10 skref til að laða að rétta fólkið inn í líf þitt

Sean Robinson 15-07-2023
Sean Robinson

Efnisyfirlit

Þú rekst á alls kyns fólk í þessum heimi - sumt sem tæmir þig, annað sem lyftir þér upp og annað sem hefur hlutlaus áhrif á þig.

Hvers konar áhrif einhver hefur á þig fer eftir því hversu líkt meðvitundarstig þitt og titringstíðni þín er í samanburði við hina.

Ef stigin þín passa ekki, ætlarðu að finnst viðkomandi pirrandi, leiðinlegur, tæmandi eða jafnvel niðurdrepandi. Þetta fólk er í grundvallaratriðum EKKI týpan þín. Við skulum kalla þá „ranga“ fólkið.

En ef stigin þín passa saman muntu finna manneskjuna áhugaverða, skemmtilega, upplífgandi og jákvæða. Við skulum kalla þetta fólk „rétta“ fólkið.

Ef þú ert stöðugt umkringdur röngu fólki, mun það ekki líða á löngu þar til þú byrjar að líða niðurdreginn, óinnblásinn, tæmdur og í sumum tilfellum, alveg ömurlegur.

Þess vegna er mikilvægt að þú reynir þitt besta til að draga úr samskiptum þínum við slíkt fólk.

Það er kannski ekki hægt að henda röngu fólki út úr lífi þínu, til dæmis , þeir gætu verið fjölskyldumeðlimir þínir, samstarfsmenn, samstarfsaðilar eða jafnvel ókunnugir sem þú þarft að hafa samskipti við daglega. En það sem þú getur gert í staðinn er jafnvægi á rangt og rétt. Með öðrum orðum, þú þarft að finna fleira fólk sem lyftir þér og gefur þér orku í samanburði við fólk sem tæmir þig.

Taktu þér smá stund og hugsaðu um hversu mikið upplífgandi fólk þú áttVertu meðvituð um þessa trú og hættu að gefa henni ómeðvitaða athygli þína. Alltaf þegar þú ert með hugsanir sem tengjast þessari trú, breyttu hugsunum þínum í jákvæða trú um að það sé gott fólk þarna úti og að það muni fljótlega koma inn í líf þitt.

8. Trúðu því að þú eigir skilið að vera með góðu fólki

“Ég er verðugur. Ég á skilið allt það góða í lífinu. Það er ekkert of gott fyrir mig.“ – Séra Ike

Eins og getið er um í fyrri liðnum eru undirmeðvitundarviðhorf öflugar og þær hindra þig í að laða góða hluti inn í líf þitt.

Ein algengasta viðhorf sem mörg okkar halda er að þú eigir ekki eitthvað skilið, að þú sért ekki nógu góður til að eiga það skilið. Vertu meðvitaður um hugsanir þínar og reiknaðu út hvort þú sért með hugsanir sem segja þér að þú eigir ekki skilið gott fólk inn í líf þitt. Alltaf þegar þú færð slíkar hugsanir skaltu færa fókusinn yfir á jákvæðar hugsanir um að þú eigir svo sannarlega skilið allt það góða í lífinu og þetta felur í sér gott fólk og vini.

Hér er listi yfir 12 kröftugar staðhæfingar eftir séra Ike sem mun hjálpa þér að endurforrita undirmeðvitund þína frá neikvæðum í jákvæðar.

9. Sjáðu fyrir okkur

“Til að ná frábærum hlutum verðum við fyrst að dreyma, síðan sjá fyrir okkur, síðan skipuleggja, trúa, bregðast við!” – Alfred A. Montepert

Þegar þú hefur unnið að takmarkandi viðhorfum þínum er sjónræning ein sú mestaöflugar leiðir til að laða góða hluti inn í líf þitt.

Eyddu tíma í að sjá fyrir þér að vera með jákvætt, upplífgandi fólk. Þegar þú sérð fyrir þér skaltu reyna að finna hversu mikið frelsi og jákvæða orku þú finnur innra með þér þegar þú ert í kringum slíkt fólk.

Tveir bestu tímarnir til að sjá fyrir sér eru snemma morguns eftir að vakna og áður en þú ferð að sofa.

10. Grípa til aðgerða

Síðasta skrefið er að grípa til aðgerða. En ekki hafa of miklar áhyggjur af þessu skrefi. Rétta aðgerðin mun koma af sjálfu sér þegar þú þekkir sjálfan þig og er að henda öllum takmarkandi hugsunarmynstri í huga þínum. Til dæmis gætirðu fengið skyndilega innblástur til að ferðast, fara á ráðstefnu, taka þátt í dagskrá eða taka með ókunnugum.

Þannig að þú þarft ekki að þvinga þig til að gera neitt. Ef það kemur af sjálfu sér og ef það finnst rétt skaltu halda áfram og gera það. Það sem skiptir máli er að halda áfram að eyða tíma í að þekkja og skilja sjálfan sig. Því meðvitaðri og öruggari sem þú verður, því meiri líkur eru á að laða að rétta manneskjuna inn í líf þitt.

í lífi þínu núna? Gerðu lista yfir slíkt fólk. Ef listinn þinn er of lítill, eða jafnvel verra, ef þú getur ekki nefnt eina manneskju í lífi þínu núna sem þér finnst upplífgandi, þá hefurðu verk að vinna.

Hvernig laðar þú gott fólk inn í líf þitt?

Í þessari grein ætlum við að skoða 10 skref til að laða rétta fólkið inn í líf þitt með því að nota lögmálið um aðdráttarafl (LOA) . En áður en við gerum það, hér er kröftug saga sem útskýrir fyrir þér mikilvægi þess að laða að rétta fólkið og leyndarmálið við að gera það.

Það var einu sinni ljónshvolpur (við skulum nefna hann Simba) sem fyrir mistök gerir leið inn í sauðfjárhjörð. Sauðmóðirin samþykkir Simba og ákveður að ala hann upp sem sinn eigin. Þegar Simba stækkar verður hann fyrir stöðugri niðurlægingu og háði frá hinum kindunum vegna þess hversu ólík hann var hjörðinni.

Dag einn rekst eldra ljón á þennan sauðfjárhóp og verður hissa á því að finna ungt ljón á reiki með kindunum og éta gras. Eldra ljónið getur ekki trúað eigin augum og ákveður að rannsaka málið. Það eltir Simba niður og spyr hvers vegna hann hafi verið á reiki með kindunum. Simba skalf af hræðslu og biðlar til eldra ljónsins að hlífa sér því hann var bara hógvær lítill kind. Eldra ljónið dregur Simba að stöðuvatni í nágrenninu og þegar Simba sér spegilmynd hans í vatninu, áttar Simba sig hver hann var í raun og veru - ljón en ekki kind.

Simba er glaður og lætur frá sér mikið öskurhræðir lifandi dagsljós út kindurnar sem voru í felum í nágrenninu.

Ekki verður lengur gert grín að Simba af hinum kindunum þar sem hún hafði fundið sína raunverulegu persónu. Það hafði fundið sinn rétta ættbálk.

Önnur saga á þessum sömu nótum er sagan um „ljóta andarunginn“.

Lestu fleiri slíkar sögur um sjálfsvitund og að finna þinn sanna ættbál hér.

Hér er það sem þessi saga kennir þér um að laða rétta fólkið inn í líf þitt:

1. Þessi saga kennir þér að þegar þú ert umkringdur ranga fólkið, það lætur þér líða eins og vanhæft fólk þó að það sé ekkert að þér.

2. Annar mikilvægur lærdómur af sögunni er að fyrsta skrefið í átt að því að finna ættbálkinn þinn og laða rétta fólkið inn í líf þitt er að átta sig á sanna sjálfsmynd þinni.

Ljónið unga í sögunni veit ekki deili á því og þess vegna var það með rangan ættbálk. En þegar það horfði á spegilmynd sína í ánni, sem er í ætt við sjálfsspeglun, áttaði það sig á því hver það var.

Hvernig veistu að þú sért með réttum manni?

Áður en við skoðaðu 10 skrefin til að laða að rétta fólkið, hér er hvernig þú veist að þú ert með rétta manneskjunni.

  • Hann/hún lætur þér ekki líða óþægilegt (þú getur verið þú sjálfur í þeirra félagsskap án nokkurs tilgerð).
  • Hann/Hún dæmir þig ekki.
  • Hann/Hún tæmir þig ekki með nærveru sinni.
  • Hann/Húnskilur þig og líkar við þig eins og þú ert.
  • Hann/Hún virðir friðhelgi þína.
  • Hann/Hún notar þig ekki.
  • Hann/Hún er ekki afbrýðisamur út í þig eða keppa við þig.
  • Hann/Hún hefur svipaða hrifningu og mislíkar við þig.
  • Hann/Hún hefur svipaða greind og þú.
  • Hann/Hún er uppörvandi af þér.
  • Hann/Hún er með sama meðvitundarstig og þú.

Og það segir sig sjálft að allt ofangreint er gagnkvæmt af þér.

Svo nú er spurningin, hvernig finnur maður svona manneskju? Hvernig laðar þú svona fólk inn í líf þitt? Við skulum komast að því.

10 skref til að laða rétta fólkið inn í líf þitt

Eins og þegar hefur komið fram í sögunni af Simba, til þess að laða rétta fólkið inn í líf þitt, er mikilvægt að þú vitir hver þú ert og sért algjörlega að samþykkja sjálfan þig.

Þú getur ekki haft hatur á eigin persónuleika þínum, líkar og áhugamálum. Með öðrum orðum, þú þarft að vera samkvæmur sjálfum þér og ekki bera falsa persónu bara til að passa inn.

1. Þekktu sjálfan þig

“Að þekkja sjálfan þig er upphaf allrar visku.” – Aristóteles

Það er kominn tími á sjálfsskoðun. Vertu einlægur við sjálfan þig og komdu að því hvað þér líkar við og aðskilið þau frá hlutunum sem þú gerir, bara til að "passa inn".

Skrifaðu þetta niður á blað ef þú vilt. Þegar þú gerir þessa æfingu muntu átta þig á því að það eru hlutir sem þér líkar í alvörunniað gera og svo eru hlutir sem þér líkar ekki að gera, en gerðu það samt til að þóknast foreldrum þínum, kennurum og jafnöldrum.

Til dæmis gætir þú hafa tekið námskeið í skólanum/háskólanum bara vegna þess að það er „í hlutnum“ og ekki endilega vegna þess að þú hefur áhuga á því. Og vegna þess að þú gerðir það varstu líka umkringdur röngu fólki sem þú gætir ekki haft samband við.

Svo komstu að því sem þú elskar af hjarta þínu og skrifaðu þá niður á blað. Í öðrum dálki skaltu skrifa niður það sem þér líkar ekki en gerir það vegna hópþrýstings eða bara til að þóknast öðrum.

2. Þekki persónuleika þína

„Það þarf hugrekki til að vaxa úr grasi og verða sá sem þú ert í raun og veru.” – E.E. Cummings

Sjá einnig: 18 tilvitnanir í djúpa sjálfsást sem munu breyta lífi þínu

Spyrðu sjálfan þig hvers konar persónuleika sem þú hefur og hvers konar persónuleika þér finnst áhugaverður hjá öðrum. Gerðu lista yfir þetta líka.

Ertu til dæmis afslappaður eða ofurlítill? Ertu innhverfur eða úthverfur? Viltu frekar vera bara heima og lesa góða bók eða djamma með vinum þínum? Ef þú ert innhverfur og afslappaður muntu örugglega ekki hafa gaman af því að vera í kringum fólk sem hefur úthverfan ofur persónuleika. Það getur verið tæmandi upplifun að vera í kringum útrásarfólk, ef þú kýst virkilega að vera innandyra.

Þú þarft ekki endilega að fara í persónuleikapróf til að átta þig á persónuleika þínum. Þú getur gert það bara með því aðað gera smá sjálfsskoðun.

Reyndu að eyða tíma einum, í einveru til að finna út fleiri huldar hliðar á persónuleika þínum.

3. Komdu að kjarna persónueinkennum þínum

„Forréttindi ævinnar eru að verða sá sem þú ert í raun og veru.” – Carl Jung

Af listunum sem þú bjóst til hér að ofan, finndu út hvaða persónueinkenni þér líkar og hverjir þú hatar. Og síðan frá þeim sem þú hatar, komdu að því hvort það hefur einhver af helstu persónueinkennum þínum.

Karnaeinkenni eru þau sem eru rótgróin innra með þér og þau sem ekki er hægt að breyta. Þessir eiginleikar eru tengdir inn í þig.

Til dæmis er kynhneigð þín kjarnaeinkenni. Segjum að einstaklingur sé samkynhneigður og hatur kynhneigð sína. Núna mun hann allt sitt líf þurfa að vera í félagsskap af hreinskilnu fólki, sem hann getur ekki haft samband við. Hann mun þurfa að birta þessa fölsku persónu sem mun aldrei leyfa honum að laða að alvöru vini sem skilja hann.

Svo ef þú ert í hatri með kjarnaeiginleika þarftu að leysa það og sætta þig við sjálfan þig og þann eiginleika .

Finndu út hvers vegna þú ert í hatri með þennan eiginleika; er það vegna samfélagsins? Er það vegna jafnaldra þinna? Er það af ótta? Mundu að þó að persónueinkenni þín reynist jafn neikvæð samkvæmt samfélagslegum viðmiðum, þá þýðir það ekki endilega að þau séu neikvæð. Það er bara þannig að það tiltekna samfélag sem þú býrð í, lítur á það semneikvæð.

Innhverf er til dæmis talin neikvæð og úthverf er talin jákvæður eiginleiki. En í raun og veru er sagan sönnun þess að innhverfarir hafa lagt gríðarlega sitt af mörkum til samfélagsins öfugt við hvernig samfélagið kemur fram við þá.

4. Henda falsa persónu þinni & amp; sættu þig við sjálfan þig eins og þú ert

“Að vera fallegur þýðir að vera þú sjálfur. Þú þarft ekki að vera samþykktur af öðrum. Þú þarft að sætta þig við sjálfan þig.“ – Thich Nhat Hanh

Sjá einnig: 11 andlegir kostir fyrirgefningar (+ Hugleiðsla til að rækta fyrirgefningu)

Að samþykkja sjálfan þig er eitt af mikilvægustu skrefunum, því ef þú samþykkir ekki sjálfan þig muntu finna að það er erfitt að rekast á fólk sem gera það.

Svo byrjaðu að samþykkja sjálfan þig og vita að þú þarft ekki að breyta fyrir samfélagið. Þú þarft ekki að "passa inn". Mundu að sérhver persónueinkenni er einstakt og mikilvægt á sinn hátt.

Svo lærðu að bera virðingu fyrir persónuleika þínum og henda fölsku persónunni. Með því að gera það muntu sjálfkrafa skapa andrúmsloft í kringum þig til að laða að rétta tegundina af fólki.

En með því að samþykkja jákvæða og svokallaða neikvæða eiginleika þína ertu nú tilbúinn til að laða að rétta tegundina af fólki inn í líf þitt. Fólk sem mun virða þig fyrir hver þú ert og ekki reyna að breyta þér í eigin þágu. Fólk sem mun lyfta þér og hjálpa þér að ná raunverulegum möguleikum þínum.

Hér er safn 101 tilvitnana sem hvetja þig til að vera þú sjálfur.

5.Byrjaðu að setja sjálfan þig í fyrsta sæti

„Þegar þú finnur þig knúinn til að setja aðra í fyrsta sæti á kostnað sjálfs þíns, þá ertu að afneita eigin veruleika, eigin sjálfsmynd.” – David Stafford

Þegar þú byrjar að setja sjálfan þig í fyrsta sæti byrjarðu sjálfkrafa að draga úr áhrifum neikvæðra eða rangra fólks í lífi þínu. Reyndar mun margt af þessu fólki byrja að fjarlægja sig frá þér þegar það byrjar að átta sig á því að ekki er lengur hægt að misnota þig. Einnig, þegar þú setur sjálfan þig í fyrsta sæti, þá losar þú um orku til að laða betra fólk inn í líf þitt.

Byrjaðu á því að segja NEI við hlutum sem vekur ekki áhuga þinn. Ef rangt fólk býður þér að hanga með sér, segðu NEI. Byrjaðu að meta tíma þinn og orku. Eyddu tíma þínum skynsamlega í að vinna að markmiðum þínum.

Þarftu innblástur? Skoðaðu þessar 36 tilvitnanir sem munu hvetja þig til að setja þig alltaf í fyrsta sæti.

6. Dragðu úr samskiptum við rangt fólk

„Þar sem athygli þín fer flæðir orkan.“

Góð leið til að skera út rangt fólk frá þínu lífið er fyrst að skera þá úr huga þínum. Ekki gefa þeim rými í huga þínum. Með öðrum orðum, reyndu þitt besta til að hugsa ekki of mikið um þau. Alltaf þegar hugsun kemur upp í huga þinn sem snertir neikvæða manneskju skaltu einbeita þér að nýju og hugsa um einhvern sem þú dáist að eða finnst hafa jákvæð áhrif.

Ef þú átt erfitt með að takast á viðhugsanir, lestu þessa grein um hvernig á að takast á við þráhyggjuhugsanir á áhrifaríkan hátt með því að nota 3 einfaldar aðferðir.

Slepptu líka haturstilfinningu og hefnd í garð þessa fólks. Þegar þú hatar einhvern, þá ertu sjálfkrafa bundinn af því að hugsa mikið um hann sem er gagnkvæmt. Þannig að það besta sem hægt er að gera er að sleppa takinu á þessum neikvæðu tilfinningum og losa um orkuna.

Á sama hátt, jafnvel í raunveruleikanum, reyndu að lágmarka samskipti þín við þetta fólk. Haltu því í lágmarki. Ekki á nokkurn hátt rífast við þá eða gefa þeim meiri trúlofunartíma.

Því minna sem þú hefur samskipti við þetta fólk, því fyrr munu þeir komast út úr lífi þínu.

7. Trúðu því að það sé gott fólk þarna úti

“Við höfum öll okkar eigin innri ótta, trú, skoðanir. Þessar innri forsendur ráða og stjórna lífi okkar. Tillaga hefur ekkert vald í sjálfu sér. Kraftur þess stafar af þeirri staðreynd að þú samþykkir það andlega.“ – Joseph Murphy

Takmarkandi trú í undirmeðvitund þinni kemur í veg fyrir að þú náir draumum þínum og af þessum sökum mun það hindra þig í að laða að þér rétt tegund af fólki inn í líf þitt. Og ein slík trú er sú að gott fólk sé ekki einu sinni til í þessum heimi.

Það er auðvelt að þróa svona trú þegar þú hefur búið innan um rangt fólk í langan tíma.

Svo reikna út hvort þú hafir slíka trú til staðar innra með þér.

Sean Robinson

Sean Robinson er ástríðufullur rithöfundur og andlegur leitarmaður sem leggur áherslu á að kanna hinn margþætta heim andlegheitanna. Með djúpan áhuga á táknum, möntrum, tilvitnunum, jurtum og helgisiðum, kafar Sean ofan í hina ríkulegu veggteppi fornrar visku og samtímavenja til að leiðbeina lesendum á innsæi ferðalag sjálfsuppgötvunar og innri vaxtar. Sem ákafur rannsakandi og iðkandi vefur Sean saman þekkingu sína á fjölbreyttum andlegum hefðum, heimspeki og sálfræði til að bjóða upp á einstakt sjónarhorn sem endurómar lesendum úr öllum áttum. Í gegnum bloggið sitt kafar Sean ekki aðeins inn í merkingu og þýðingu ýmissa tákna og helgisiða heldur gefur hann einnig hagnýt ráð og leiðbeiningar til að samþætta andlegt líf í daglegu lífi. Með hlýlegum og tengdum ritstíl stefnir Sean að því að hvetja lesendur til að kanna sína eigin andlegu leið og nýta sér umbreytandi kraft sálarinnar. Hvort sem það er með því að kanna djúpstæðar dýpt fornra möntrna, innlima upplífgandi tilvitnanir í daglegar staðfestingar, beisla lækningareiginleika jurta eða taka þátt í umbreytandi helgisiði, þá eru skrif Sean dýrmæt úrræði fyrir þá sem leitast við að dýpka andleg tengsl sín og finna innri frið og uppfyllingu.