Mundu honetan mota guztietako jendearekin topo egiten duzu: batzuk xukatzen zaituztenak, beste batzuk altxatzen zaituztenak eta beste batzuk zuregan eragin neutrala dutenak.

Norbaitek zuregan duen efektu mota zure kontzientzia-maila eta zure bibrazio-maiztasunaren antzekoa den bestearen aldean araberakoa da.

Zure mailak bat ez badatoz, joango zara. aurkitu pertsona sumingarria, aspergarria, drainagarria edo are etsigarria. Pertsona hauek, funtsean, EZ zure motakoak dira. Dei diezaiegun pertsona «okerrak».

Baina zure mailak bat egiten badute, pertsona interesgarria, dibertigarria, bizigarria eta positiboa aurkituko duzu. Dei diezaiegun pertsona horiei pertsona «egokiak».

Etengabe jende okerrez inguratuta bazaude, ez da denbora asko igaroko desmotibatuta, inspiraziorik gabe, lehertuta eta, kasu batzuetan, zorigaiztoko sentitu arte.

Horregatik, ezinbestekoa da ahalik eta hobekien saiatzea horrelako jendearekin duzun interakzioa murrizten.

Agian ezinezkoa izango da pertsona okerrak zure bizitzatik guztiz botatzea, adibidez. , zure familiako kideak, lankideak, bikotekideak edo baita ezezagunak izan litezke, egunero elkarrekintzan aritu behar dituzunak. Baina horren ordez egin dezakezuna okerra ongiarekin orekatzea da. Hau da, zu altxatzen zaituzten eta dinamizatzen zaituzten jende gehiago aurkitu behar duzu, xukatzen zaituen jendearekin alderatuta.

Hartu momentu bat eta pentsatu zenbat pertsona altxagarri dituzun.Sinesmen honetaz jabetu eta utzi arreta inkontzienteari emateari. Sinesmen honekin lotutako pentsamenduak dituzun bakoitzean, aldatu zure pentsamenduak jende ona dagoela eta laster zure bizitzan sartuko direla dioen sinesmen positiboetara.

8. Sinetsi jende onarekin egotea merezi duzula

“Dine naiz. Bizitzako gauza on guztiak merezi ditut. Ez dago ezer onik niretzat.” – Ike Apezadorea

Aurreko puntuan esan bezala, sinesmen inkontzienteak indartsuak dira eta zure bizitzara gauza onak erakartzea galarazten dizute.

Gutako askok daukagun sinesmen ohikoenetako bat ez duzula zerbait merezi, ez zarela merezitzeko adina ona da. Egon zure pentsamenduen jakitun eta asmatu zure bizitzan jende ona merezi ez duzula esaten dizuten pentsamenduak badituzu. Horrelako pentsamenduak jasotzen dituzun bakoitzean, bideratu zure arreta pentsamendu positiboetara, benetan bizitzako gauza on guztiak merezi dituzula eta horrek pertsona onak eta lagunak barne hartzen ditu.

Hona hemen Ike apezaren 12 baieztapen indartsuen zerrenda. horrek zure sinesmen subkontzienteak negatibotik positibora birprogramatzen lagunduko dizu.

9. Ikusi

“Gauza handiak lortzeko lehenik amets egin behar dugu, gero bistaratu, gero planifikatu, sinetsi, jokatu!” – Alfred A. Montepert

Zure sinesmen mugatzaileak landu ondoren, bisualizazioa da gehiengauza onak zure bizitzara erakartzeko modu indartsuak.

Eman denbora jende positibo eta bizigarriekin zure burua ikusten. Ikusten duzun heinean, saiatu pertsona horien inguruan egotean barruan sentitzen duzun askatasun eta energia positiboa sentitzen.

Bistaratzeko bi unerik onenak goizean goiz esnatu ondoren eta oheratu aurretik dira.

10. Hartu neurriak

Azken urratsa neurriak hartzea da. Baina ez kezkatu gehiegi urrats honekin. Ekintza egokia naturaltasunez etorriko zaizu zeure burua ezagutzen duzunean eta zure buruan dauden pentsamendu eredu mugatzaile guztiak baztertu behar dituzunean. Esate baterako, baliteke bidaiatzeko, hitzaldi batera joateko, programa batean sartzeko edo ezezagun batekin hartzeko inspirazioa jasotzeko.

Beraz, ez duzu ezer egitera behartu behar. Berez etortzen bada eta ondo iruditzen bazaizu, aurrera egin eta egin. Garrantzitsua da denbora pasatzen jarraitzea zeure burua ezagutzen eta ulertzen. Zenbat eta norbere buruaz jabetu eta ziur egon, orduan eta aukera handiagoak izango dituzu pertsona egokia zure bizitzara erakartzeko.

Nola erakartzen duzu jende ona zure bizitzara?

Artikulu honetan, zure bizitzara pertsona egokiak erakartzeko 10 urrats ikusiko ditugu erakarpen Legea (LOA) erabiliz. . Baina hori egin aurretik, hona hemen istorio indartsu bat, pertsona egokiak erakartzearen garrantzia eta horretarako sekretua azaltzen dizuna.

Bazen behin lehoi kume bat (izena dezagun Simba) akatsez egiten duena. bere bidea ardi artaldera. Amak ardiak Simba onartzen du eta berea bezala haztea erabakitzen du. Haztean, Simbak etengabeko umiliazioa eta iseka jasan behar ditu beste ardiengandik, artaldetik ezberdina zenagatik.

Egun batean, lehoi zahar bat ardi artalde honekin topo egiten du eta harrituta dago lehoi gazte bat ardiekin ibiltzen eta belarra jaten ari dela. Bere begiak sinetsi ezinik, lehoi zaharrak ikertzea erabakitzen du. Simba jazartzen du eta ardiekin zergatik zebilen galdetzen dio. Simba beldurrez dardara da eta lehoi zaharragoari erregutzen dio salba dezala, ardi txiki bat besterik ez baitzen. Lehoi zaharrenak Simba inguruko laku batera eramango du eta bere isla aintziran ikustean, Simba benetan nor zen konturatzen da: lehoia eta ez ardi bat.

Simba alai dago eta burrunba handia botatzen duikaratzen ditu egun-argi biziak inguruan ezkutatzen ziren ardiak.

Jada ez dute Simba beste ardiek isekatuko, bere benetako identitatea aurkitu baitzuen. Bere benetako tribua aurkitu zuen.

Lerro bereko beste istorio bat "ahate itsusiarena" da.

Irakurri hemen norberaren jabekuntzari eta zure benetako tribuari buruzko istorio gehiago.

Hona hemen istorio honek zure bizitzara pertsona egokiak erakartzeari buruz irakasten dizuna:

1. Istorio honek hori irakasten dizu inguratuta zaudenean. pertsona okerrak, desegoki bat bezala sentiarazten zaituzte, zurekin ezer okerrik ez dagoen arren.

2. Istorioko beste ikasgai garrantzitsu bat zure tribua aurkitzeko eta zure bizitzara pertsona egokiak erakartzeko lehen urratsa zure benetako identitatea jabetzea da.

Istorioko lehoi gazteak ez daki bere benetako identitatea eta horregatik okerreko tribuarekin zegoen. Baina ibaian duen isla ikusi zuenean, hau da, norberaren islaren antzekoa den, benetan nor zen konturatu zen.

Nola dakizu pertsona egoki batekin zaudela?

Gu baino lehen. begiratu pertsona egokiak erakartzeko 10 urratsei, hona hemen nola dakizu pertsona egokiarekin zaudela.

• Ez zaitu deseroso sentiarazten (zu izan zaitezke haien konpainian ezer gabe). itxurakeria).
• Ez zaitu epaitzen.
• Ez zaitu xukatzen haien presentziaz.
• Berak/Berak.ulertzen zaitu eta zu zarenagatik gustatzen zait.
• Zure pribatutasuna errespetatzen du.
• Ez zaitu aprobetxatzen.
• Ez da. zurekin jeloskor edo zurekin lehiakorra.
• Zu bezalako gustuko eta ez-nahiko ditu.
• Zure antzeko adimena du.
• Berak. animatzen zaitu.
• Zure kontzientzia-maila berdina du.

Eta esan gabe doa aurreko guztia zuek ematen diozula.

Orain galdera da, nola aurkitzen duzu horrelako pertsona bat? Nola erakartzen dituzu horrelako pertsonak zure bizitzara? Jakin dezagun.

Zure bizitzara pertsona egokiak erakartzeko 10 urrats

Simba-ren istorioan ezarritako moduan, zure bizitzara pertsona egokiak erakartzeko, garrantzitsua da nor zaren jakitea eta izatea. zeure burua guztiz onartzea.

Ezin duzu gorrotatu zure nortasunarekin, gustuekin eta interesekin. Beste era batera esanda, zure buruarekin leial izan behar duzu eta ez pertsona faltsurik eraman behar duzu egokitzeko.

1. Ezagutu zeure burua

“Zure burua ezagutzea jakinduria ororen hasiera da.” – Aristoteles

Introspekziorako garaia da. Izan jator zure buruarekin eta ezagutu zeintzuk diren zure gustukoak eta bereizi itzazu egiten dituzun gauzetatik, besterik gabe, "egokitzeko".

Idatzi hau paper batean nahi baduzu. Ariketa hau egitean konturatuko zara benetan gustuko dituzun gauzak daudelaegitea eta gero egitea gustatzen ez zaizun gauzak daude, baina hala ere egin ezazu zure gurasoei, irakasleei eta ikaskideei atsegin emateko.

Adibidez , baliteke eskolan edo unibertsitatean egin izana ikastaro bat "gauza" delako eta ez nahitaez interesatzen zaizulako. Eta hori egin zenuenez, harremanik izan ezin zenuen jende okerrez ere inguratu zinen.

Beraz, aurkitu bihotzetik maite dituzun gauzak eta idatzi paper batean. Beste zutabe batean, idatzi gustatzen ez zaizkizun gauzak, baina berdinen presioagatik edo besteei atsegin emateko besterik ez.

2. Ezagutu zure nortasun mota

“Ausardia behar da hazi eta benetan zarena bihurtzeko.” – E.E. Cummings

Galdetu zeure buruari zer motatakoa. duzun nortasunaren eta besteengan zer-nolako nortasunak interesgarriak iruditzen zaizkizun. Egin ezazu honen zerrenda ere.

Adibidez, lasaia ala hipertsua zara? Barneratua ala kanporatua zara? Nahiago zenuke etxean geratu eta liburu on bat irakurri edo zure lagunekin parranda egitea? Barneratua eta lasaia bazara, zalantzarik gabe, ez zaizu gustatuko hiperpertsonalitate kanporatua duten pertsonen inguruan egotea. Kanpoko jende estrabertiatuen inguruan egotea, benetan nahiago baduzu etxe barruan egotea esperientzia estugarria izan daiteke.

Ez duzu zertan nortasun proba bat egin behar zure nortasuna jakiteko. Besterik gabe egin dezakezuauto-introspekzio pixka bat egiten.

Saiatu denbora pixka bat bakarrik pasatzen, bakardadean, zure nortasunaren alderdi ezkutuagoak asmatzeko.

3. Etorri zure nortasun-ezaugarri nagusiekin

“Bizitza osoko pribilegioa benetan zarena bilakatzea da.” – Carl Jung

Goian egin dituzun zerrendetatik, jakin zein nortasun-ezaugarri gustatzen zaizun eta zeintzuk gorroto dituzun. Eta gero gorroto dituzunetatik, jakin zure nortasun-ezaugarri nagusiren bat duen.

Oinarrizko ezaugarriak zure barnean barneratuta daudenak eta aldatu ezin direnak dira. Ezaugarri hauek zuregan sartuta daude.

Adibidez , zure sexualitatea ezaugarri nagusi bat da. Demagun pertsona bat homosexuala dela eta bere sexualitateari gorrotoa duela. Orain bizitza guztian pertsona zuzenen konpainian egon beharko du, haiekin erlazionatu ezin dituenak. Pertsona faltsu honen berri eman beharko du, eta inoiz ulertzen duten benetako lagunak erakartzen utziko ez dio.

Beraz, oinarrizko ezaugarri batekin gorrotoa bazara, hori konpondu eta zure burua eta ezaugarri hori onartu behar duzu. .

Ikusi zergatik zauden gorrotoa ezaugarri horrekin; gizarteagatik al da? Zure parekoengatik al da? Beldurgatik al da? Gogoratu zure nortasunaren ezaugarriak gizarteko estandarren arabera negatiboak izan arren, horrek ez du zertan negatiboak direnik esan nahi. Besterik da, bizi zaren gizarte partikularrak hala uste duelanegatiboa.

Introbertsioa adibidez, negatibotzat jotzen da eta estrabertsioa ezaugarri positibotzat. Baina, egia esan, historia barnekoek gizarteari ekarpen handia egin diotela froga da, gizarteak tratatzen dituenaren kontra.

4. Bota ezazu zure pertsonaia faltsua & onartu zeure burua zarenerako

“Ederra izateak zeu izatea esan nahi du. Ez duzu besteek onartua izan behar. Zure burua onartu behar duzu.” – Thich Nhat Hanh

Zure burua onartzea urrats erabakigarrienetako bat da, zeure burua onartzen ez baduzu, zaila izango baita jendea topatzea. nork egiten duen.

Beraz, hasi zeure burua onartzen eta jakiten ez duzula gizartearentzat aldatu behar. Ez duzu «egokitu» behar. Gogoratu nortasun-ezaugarri bakoitza bakarra eta garrantzitsua dela bere erara.

Beraz, ikasi zure nortasuna errespetatzen eta bota pertsona faltsuak. Hori eginez gero, automatikoki giro egokia sortuko duzu zure inguruan jende egokia erakartzeko.

Baina zure ezaugarri positiboak eta negatiboak deitzen direnak onartuz, orain prest zaude pertsona egokiak zure bizitzara erakartzeko. Zu zarenagatik errespetatuko zaituen jendea eta zu aldatzen saiatuko ez diren pertsonak. Zure benetako potentziala lortzen lagunduko dizuten jendea.

Hona hemen zeure burua izatera bultzatuko zaituen 101 aipamen bilduma.

5.Hasi zure burua lehen jartzen

“Zure buruaren kontura besteak lehen jartzera behartuta sentitzen zaren bakoitzean, zure errealitatea, zure identitatea ukatzen ari zara.” – David Stafford

Zure burua lehen jartzen hasten zarenean, automatikoki hasten zara zure bizitzako pertsona negatiboen edo okerrekoen eragina murrizten. Izan ere, pertsona horietako asko zuregandik urruntzen hasiko dira gehiago esplotatu ezin zarela konturatzen hasten direnean. Gainera, zure burua lehen jartzen duzunean, energia askatzen duzu zure bizitzara jende hobea erakartzeko.

Hasi, interesatzen ez zaizkizun gauzei EZ esaten. Pertsona okerrek haiekin ibiltzera gonbidatzen bazaitu, esan EZ. Hasi zure denbora eta energia baloratzen. Eman denbora zentzuz zure helburuak lortzeko lanean.

Inspirazioren bat behar al duzu? Begiratu zure burua beti lehen jartzera bultzatuko zaituen 36 aipamen hauek.

6. Murriztu okerreko jendearekin harremana

“Zure arreta nora doan, energia isurtzen da.”

Okerreko jendea kentzeko modu ona da. bizitza lehenik burutik kentzea da. Ez eman zure buruaren espazioa. Beste era batera esanda, ahalegindu zaitez haiei buruz gehiegi ez pentsatzeko. Pertsona negatibo bat inplikatzen duen pentsamendu bat burura etortzen zaizun bakoitzean, bideratu berriro arreta eta pentsatu miresten duzun edo eragin positiboa dela iruditzen zaizun norbait.

Tratamendu zaila baduzu.pentsamenduak, irakurri artikulu hau pentsamendu obsesiboei modu eraginkorrean aurre egiteko 3 teknika erraz erabiliz.

Era berean, utzi pertsona horienganako gorroto eta mendeku sentimenduak. Norbait gorrotatzen duzunean, automatikoki harekin asko pentsatzera behartuta zaude eta hori kontrakoragarria da. Beraz, onena sentimendu negatibo horiek alde batera uztea eta zure energia askatzea da.

Antzera, bizitza errealean ere, saiatu pertsona horiekin dituzun interakzioak gutxitzen. Mantendu gutxieneko. Ez zaitez inolaz ere eztabaidan haiekin edo eman denbora gehiago.

Zenbat eta gutxiago parte hartu pertsona hauekin, orduan eta lehenago aterako dira zure bizitzatik.

7. Sinetsi jende ona dagoela hor kanpoan

“Denok ditugu gure barneko beldurrak, sinesmenak, iritziak. Barne-suposizio hauek gure bizitza gobernatzen eta gobernatzen dute. Iradokizun batek ez du berez indarrik. Bere boterea mentalki onartzen duzulatik sortzen da.” – Joseph Murphy

Zure subkontzientean dauden sinesmen mugatuak zure ametsak lortzea galarazten dizu eta kausa honetan erakarri ez zaitu. pertsona egokiak zure bizitzan sartu. Eta halako sinesmen bat da jende ona ez dela existitzen mundu honetan.

Erraza da horrelako sinesmenak garatzea denbora luzez jende okerren artean bizi zarenean.

Beraz, asmatu zure baitan halako sinesmen bat dagoen ala ez.