8 viisi, kuidas kasutada ametüsti ärevuse rahustamiseks

Sean Robinson 25-07-2023
Sean Robinson

Kas tunnete end ärevana või stressi all? Kas teil on raskusi hea une saamisega? Ärevus võib ilmneda mitmel viisil ja mõjutada meie igapäevaelu, mistõttu paljud inimesed otsivad nüüd looduslikke viise oma emotsioonide leevendamiseks.

Ametüst on olnud põlvest põlve austatud oma uimastava välimuse ja legendaarsete rahustavate omaduste tõttu. Loe edasi, et teada saada, kuidas see imeline kristall võib parandada sinu vaimset heaolu ning aidata sul igapäevaelus lõõgastuda ja lõõgastuda.

    Kas ametüst aitab rahustada ärevust?

    Ametüstikristallid on tuntud kui tõhusad ärevuse leevendajad ja suurepärased emotsionaalsete ekstreemsuste tasakaalustamiseks. Ameerikakivi lihtsalt peopesas hoidmine või selle paigutamine oma kodus silmapaistvale kohale võib tekitada rahulikkust ja rahu.

    Kui te kannatate ärevuse all, siis teate väga hästi, et väikseimgi probleem võib mõnikord tunduda üle jõu käivana, seega on see rahustav kristall hindamatu väärtusega, et aidata teil leida oma sisemist jõudu ja saavutada meelerahu.

    Siin on kaheksa viisi, kuidas saate ametüsti kasutada ärevuse rahustamiseks:

    1. Murede leevendamiseks

    Kas olete närviline järgmise tööintervjuu pärast? Proovige kanda vestluse ajal ametüstistist kivi või kanda ametüstistist ripatsit, et rahustada neid muresid ja lasta oma sisemisel jõul läbi paista.

    Vaata ka: Mis on Shakti ja kuidas suurendada oma Shakti energiat?

    2. Migreeni ja pingepeavalu vähendamiseks

    Stress võib kergesti avalduda füüsiliste sümptomitena, eriti kui olete pikemat aega stressi all olnud. Proovige hoida ametüstikristalli oma peopesas või asetada see otsaette (lamades), kui teil on peavalu või migreen, ja hingake sügavalt sisse, et lasta rahustaval tundel pingeid leevendada.

    3. Puhastada oma aura

    Nii nagu tolm koguneb mööblile, võib negatiivne energia koguneda teie aurasse inimestest, kellega te suhtlete, või olukordadest, kuhu te satute. Paljud inimesed ei saa aru, et nende aura on ummistunud, vaid tunnevad lihtsalt, et nad tunnevad end "haavatuna".

    Ametüst on suurepärane kivi aura puhastamiseks ja paneb teid pärast seda tundma end palju kergemana ja positiivsemana! Ametüstistipulk töötab selleks hästi, kuid ka lihtne kristall sobib. Lihtsalt liigutage kristalli aeglaselt üles ja alla ümber oma keha, kujutades ette, kuidas negatiivsus lahkub teie kehast ja aurast. Võib olla kasulik kujutleda negatiivsust halli suitsuna, mis kaob.

    4. Elektromagnetilise stressi vähendamiseks

    Elektromagnetiline energia on energia, mis vabaneb elektroonikast ja elektriliinidest. Ametüstil on hämmastav võime neid energiaid absorbeerida ja seega parandada teie tervist ja vähendada stressi. Lihtsalt asetage ametüstikristall oma töölauale, kui te töötate, või asetage üks oma telefoni kõrvale, kui te magate.

    5. Motivatsiooni suurendamine

    Meil kõigil on eesmärgid, mida me tahame saavutada, kuid mõnikord võib elu meid takistada ja põhjustada väsimust või masendust. Ametüsti looduslikud omadused võivad aidata parandada teie vaimset keskendumist ja seega aidata teil määrata selge tee, et muuta teie unistused reaalsuseks. Selle rahustav energia sillutab teed ka positiivsusele teie ellu, muutes ülesanded palju kergemaks ja kergemini lahendatavaks.

    6. Kaitseks negatiivsete energiate eest

    Ametüst on võimas kaitsekristall, kuna selle kõrge sagedus tõrjub negatiivseid energiaid ja vaime. Seetõttu on see ka suurepärane kristall sõltuvuste all kannatavatele inimestele, sest see takistab negatiivse energia kogunemist, mis sageli toidab sõltuvust tekitavat harjumust.

    7. Et parandada une

    Ametüst on looduslik rahusti, seega on see ideaalne lahendus, kui teil on raskusi hea une saamisega. Proovige asetada ametüst kivi oma padja alla või teha meditatsiooniharjutus ametüstiga mõned minutid enne magamaminekut, et aidata kaasa rahulikumale ja sügavale unele.

    8. Meditatsiooni hõlbustamiseks

    Ametüst rahustab meelt, seega on see suurepärane abivahend mis tahes meditatsioonipraktikas. Rahustav seisund, mida see aitab teil saavutada, võimaldab sügavamat ühendust teie kõrgema minaga, mis viib sügavamate arusaamade ja eneseavastusteni. Te võite asetada ametüstikristalli oma meditatsiooniruumi või altarile. Te võite isegi asetada selle otse enda ette või hoida seda oma peopesas, kui mediteerite.

    Millist tüüpi ametüsti saab kasutada?

    Peale tavalise lilla ametüsti saate sarnast kasu ka teist tüüpi ametüstide kasutamisel.

    Ametüstil on erinevaid suurusi, tekstuure ja värvivariante, millel kõigil on oma unikaalsed omadused ja kasutusvõimalused. Ametüstitüüpe liigitatakse tavaliselt nende kristallstruktuuri järgi, nii et tutvustame levinumaid sorte, mis on saadaval:

    1. Ametüst geodeedid

    Ametüst Geoge

    Ametüstgeoodid on vaatamisväärsed ja neid on saadaval eri suurustes, alates ühest tollist kuni viieteistkümne meetri kõrguseni! Neil on samad tervendavad omadused kui tavalistel ametüstikristallidel, kuid nende võimsuse sügavus suureneb koos nende suurusega.

    2. Chevron Amethyst

    Chevron Amethyst

    Chevron Amethyst on kombinatsioon ametüstistist ja valgest kvartsist, mis on moodustatud erinevateks V-kujulisteks ribadeks. See on väga spirituaalne kivi, mida kasutatakse sageli kolmanda silma tšakra avamiseks ja negatiivsuse tõrjumiseks. See kivi on suurepärane, kui soovite suurendada oma selgeltnägemist ja tugevdada oma intuitsiooni.

    3. Ametriin

    Ametrine

    Ametriin on ametriidi ja tsitriini kombinatsioon. See on suurepärane kivi, mida kasutada, kui teil puudub motivatsioon ja hoog. Nende kahe kristalli harmooniline segu inspireerib loovust ja otsuste tegemist, edendades samal ajal meelte selgust.

    4. Brandbergi ametüst

    Brandbergi ametüst on ametüsti ja suitsukvartsi segu ning seda peetakse laialdaselt meisterlikuks tervendajaks tänu selle erakordselt kõrgele sagedusele. Brandbergi ametüstikristallid võivad pakkuda teile suurt leevendust ärevuse vastu ja olla võimas abimees, kui püüate võidelda mis tahes tüüpi sõltuvusega.

    5. Cape Amethyst

    Cape Amethyst on vääriskivi, mis on tuntud oma tervendavate ja kaitsvate võimete poolest. See vääriskivi on lilla ametüsti ja piimjas kvartsi segu.

    Kuhu paigutada ametüst oma kodus?

    Kas teie kodu on viimasel ajal tundunud veidi vähem kodune? Kas see lihtsalt ei anna teile seda mugavustunnet, mida te ootasite?

    Meie kodud võivad imada endasse negatiivseid energiaid samamoodi nagu meie aura. Õnneks on ametüstikristallid üks parimaid viise, kuidas neist soovimatutest tunnetest vabaneda ja tuua positiivsust tagasi oma koju.

    Vaata ka: 14 iidset kolmiklibuse sümbolit & nende sügavam sümboolika

    Kõigepealt peate kaaluma, kus te arvate, et ametüst võib pakkuda teile ja teie perekonnale kõige rohkem kaitset. Üks kõige populaarsemaid asukohti on teie välisukse juures, kus see võib takistada negatiivse energia sisenemist teie koju. Ametüsti paigutamine oma kodu igasse nurka on samuti suurepärane võimalus kaitsta oma maja positiivse energiaga.

    Tänu oma intensiivsetele rahustavatele omadustele võib ametüsti asetada oma padja alla või öökapile, et aidata kaasa rahulikule unele ja ennetada õudusunenägusid. Seetõttu on see ka ideaalne kivi lapse magamistuppa.

    Kuidas puhastada ja laadida oma Ametüst?

    Oluline on regulaarselt puhastada oma ametüstikristallid, et eemaldada neisse imbunud negatiivsed energiad. Seda saab teha mitmel viisil:

    1. Puhastage kuuvalgust kasutades

    Võib-olla kõige lihtsam viis oma ametüstikristallide puhastamiseks on jätta need ööseks välja või aknalauale, et neid puhastataks kuu valguses. Täiskuu on parim, kuna see annab kõige rohkem energiat välja. Kristalle võib puhastada ka päikesevalguses, kuid arvestage, et ametüstide värv võib otsese päikesevalguse käes tuhmuda.

    2. Puhastage meresoola abil

    Meresool on ka ametüstide jaoks suurepärane puhastusvahend, lihtsalt jätke oma kristallid üleöö soolakaussi ja laske selle võimsatel puhastavatel omadustel oma võlu teha!

    3. Puhastage läbi määrimise

    Smudging on iidne praktika, mis on väga tõhus kristallide, näiteks ametüstide puhastamiseks ja laadimiseks. Valge salvei on selleks kõige sagedamini kasutatav ravimtaim, sest sellel on intensiivne puhastav mõju ja tugev lõhn. Lihtsalt süüdata kimp salvei ja viia kristall läbi suitsu 4-5 korda. Võite ka kaaluda mantra laulmist, kui te seda teete.

    See praktika on eriti võimas, kui kasutate salvei mahutina abalone'i kestat, sest siis kasutate puhastumisprotsessi tõhustamiseks kõiki nelja traditsioonilist elementi: salvei ise esindab maad, põlev salvei esindab tuld, tekkiv suits esindab õhku ja abalone'i kest esindab vett.

    Muud rahustavad kristallid, mida saate kasutada koos ametüstiga

    Et oma ametüstist maksimaalselt ära kasutada, kaaluge selle kombineerimist teiste sarnase energiaga kristallidega, et suurendada oma kavatsusi ja meelitada ligi soovitud energiat.

    Siin on mõned parimad kaaslased Amethystile:

    1. Turmaliin

    Turmaliin on võimas kivi, mis kaitseb negatiivsete energiate eest, nii et koos ametüstiga võib see aidata teil tunda end maandatud ja rahulikuna eriti pikkade ärevusperioodide ajal.

    2. Roosikvarts

    Roosikvarts on tuntud kui armastuse kivi, seega on see ideaalne kaaslane ametüstile. Kui ametüst aitab leevendada stressi ja depressiooni, siis roosikvarts toob selgust ja soodustab enesearmastust.

    3. Kuukivi

    Kuukivi on suurepärane paar Ametüstiga, kui teid vaevavad õudusunenäod või kui teil on lihtsalt raske sulgeda oma meelt nende lõputute ülesannete nimekirjade tegemisest. Asetage mõlemad kristallid oma öökapile, et edendada rahulikku und.

    Need on mõned levinumad paarid ametüstiga, kuid on oluline meeles pidada, et see on vaid juhend. Võimalikke kristallkombinatsioone on sõna otseses mõttes tuhandeid, seega kasutage oma otsustusvõimet ja intuitsiooni, et leida välja, mis teile kõige paremini sobib.

    Kokkuvõte

    Ametüst on läbi aegade püsinud populaarne ja väärtuslik kivi. Vana-Kreeka nimetas seda amythestoseks, mis tähendab "mitte joovastunud", kuna see kivi näib olevat maagiline võime rahustada meelt ja tõrjuda kurje kiusatusi. Sajandeid hiljem kandsid seda regulaarselt keskaegsed sõdurid amuletina, et kaitsta neid lahingus.

    Selle poolvääriskivi legendaarsed tervendavad omadused on meie elus endiselt olulised, sest tänapäeva kiire elutempo toob endaga kaasa oma stressi ja mured. Kui on nii palju mõtteid, võib olla raske leida perspektiivi, mis võib panna meid tundma end ärevana ja ülekoormatuna.

    Ametüst aitab teil lahti lasta oma muredest, hirmudest ja pettumustest ning võimaldab teil läheneda olukordadele ja inimestele rahulikumalt ja tasakaalukamalt. Nii et järgmine kord, kui teil on tunne, et kõik on teile üle jõu käimas, proovige hoida ametüstikristalli ja lubage tal oma elus oma võluväge teha!

    Sean Robinson

    Sean Robinson on kirglik kirjanik ja vaimne otsija, kes on pühendunud vaimsuse mitmetahulise maailma uurimisele. Tundes sügavat huvi sümbolite, mantrate, tsitaatide, ürtide ja rituaalide vastu, süveneb Sean iidsete tarkuste ja kaasaegsete tavade rikkalikku gobelääni, et suunata lugejaid läbinägelikule eneseleidmise ja sisemise kasvu teekonnale. Innuka teadlase ja praktikuna ühendab Sean oma teadmised erinevatest vaimsetest traditsioonidest, filosoofiast ja psühholoogiast, et pakkuda ainulaadset vaatenurka, mis kõlab kõikidelt elualadelt pärit lugejatele. Oma ajaveebi kaudu ei süvene Sean mitte ainult erinevate sümbolite ja rituaalide tähendusse ja olulisusesse, vaid annab ka praktilisi näpunäiteid ja juhiseid vaimsuse integreerimiseks igapäevaellu. Sooja ja lähedase kirjutamisstiiliga Seani eesmärk on inspireerida lugejaid uurima oma vaimset teed ja kasutama ära hinge muutvat jõudu. Olgu selleks siis iidsete mantrate sügavate sügavuste uurimine, meeliülendavate tsitaatide lisamine igapäevastesse kinnitustesse, ravimtaimede raviomaduste ärakasutamine või ümberkujundavate rituaalidega tegelemine – Seani kirjutised pakuvad väärtuslikku ressurssi neile, kes soovivad süvendada oma vaimset sidet ning leida sisemist rahu ja rahu. täitmine.