Tunnetko itsesi ahdistuneeksi tai stressaantuneeksi? Onko sinulla vaikeuksia saada kunnon yöunet? Ahdistus voi ilmetä monin eri tavoin ja vaikuttaa jokapäiväiseen elämäämme, minkä vuoksi monet ihmiset etsivät nyt luonnollisia keinoja tunteidensa rauhoittamiseksi.

Ametistia on kunnioitettu sukupolvien ajan sen upean ulkonäön ja legendaaristen rauhoittavien ominaisuuksien vuoksi. Lue, miten tämä ihana kristalli voi parantaa henkistä hyvinvointiasi ja auttaa sinua rentoutumaan ja rentoutumaan arjessa.

Voiko ametisti auttaa sinua rauhoittamaan ahdistusta?

Ametistikiteiden tiedetään lievittävän tehokkaasti ahdistusta, ja ne ovat erinomaisia tasapainottamaan tunne-elämän äärimmäisyyksiä. Pelkkä ametistin pitäminen kämmenessä tai sen asettaminen näkyvälle paikalle kodissa voi antaa rauhallisuuden ja tyyneyden tunteen.

Jos kärsit ahdistuneisuudesta, tiedät liiankin hyvin, että pienikin ongelma voi tuntua joskus ylivoimaiselta, joten tämä rauhoittava kristalli on korvaamaton apu sisäisen voiman löytämisessä ja mielenrauhan saavuttamisessa.

Tässä on kahdeksan tapaa, joilla voit käyttää ametistia ahdistuksen rauhoittamiseen:

1. Huolien lievittäminen

Oletko hermostunut seuraavasta työhaastattelusta? Kokeile kantaa ametistikiveä tai käyttää ametistiriipusta työhaastattelun aikana, jotta voit rauhoittaa huolesi ja antaa sisäisen voimasi loistaa läpi.

2. Migreenin ja jännityspäänsärkyjen vähentäminen

Stressi voi helposti ilmetä fyysisinä oireina, varsinkin jos olet ollut stressissä pitkään. Kokeile pitää ametistikristallia kämmenessäsi tai asettaa se otsallesi (makuulla), kun kärsit päänsärystä tai migreenistä, ja hengitä syvään, jotta rauhoittava tunne lievittää jännitystä.

3. Puhdistaa aurasi

Aivan kuten pöly kerääntyy huonekaluihin, negatiivinen energia voi kerääntyä auraan ihmisistä, joiden kanssa olet tekemisissä, tai tilanteista, joihin joudut. Monet ihmiset eivät ymmärrä, että heidän auransa on tukossa, vaan he vain tuntevat olonsa "haavoittuneeksi".

Ametisti on loistava kivi auran puhdistamiseen, ja se saa sinut tuntemaan olosi paljon kevyemmäksi ja positiivisemmaksi sen jälkeen! Ametistisauva toimii tähän hyvin, mutta myös yksinkertainen kristalli toimii. Liikuta kristallia hitaasti ylös ja alas kehosi ympäri ja kuvittele, että negatiivisuus poistuu kehostasi ja aurastasi samalla, kun teet niin. Voi olla hyödyllistä kuvitella negatiivisuus harmaana savuna, joka haihtuu pois.

4. Sähkömagneettisen stressin vähentäminen

Sähkömagneettinen energia on energiaa, jota vapautuu elektroniikasta ja sähkölinjoista. Ametistilla on hämmästyttävä kyky absorboida näitä energioita ja siten parantaa terveyttäsi ja vähentää stressiäsi. Aseta ametistikristalli työpöydällesi, kun työskentelet, tai aseta se puhelimesi viereen, kun nukut.

5. Motivaation lisääminen

Meillä kaikilla on tavoitteita, jotka haluamme saavuttaa, mutta joskus elämä voi tulla tielle ja saada meidät tuntemaan itsemme väsyneiksi tai masentuneiksi. Ametistin luonnolliset ominaisuudet voivat auttaa parantamaan henkistä keskittymistä ja siten auttaa sinua määrittelemään selkeän polun unelmiesi toteuttamiseksi. Ametistin rauhoittava energia tasoittaa myös tietä positiivisuudelle elämääsi, jolloin tehtävät tuntuvat paljon kevyemmiltä ja helpommilta hoitaa.

6. Suojaa negatiivisilta energioilta

Ametisti on voimakas suojelukide, sillä sen korkea taajuus karkottaa negatiivisia energioita ja henkiä. Tästä syystä se on myös loistava kristalli riippuvuuksista kärsiville ihmisille, koska se estää negatiivisen energian kertymisen, joka usein ruokkii riippuvuutta aiheuttavaa tapaa.

7. Unen parantaminen

Ametisti on luonnollinen rauhoittaja, joten se on täydellinen ratkaisu, jos sinulla on vaikeuksia saada hyvät yöunet. Kokeile asettaa ametistikivi tyynyn alle tai tehdä meditaatioharjoitus ametistin kanssa muutama minuutti ennen nukkumaanmenoa, jotta saat levollisemman ja syvemmän unen.

8. Meditaation tukeminen

Ametisti rauhoittaa mieltä, joten se on loistava apuväline kaikissa meditaatioharjoituksissa. Rauhoittava tila, jonka se auttaa sinua saavuttamaan, mahdollistaa syvemmän yhteyden korkeampaan itseesi, mikä johtaa syvällisempiin ymmärryksiin ja itseymmärryksiin. Voit sijoittaa ametistikiteen meditaatiohuoneeseesi tai alttarillesi. Voit jopa sijoittaa sen suoraan eteesi tai pitää sitä kämmenissäsi meditoinnin aikana.

Millaista ametistia voit käyttää?

Tavallisen violetin ametistin lisäksi voit saada samankaltaisia etuja myös käyttämällä muita ametistityyppejä.

Ametistia on saatavana eri kokoja, tekstuureja ja värivaihtoehtoja, joilla kaikilla on omat ainutlaatuiset ominaisuutensa ja käyttötarkoituksensa. Ametistityypit luokitellaan yleensä niiden kiderakenteen mukaan, joten tutustutaan nyt yleisimpiin saatavilla oleviin lajikkeisiin:

1. Ametistigeodit

Ametistigeodit ovat nähtävyys, ja niitä on saatavana eri kokoisina yhdestä tuumasta 15 jalan pituisiin! Niillä on samat parantavat ominaisuudet kuin tavallisilla ametistikiteillä, mutta niiden voiman syvyys kasvaa koon myötä.

2. Chevron Amethyst

Chevron-ametisti on ametistin ja valkoisen kvartsin yhdistelmä, joka on muodostettu erillisiksi V:n muotoisiksi nauhoiksi. Tämä on erittäin henkinen kivi, jota käytetään usein kolmannen silmän chakran avaamiseen ja negatiivisuuden torjumiseen. Tämä kivi on erinomainen, jos haluat lisätä psyykkistä tietoisuuttasi ja vahvistaa intuitiotasi.

3. Ametriini

Ametriini on ametistin ja sitriinin yhdistelmä. Se on ihana kivi, jota voit käyttää, jos sinulta puuttuu motivaatiota ja tarmoa. Näiden kahden kiteen harmoninen yhdistelmä inspiroi luovuutta ja päätöksentekoa ja edistää samalla mielen selkeyttä.

4. Brandberg Ametisti

Brandberg Amethyst on ametistin ja savukvartsin sekoitus, ja sitä pidetään yleisesti mestariparantajana sen poikkeuksellisen korkean taajuuden ansiosta. Brandberg Amethyst-kiteet voivat tarjota sinulle suurta helpotusta ahdistukseen ja olla tehokas apu, jos yrität taistella minkä tahansa riippuvuuden kanssa.

5. Cape Ametisti

Cape Ametisti on jalokivi, joka tunnetaan parantavista ja suojelevista kyvyistään. Tämä jalokivi on violetin ametistin ja maitokvartsin sekoitus.

Mihin aseta ametisti kotiisi?

Onko kotisi tuntunut viime aikoina vähemmän kodikkaalta? Eikö se vain anna sinulle sitä mukavuuden tunnetta, jota odotit?

Kotimme voivat imeä negatiivisia energioita aivan samalla tavalla kuin auramme voi imeä. Onneksi ametistikiteet ovat yksi parhaista tavoista päästä eroon näistä ei-toivotuista tunteista ja tuoda positiivisuus takaisin kotiisi.

Ensinnäkin sinun on harkittava, missä ametisti voi mielestäsi tarjota sinulle ja perheellesi parhaan mahdollisen suojan. Yksi suosituimmista paikoista on etuovesi, jossa se voi estää negatiivisen energian pääsyn kotiisi. Ametistin sijoittaminen kotisi jokaiseen nurkkaan on myös hyvä tapa suojata talosi positiivisella energialla.

Voimakkaiden rauhoittavien ominaisuuksiensa ansiosta ametisti voidaan sijoittaa tyynyn alle tai yöpöydälle auttamaan levollisen unen saamisessa ja ehkäisemään painajaisia. Tästä syystä se on täydellinen kivi myös lastenhuoneeseen.

Kuinka puhdistaa ja ladata ametistisi?

On tärkeää puhdistaa ametistikristallisi säännöllisesti, jotta kaikki niihin imeytyneet negatiiviset energiat saadaan poistettua. Voit tehdä tämän eri tavoin seuraavasti:

1. Puhdista kuun valon avulla

Ehkä yksinkertaisin tapa puhdistaa ametistikristalli on jättää se ulos tai ikkunalaudalle yöksi puhdistettavaksi kuun valossa. Täysikuu on paras, koska se antaa eniten energiaa. Kristalli voidaan puhdistaa myös auringonvalossa, mutta huomaa, että ametistin väri voi haalistua suorassa auringonvalossa.

2. Puhdista käyttämällä merisuolaa

Merisuola on ihana puhdistusaine myös ametistille, jätä kristallisi suolakulhoon yön yli ja anna sen voimakkaiden puhdistusominaisuuksien tehdä taikojaan!

3. Puhdista smudgingin avulla

Smudging on ikivanha käytäntö, joka on erittäin tehokas puhdistamaan ja lataamaan kristalleja, kuten ametistia. Valkoinen salvia on yleisimmin käytetty yrtti tähän, koska sillä on voimakas puhdistava vaikutus ja voimakas tuoksu. Sytytä yksinkertaisesti nippu salviaa ja kuljeta kristalli savun läpi 4-5 kertaa. Voit myös harkita mantran lausumista samalla.

Tämä käytäntö on erityisen voimakas, jos käytät salviaa abalone-kuorta säiliönä, koska silloin käytät kaikkia neljää perinteistä elementtiä tehostamaan puhdistusprosessia: itse salvia edustaa maata, palava salvia edustaa tulta, syntyvä savu edustaa ilmaa ja abalone-kuori edustaa vettä.

Muita rauhoittavia kristalleja, joita voit käyttää Ametistin rinnalla.

Jos haluat hyödyntää ametistisi parhaalla mahdollisella tavalla, harkitse sen yhdistämistä muiden energialtaan samankaltaisten kristallien kanssa, jotta voit suurentaa aikomuksiasi ja houkutella haluamaasi energiaa.

Tässä on joitakin parhaita kumppaneita Ametistille:

1. Turmaliini

Turmaliini on voimakas kivi, joka suojaa negatiivisilta energioilta, joten yhdessä ametistin kanssa se voi auttaa sinua tuntemaan olosi maadoittuneeksi ja rauhalliseksi erityisen pitkien ahdistusjaksojen aikana.

2. Ruusukvartsi

Ruusukvartsi on kuuluisa rakkauden kivi, joten se on täydellinen kumppani ametistille. Ametisti auttaa lievittämään stressiä ja masennusta, mutta ruusukvartsi selkeyttää ja edistää itserakkautta.

3. Kuukivi

Kuukivi on loistava pari ametistille, jos sinua vaivaa painajaiset tai jos sinulla on yksinkertaisesti vaikeuksia sulkea mielesi pois loputtomien tehtävälistojen tekemisestä. Aseta molemmat kristallit yöpöydällesi edistämään rauhallista unta.

Nämä ovat joitakin yleisimpiä ametistin kanssa käytettäviä yhdistelmiä, mutta on tärkeää muistaa, että tämä on vain ohje. Mahdollisia kristalliyhdistelmiä on kirjaimellisesti tuhansia, joten käytä omaa harkintakykyäsi ja intuitiotasi löytääksesi itsellesi parhaiten sopivan yhdistelmän.

Päätelmä

Ametisti on säilynyt suosittuna ja arvokkaana kivenä kautta aikojen. Antiikin kreikkalaiset kutsuivat sitä nimellä amythestos, joka tarkoitti "ei päihtynyt", koska sillä oli maagiselta vaikuttava kyky rauhoittaa mieli ja torjua pahoja kiusauksia. Vuosisatoja myöhemmin keskiaikaiset sotilaat käyttivät sitä säännöllisesti amulettina suojellakseen heitä taistelussa.

Tämän puolijalokiven legendaarisilla parantavilla ominaisuuksilla on yhä osansa elämässämme nykyäänkin, sillä nykyaikaisen elämän nopea tahti tuo mukanaan oman stressinsä ja huolensa. Kun on niin paljon ajateltavaa, voi olla vaikea saada perspektiiviä, mikä voi saada meidät tuntemaan itsemme ahdistuneiksi ja ylivoimaisiksi.

Ametisti voi auttaa sinua päästämään irti huolistasi, peloistasi ja turhautumisestasi ja antaa sinulle mahdollisuuden lähestyä tilanteita ja ihmisiä rauhallisemmasta ja tasapainoisemmasta mielentilasta käsin. Seuraavan kerran, kun sinusta tuntuu siltä, että kaikki on menossa päälle, kokeile pitää ametistikristallia kädessäsi ja anna sen tehdä taikojaan elämässäsi!