Tao Te Ching (även känd som Dao De Jing) skrevs av den gamle kinesiske filosofen Lao Tzu och har varit en inspirationskälla för många både i och utanför Kina. Faktum är att Tao Te Ching är ett av de mest översatta verken i världslitteraturen.

Tao Te Ching och Zhuangzi utgör den grundläggande litteraturen för både filosofisk och religiös taoism.

Tao Te Ching innehåller 81 korta kapitel som vart och ett innehåller djup visdom om livet, medvetandet, den mänskliga naturen och mycket mer.

Vad är innebörden av Tao?

I kapitel 25 i Tao Te Ching definierar Lao Tzu Tao på följande sätt: " Det fanns något formlöst och perfekt innan universum föddes. Det är fridfullt, tomt, ensamt, oföränderligt, oändligt, evigt närvarande. Det är universums moder. I brist på ett bättre namn kallar jag det för Tao. "

Det framgår tydligt av denna definition att Lao Tzu använder ordet Tao för att referera till det "formlösa eviga medvetandet" som är grunden för universum.

Lao Tzu ägnar många kapitel i Tao Te Ching åt att beskriva Taos natur.

Livsläxor du kan lära dig av Tao Te Ching

Så vad kan man lära sig av Tao Te Ching?

Tao Te Ching är fylld av visdom för att leva ett balanserat, dygdigt och fridfullt liv. Följande är en samling av 31 värdefulla livslektioner hämtade från denna kraftfulla bok.

Lektion 1: Var sann mot dig själv.

När du är nöjd med att bara vara dig själv och inte jämför eller tävlar, kommer alla att respektera dig. - Tao Te Ching, kapitel 8

Läs också: 34 inspirerande citat om att sätta sig själv först

Lektion 2: Släpp taget om perfektionism.

Fyll din skål till brädden och den kommer att rinna ut. Fortsätt att slipa din kniv och den kommer att bli slö. - Tao Te Ching, kapitel 9

Lektion 3: Släpp taget om ditt behov av godkännande.

Bry dig om människors godkännande och du kommer att bli deras fånge. - Tao Te Ching, kapitel 9

Lektion 4: Sök efter uppfyllelse inom dig själv.

Om du ser till andra för att bli uppfylld kommer du aldrig att bli uppfylld. Om din lycka beror på pengar kommer du aldrig att bli nöjd med dig själv. - Tao Te Ching, kapitel 44

Lektion 5: Öva dig i avskildhet.

Att ha utan att äga, att handla utan förväntningar, att leda utan att försöka kontrollera: detta är den högsta dygden. - Tao Te Ching, kapitel 10

Lektion 6: Var öppen och tillåtande.

Mästaren observerar världen men litar på sin inre vision. Han låter saker komma och gå. Hans hjärta är öppet som himlen. - Tao Te Ching, kapitel 12

Lektion 7: Ha tålamod så kommer de rätta svaren.

Har du tålamod att vänta tills din lera har lagt sig och vattnet är klart? Kan du förbli orörlig tills den rätta handlingen uppstår av sig själv? - Tao Te Ching, kapitel 15

Lektion 8: Kom till nuet för att uppleva frid.

Töm ditt sinne på alla tankar. Låt ditt hjärta vara i frid. - Tao Te Ching, kapitel 16

Lektion 9: Begränsa dig inte till förutfattade meningar och idéer.

Den som definierar sig själv kan inte veta vem han verkligen är. - Tao Te Ching, kapitel 24

Lektion 10: Var fast förankrad i ditt inre jag.

Om du låter dig blåsa hit och dit förlorar du kontakten med din rot. Om du låter rastlöshet röra dig förlorar du kontakten med vem du är. - Tao Te Ching, kapitel 26

Lektion 11: Lev i processen, oroa dig inte för slutresultatet.

En god resenär har inga fasta planer och är inte inriktad på att komma fram. - Tao Te Ching, kapitel 27

Lektion 12: Håll inte fast vid koncept och ha ett öppet sinne.

En bra vetenskapsman har frigjort sig från begrepp och håller sitt sinne öppet för vad som är. - Tao Te Ching, kapitel 27

Lektion 13: Följ din intuition.

En bra konstnär låter sin intuition leda honom vart den vill. - Tao Te Ching, kapitel 27

Lektion 14: Släpp taget om kontrollen

Mästaren ser saker som de är, utan att försöka kontrollera dem. Hon låter dem gå sin egen väg och befinner sig i cirkelns mitt. - Tao Te Ching, kapitel 29

Lektion 15: Förstå och acceptera dig själv fullständigt.

Eftersom han tror på sig själv, försöker han inte övertyga andra. Eftersom han är nöjd med sig själv, behöver han inte andras godkännande. Eftersom han accepterar sig själv, accepterar hela världen honom. - Tao Te Ching, kapitel 30

Lektion 16: Öva självkännedom. Lär känna och förstå dig själv.

Att känna andra är intelligens; att känna sig själv är sann visdom. Att behärska andra är styrka; att behärska sig själv är sann kraft. - Tao Te Ching, kapitel 33

Lektion 17: Fokusera på ditt arbete och inte på andra.

Låt ditt arbete förbli ett mysterium. Visa bara människor resultaten. - Tao Te Ching, kapitel 36

Lektion 18: Se igenom illusionen av rädda tankar.

Det finns ingen större illusion än rädsla. Den som kan se igenom all rädsla kommer alltid att vara säker. - Tao Te Ching, kapitel 46

Lektion 19: Fokusera på att förstå mer och inte på att ackumulera kunskap.

Ju mer du vet, desto mindre förstår du - Tao Te Ching, kapitel 47

Lektion 20: Små konsekventa steg leder till stora resultat.

Det gigantiska tallträdet växer från en liten grodd. Resan på tusen mil börjar under dina fötter. - Tao Te Ching, kapitel 64

Lärdom 21: Var alltid öppen för att lära dig nytt.

När de tror att de vet svaren är människor svåra att vägleda. När de vet att de inte vet kan människor hitta sin egen väg. - Tao Te Ching, kapitel 65

Lektion 22: Var ödmjuk - ödmjukhet är kraftfullt.

Alla strömmar rinner till havet eftersom det är lägre än de är. Ödmjukhet ger det dess kraft. - Tao Te Ching, kapitel 66

Lektion 23: Var enkel, ha tålamod och visa självmedkänsla.

Jag har bara tre saker att lära ut: enkelhet, tålamod och medkänsla. Dessa tre är era största skatter. - Tao Te Ching, kapitel 67

Lektion 24: Inse hur lite du vet.

Att inte veta är sann kunskap. Att tro sig veta är en sjukdom. Inse först att du är sjuk; sedan kan du gå mot hälsa. - Tao Te Ching, kapitel 71

Lektion 25: Lita på dig själv.

När de förlorar sin känsla av vördnad vänder sig människor till religionen. När de inte längre litar på sig själva börjar de förlita sig på auktoriteter. - Tao Te Ching, kapitel 72

Lektion 26: Var accepterande och flexibel.

Ingenting i världen är så mjukt och följsamt som vatten. Men när det gäller att lösa upp det hårda och oflexibla kan ingenting överträffa det. Det mjuka övervinner det hårda, det skonsamma övervinner det stela. - Tao Te Ching, kapitel 78

Lektion 27: Lär dig av dina misslyckanden, ta ansvar och släpp skulden.

Ett misslyckande är en möjlighet. Om du skyller på någon annan finns det inget slut på skyllandet. - Tao Te Ching, kapitel 79

Lektion 28: Känn tacksamhet för det som är.

Var nöjd med vad du har; gläd dig över hur saker och ting är. När du inser att det inte finns något som saknas, tillhör hela världen dig. - Tao Te Ching, kapitel 44.

Lektion 29: Håll inte fast vid någonting.

Om du inser att allt förändras, finns det ingenting du kommer att försöka hålla fast vid. - Tao Te Ching, kapitel 74

Lektion 30: Släpp taget om fördömanden.

Om du stänger ditt sinne i bedömningar och trafikerar med önskningar, kommer ditt hjärta att bli oroligt. Om du håller ditt sinne från att döma och inte leds av sinnena, kommer ditt hjärta att finna frid. - Tao Te Ching, kapitel 52

Lektion 31: Tillbringa tid i ensamhet.

Vanliga människor hatar ensamhet. Men mästaren använder sig av den, omfamnar sin ensamhet och inser att han är ett med hela universum. - Tao Te Ching, kapitel 42

Läs också: 12 viktiga livslektioner du kan lära dig av träd