Er du i en fase af livet, hvor du føler, at du er nødt til at starte forfra? Bare rolig; det hele skal nok blive til dit bedste.

Livet går i faser, og ingen fase varer evigt.

For eksempel kan dag gør plads til nat og den nat gør plads til dag .

Derfor er det den mest naturlige ting nogensinde at sige stop. Hver fase i livet har en lektie at lære dig. Du er nødt til at lære lektien, men derefter give slip på den fase, så du kan fokusere på den nuværende fase i dit liv.

Her er en samling af de 16 mest inspirerende citater, som vil give dig styrke til at give slip på fortiden og begynde på en frisk.

1. En solopgang er Guds måde at sige: "Lad os starte forfra."

- Todd Stocker

2. Du skal ikke bekymre dig, hvis du har begået en fejl. Nogle af de smukkeste ting, vi har i livet, kommer fra vores fejl.

- Surgeo Bell

3. Føl dig aldrig skyldig i at starte igen.

- Rupi Kaur

4. Foråret er beviset på, at der er skønhed i nye begyndelser.

- Matshona Dhliwayo

Livet er en cyklus af afslutninger og nye begyndelser. Livets natur er at forandre sig. Og selvom vi måske ser forandring og det at starte forfra som svært, er der en enorm skønhed og nåde gemt i det.

Det er måske ikke synligt nu, men denne skønhed vil blive åbenbaret for dig, når du fortsætter din rejse.

5. Omfavn det nye i livet hver dag, vær taknemmelig for afslutninger i stedet for konstant at genopleve det tabte. Livet er værd at leve hver dag, og med dets afslutninger er den unikke velsignelse at begynde noget nyt.

- Scott Patrick Erwin.

6. Nye begyndelser er ofte forklædt som smertefulde afslutninger.

- Lao Tzu

7. Selvom ingen kan gå tilbage og skabe en ny begyndelse, kan alle starte forfra og skabe en ny slutning.

- Chico Xavier

Fortiden er væk, og uanset hvad du gør, kan du ikke ændre den. Derfor er det mest fornuftige at give slip på fortiden.

Lær, hvad fortiden har lært dig, brug lektionerne til at vokse indefra, men gør det også til et punkt at lade fortiden gå. Ved at lære af fortiden har du nu viden og magt til at forme fremtiden, så du kan bevæge dig mod at nå dit sande potentiale.

Læs også: 71 Citater til styrke i svære tider.

8. I stedet for at sige: "Jeg er skadet, jeg er ødelagt, jeg har tillidsproblemer", så sig: "Jeg heler, jeg genopdager mig selv, jeg starter på en frisk.

- Horacio Jones

Omformuler tankerne i dit sind, og du vil se situationen fra et helt nyt perspektiv. Du heler, du vil genopdage dig selv, og det vil blive en fantastisk rejse!

9. Genskab dit liv, altid. Fjern stenene, plant rosenbuske og lav søde sager. Begynd forfra.

- Cora Coralina

10. Intet i universet kan forhindre dig i at give slip og starte forfra.

- Guy Finley

11. Ingen grublerier over gamle bekymringer, lad os starte en ny serie. Glem alt det negative, tænk på nye muligheder.

- Shon Mehta

12. Tag det første skridt i tro. Du behøver ikke at se hele trappen, bare tag det første skridt.

- Martin Luther King Jr.

13. Det er aldrig for sent at blive den, du gerne vil være. Du har kraften indeni til at starte forfra.

- F. Scott Fitzgerald

14. Hemmeligheden bag forandring er at fokusere al sin energi, ikke på at bekæmpe det gamle, men på at opbygge det nye.

- Dan Millman

15. Tro betyder at leve med usikkerhed - at føle sig frem gennem livet og lade sit hjerte lede en som en lygte i mørket.

- Dan Millman

16. Man er aldrig for gammel til at sætte sig et nyt mål eller drømme en ny drøm.

- C. S. Lewis

17. Din fremtid er ikke styret af fortiden. Du har magten til at give slip på fortiden og komme videre.

18. Du er kommet langt, og dine erfaringer har lært dig så meget. Brug denne viden til at starte forfra og opbygge det liv, du altid har drømt om.

19. Det er kun menneskeligt at begå fejl. Du har altid et valg om at lære af det, give slip, tilgive dig selv og starte forfra.

20. Der er ikke noget, der hedder at gå tilbage til udgangspunktet. Husk, at du starter forfra med mere viden, styrke og kraft, end du havde før.

21. Livet er ikke et kapløb. Du starter ikke i samme position, og alle går ikke i samme retning. Du har din egen plads, dit eget tempo og dit eget sted, du ønsker at nå frem til.

- Jay Shetty

22. Tillad dig selv at være nybegynder. Ingen starter med at være fremragende.

Mange gange kan en tørst efter perfektion blive vores største forhindring.

Det er bedre at fortsætte med det, vi har på det givne tidspunkt, og ikke forsøge at være perfekte. Denne tilgang gør, at tingene kan flyde fra et mere afslappet sted, og med tiden kan det bane vejen for ekspertise.

Tro og tålmodighed giver måske ikke altid resultater med det samme eller tilsyneladende, men altid i sidste ende. Hvad der er mere ønskværdigt på alle stadier af enhver bestræbelse, er en konsekvent indsats.

Bliv ved, og alt, hvad du har brug for, vil komme til dig på det perfekte tidspunkt.

23. Folk undervurderer deres evne til at forandre sig. Der er aldrig et rigtigt tidspunkt at gøre noget svært på.

- John Porter

Nogle gange er det eneste, man skal gøre, at komme over sin begynderblokering.

Uanset din alder eller dit nuværende ekspertiseniveau må du ikke undervurdere din evne til at overraske dig selv.

Vaner er trods alt en del af ens natur, så med tiden kan kroppen og sindet formes til at opnå de ønskede resultater.

Hvis vi bliver ved med at vente på det rigtige tidspunkt, kommer vi måske aldrig i gang. Intet behøver at blive betegnet som svært eller let; alt er trods alt et skridt, blot et skridt før det næste, så hold op med at blive overvældet, og tag et skridt ad gangen.

24. Lad dig selv blive renset. Lad det åbne dig. Start her.

- Cheryl Strayed

Hvis du har set filmen "Wild" eller læst bogen af samme navn af Cheryl Strayed, ved du allerede, at den handler om at starte forfra.

Nogle gange kan man overraske sig selv så meget ved at sætte og opnå endnu sværere umiddelbare mål, at al ens manglende selvtillid på grund af tidligere fiaskoer bare forsvinder, og man kan tydeligt se en ny begyndelse.

Cheryl Strayed er en forfatter, der er berømt for sit motiverende selvbiografiske værk ' vild ', som blev New York Times' nr. 1 bestseller.

Den fortæller om hendes 1.100 mil lange vandretur på Pacific Crest Trail på USA's vestkyst uden forudgående erfaring med en sådan aktivitet.

Den er fuld af rørende og motiverende detaljer om hendes liv. I 2014 udkom en film med samme navn, hvor skuespillerinden ' Reese Witherspoon Her er den officielle trailer til filmen.

25. Intet forsvinder nogensinde, før det lærer os, hvad vi har brug for at vide.

- Pema Chödrön

Der er mønstre i alt, hvad vi gør i livet.

Nogle mønstre skal bevares og udmejsles, og andre skal opgives, men de forsvinder ikke, medmindre vi lærer.

Læs hele citatet her: //www.goodreads.com/quotes/593844-nothing-ever-goes-away-until-it-has-taught-us-what

Pema Chödrön er en amerikansk buddhistisk nonne. Hun har skrevet flere bøger om temaer relateret til spiritualitet og hverdagsliv. Hendes bog med titlen " når tingene falder fra hinanden: hjerteråd til svære tider " er en samling samtaler om spiritualitet, at starte forfra og livet generelt.

Erfaring og modenhed kan altid få os til at se tingene mere klart, så livet bliver uden tvivl lettere, når de øges. Med øget tålmodighed kan man udvikle et mere neutralt syn på livet. Det vil ikke kun mindske vores stressniveau, men også få os til at se det større billede.

Resultaterne og de efterfølgende oplevelser er langt mere afbalancerede og positive.

26. Du behøver ikke at have regnet det hele ud for at komme videre.

Det er vigtigt at komme videre, men det er ikke vigtigt at gøre det med ekstrem klarhed.

Der vil altid være en vis grad af forvirring. Lær at slutte fred med den. For meget mental dialog og en overanalytisk tilgang kan kun føre til yderligere forvirring.

27. Du kan starte på en frisk når som helst. Livet er bare tiden, der går, og det er op til dig at bruge den, som du vil.

- Charlotte Eriksson

Lyt ikke til den stemme i dit sind, der siger, at det er for sent at starte forfra. Det er aldrig for sent. Livet har ingen forudbestemte regler. Det er dit liv, og du laver reglerne. Og hvis du vil starte forfra, kan du starte forfra på et hvilket som helst tidspunkt.

Læs også: 50 beroligende citater om, at alt nok skal blive godt.

28. Vær villig til at være nybegynder hver eneste morgen.

- Meister Eckhart

29. Hvad larven kalder verdens undergang, kalder mesteren en sommerfugl.

- Richard Bach

30. Hver dag er en ny begyndelse. Du kan starte på en frisk og se frem til, hvad dagen vil bringe. Eller du kan nøjes med gårsdagens tvivl, frygt eller bekymringer. Hvilken vej vil du tage? Tager du stien til den klare nutid eller fortidens skygger?

- Eve Evangelista

31. Fiasko er en mulighed for at starte forfra på en mere intelligent måde.

- Henry Ford

32. Det kan være udfordrende at starte forfra, men det kan også være en fantastisk mulighed for at gøre tingene anderledes.

- Catherine Pulsifer

33. Begyndelsen er altid i dag.

- Mary Shelley

Skriv et notat

Hvis du kan nikke genkendende til et af ovenstående citater, så tag et print af det, og kig på det, når du har brug for styrke til at komme igennem. Du kan også notere dig det og recitere det, når du har brug for det.