کیا آپ زندگی کے اس مرحلے میں ہیں جہاں آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو دوبارہ شروع کرنے کی ضرورت ہے؟ فکر نہ کرو؛ یہ سب آپ کی بہترین بھلائی کے لیے کام کرنے والا ہے۔

زندگی مراحل میں ہوتی ہے اور کوئی بھی مرحلہ ہمیشہ کے لیے نہیں رہتا۔

مثال کے طور پر، دن <2 کے لیے راستہ بناتا ہے۔>رات اور رات دن کے لیے راستہ بناتی ہے۔

لہذا، بیان کرنا اب تک کی سب سے قدرتی چیز ہے۔ زندگی کے ہر مرحلے میں آپ کو سکھانے کا سبق ہوتا ہے۔ آپ کو سبق سیکھنے کی ضرورت ہے لیکن پھر اس مرحلے کو چھوڑ دیں تاکہ آپ اپنی زندگی کے موجودہ مرحلے پر توجہ مرکوز کر سکیں۔

مندرجہ ذیل 16 سب سے متاثر کن اقتباسات کا مجموعہ ہے جو آپ کو چھوڑنے کی طاقت فراہم کرے گا۔ ماضی اور ایک نئی شروعات کریں۔

1. طلوع آفتاب خدا کا یہ کہنے کا طریقہ ہے، "آئیے دوبارہ شروع کریں۔"

- ٹوڈ اسٹاکر

2۔ اگر آپ نے کوئی غلطی کی ہے تو پریشان نہ ہوں۔ ہماری زندگی میں کچھ سب سے خوبصورت چیزیں ہماری غلطیوں سے آتی ہیں۔

– سرجیو بیل

3۔ دوبارہ شروع کرنے کے لیے کبھی بھی مجرم محسوس نہ کریں۔

– روپی کور

4۔ موسم بہار اس بات کا ثبوت ہے کہ نئی شروعات میں خوبصورتی ہوتی ہے۔

– متشونا ڈھلیوایو

زندگی اختتام اور نئی شروعات کا ایک چکر ہے۔ زندگی کی فطرت بدلنا ہے۔ اور اگرچہ ہم تبدیلی اور شروعات کو مشکل کے طور پر دیکھتے ہیں، اس میں بے پناہ خوبصورتی اور فضل چھپا ہوا ہے۔

5۔ ہر روز زندگی کی نئی پن کو گلے لگائیں، کھوئے ہوئے کو مسلسل زندہ کرنے کے بجائے ختم ہونے کے لیے شکر گزار بنیں۔ زندگی ہر روز جینے کے قابل ہے اور اس کے اختتام کے ساتھ کچھ نیا شروع کرنے کی انوکھی نعمت ہے۔

- سکاٹ پیٹرک ایرون۔

6۔ نئی شروعاتیں اکثر دردناک انجام کے طور پر بھیس بدل جاتی ہیں۔

– لاؤ زو

7۔ اگرچہ کوئی بھی واپس جا کر نئی شروعات نہیں کر سکتا، لیکن کوئی بھی دوبارہ شروع کر کے ایک نیا انجام دے سکتا ہے۔

– Chico Xavier

ماضی ختم ہوچکا ہے، اور اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کچھ بھی کرتے ہیں، آپ اسے تبدیل نہیں کرسکتے ہیں۔ لہذا، سب سے زیادہ سمجھداری کا کام یہ ہے کہ ماضی کو چھوڑ دیا جائے۔

یہ بھی پڑھیں: مشکل وقت میں طاقت کے لیے 71 اقتباسات۔

8۔ یہ کہنے کے بجائے، "میں خراب ہو گیا ہوں، میں ٹوٹ گیا ہوں، مجھے اعتماد کے مسائل ہیں"، کہیں کہ "میں ٹھیک ہو رہا ہوں، میں خود کو دوبارہ دریافت کر رہا ہوں، میں دوبارہ شروع کر رہا ہوں۔

- Horacio Jones

اپنے ذہن میں خیالات کو دوبارہ ترتیب دیں اور آپ صورتحال کو بالکل نئے نقطہ نظر سے دیکھیں گے۔ آپ ٹھیک ہو رہے ہیں، آپ اپنے آپ کو دوبارہ دریافت کرنے جا رہے ہیں اور یہ ایک حیرت انگیز سفر ہونے والا ہے!

9۔ ہمیشہ اپنی زندگی کو دوبارہ بنائیں۔ پتھر ہٹائیں، گلاب کی جھاڑیاں لگائیں اور مٹھائیاں بنائیں۔ شروع کریںدوبارہ۔

– کورا کورلینا

10۔ کائنات میں کوئی بھی چیز آپ کو جانے اور دوبارہ شروع کرنے سے نہیں روک سکتی۔

- گائے فنلی

11۔ پرانی پریشانیوں کی پرواہ نہ کریں، آئیے ایک نیا سلسلہ شروع کریں۔ تمام منفی باتوں کو بھول جائیں، نئے امکانات کے بارے میں سوچیں۔

– شون مہتا

12۔ ایمان میں پہلا قدم اٹھائیں۔ آپ کو پوری سیڑھیاں دیکھنے کی ضرورت نہیں ہے، بس پہلا قدم اٹھائیں۔

– مارٹن لوتھر کنگ جونیئر

13۔ آپ جو بننا چاہتے ہیں وہ بننے میں کبھی دیر نہیں لگتی۔ آپ کے اندر دوبارہ شروع کرنے کی طاقت ہے۔

- F. سکاٹ فٹزجیرالڈ

14۔ تبدیلی کا راز یہ ہے کہ آپ اپنی تمام تر توانائی پرانے سے لڑنے پر نہیں بلکہ نئے کی تعمیر پر مرکوز کریں۔

– ڈین مل مین

15۔ ایمان کا مطلب ہے بے یقینی کے ساتھ جینا – زندگی میں اپنے راستے کو محسوس کرنا، اپنے دل کو اندھیرے میں لالٹین کی طرح رہنمائی کرنے دینا۔

– ڈین مل مین

16۔ آپ کوئی اور مقصد طے کرنے یا نیا خواب دیکھنے کے لیے کبھی بھی بوڑھے نہیں ہوتے۔

– C. S. Lewis

17۔ آپ کا مستقبل ماضی سے نہیں چلتا۔ آپ کے پاس ماضی کو چھوڑنے اور آگے بڑھنے کی طاقت ہے۔

18۔ آپ ایک طویل سفر طے کر چکے ہیں اور آپ کے تجربات نے آپ کو بہت کچھ سکھایا ہے۔ اس علم کو دوبارہ شروع کرنے اور اس زندگی کو بنانے کے لیے استعمال کریں جس کا آپ نے ہمیشہ خواب دیکھا ہے۔

19۔ غلطیاں کرنا صرف انسان ہے۔ آپ کے پاس ہمیشہ اس سے سیکھنے کا انتخاب ہوتا ہے، اسے جانے دو، اپنے آپ کو معاف کر دیں۔اور دوبارہ شروع کریں۔

20۔ مربع ون پر واپس جانے جیسی کوئی چیز نہیں ہے۔ یاد رکھیں کہ آپ پہلے سے زیادہ علم، طاقت اور طاقت کے ساتھ شروعات کر رہے ہیں۔

21۔ زندگی کوئی دوڑ نہیں ہے۔ آپ ایک ہی پوزیشن میں شروع نہیں کرتے ہیں اور سب ایک ہی سمت میں نہیں جا رہے ہیں۔ آپ کی اپنی جگہ ہے، اپنی رفتار ہے، اور آپ کی اپنی جگہ ہے جس تک آپ جانا چاہتے ہیں۔

- جے شیٹی

24>

22۔ اپنے آپ کو مبتدی بننے دیں۔ کوئی بھی بہترین ہونا شروع نہیں کرتا۔

کئی بار کمال کی پیاس ہماری سب سے بڑی رکاوٹ بن سکتی ہے۔

بہتر ہے کہ اس وقت جو کچھ ہمارے پاس ہے اسے جاری رکھیں اور کامل بننے کی کوشش نہ کریں۔ یہ نقطہ نظر چیزوں کو زیادہ آرام دہ جگہ سے بہنے دیتا ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ بہترین ہونے کی راہ ہموار کر سکتا ہے۔

ایمان اور صبر ہمیشہ فوری یا بظاہر نتائج نہیں دے سکتے، لیکن ہمیشہ آخرکار۔ کسی بھی کوشش کے ہر مرحلے پر جو چیز زیادہ مطلوب ہے وہ ہے ایک مستقل کوشش۔

جاتے رہیں اور آپ کی ضرورت کی ہر چیز آپ کے پاس صحیح وقت پر آئے گی۔

23۔ لوگ تبدیلی کے لیے اپنی صلاحیت کو کم سمجھتے ہیں۔ مشکل کام کرنے کا صحیح وقت کبھی نہیں ہوتا۔

- جان پورٹر

بعض اوقات سب کو یہ کرنا پڑتا ہے کہ ابتدائی بلاک کو عبور کرنا ہے۔

اس بات سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کی عمر، یا مہارت کی موجودہ سطح، خود کو حیران کرنے کی اپنی صلاحیت کو کم نہ سمجھیں۔

عادت بالکل دوسری فطرت ہے، لہذاوقت کے ساتھ ساتھ انسانی جسم اور دماغ کو مطلوبہ نتائج حاصل کرنے کے لیے ڈھالا جا سکتا ہے۔

اگر ہم صحیح وقت کا انتظار کرتے رہیں تو شاید ہم کبھی شروع نہ کریں۔ کسی بھی چیز کو واقعی مشکل یا آسان کا لیبل لگانے کی ضرورت نہیں ہے۔ سب کچھ ایک قدم ہے، اگلے سے پہلے محض ایک قدم، اس لیے مغلوب ہونا بند کریں اور اسے ایک وقت میں ایک قدم اٹھائیں۔

24۔ اپنے آپ کو تباہ ہونے دو۔ اسے آپ کو کھولنے دیں۔ یہاں سے شروع کریں جان لیں کہ یہ شروع ہونے والا ہے۔ 1><0

Cheryl Strayed ایک مصنف ہے جو اپنے تحریکی خود نوشت سوانح عمری کے کام ' wild ' کے لیے مشہور ہے جو نیویارک ٹائمز کی نمبر 1 بیسٹ سیلر تھی۔

0

یہ اس کی زندگی کے بارے میں متحرک اور حوصلہ افزا تفصیلات سے بھری ہوئی ہے۔ 2014 میں اسی نام سے ایک فلم ریلیز ہوئی جس میں اداکارہ ’ ریز وِدرسپون ‘ نے مرکزی کردار ادا کیا۔ یہ ہے فلم کا آفیشل ٹریلر۔

25۔ کوئی بھی چیز اس وقت تک ختم نہیں ہوتی جب تک کہ وہ ہمیں یہ نہ سکھائے کہ ہمیں کیا جاننے کی ضرورت ہے۔

- پیماChödrön

جو کچھ ہم زندگی میں کرتے ہیں اس کے نمونے ہوتے ہیں۔

کچھ نمونوں کو برقرار رکھنا اور چھیننا پڑتا ہے اور کچھ کو چھوڑنا پڑتا ہے، لیکن وہ اس وقت تک نہیں چھوڑیں گے جب تک ہم سیکھ نہ لیں۔

مکمل اقتباس یہاں پڑھیں: //www.goodreads.com/ quotes/593844-nothing-ever-goes-away-until-it-has-taught-us-what

Pema Chödrön ایک امریکی بدھ راہبہ ہے۔ اس نے روحانیت اور روزمرہ کی زندگی سے متعلق موضوعات پر کئی کتابیں لکھی ہیں۔ اس کی کتاب کا عنوان ہے " جب چیزیں الگ ہوجاتی ہیں: مشکل وقت کے لیے دل کی نصیحت " روحانیت سے متعلق باتوں کا مجموعہ ہے، شروع سے اور عام طور پر زندگی۔ چیزیں زیادہ واضح طور پر، اس لیے بلا شبہ زندگی آسان ہو جاتی ہے جب ان میں اضافہ ہوتا ہے۔ بڑھتے ہوئے صبر کے ساتھ کوئی بھی زندگی کی طرف زیادہ غیر جانبدارانہ نظریہ تیار کر سکتا ہے۔ یہ نہ صرف ہمارے تناؤ کی سطح کو کم کرے گا بلکہ ہمیں بڑی تصویر بھی دکھائے گا۔

اس کے بعد آنے والے نتائج اور تجربات کہیں زیادہ متوازن اور مثبت ہیں۔

26۔ آگے بڑھنے کے لیے آپ کو یہ سب کچھ سمجھنا ضروری نہیں ہے۔

آگے بڑھنا ضروری ہے لیکن انتہائی وضاحت کے ساتھ ایسا کرنا ضروری نہیں ہے۔

ہمیشہ کچھ الجھنیں رہیں۔ اس کے ساتھ صلح کرنا سیکھیں۔ بہت زیادہ ذہنی مکالمہ اور ضرورت سے زیادہ تجزیاتی نقطہ نظر مزید الجھن کا باعث بن سکتا ہے۔

27۔ آپ کسی بھی لمحے نئے سرے سے آغاز کر سکتے ہیں۔ زندگی صرف وقت کا گزرنا ہے اوریہ آپ پر منحصر ہے کہ آپ اسے اپنی مرضی کے مطابق کریں۔

- شارلٹ ایرکسن

اپنے دماغ میں اس آواز پر دھیان نہ دیں کہ اسے شروع کرنے میں بہت دیر ہو چکی ہے۔ کبھی بھی زیادہ دیر نہیں ہوتی. زندگی کے کوئی پہلے سے طے شدہ اصول نہیں ہیں۔ یہ آپ کی زندگی ہے اور آپ اصول بناتے ہیں۔ اور اگر آپ دوبارہ شروع کرنا چاہتے ہیں، تو آپ کسی بھی لمحے دوبارہ شروع کر سکتے ہیں۔

یہ بھی پڑھیں: 50 یقین دلانے والے اقتباسات کہ سب کچھ ٹھیک ہونے والا ہے۔

28 . ہر ایک صبح ابتدائی بننے کے لیے تیار رہیں۔

– میسٹر ایکہارٹ

29۔ جسے کیٹرپلر دنیا کا خاتمہ کہتا ہے، ماسٹر تتلی کہتا ہے۔

– رچرڈ باخ

30۔ ہر دن ایک نئی شروعات ہے۔ آپ نئے سرے سے شروع کر سکتے ہیں، یہ توقع کرتے ہوئے کہ آج کیا لائے گا۔ یا آپ صرف کل کے شکوک و شبہات، خوف، یا پریشانیوں کو حل کر سکتے ہیں۔ آپ کونسی سڑک لیں گے؟ کیا آپ واضح حال یا ماضی کے سائے کا راستہ اختیار کرتے ہیں؟

- حوا ایوینجلیسٹا

31۔ ناکامی زیادہ ذہانت سے دوبارہ شروع کرنے کا موقع ہے۔

– ہنری فورڈ

32۔ دوبارہ شروع کرنا مشکل ہو سکتا ہے، لیکن یہ چیزوں کو مختلف طریقے سے کرنے کا ایک بہترین موقع بھی ہو سکتا ہے۔

– کیتھرین پلسیفر

33۔ شروعات ہمیشہ آج سے ہوتی ہے۔

- میری شیلی

ایک نوٹ بنائیں

اگر آپ مندرجہ بالا اقتباسات میں سے کسی کے ساتھ گونجتے ہیں، تو اس کا پرنٹ لیں اور جب بھی اسے دیکھیں آپ کو آگے بڑھانے کے لئے طاقت کی ضرورت ہے۔ آپ اس کا دماغی نوٹ بھی بنا سکتے ہیں اور جب بھی ضرورت ہو پڑھ سکتے ہیں۔