Cítite sa úzkostlivo alebo vystresovane? Máte problém dobre sa vyspať? Úzkosť sa môže prejavovať mnohými spôsobmi a môže ovplyvniť náš každodenný život, preto mnohí ľudia v súčasnosti hľadajú prírodné spôsoby, ako upokojiť svoje emócie.

Ametyst je uctievaný už celé generácie pre svoj úžasný vzhľad a legendárne upokojujúce vlastnosti. Prečítajte si, ako tento nádherný kryštál môže zlepšiť vašu duševnú pohodu a pomôcť vám uvoľniť sa a relaxovať v každodennom živote.

Môže vám ametyst pomôcť upokojiť úzkosť?

Kryštály ametystu sú známe tým, že účinne zmierňujú úzkosť a sú vynikajúce na vyrovnávanie emocionálnych extrémov. Stačí držať ametyst v dlani alebo ho umiestniť na viditeľné miesto v domácnosti a môže vám dodať pocit pokoja a mieru.

Ak trpíte úzkosťou, dobre viete, že aj ten najmenší problém môže niekedy pôsobiť zdrvujúco, preto je tento upokojujúci kryštál neoceniteľným pomocníkom pri hľadaní vnútornej sily a dosahovaní pokoja.

Tu je osem spôsobov, ako môžete použiť ametyst na upokojenie úzkosti:

1. Zmiernenie obáv

Ste nervózni z ďalšieho pracovného pohovoru? Skúste mať pri sebe ametystový kameň alebo nosiť ametystový prívesok počas pohovoru, aby ste upokojili svoje obavy a nechali vyniknúť svoju vnútornú silu.

2. Zmiernenie migrény a tenzných bolestí hlavy

Stres sa môže ľahko prejaviť fyzickými príznakmi, najmä ak ste boli dlhší čas v strese. Keď vás bolí hlava alebo máte migrénu, skúste si podržať kryštál ametystu v dlani alebo si ho položte na čelo (keď ležíte) a zhlboka dýchajte, aby upokojujúci pocit zmiernil napätie.

3. Čistenie aury

Tak ako sa na nábytku hromadí prach, aj vo vašej aure sa môže hromadiť negatívna energia z ľudí, s ktorými komunikujete, alebo zo situácií, v ktorých sa ocitnete. Mnohí ľudia si neuvedomujú, že ich aura je zanesená, ale majú len pocit, že sú "zranení".

Ametyst je skvelý kameň na čistenie aury a po jeho použití sa budete cítiť oveľa ľahšie a pozitívnejšie! Dobre sa na to hodí ametystová palička, ale aj obyčajný kryštál. Jednoducho pohybujte kryštálom pomaly hore a dole okolo svojho tela a predstavujte si, ako negatíva opúšťajú vaše telo a auru. Môže byť užitočné predstaviť si negatíva ako sivý dym, ktorý sa rozplynie.

4. Zníženie elektromagnetického zaťaženia

Elektromagnetická energia je energia, ktorú uvoľňuje elektronika a elektrické vedenie. Ametyst má úžasnú schopnosť absorbovať tieto energie, a tým zlepšiť vaše zdravie a znížiť množstvo stresu, ktorý pociťujete. Ametystový kryštál si položte na stôl, keď pracujete, alebo si ho položte vedľa telefónu, keď spíte.

5. Zvýšenie motivácie

Všetci máme ciele, ktoré chceme dosiahnuť, ale niekedy nám život môže stáť v ceste a spôsobiť, že sa budeme cítiť unavení alebo skľúčení. Prírodné vlastnosti ametystu môžu pomôcť zlepšiť vaše duševné sústredenie, a tak vám pomôcť určiť jasnú cestu k uskutočneniu vašich snov. Jeho upokojujúca energia tiež dláždi cestu pozitívnemu naladeniu do vášho života, vďaka čomu sa úlohy zdajú byť oveľa ľahšie a ľahšie sa riešia.

6. Na ochranu pred negatívnymi energiami

Ametyst je silný ochranný kryštál, pretože jeho vysoká frekvencia odpudzuje negatívne energie a duchov. Z tohto dôvodu je tiež skvelým kryštálom pre ľudí trpiacich závislosťami, pretože zabraňuje hromadeniu negatívnej energie, ktorá často živí návykový návyk.

7. Na zlepšenie spánku

Ametyst je prírodný upokojujúci prostriedok, takže je ideálnym riešením, ak sa vám nedarí dobre zaspať. Skúste si položiť kameň ametystu pod vankúš alebo si niekoľko minút pred spaním s ametystom zacvičte meditáciu, ktorá vám pomôže k pokojnejšiemu a hlbšiemu spánku.

8. Na podporu meditácie

Ametyst upokojuje myseľ, takže je skvelým pomocníkom pri akejkoľvek meditačnej praxi. Upokojujúci stav, ktorý vám pomôže dosiahnuť, umožňuje hlbšie spojenie s vaším vyšším ja, čo vedie k hlbšiemu pochopeniu a sebapoznaniu. Kryštál ametystu môžete umiestniť do svojej meditačnej miestnosti alebo na oltár. Môžete ho dokonca umiestniť priamo pred seba alebo ho držať v dlaniach počas meditácie.

Aký typ ametystu môžete použiť?

Okrem bežného fialového ametystu môžete podobné výhody získať aj použitím iných druhov ametystu.

Ametyst sa dodáva v rôznych veľkostiach, štruktúrach a farebných variantoch, pričom všetky majú svoje jedinečné vlastnosti a využitie. Typy ametystu sa zvyčajne rozdeľujú podľa kryštálovej štruktúry, preto sa poďme venovať najbežnejším dostupným odrodám:

1. Ametystové geody

Ametystové geody sú úžasné a vyrábajú sa v rôznych veľkostiach od jedného centimetra až po pätnásť stôp! Majú rovnaké liečivé vlastnosti ako bežné kryštály ametystu, ale hĺbka ich sily sa zväčšuje s ich veľkosťou.

2. Chevron Ametyst

Chevronový ametyst je kombináciou ametystu a bieleho kremeňa, vytvorených do výrazných pásov v tvare písmena V. Ide o vysoko duchovný kameň, ktorý sa často používa na otvorenie čakry tretieho oka a odpudzovanie negativity. Tento kameň je vynikajúci, ak chcete zvýšiť svoje psychické vedomie a posilniť intuíciu.

3. Ametrín

Ametrín je kombináciou ametystu a citrínu. Je to nádherný kameň, ktorý môžete použiť, ak vám chýba motivácia a odhodlanie. Harmonické spojenie týchto dvoch kryštálov inšpiruje kreativitu a rozhodovanie a zároveň podporuje jasnosť mysle.

4. Brandberg Ametyst

Brandbergov ametyst je zmesou ametystu a dymového kremeňa a je všeobecne považovaný za majstra liečiteľa vďaka svojej výnimočne vysokej frekvencii. Kryštály Brandbergov ametyst vám môžu poskytnúť veľkú úľavu od úzkosti a môžu byť silným pomocníkom, ak sa snažíte bojovať s akýmkoľvek druhom závislosti.

5. Ametystový mys

Ametyst je drahokam, ktorý je známy svojimi liečivými a ochrannými schopnosťami. Tento drahokam je zmesou fialového ametystu a mliečneho kremeňa.

Kam umiestniť ametyst vo vašej domácnosti?

Nepripadá vám váš domov v poslednom čase tak útulný? Neposkytuje vám ten pocit pohodlia, ktorý ste očakávali?

Naše domovy môžu nasávať negatívne energie rovnako ako naša aura. Našťastie, kryštály ametystu sú jedným z najlepších spôsobov, ako sa zbaviť týchto nežiaducich pocitov a priniesť pozitívnu energiu späť do vášho domova.

Najprv musíte zvážiť, kde podľa vás môže ametyst poskytnúť najväčšiu ochranu vám a vašej rodine. Jednou z najobľúbenejších pozícií je pri vchodových dverách, kde môže zabrániť prenikaniu negatívnej energie do vášho domova. Umiestnenie ametystu do každého rohu vášho domu je tiež skvelý spôsob, ako ochrániť váš dom pozitívnou energiou.

Ametyst sa vďaka svojim intenzívnym upokojujúcim vlastnostiam môže umiestniť pod vankúš alebo na nočný stolík, aby pomohol pokojnému spánku a zabránil nočným morám. Z tohto dôvodu je ideálnym kameňom aj do detskej izby.

Ako očistiť a nabiť svoj ametyst?

Je dôležité pravidelne čistiť kryštály ametystu, aby ste odstránili všetky absorbované negatívne energie. Môžete to urobiť rôznymi spôsobmi:

1. Očista pomocou mesačného svetla

Azda najjednoduchším spôsobom, ako očistiť kryštál ametystu, je nechať ho cez noc vonku alebo na parapete, aby sa očistil pri mesačnom svetle. Najlepší je spln, pretože vtedy vyžaruje najviac energie. Kryštály možno očistiť aj pri slnečnom svetle, ale treba si uvedomiť, že farba ametystu môže pod priamym slnečným svetlom vyblednúť.

2. Očista pomocou morskej soli

Morská soľ je tiež skvelým čistiacim prostriedkom pre ametyst, stačí nechať kryštály v miske so soľou cez noc a nechať jej silné čistiace vlastnosti pôsobiť!

3. Očistenie prostredníctvom rozmazávania

Rozmazávanie je starodávna prax, ktorá je veľmi účinná pri čistení a dobíjaní kryštálov, ako je napríklad ametyst. Najčastejšie sa na to používa biela šalvia, pretože má intenzívny očistný účinok a silnú vôňu. Jednoducho zapáľte zväzok šalvie a 4-5-krát prejdite kryštálom cez dym. Môžete tiež zvážiť spievanie mantry, keď to robíte.

Táto prax je obzvlášť účinná, ak ako nádobu na šalviu použijete lastúru z morských lastúr, pretože potom používate všetky štyri tradičné prvky na posilnenie očistného procesu; samotná šalvia predstavuje zem, horiaca šalvia predstavuje oheň, vytvorený dym predstavuje vzduch a napokon lastúra z morských lastúr predstavuje vodu.

Ďalšie upokojujúce kryštály, ktoré môžete používať spolu s ametystom

Ak chcete z ametystu vyťažiť čo najviac, zvážte jeho kombináciu s inými kryštálmi s podobnou energiou, aby ste umocnili svoje zámery a pritiahli požadovanú energiu.

Tu sú niektoré z najlepších spoločníkov pre Ametyst:

1. Turmalín

Turmalín je silný kameň na ochranu pred negatívnymi energiami, takže v kombinácii s ametystom vám môže pomôcť cítiť sa uzemnene a pokojne počas obzvlášť dlhých období úzkosti.

2. Ružový kremeň

Ružový kremeň je známy ako kameň lásky, takže je dokonalým spoločníkom ametystu. Kým ametyst pomáha zmierňovať stres a depresie, ružový kremeň prináša objasnenie a podporuje sebalásku.

3. Mesačný kameň

Mesačný kameň je skvelou kombináciou s ametystom, ak vás trápia nočné mory alebo sa jednoducho snažíte vypnúť svoju myseľ od vytvárania nekonečných zoznamov úloh. Oba kryštály umiestnite na nočný stolík, aby ste podporili pokojný spánok.

Toto sú niektoré z najčastejších kombinácií s ametystom, avšak je dôležité si uvedomiť, že ide len o orientačný príklad. Existujú doslova tisíce možných kombinácií kryštálov, takže sa riaďte vlastným úsudkom a intuíciou, aby ste zistili, čo vám najviac vyhovuje.

Záver

Ametyst zostal obľúbeným a cenným kameňom v priebehu vekov. Starí Gréci ho označovali ako amythestos, čo znamená "nie opojený", vďaka jeho zdanlivo magickej schopnosti upokojiť myseľ a odvrátiť zlé pokušenia. O niekoľko storočí neskôr ho pravidelne nosili stredovekí vojaci ako amulet, aby ich chránil v boji.

Legendárne liečivé vlastnosti tohto polodrahokamu zohrávajú svoju úlohu aj v dnešnom živote, pretože rýchle tempo moderného života so sebou prináša stres a starosti. Pri toľkých starostiach môže byť ťažké získať nadhľad, čo v nás môže vyvolať pocit úzkosti a preťaženia.

Ametyst vám pomôže zbaviť sa obáv, strachu a frustrácie a umožní vám pristupovať k situáciám a ľuďom pokojnejšie a vyrovnanejšie.