।
– চাৰ্জ বেল
৩. আকৌ আৰম্ভ কৰাৰ বাবে কেতিয়াও দোষী অনুভৱ নকৰিব।
– ৰূপী কৌৰ
৪. নতুন আৰম্ভণিত সৌন্দৰ্য্য থকাৰ প্ৰমাণ বসন্ত।
– মাটশ্বোনা ধলিৱায়ো
জীৱন হৈছে অন্ত আৰু নতুন আৰম্ভণিৰ চক্ৰ। জীৱনৰ স্বভাৱটোৱেই হৈছে সলনি হোৱা। আৰু যদিও আমি পৰিৱৰ্তন আৰু নতুনকৈ আৰম্ভ কৰাটোক কঠিন বুলি চাব পাৰো, তথাপিও ইয়াত লুকাই আছে অপৰিসীম সৌন্দৰ্য্য আৰু কৃপা।
এতিয়া হয়তো দেখা নাযায়, কিন্তু এই সৌন্দৰ্য্য আপোনাৰ আগত প্ৰকাশ পাব যেতিয়া আপুনি আপোনাৰ...যাত্ৰা।
5. জীৱনৰ নতুনত্বক প্ৰতিদিনে আকোৱালি লওক, হেৰুৱাক অহৰহ পুনৰ জীৱিত কৰাৰ পৰিৱৰ্তে অন্তৰায়ৰ বাবে কৃতজ্ঞ হওক। জীৱনটো দৈনন্দিন জীয়াই থকাৰ যোগ্য আৰু ইয়াৰ অন্তৰায়ৰ সৈতে নতুন কিবা এটা আৰম্ভ কৰাৰ অনন্য আশীৰ্বাদ।
– স্কট পেট্ৰিক আৰউইন।
6. নতুন আৰম্ভণিবোৰক প্ৰায়ে বেদনাদায়ক অন্তৰায়ৰ বেশত ৰখা হয়।
– লাও চু
7. যদিও কোনেও পিছুৱাই গৈ নতুন আৰম্ভণি কৰিব নোৱাৰে, তথাপিও যিকোনো ব্যক্তিয়ে নতুনকৈ আৰম্ভ কৰি নতুন অন্ত পেলাব পাৰে।
– চিকো জেভিয়াৰ
অতীত নাইকিয়া হৈ গৈছে, আৰু আপুনি যিয়েই নকৰক কিয়, আপুনি ইয়াক সলনি কৰিব নোৱাৰে। গতিকে অতীতক এৰি দিয়াটোৱেই আটাইতকৈ বিচক্ষণ কাম।
অতীতে আপোনাক কি শিকাইছে শিকি লওক, পাঠবোৰ ভিতৰৰ পৰা বৃদ্ধি কৰিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰক, কিন্তু তাৰ পিছত অতীতক এৰি দিয়াটোও এটা কথা কৰি লওক। অতীতৰ পৰা শিকিলে এতিয়া আপোনাৰ হাতত ভৱিষ্যতক গঢ় দিয়াৰ জ্ঞান আৰু শক্তি আছে যাতে আপুনি আপোনাৰ প্ৰকৃত সম্ভাৱনাত উপনীত হোৱাৰ দিশত আগবাঢ়িব পাৰে।
এইটোও পঢ়ক: কঠিন সময়ত শক্তিৰ বাবে 71টা উক্তি। <১><৪>৮. “মোৰ ক্ষতি হৈছে, মই ভাঙি পৰিছো, মোৰ বিশ্বাসৰ সমস্যা আছে”, কোৱাৰ পৰিৱৰ্তে কওক “মই সুস্থ হৈছো, মই নিজকে পুনৰ আৱিষ্কাৰ কৰিছো, মই নতুনকৈ আৰম্ভ কৰিছো।
See_also: আপুনি বিভ্ৰান্তি অনুভৱ কৰিছেনে? আপোনাৰ মনটো পৰিষ্কাৰ কৰাত সহায়ক হোৱাকৈ ৮টা পইণ্টাৰ– হ’ৰাচিঅ’ জোনছ<১><০>মনত থকা চিন্তাবোৰ পুনৰ ফ্ৰেমৱৰ্ক কৰক আৰু পৰিস্থিতিটো সম্পূৰ্ণ নতুন দৃষ্টিকোণৰ পৰা চাব। আপুনি সুস্থ হৈ উঠিছে, আপুনি নিজকে পুনৰ আৱিষ্কাৰ কৰিবলৈ ওলাইছে আৰু ই এক আচৰিত যাত্ৰা হ’ব!
9. আপোনাৰ জীৱনটো পুনৰ সৃষ্টি কৰক, সদায়। শিলবোৰ আঁতৰাই গোলাপৰ জোপোহা ৰোপণ কৰি মিঠাই বনাওক। আৰম্ভ কৰাআকৌ।
– ক’ৰা ক’ৰালিনা
10. বিশ্বব্ৰহ্মাণ্ডৰ একোৱেই আপোনাক এৰি দিবলৈ আৰু নতুনকৈ আৰম্ভ কৰাত বাধা দিব নোৱাৰে।
– গাই ফিনলে
11. পুৰণি চিন্তাৰ ওপৰত কোনো ব্ৰুডিং নাই, নতুন ধাৰাবাহিক এখন আৰম্ভ কৰোঁ আহক৷ সকলো নেতিবাচক কথা পাহৰি যাওক, নতুন সম্ভাৱনাৰ কথা ভাবিব।
– শ্বোন মেহতা
12. বিশ্বাসত প্ৰথম খোজ দিয়ক। গোটেই চিৰিটো চাব নালাগে, মাত্ৰ প্ৰথম খোজটো লওক।
– মাৰ্টিন লুথাৰ কিং জুনিয়ৰ
13. যি হ’ব বিচাৰে সেইজন হ’বলৈ কেতিয়াও দেৰি নহয়৷ আপোনাৰ ভিতৰত নতুনকৈ আৰম্ভ কৰাৰ ক্ষমতা আছে।
– এফ স্কট ফিটজেৰাল্ড
14. পৰিৱৰ্তনৰ ৰহস্য হ’ল আপোনাৰ সকলো শক্তি পুৰণিৰ বিৰুদ্ধে যুঁজ দিয়াত নহয়, নতুন গঢ়ি তোলাতহে মনোনিৱেশ কৰা।
– ডেন মিলমেন
15. বিশ্বাসৰ অৰ্থ হ’ল অনিশ্চয়তাৰ সৈতে জীয়াই থকা – জীৱনৰ মাজেৰে নিজৰ পথ অনুভৱ কৰা, আন্ধাৰত বন্তিৰ দৰে আপোনাৰ হৃদয়ক পথ প্ৰদৰ্শন কৰা।
– ডেন মিলমেন
16. আপুনি কেতিয়াও আন এটা লক্ষ্য নিৰ্ধাৰণ কৰিবলৈ বা নতুন সপোন দেখিবলৈ বেছি বয়সীয়াল নহয়।
– চি. আপোনাৰ ভৱিষ্যত অতীতৰ দ্বাৰা পৰিচালিত নহয়। অতীতক এৰি আগবাঢ়ি যোৱাৰ ক্ষমতা আপোনাৰ আছে।
18. আপুনি বহু দূৰ আগবাঢ়িছে আৰু আপোনাৰ অভিজ্ঞতাই আপোনাক ইমানখিনি শিকাইছে। এই জ্ঞান ব্যৱহাৰ কৰি নতুনকৈ আৰম্ভ কৰক আৰু আপুনি সদায় সপোন দেখা জীৱনটো গঢ়ি তোলক।
19. ভুল কৰাটো কেৱল মানুহৰ৷ ইয়াৰ পৰা শিকিবলৈ আপোনাৰ সদায় এটা পছন্দ থাকে, এৰি দিয়ক, নিজকে ক্ষমা কৰকআৰু নতুনকৈ আৰম্ভ কৰক।
20. স্কোৱাৰ ৱানলৈ উভতি যোৱা বুলি কোনো কথা নাই। মনত ৰাখিব যে আপুনি আগৰ তুলনাত অধিক জ্ঞান, শক্তি আৰু শক্তিৰে নতুনকৈ আৰম্ভ কৰিছে।
21. জীৱনটো কোনো জাতি নহয়। আপুনি একেটা স্থানতে আৰম্ভ নকৰে আৰু সকলোৱে একে দিশত যোৱা নাই৷ আপোনাৰ নিজৰ স্থান আছে, নিজৰ গতি আছে, আৰু আপুনি যাব বিচৰা নিজৰ ঠাই আছে।
– জে শ্বেট্টি
22. নিজকে এজন নবীন হ’বলৈ অনুমতি দিয়ক। কোনেও আৰম্ভণিতে উৎকৃষ্ট নহয়।
বহু সময়ত নিখুঁততাৰ পিয়াহ আমাৰ আটাইতকৈ ডাঙৰ বাধা হৈ পৰিব পাৰে।
সেই মুহূৰ্তত আমাৰ হাতত যি আছে তাৰ লগত আগবাঢ়ি যোৱাটোৱেই ভাল আৰু নিখুঁত হ’বলৈ চেষ্টা নকৰাটোৱেই ভাল। এই পদ্ধতিয়ে অধিক শিথিল ঠাইৰ পৰা বস্তুবোৰ বৈ যাবলৈ দিয়ে আৰু সময়ত উৎকৃষ্টতাৰ পথ প্ৰশস্ত কৰিব পাৰে।
See_also: ধৰ্ম অবিহনে আধ্যাত্মিক হোৱাৰ ৯ টা উপায়বিশ্বাস আৰু ধৈৰ্য্যই সদায় তৎক্ষণাত বা আপাত দৃষ্টিত ফলাফল নিদিবও পাৰে, কিন্তু সদায় শেষত। যিকোনো প্ৰচেষ্টাৰ প্ৰতিটো পৰ্যায়তে যিটো অধিক বাঞ্ছনীয় সেয়া হ’ল এক ধাৰাবাহিক প্ৰচেষ্টা।
আগবাঢ়ক আৰু আপুনি প্ৰয়োজনীয় সকলো বস্তু নিখুঁত সময়ত আপোনাৰ ওচৰলৈ আহিব।
23. মানুহে পৰিৱৰ্তনৰ ক্ষমতাক তুচ্ছজ্ঞান কৰে। কঠিন কাম এটা কৰিবলৈ কেতিয়াও সঠিক সময় নাথাকে।
– জন পৰ্টাৰ
কেতিয়াবা এজনে মাত্ৰ নবীন ব্লকৰ ওপৰেৰে পাৰ হৈ যাব লাগে।
আপোনাৰ বয়স যিয়েই নহওক কিয়, বা বৰ্তমানৰ বিশেষজ্ঞতাৰ স্তৰ যিয়েই নহওক কিয়, নিজকে আচৰিত কৰাৰ ক্ষমতাক তুচ্ছজ্ঞান নকৰিব।
অভ্যাস আটাইবোৰৰ পিছতো দ্বিতীয় প্ৰকৃতি, গতিকেসময়ৰ লগে লগে মানুহৰ শৰীৰ আৰু মনক আকাংক্ষিত ফলাফল লাভ কৰিবলৈ গঢ় দিব পাৰি।
যদি আমি সঠিক সময়ৰ বাবে অপেক্ষা কৰি থাকোঁ, তেন্তে আমি হয়তো কেতিয়াও আৰম্ভ নকৰিব। আচলতে কোনো বস্তুকে কঠিন বা সহজ বুলি লেবেল লগোৱাৰ প্ৰয়োজন নাই; সকলো এটা খোজ, পৰৱৰ্তী পদক্ষেপৰ আগৰ মাত্ৰ এটা খোজ, গতিকে আপ্লুত হোৱাটো বন্ধ কৰক আৰু এটা এটাকৈ খোজ দিয়ক।
24. নিজকে আন্ত্ৰিকভাৱে গুটিয়াই যাবলৈ দিয়ক। ইয়াক আপোনাক খুলিবলৈ দিয়ক। ইয়াৰ পৰা আৰম্ভ কৰক।
– চেৰিল ষ্ট্ৰেইড
যদি আপুনি 'বন্য' চিনেমাখন চাইছে বা চেৰিল ষ্ট্ৰেইডৰ একে নামৰ কিতাপখন পঢ়িছে, তেন্তে আপুনি ইতিমধ্যে... জানি থওক যে নতুনকৈ আৰম্ভ কৰাৰ কথা।
কেতিয়াবা আৰু কঠিন তাৎক্ষণিক লক্ষ্য নিৰ্ধাৰণ আৰু লাভ কৰি আপুনি নিজকে ইমানেই উল্লেখযোগ্যভাৱে আচৰিত কৰাৰ প্ৰৱণতা থাকে, যে অতীতৰ ব্যৰ্থতাৰ বাবে আপোনাৰ সকলো আত্মবিশ্বাসৰ অভাৱ মাত্ৰ ধুই যায় আৰু আপুনি স্পষ্টভাৱে নতুন আৰম্ভণি দেখিব পাৰে।
চেৰিল ষ্ট্ৰেইড এগৰাকী লেখিকা যিয়ে তেওঁৰ প্ৰেৰণাদায়ক আত্মজীৱনীমূলক ৰচনা ‘ wild ‘ ৰ বাবে বিখ্যাত যিখন নিউয়ৰ্ক টাইমছৰ ১ নং বেষ্টচেলাৰ আছিল।
ইয়াত ইউনাইটেড ষ্টেটছৰ পশ্চিম উপকূলৰ পেচিফিক ক্ৰেষ্ট ট্ৰেইলত 1,100 মাইল দীঘলীয়া হাইকিঙৰ বুৰঞ্জী লিখা হৈছে, এনে কাৰ্যকলাপৰ পূৰ্বৰ অভিজ্ঞতা নোহোৱাকৈ।
তাইৰ জীৱনৰ বিষয়ে মন চুই যোৱা আৰু প্ৰেৰণাদায়ক বিৱৰণেৰে ভৰি আছে। ২০১৪ চনত একে নামৰ এখন চিনেমা মুক্তি পাইছিল য’ত অভিনেত্ৰী ‘ ৰিছ উইদাৰস্পুন ‘ এ মুখ্য চৰিত্ৰত অভিনয় কৰিছিল। ইয়াত চিনেমাখনৰ অফিচিয়েল ট্ৰেইলাৰ। <১><৪>২৫. আমি জানিবলগীয়া কথাবোৰ শিকাব নোৱাৰালৈকে একোৱেই কেতিয়াও নাযায়।
– পেমাChödrön
জীৱনত আমি কৰা প্ৰতিটো কামতে আৰ্হি থাকে।
কিছুমান আৰ্হি ধৰি ৰাখিব লাগিব আৰু চেলেকিব লাগিব আৰু কিছুমানক এৰি দিব লাগিব, কিন্তু আমি শিকিলে সেইবোৰ এৰি নাযায়।
ইয়াত সম্পূৰ্ণ উদ্ধৃতিটো পঢ়ক: //www.goodreads.com/ quotes/593844-nothing-ever-goes-away-until-it-has-taught-us-what
পেমা চ'ড্ৰন এগৰাকী আমেৰিকান বৌদ্ধ নন। আধ্যাত্মিকতা আৰু দৈনন্দিন জীৱনৰ সৈতে জড়িত বিষয়বস্তুৰ ওপৰত কেইবাখনো গ্ৰন্থ লিখিছে। তেওঁৰ “ যেতিয়া বস্তুবোৰ ছিন্নভিন্ন হৈ পৰে: কঠিন সময়ৰ বাবে হৃদয়ৰ পৰামৰ্শ ” শীৰ্ষক কিতাপখন আধ্যাত্মিকতা, নতুনকৈ আৰম্ভ কৰা আৰু সাধাৰণতে জীৱন সম্পৰ্কীয় বক্তৃতাৰ সংকলন।
অভিজ্ঞতা আৰু পৰিপক্কতাই আমাক সদায় দেখা দিব পাৰে কথাবোৰ অধিক স্পষ্টকৈ ক’ব পাৰি, গতিকে নিঃসন্দেহে জীৱনটো বৃদ্ধি পালে সহজ হৈ পৰে। ধৈৰ্য্য বঢ়ালে জীৱনৰ প্ৰতি অধিক নিৰপেক্ষ দৃষ্টিভংগী গঢ়ি তুলিব পাৰি। ইয়াৰ ফলত আমাৰ মানসিক চাপৰ মাত্ৰা হ্ৰাস পোৱাই নহয়, আমি ডাঙৰ ছবিখনো দেখা পাম।
ফল আৰু তাৰ পিছত হোৱা অভিজ্ঞতাসমূহ বহুত বেছি সুষম আৰু ইতিবাচক।
26. আগবাঢ়ি যাবলৈ আপুনি সকলোবোৰ বুজিব নালাগে।
আগলৈ যোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয় কিন্তু অত্যন্ত স্পষ্টতাৰে কৰাটো অপৰিহাৰ্য নহয়।
আগবাঢ়িব সদায় কিছু পৰিমাণে বিভ্ৰান্তিৰ সৃষ্টি হওক। ইয়াৰ লগত শান্তি স্থাপন কৰিবলৈ শিকক। অত্যধিক মানসিক সংলাপ আৰু অতি বিশ্লেষণাত্মক দৃষ্টিভংগীয়ে অধিক বিভ্ৰান্তিৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।
27. যিকোনো মুহূৰ্ততে আপুনি নতুনকৈ আৰম্ভ কৰিব পাৰে। জীৱন মাথোঁ সময়ৰ গতি আৰু...আপুনি ইচ্ছামতে পাছ কৰাটো আপোনাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰশীল।
– চাৰ্লট এৰিক্সন
আপোনাৰ মনত থকা সেই মাতটোৰ প্ৰতি গুৰুত্ব নিদিব যে নতুনকৈ আৰম্ভ কৰিবলৈ বহু দেৰি হৈছে। কেতিয়াও দেৰি নহয়৷ জীৱনৰ কোনো পূৰ্বনিৰ্ধাৰিত নিয়ম নাই। ই আপোনাৰ জীৱন আৰু আপুনি নিয়মবোৰ বনাই দিয়ে৷ আৰু যদি আপুনি নতুনকৈ আৰম্ভ কৰিব বিচাৰে, তেন্তে আপুনি যিকোনো মুহূৰ্ততে নতুনকৈ আৰম্ভ কৰিব পাৰে।
এইটোও পঢ়ক: 50 টা আশ্বস্ত কৰা উক্তি যে সকলো ঠিকেই হ'ব।
28 . প্ৰতিটো পুৱাই এজন নবীন হ’বলৈ ইচ্ছুক হওক।
– মেইষ্টাৰ একহাৰ্ট
29. কেটাৰপিলাৰে যিটোক পৃথিৱীৰ শেষ বুলি কয়, মাষ্টৰে পখিলা বুলি কয়।
– ৰিচাৰ্ড বাখ
30. প্ৰতিটো দিনেই এক নতুন আৰম্ভণি। আজি কি হ’ব সেই কথা আগতেই অনুমান কৰি আপুনি সতেজকৈ আৰম্ভ কৰিব পাৰে। বা আপুনি কেৱল কালিৰ সন্দেহ, ভয় বা চিন্তাৰ সৈতে সন্তুষ্ট হ’ব পাৰে৷ কোনটো ৰাস্তাৰে যাব? আপুনি স্পষ্ট বৰ্তমানৰ পথ লয় নে অতীতৰ ছাঁ?
– ইভ ইভানজেলিষ্টা
31. বিফলতা হ’ল অধিক বুদ্ধিমানৰূপে নতুনকৈ আৰম্ভ কৰাৰ সুযোগ।
– হেনৰী ফৰ্ড
32. নতুনকৈ আৰম্ভ কৰাটো প্ৰত্যাহ্বানজনক হ’ব পাৰে, কিন্তু ই কামবোৰ বেলেগ ধৰণে কৰাৰ এক সুন্দৰ সুযোগ হ’ব পাৰে।
– কেথেৰিন পালচিফাৰ
33. আৰম্ভণি সদায় আজিৰ।
– মেৰী শ্বেলী
এটা টোকা কৰক
যদি আপুনি ওপৰৰ কোনো এটা উদ্ধৃতিৰ সৈতে অনুৰণন ঘটাইছে, তেন্তে ইয়াৰ এটা প্ৰিন্ট লওক আৰু যেতিয়াই চাওক ঠেলি দিবলৈ শক্তিৰ প্ৰয়োজন। ইয়াৰ মানসিক টোকাও কৰিব পাৰে আৰু প্ৰয়োজন হ’লে আবৃত্তি কৰিব পাৰে।