8 راه برای استفاده از آمیتیست برای آرام کردن اضطراب

Sean Robinson 25-07-2023
Sean Robinson

آیا احساس اضطراب یا استرس می کنید؟ آیا برای داشتن یک خواب خوب در شب تلاش می کنید؟ اضطراب می تواند به طرق مختلف ظاهر شود و می تواند بر زندگی روزمره ما تأثیر بگذارد، به همین دلیل است که بسیاری از مردم اکنون به دنبال راه های طبیعی برای تسکین احساسات خود هستند.

آمیتیست به دلیل ظاهر خیره کننده و خواص تسکین دهنده افسانه ای اش برای نسل ها مورد احترام بوده است. در ادامه بخوانید تا دریابید که چگونه این کریستال فوق‌العاده می‌تواند سلامت ذهنی شما را بهبود بخشد و به شما کمک کند تا در زندگی روزمره آرام شوید.

    آیا آمتیست می تواند به شما در کاهش اضطراب کمک کند؟

    کریستال های آمتیست در کاهش اضطراب موثر هستند و برای متعادل کردن افراط های عاطفی عالی هستند. به سادگی نگه داشتن یک آمتیست در کف دست یا قرار دادن آن در موقعیت برجسته در خانه، می تواند حس آرامش و آرامش را به شما القا کند.

    اگر از اضطراب رنج می برید، شما نیز همه چیز را خواهید دانست. خوب است که کوچکترین مسئله گاهی اوقات می تواند خسته کننده به نظر برسد، بنابراین این کریستال آرامبخش برای کمک به شما برای یافتن قدرت درونی و رسیدن به آرامش ذهن بسیار ارزشمند است.

    در اینجا هشت راه وجود دارد که می توانید از آمتیست برای آرام کردن استفاده کنید. اضطراب:

    1. برای رفع نگرانی

    از مصاحبه شغلی بعدی عصبی هستید؟ سعی کنید در طول مصاحبه یک سنگ غلتکی آمتیست به همراه داشته باشید یا یک آویز از آمتیست بپوشید تا این نگرانی ها آرام شود و به نیروی درونی شما اجازه بدرخشد.

    2. برای کاهش میگرن و سردردهای تنشی

    استرس به راحتی می تواندخود را به عنوان علائم فیزیکی نشان می دهد، به خصوص اگر برای مدت طولانی تحت استرس بوده اید. سعی کنید هنگامی که از سردرد یا میگرن رنج می برید، کریستال آمتیست را در کف دست خود نگه دارید یا آن را روی پیشانی خود قرار دهید (در حالی که دراز کشیده اید)، و نفس عمیق بکشید تا احساس آرامش بخش تنش را کاهش دهد.

    3 . برای پاکسازی هاله شما

    درست مانند گرد و غبار جمع شده روی مبلمان، انرژی منفی می تواند در هاله شما از افرادی که با آنها در تعامل هستید یا موقعیت هایی که در آن قرار می گیرید جمع شود. بسیاری از مردم متوجه نمی شوند که هاله آنها مسدود شده است. اما فقط احساس "زخم شدن" را داشته باشید.

    آمیتیست یک سنگ عالی برای پاکسازی هاله است و باعث می شود بعد از آن احساس سبکی و مثبتی داشته باشید! یک عصای آمتیست برای این کار خوب است، اما یک کریستال ساده نیز کار خواهد کرد. به سادگی کریستال را به آرامی در اطراف بدن خود به سمت بالا و پایین حرکت دهید، و تصور کنید که منفی ها از بدن و هاله شما خارج می شوند. تصور منفی بودن به عنوان دود خاکستری که محو می شود می تواند مفید باشد.

    4. برای کاهش استرس الکترومغناطیسی

    انرژی الکترومغناطیسی انرژی است که توسط الکترونیک و خطوط برق آزاد می شود. آمتیست توانایی شگفت انگیزی برای جذب این انرژی ها دارد و در نتیجه سلامت شما را بهبود می بخشد و میزان استرس شما را کاهش می دهد. در حین کار کافیست یک کریستال آمتیست را روی میز خود قرار دهید یا در حین کار یکی را در کنار تلفن خود قرار دهیدبخواب.

    5. برای افزایش انگیزه

    همه ما اهدافی داریم که می‌خواهیم به آنها برسیم، اما گاهی اوقات زندگی می‌تواند باعث ایجاد احساس خستگی یا ناامیدی در ما شود. خواص طبیعی آمتیست می تواند به بهبود تمرکز ذهنی شما کمک کند و بنابراین به شما در تعیین مسیر روشن برای تحقق رویاهای خود کمک می کند. انرژی آرام بخش نیز راه را برای ورود مثبت اندیشی به زندگی شما هموار می کند و باعث می شود وظایف بسیار سبک تر و راحت تر به نظر برسند.

    6. برای محافظت در برابر انرژی های منفی

    آمیتیست یک کریستال محافظت قوی است زیرا فرکانس بالای آن برای دفع انرژی ها و ارواح منفی کار می کند. به همین دلیل، برای افرادی که از اعتیاد رنج می برند نیز یک کریستال عالی است زیرا از تجمع انرژی منفی که اغلب باعث تغذیه عادت اعتیاد آور می شود، جلوگیری می کند.

    7. برای افزایش خواب

    آمیتیست یک آرام‌بخش طبیعی است، بنابراین اگر برای داشتن یک خواب خوب تلاش می‌کنید، راه‌حل عالی است. سعی کنید یک سنگ آمتیست را زیر بالش خود قرار دهید یا چند دقیقه قبل از خواب یک تمرین مدیتیشن با آمتیست انجام دهید تا به خوابی آرام تر و عمیق تر کمک کنید.

    8. برای کمک به مدیتیشن

    آمیتیست ذهن را آرام می کند، بنابراین یک کمک عالی برای هر تمرین مراقبه است. حالت آرامش‌بخشی که به شما کمک می‌کند به آن دست یابید، به شما اجازه می‌دهد تا ارتباط عمیق‌تری با خود برترتان برقرار کنید، که منجر به درک عمیق‌تر و کشف خود می‌شود. شما می توانید یک آمیتیست قرار دهیدکریستال در اتاق مراقبه یا محراب شما. حتی می توانید آن را درست جلوی خود قرار دهید یا هنگام مدیتیشن آن را در کف دستان خود نگه دارید.

    همچنین ببینید: 15 نماد آفریقایی برای قدرت و تقویت شجاعت

    از چه نوع آمیتیست می توانید استفاده کنید؟

    به غیر از آمیتیست بنفش معمولی، می توانید با استفاده از انواع دیگر آمتیست نیز مزایای مشابهی به دست آورید.

    آمتیست در اندازه ها و بافت های مختلفی وجود دارد. و تنوع رنگ، همه با خواص و کاربردهای منحصر به فرد خود. انواع آمیتیست معمولاً بر اساس ساختار کریستالی آنها طبقه بندی می شوند، بنابراین بیایید انواع رایج تر موجود را بررسی کنیم:

    1. Amethyst Geodes

    Amethyst Geoge

    Amethyst Geodes یک منظره دیدنی است و در اندازه های مختلف از یک اینچ تا پانزده فوت ارتفاع دارد! آنها خواص درمانی مشابه کریستال های آمتیست معمولی دارند، اما عمق قدرت آنها با اندازه آنها افزایش می یابد.

    2. شورون آمتیست

    شورون آمتیست

    شورون آمتیست ترکیبی از آمتیست و کوارتز سفید است که به صورت نوارهای V شکل متمایز شکل گرفته است. این یک سنگ بسیار معنوی است که اغلب برای باز کردن چاکرای چشم سوم و دفع منفی استفاده می شود. اگر می خواهید آگاهی روانی خود را افزایش دهید و شهود خود را تقویت کنید، این سنگ بسیار عالی است.

    3. آمترین

    آمترین

    آمترین ترکیبی از آمتیست و سیترین است. اگر متوجه شدید که انگیزه و انگیزه ندارید از این سنگ فوق العاده ای استفاده کنید. ترکیب هماهنگ این دو کریستال الهام بخش خلاقیت وتصمیم گیری، در حالی که وضوح ذهن را ترویج می کند.

    4. آمتیست برندبرگ

    آمتیست برندبرگ ترکیبی از آمتیست و کوارتز دودی است و به دلیل فرکانس فوق‌العاده بالای آن به‌عنوان یک شفادهنده اصلی شناخته می‌شود. کریستال های آمتیست برندبرگ می توانند به شما تسکین زیادی از اضطراب ارائه دهند و اگر در تلاش برای مبارزه با هر نوع اعتیادی هستید می توانند کمکی قدرتمند باشند.

    5. کیپ آمتیست

    کیپ آمتیست سنگی قیمتی است که به دلیل توانایی های درمانی و محافظتی خود شناخته شده است. این سنگ قیمتی ترکیبی از آمیتیست بنفش و کوارتز شیری است.

    آمیتیست را در کجای خانه خود قرار دهید؟

    آیا اخیراً احساس خانه شما کمی کمتر شده است؟ آیا آن احساس راحتی را که انتظار داشتید به شما نمی دهد؟

    خانه های ما می توانند انرژی های منفی را به همان روشی که هاله ما می توانند جذب کنند. خوشبختانه، کریستال های آمتیست یکی از بهترین راه ها برای خلاص شدن از شر این احساسات ناخواسته و بازگرداندن مثبت به خانه شما هستند.

    ابتدا، باید در نظر داشته باشید که در کجا فکر می کنید آمتیست می تواند بیشترین محافظت را برای شما داشته باشد. خانواده شما. یکی از محبوب ترین موقعیت ها کنار درب ورودی است که می تواند از ورود انرژی منفی به خانه شما جلوگیری کند. قرار دادن آمتیست در هر گوشه از خانه شما نیز راهی عالی برای محافظت از خانه شما در برابر انرژی مثبت است.

    به دلیل خاصیت آرام بخش شدید آن، آمتیست را می توان زیر بالش یا زیر بالش قرار داد. در شب شمابرای کمک به خوابی آرام و جلوگیری از کابوس‌های شبانه بایستید. به همین دلیل، سنگ مناسب برای اتاق خواب کودک نیز می باشد.

    چگونه آمیتیست خود را تمیز و شارژ کنیم؟

    مهم است که کریستال های آمتیست خود را به طور منظم تمیز کنید تا هر گونه انرژی منفی جذب شده را از بین ببرید. راه های مختلفی برای انجام این کار به شرح زیر وجود دارد:

    1. با استفاده از نور ماه تمیز کنید

    شاید ساده ترین راه برای تمیز کردن کریستال آمتیست این باشد که آنها را یک شبه بیرون یا روی طاقچه بگذارید تا با نور ماه پاک شوند. ماه کامل بهترین است زیرا بیشترین انرژی را می دهد. کریستال ها را می توان در زیر نور خورشید نیز تمیز کرد، اما توجه داشته باشید که رنگ آمتیست می تواند در زیر نور مستقیم خورشید محو شود.

    2. با استفاده از نمک دریا پاک کنید

    نمک دریا یک پاک کننده فوق العاده برای آمیتیست نیز است، فقط کریستال های خود را یک شب در یک کاسه نمک بگذارید و اجازه دهید خواص تصفیه کنندگی قدرتمند آن جادوی خود را به نمایش بگذارد!

    3. پاکسازی از طریق لک کردن

    لکه گیری یک عمل باستانی است که برای پاکسازی و شارژ مجدد کریستال هایی مانند آمیتیست بسیار موثر است. مریم گلی سفید رایج ترین گیاهی است که برای این کار استفاده می شود زیرا اثر تصفیه کنندگی شدید و رایحه قوی آن دارد. به سادگی یک بسته مریم گلی را روشن کنید و کریستال را 4 تا 5 بار از بین دود عبور دهید. شما همچنین می توانید در حین انجام این کار به خواندن یک مانترا نیز فکر کنید.

    همچنین ببینید: 9 مزیت معنوی ماگورت (انرژی زنانه، جادوی خواب، پاکسازی و موارد دیگر)

    اگر از پوسته آبلون به عنوان پوسته آبلون استفاده کنید، این عمل به ویژه قدرتمند استظرفی برای مریم گلی خود، زیرا پس از آن از هر چهار عنصر سنتی برای بهبود فرآیند تصفیه استفاده می کنید. خود مریم گلی نشان دهنده زمین، مریم گلی سوزان نشان دهنده آتش، دود ایجاد شده نشان دهنده هوا، و در نهایت پوسته آبالون نشان دهنده آب است.

    بلورهای آرام بخش دیگر را می توانید در کنار آمتیست استفاده کنید

    برای استفاده حداکثری از آمتیست خود، ترکیب آن با کریستال های دیگر با انرژی های مشابه را در نظر بگیرید تا نیت خود را بزرگ کنید و انرژی مورد نظر خود را جذب کنید.

    در اینجا برخی از بهترین همراهان آمیتیست آورده شده است:

    1. تورمالین

    تورمالین سنگی قدرتمند برای محافظت در برابر انرژی های منفی است، بنابراین در ترکیب با آمتیست، می تواند به شما کمک کند تا در طول دوره های به خصوص طولانی اضطراب احساس زمین و آرامش کنید.

    2. رز کوارتز

    رز کوارتز به عنوان سنگ عشق مشهور است، بنابراین یک همراه عالی برای آمیتیست است. در حالی که آمتیست به کاهش استرس و افسردگی کمک می کند، کوارتز رز شفافیت را به ارمغان می آورد و عشق به خود را تقویت می کند.

    3. Moonstone

    Moonstone یک جفت عالی برای Amethyst است اگر دچار کابوس‌های شبانه شده‌اید یا به سادگی می‌خواهید ذهن خود را از ایجاد آن لیست‌های بی‌پایان کارها دور کنید. هر دو کریستال را روی میز خواب خود قرار دهید تا خوابی آرام داشته باشید.

    اینها برخی از جفت‌های رایج‌تر با آمیتیست هستند، اما مهم است که به خاطر داشته باشید که این فقط یک راهنما است. وجود داردبه معنای واقعی کلمه هزاران ترکیب کریستال ممکن است، بنابراین از قضاوت و شهود خود استفاده کنید تا بفهمید چه چیزی برای شما بهتر است.

    نتیجه

    آمتیست در طول اعصار یک سنگ محبوب و ارزشمند باقی مانده است. یونانیان باستان به دلیل توانایی ظاهراً جادویی اش در آرام کردن ذهن و دفع وسوسه های شیطانی، آن را آمیتستوس می نامیدند که به معنای "مست نشده" است. قرن ها بعد به طور منظم توسط سربازان قرون وسطی، به عنوان یک حرز، برای محافظت از آنها در جنگ استفاده می شد.

    خواص درمانی افسانه ای این سنگ نیمه قیمتی هنوز هم نقش خود را در زندگی امروز ما دارد، زیرا سرعت زندگی مدرن با استرس ها و نگرانی های خاص خود همراه است. با توجه به چیزهای زیادی که باید در مورد آنها فکر کنیم، به دست آوردن دیدگاه می تواند دشوار باشد، که می تواند ما را مضطرب و تحت فشار قرار دهد.

    آمتیست می‌تواند به شما کمک کند نگرانی‌ها، ترس‌ها و ناامیدی‌های خود را رها کنید و به شما اجازه می‌دهد با موقعیت‌ها و افراد از حالت ذهنی آرام‌تر و هم سطح‌تری برخورد کنید. بنابراین دفعه بعد که احساس کردید همه چیز روی سر شما قرار گرفته است، سعی کنید کریستال آمیتیست را در دست بگیرید و اجازه دهید تا جادوی خود را در زندگی شما اعمال کند!

    Sean Robinson

    شان رابینسون نویسنده ای پرشور و جوینده معنوی است که به کاوش در دنیای چندوجهی معنویت اختصاص دارد. شان با علاقه عمیق به نمادها، مانتراها، نقل‌قول‌ها، گیاهان و آیین‌ها، به کاوش در ملیله‌ای غنی از حکمت باستانی و شیوه‌های معاصر می‌پردازد تا خوانندگان را در سفری بینش‌آمیز برای خودیابی و رشد درونی راهنمایی کند. شان به عنوان یک محقق و پزشک مشتاق، دانش خود را از سنت‌های معنوی، فلسفه و روان‌شناسی متنوع به هم می‌پیوندد تا چشم‌اندازی منحصربه‌فرد را ارائه دهد که با خوانندگانی از همه جنبه‌های زندگی طنین‌انداز می‌شود. شان نه تنها از طریق وبلاگ خود به معنی و اهمیت نمادها و آیین های مختلف می پردازد، بلکه نکات و راهنمایی های عملی را برای ادغام معنویت در زندگی روزمره ارائه می دهد. هدف شان با سبک نوشتاری گرم و مرتبط، الهام بخشیدن به خوانندگان است تا مسیر معنوی خود را کشف کنند و از قدرت دگرگون کننده روح بهره ببرند. خواه از طریق کاوش در اعماق مانتراهای باستانی، گنجاندن نقل قول های نشاط آور در تاکیدات روزانه، بهره گیری از خواص درمانی گیاهان، یا شرکت در مراسم دگرگون کننده باشد، نوشته های شان منبع ارزشمندی برای کسانی است که به دنبال تعمیق ارتباط معنوی و یافتن آرامش درونی هستند. تحقق