Amatista erabiltzeko 8 modu antsietatea baretzeko

Sean Robinson 25-07-2023
Sean Robinson

Ikusi ere: 8 aholkuak zure osasunaz obsesiboki kezkatzeari uzteko

Ansietate edo estresatuta zaude? Borrokatzen al zara gaueko lo ona lortzeko? Antsietatea modu askotan ager daiteke eta gure eguneroko bizitzan eragina izan dezake, horregatik jende askok emozioak baretzeko modu naturalak bilatzen ari dira.

Ikusi ere: Iraganak ez du indarrik oraingo momentuaren gainean - Eckhart Tolle

Ametista belaunaldiz belaunaldi ospetsua izan da, bere itxura harrigarriagatik eta propietate lasaigarri mitikoengatik. Jarraitu irakurri kristal zoragarri honek zure ongizate mentala nola hobetu dezakeen eta eguneroko bizitzan atseden hartzen eta erlaxatzen lagunduko dizun jakiteko.

    Ametistak lagundu al dizu antsietatea baretzen?

    Ametista-kristalak antsietatea arintzeko eraginkorrak direla eta mutur emozionalak orekatzeko bikainak dira. Ametista bat ahurrean edukitzea edo bat zure etxean leku nabarmenean jartzeak lasaitasun eta lasaitasun sentsazioa eman dezake.

    Ansietatearekin sufritzen baduzu, dena jakingo duzu ere. Arazorik txikiena batzuetan erabatekoa senti daitekeela, beraz, kristal lasaigarri hau ezinbestekoa da zure barne indarra aurkitzen eta lasaitasuna lortzen laguntzeko.

    Hona hemen Ametista lasaitzeko erabil dezakezun zortzi modu. antsietatea:

    1. Kezkak arintzeko

    Urduri al zaude hurrengo lan-elkarrizketa horrekin? Saiatu Amatista-errota-harria eramaten edo Amatista zintzilikarioa janzten elkarrizketan zehar, kezka horiek baretzeko eta zure barne-indarra distira egiteko.

    2. Migrainak eta tentsio buruko minak murrizteko

    Estresa erraz daitekesintoma fisiko gisa agertzen da, batez ere denbora luzez estrespean egon bazara. Saiatu Ametista-kristal bat ahurrean eusten edo bekokian pausatzen (etzanda dagoen bitartean) buruko mina edo migraña bat jasaten ari zarenean, eta hartu arnasa sakon sentsazio lasaiak tentsioa arintzeko.

    3 . Zure aura garbitzeko

    Altzarietan hautsa biltzen den bezala, energia negatiboa sor daiteke zure auran elkarrekintzan dituzun pertsonekin edo aurkitzen zaren egoeretatik. Jende asko ez da konturatzen beren aura trabatuta dagoela. baina "zaurituta" sentitzearen sentsazioa besterik ez duzu.

    Ametista harri bikaina da aura garbitzeko eta gero askoz arinagoa eta positiboa sentituko zaitu! Ametista makila batek ondo funtzionatzen du horretarako, baina kristal sinple batek ere funtzionatuko du. Mugitu kristala poliki-poliki gora eta behera zure gorputzaren inguruan, negatibotasuna zure gorputza eta aura uzten duzun bezala ikusiz. Lagungarria izan daiteke negatiboa desagertzen den ke gris gisa ikustea.

    4. Estres elektromagnetikoa murrizteko

    Energia elektromagnetikoa elektronikak eta linea elektrikoak askatzen duten energia da. Ametistak energia hauek xurgatzeko gaitasun harrigarria du eta, beraz, zure osasuna hobetzeko eta sentitzen duzun estresa murrizteko. Jarri Ametista kristal bat zure mahaian lan egiten duzun bitartean edo jarri bat zure telefonoaren ondoanlo.

    5. Motibazioa areagotzeko

    Denok ditugu lortu nahi ditugun helburuak baina batzuetan bizitzak oztopo egin dezake eta nekatuta edo etsituta senti gaitezke. Ametistaren propietate naturalek zure foku mentala hobetzen lagun dezakete eta, beraz, zure ametsak errealitate bihurtzeko bide argi bat zehazten lagunduko dizute. Energia lasaigarriak ere positibotasuna zure bizitzan sartzeko bidea zabaltzen du, zereginak askoz arinagoak eta aurre egiteko errazago sentituz.

    6. Energia negatiboetatik babesteko

    Ametista babeserako kristal indartsua da bere maiztasun handiko energia eta espiritu negatiboak uxatzeko funtzionatzen baitu. Horregatik, menpekotasunak jasaten dituzten pertsonentzat ere kristal bikaina da, maiz mendekotasun-ohitura elikatzen den energia negatiboaren pilaketa saihesten baitu.

    7. Loa hobetzeko

    Ametista lasaigarri naturala da, beraz, konponbide ezin hobea da gaueko lo ona lortzeko borrokan bazaude. Saiatu Ametista harri bat zure burkoaren azpian jartzen edo meditazio ariketa bat egiten Ametista batekin oheratu baino minutu batzuk lehenago, lo lasaiagoa eta sakonagoa izateko.

    8. Meditazioa laguntzeko

    Ametistok adimena lasaitzen du, beraz, laguntza bikaina da edozein meditazio praktikarako. Lortzen laguntzen dizun egoera lasaigarriak, zure goi-niarekiko lotura sakonagoa ahalbidetzen du, eta horrek ulermen eta auto-aurkikuntza sakonagoak dakartza. Ametista bat jar dezakezukristala zure meditazio gelan edo aldarean. Nahiz eta zure aurrean jar dezakezu edo zure ahurretan eduki meditatzen duzun bitartean.

    Zein Ametista mota erabil dezakezu?

    Ametista more arruntaz gain, antzeko onurak ere lor ditzakezu beste amatista mota batzuk erabiliz.

    Ametista hainbat tamaina eta testura dago. eta kolore-aldaerak, guztiek beren propietate eta erabilera bereziekin. Ametista motak beren kristal-egituraren arabera sailkatu ohi dira, beraz, sakon ditzagun eskuragarri dauden barietate arruntenetan:

    1. Amethyst Geodes

    Amethyst Geoge

    Ametista Geodes ikusteko modukoak dira eta hazbete batetik hamabost oin arteko altuera desberdinetakoak dira! Amatista-kristal arruntek dituzten sendatzeko propietate berberak dituzte, baina haien ahalmenaren sakontasuna handitu egiten da tamainarekin.

    2. Chevron Amethyst

    Chevron Amethyst

    Chevron Amethyst Ametista eta Kuartzo zuriaren konbinazioa da, V formako banda ezberdinetan eratua. Hirugarren begiko chakra irekitzeko eta negatiboa uxatzeko askotan erabiltzen den harri oso espirituala da. Harri hau bikaina da zure kontzientzia psikikoa areagotu eta intuizioa indartu nahi baduzu.

    3. Ametrina

    Ametrina

    Ametrina Ametista eta Zitrinoaren konbinazioa da. Motibazio eta gidaritza faltan aurkitzen bazara erabiltzeko harri zoragarria da. Bi kristal hauen nahasketa harmoniatsuak sormena pizten du etaerabakiak hartzea, gogoaren argitasuna sustatuz.

    4. Brandberg Amethyst

    Brandberg Amethyst Amatista eta Smoky Quartz nahasketa bat da eta sendatzaile maisutzat jotzen da bere maiztasun oso altuagatik. Brandberg Amethyst kristalek antsietatetik arintze handia eskaintzen dizute eta laguntza indartsua izan daiteke edozein mendekotasun motari aurre egiten saiatzen bazara.

    5. Cape Amethyst

    Cape Amethyst sendatzeko eta babesteko gaitasunengatik ezaguna den harribitxi bat da. Harribitxi hau Ametista morearen eta esne kuartzoaren nahasketa bat da.

    Non jarri amatista zure etxean?

    Zure etxea apur bat gutxiago sentitzen al da azkenaldian? Ez al zaizu espero zenuen erosotasun hori ematen?

    Gure etxeek energia negatiboak har ditzakete gure auraren modu berean. Zorionez, Ametista-kristalak nahigabeko sentimendu horiek kentzeko eta positibotasuna etxera itzultzeko modurik onenetako bat dira.

    Lehenik eta behin, kontuan hartu beharko duzu Ametistak babes gehien eskaintzen diezazukeela uste duzuna. zure familia. Kokapen ezagunenetako bat zure atearen ondoan dago, non energia negatiboa zure etxean sartzea ekiditeko. Etxeko txoko bakoitzean Ametista bat jartzea zure etxea energia positiboaz babesteko modu bikaina da.

    Bere propietate lasaigarri biziak direla eta, Ametista zure burkoaren azpian jar daiteke edo. zure gaueanzutik lo lasaia egiten laguntzeko eta amesgaiztoak saihesteko. Hori dela eta, haurren logelarako ere harri ezin hobea da.

    Nola garbitu eta kargatu Ametista?

    Garrantzitsua da zure Ametista kristalak aldizka garbitzea xurgatu diren energia negatiboak kentzeko. Hau egiteko hainbat modu daude:

    1. Garbitu ilargiaren argia erabiliz

    Agian zure Ametista kristala garbitzeko modurik errazena gau osoan kanpoan edo leiho batean uztea da, ilargiaren argiak garbitzeko. Ilargi betea da onena energia gehien ematen baitu. Kristalak eguzki-argiaren azpian ere garbi daitezke, baina kontutan izan Ametistaren kolorea eguzki-argia zuzenean desager daitekeela.

    2. Garbitu itsasoko gatza erabiliz

    Itsas gatza garbitzaile zoragarria da Ametistarentzat ere, utzi zure kristalak gatz ontzi batean gau osoan eta utzi bere propietate arazteko ahalmen indartsuak beren magia egiten!

    3. Garbitu smudging bidez

    Smudging antzinako praktika bat da, oso eraginkorra da Ametista bezalako kristalak garbitzeko eta kargatzeko. Salbia zuria da horretarako gehien erabiltzen den belarra bere efektu garbitzaile biziagatik eta usain indartsuagatik. Besterik gabe, salbia sorta bat piztu eta kristala kean zehar pasa 4-5 aldiz. Mantra bat kantatzea ere kontuan hartu dezakezu hau egiten duzun bitartean.

    Praktika hau bereziki indartsua da abalone-oskola gisa erabiltzen baduzuontzia zure jakintsuarentzat, lau elementu tradizionalak erabiltzen ari zarelako arazteko prozesua hobetzeko; jakintsuak berak lurra irudikatzen du, salbia erreak sua, sortutako keak airea eta, azkenik, abalone-oskolak ura.

    Ametistarekin batera erabil ditzakezun beste kristal lasaigarriak

    Aprobetxatzeko. Zure Ametistaren, pentsa ezazu antzeko energia duten beste kristal batzuekin konbinatzea, zure asmoak handitzeko eta nahi duzun energia erakartzeko.

    Hona hemen Ametistaren lagun onenetako batzuk:

    1. Turmalina

    Turmalina energia negatiboetatik babesteko harri indartsua da, beraz, Ametistarekin konbinatuta, antsietate-aldi bereziki luzeetan oinarriturik eta lasai sentitzen lagun zaitzake.

    2. Arrosa Kuartzoa

    Rose Quartz maitasunaren harri gisa ezaguna da, beraz, Ametistaren lagun ezin hobea da. Ametistak estresa eta depresioa arintzen laguntzen duen bitartean, Rose Quartz-ek argitzea ekarriko du eta auto-maitasuna sustatuko du.

    3. Moonstone

    Moonstone parekatze bikaina da Amethystrentzat amesgaiztoak jasaten badituzu edo, besterik gabe, gogoa ixteko borrokan ari bazara zereginen zerrenda amaigabe horiek egiteko. Jarri bi kristalak zure gau-mahaian lo lasaia sustatzeko.

    Hauek dira Ametistarekin parekatze ohikoenak, baina garrantzitsua da gogoratzea hau gida bat besterik ez dela. Badaudeliteralki milaka kristal konbinazio posible, beraz, erabili zure epaia eta intuizioa zuretzako ondoen zer funtzionatzen duen jakiteko.

    Ondorioa

    Ametista harri ezagun eta baliotsua izan da aroetan zehar. Antzinako greziarrek amythestos izenarekin aipatzen zuten, "ez mozkortuta" esan nahi du, adimena lasaitzeko eta tentazio gaiztoak uxatzeko duen gaitasun itxuraz magikoa zela eta. Mende batzuk geroago, Erdi Aroko soldaduek aldizka erabiltzen zuten, amuleto gisa, guduan babesteko.

    Harri bitxi honen sendatzeko propietate mitikoek oraindik ere badute zeresana gure bizitzan, bizitza modernoaren erritmo azkarrak bere estres eta kezkekin baitator. Hainbeste pentsatuta, zaila izan daiteke perspektiba lortzea, eta horrek urduri eta larrituta senti gaitezke.

    Ametistak zure kezkak, beldurrak eta frustrazioak alde batera uzten lagunduko dizu, eta egoera eta pertsonei egoera lasaiago batetik hurbiltzeko aukera ematen dizu. Beraz, hurrengoan dena gainditzen ari bazara bezala sentitzen zarenean, saiatu Ametista kristal bat eusten eta utzi bere magia egiten zure bizitzan!

    Sean Robinson

    Sean Robinson idazle eta bilatzaile sutsua da espiritualtasunaren mundu anitzekoa aztertzera dedikatzen dena. Sinbolo, mantra, komatxo, belar eta errituekiko interes sakonarekin, Seanek antzinako jakituriaren eta gaur egungo praktiken tapiz aberatsean murgiltzen du irakurleak norbere burua ezagutzeko eta barne-hazkunderako bidaia argi batean gidatzeko. Ikertzaile eta praktikatzaile amorratua denez, Seanek tradizio espiritual, filosofia eta psikologia askotariko ezagutzak uztartzen ditu bizitzako esparru guztietako irakurleengan oihartzun duen ikuspegi paregabea eskaintzeko. Bere blogaren bidez, Seanek hainbat sinbolo eta errituren esanahia eta esanguran sakontzeaz gain, espiritualtasuna eguneroko bizitzan integratzeko aholku eta orientabide praktikoak ere eskaintzen ditu. Idazketa-estilo bero eta erlazionagarri batekin, Seanek irakurleak inspiratu nahi ditu beren bide espirituala arakatu eta arimaren botere eraldatzailea aprobetxatzera. Antzinako mantren sakonera sakonak arakatuz, eguneroko baieztapenetan aipamen gogarriak sartuz, belarren propietate sendagarriak aprobetxatuz edo erritual eraldatzaileetan parte hartuz, Seanen idazkiek baliabide baliotsu bat eskaintzen dute beren lotura espirituala sakondu eta barne bakea aurkitu nahi dutenentzat. betetzea.