8 načina da koristite ametist za smirivanje anksioznosti

Sean Robinson 25-07-2023
Sean Robinson

Da li se osjećate anksiozno ili pod stresom? Da li se borite da se dobro naspavate? Anksioznost se može manifestirati na brojne načine i može utjecati na naš svakodnevni život, zbog čega mnogi ljudi sada traže prirodne načine da umire svoje emocije.

Ametist je cijenjen generacijama zbog svog zadivljujućeg izgleda i legendarnih umirujućih svojstava. Čitajte dalje da biste saznali kako ovaj divni kristal može poboljšati vaše mentalno zdravlje i pomoći vam da se opustite i opustite u svakodnevnom životu.

    Može li vam ametist pomoći u smirivanju anksioznosti?

    Za kristale ametista se zna da su efikasni u ublažavanju anksioznosti i odlični su za balansiranje emocionalnih ekstrema. Jednostavno držanje ametista na dlanu ili njegovo postavljanje na istaknuto mjesto u svom domu može dati osjećaj spokoja i smirenosti.

    Ako patite od tjeskobe, i vi ćete znati sve pa da se i najmanji problem ponekad može činiti neodoljivim, tako da je ovaj umirujući kristal neprocjenjiv jer vam pomaže da pronađete svoju unutrašnju snagu i postignete duševni mir.

    Evo osam načina na koje možete koristiti ametist za smirenje anksioznost:

    1. Da ublažite brige

    Nervozna zbog sljedećeg intervjua za posao? Pokušajte da nosite kamenčić od ametista ili nosite privjesak s ametistom tokom intervjua, da smirite te brige i dozvolite svojoj unutrašnjoj snazi ​​da zablista.

    Vidi_takođe: 25 inspirativnih citata poznatih plesača (sa moćnim životnim lekcijama)

    2. Za smanjenje migrene i tenzijske glavobolje

    Stres može lakomanifestiraju se kao fizički simptomi, posebno ako ste bili pod stresom duži vremenski period. Pokušajte da držite kristal ametista na dlanu ili ga prislonite na čelo (dok ležite) kada patite od glavobolje ili migrene, i duboko udahnite kako biste omogućili smirujući osjećaj da ublaži napetost.

    3 . Da biste očistili svoju auru

    Baš kao što se prašina skuplja na namještaju, negativna energija se može nakupiti u vašoj auri od ljudi s kojima komunicirate ili situacija u kojima se nalazite. Mnogi ljudi ne shvaćaju da je njihova aura začepljena ali samo imate osjećaj da se osjećate 'navrnuto'.

    Ametist je odličan kamen za čišćenje aure i učiniće da se nakon toga osjećate mnogo lakše i pozitivno! Ametist štapić dobro radi za ovo, ali će i jednostavan kristal također raditi. Jednostavno pomjerajte kristal polako gore-dolje oko tijela, vizualizirajući negativnost napuštajući vaše tijelo i auru kao i vi. Može biti korisno zamisliti negativnost kao sivi dim koji nestaje.

    4. Za smanjenje elektromagnetskog stresa

    Elektromagnetna energija je energija koju oslobađaju elektronika i električni vodovi. Ametist ima neverovatnu sposobnost da apsorbuje ove energije i samim tim poboljšava vaše zdravlje i smanjuje količinu stresa koju osećate. Samo stavite kristal ametista na svoj sto dok radite ili jedan pored telefona dok raditespavaj.

    5. Za povećanje motivacije

    Svi imamo ciljeve koje želimo postići, ali ponekad nam život može stati na put i uzrokovati da se osjećamo umorno ili malodušno. Prirodna svojstva ametista mogu vam pomoći da poboljšate vaš mentalni fokus i tako vam pomognu u određivanju jasnog puta da svoje snove pretvorite u stvarnost. Njena umirujuća energija također utire put da pozitiva uđe u vaš život, čineći zadatke mnogo lakšim i lakšim za rješavanje.

    6. Za zaštitu od negativnih energija

    Ametist je moćan kristal zaštite jer njegova visoka frekvencija djeluje na odbijanje negativnih energija i duhova. Iz tog razloga je i odličan kristal za osobe koje pate od ovisnosti jer sprječava nakupljanje negativne energije koja često hrani naviku ovisnosti.

    7. Za poboljšanje sna

    Ametist je prirodno sredstvo za smirenje pa je savršeno rješenje ako se borite da se dobro naspavate. Pokušajte da stavite kamen ametist ispod jastuka ili izvedite vježbu meditacije s ametistom nekoliko minuta prije spavanja, kako biste pomogli mirnijem i dubokom snu.

    8. Za pomoć pri meditaciji

    Ametist smiruje um pa je odlična pomoć za svaku praksu meditacije. Smirujuće stanje koje vam pomaže da postignete, omogućava dublju vezu sa vašim višim ja, što vodi do dubljih razumijevanja i samootkrića. Možete staviti ametistkristal u vašoj sobi za meditaciju ili oltaru. Možete ga čak staviti neposredno ispred sebe ili ga držati u dlanovima dok meditirate.

    Koju vrstu ametista možete koristiti?

    Osim običnog ljubičastog ametista, slične prednosti možete dobiti i korištenjem drugih vrsta ametista.

    Ametist dolazi u nizu veličina i tekstura i varijacije boja, sve sa svojim jedinstvenim svojstvima i upotrebom. Vrste ametista se obično kategoriziraju prema njihovoj kristalnoj strukturi, pa hajde da uđemo u najčešće dostupne varijante:

    1. Geode od ametista

    Ametist Geode

    Geode od ametista su prizor za posmatranje i dolaze u rasponu veličina od jednog inča do petnaest stopa! Imaju ista ljekovita svojstva kao i obični kristali ametista, ali dubina njihove moći raste s njihovom veličinom.

    2. Chevron Amethyst

    Chevron Amethyst

    Chevron Amethyst je kombinacija ametista i bijelog kvarca, formirana u različite trake u obliku slova V. Ovo je visoko duhovni kamen koji se često koristi za otvaranje čakre trećeg oka i odbijanje negativnosti. Ovaj kamen je odličan ako želite povećati svoju psihičku svijest i ojačati svoju intuiciju.

    3. Ametrin

    Ametrin

    Ametrin je kombinacija ametista i citrina. To je divan kamen za korištenje ako vam nedostaje motivacije i zagona. Harmonična mješavina ova dva kristala inspirira kreativnost idonošenje odluka, uz promicanje jasnoće uma.

    4. Brandberg Ametist

    Brandberg Ametist je mješavina ametista i dimljenog kvarca i naširoko se smatra vrhunskim iscjeliteljem zbog svoje izuzetno visoke frekvencije. Brandberg kristali ametista mogu vam pružiti veliko olakšanje od anksioznosti i mogu biti moćna pomoć ako se pokušavate boriti protiv bilo koje vrste ovisnosti.

    5. Rt Ametist

    Rt Ametist je dragi kamen koji je poznat po svojim sposobnostima iscjeljivanja i zaštite. Ovaj dragi kamen je mješavina ljubičastog ametista i mliječnog kvarca.

    Gdje smjestiti ametist u svom domu?

    Da li se vaš dom u posljednje vrijeme osjeća malo manje doma? Zar vam jednostavno ne pruža onaj osjećaj udobnosti koji ste očekivali?

    Naši domovi mogu upiti negativne energije na isti način kao što to može naša aura. Srećom, kristali ametista su jedan od najboljih načina da se riješite ovih neželjenih osjećaja i vratite pozitivnost u svoj dom.

    Prvo, morat ćete razmotriti gdje mislite da ametist može pružiti najveću zaštitu za vas i tvoja porodica. Jedna od najpopularnijih pozicija je pored vaših ulaznih vrata, gdje može spriječiti da negativna energija uđe u vaš dom. Postavljanje ametista u svaki kut vašeg doma je također odličan način da zaštitite svoju kuću pozitivnom energijom.

    Zbog svojih intenzivnih umirujućih svojstava, ametist se može staviti ispod jastuka ili u tvojoj nocistalak za miran san i sprečavanje noćnih mora. Iz tog razloga, savršen je kamen i za dječju spavaću sobu.

    Kako očistiti i napuniti svoj ametist?

    Važno je redovno čistiti svoje kristale ametista kako biste uklonili sve negativne energije koje su apsorbirane. Postoje različiti načini na koje to možete učiniti na sljedeći način:

    1. Očistite pomoću mjesečevog svjetla

    Možda je najjednostavniji način da očistite svoje kristale ametista da ih ostavite vani ili na prozorskoj dasci preko noći, kako bi ih očistila mjesečeva svjetlost. Pun mjesec je najbolji jer daje najviše energije. Kristali se također mogu očistiti pod sunčevom svjetlošću, ali imajte na umu da boja ametista može izblijediti pod direktnom sunčevom svjetlošću.

    2. Očistite pomoću morske soli

    Morska sol je također divno sredstvo za čišćenje ametista, samo ostavite svoje kristale u posudi soli preko noći i pustite da njegova moćna svojstva pročišćavanja djeluju svojom magijom!

    3. Čišćenje kroz razmazivanje

    Razmazivanje je drevna praksa koja je vrlo efikasna za čišćenje i ponovno punjenje kristala poput Ametista. Bijela žalfija je najčešće korištena biljka za ovo zbog svog intenzivnog pročišćavajućeg učinka i snažnog mirisa. Jednostavno zapalite snop žalfije i provucite kristal kroz dim 4-5 puta. Takođe možete razmisliti o pjevanju mantre dok to radite.

    Vidi_takođe: 41 zabavan način da vježbate i pokrećete svoje tijelo (za oslobađanje od stresa i ustajale energije)

    Ova praksa je posebno moćna ako koristite školjku od morskog ušicakontejner za vašu kadulju, jer tada koristite sva četiri tradicionalna elementa da poboljšate proces pročišćavanja; sama žalfija predstavlja zemlju, goruća žalfija predstavlja vatru, dim koji se stvara predstavlja zrak, i konačno školjka morskog uha predstavlja vodu.

    Ostali smirujući kristali koje možete koristiti uz ametist

    Da biste maksimalno iskoristili vašeg Ametista, razmislite o kombinaciji s drugim kristalima sa sličnim energijama, kako biste povećali svoje namjere i privukli energiju koju želite.

    Evo nekih od najboljih pratilaca za Ametist:

    1. Turmalin

    Turmalin je moćan kamen za zaštitu od negativnih energija, pa u kombinaciji sa ametistom može vam pomoći da se osjećate prizemljeno i smireno tokom posebno dugih perioda anksioznosti.

    2. Rose Quartz

    Rose Quartz je poznat kao kamen ljubavi pa je savršen pratilac za ametist. Dok ametist pomaže u ublažavanju stresa i depresije, ružičasti kvarc će donijeti pojašnjenje i promovirati samoljublje.

    3. Mjesečev kamen

    Mjesečev kamen je odličan uparivanje za Ametist ako vas muče noćne more ili se jednostavno borite da isključite svoj um iz tih beskrajnih lista obaveza. Stavite oba kristala na svoj noćni ormarić kako biste podstakli miran san.

    Ovo su neka od najčešćih uparivanja sa Ametistom, međutim važno je zapamtiti da je ovo samo vodič. Oni subukvalno hiljade mogućih kombinacija kristala, pa upotrijebite svoju prosudbu i intuiciju da saznate što vam najbolje odgovara.

    Zaključak

    Ametist je ostao popularan i vrijedan kamen kroz vijekove. Stari Grci su ga nazivali amythestos, što znači 'nije opijen' zbog njegove naizgled magične sposobnosti da smiri um i odbije zla iskušenja. Vekovima kasnije su ga srednjovekovni vojnici redovno nosili, kao amajliju, da bi ih zaštitili u borbi.

    Legendarna ljekovita svojstva ovog poludragog kamena i danas imaju svoju ulogu u našim životima, jer brz tempo modernog života dolazi sa svojim stresovima i brigama. Uz toliko toga o čemu treba razmišljati, može biti teško steći perspektivu, zbog čega se osjećamo tjeskobno i preplavljeno.

    Ametist vam može pomoći da se oslobodite svojih briga, strahova i frustracija i omogućiti vam da pristupite situacijama i ljudima iz mirnijeg i umjerenijeg stanja uma. Dakle, sljedeći put kada se budete osjećali kao da vam sve ide na vrh, pokušajte da držite kristal ametista i dopustite mu da učini svoju magiju u vašem životu!

    Sean Robinson

    Sean Robinson je strastveni pisac i duhovni tragalac posvećen istraživanju višestrukog svijeta duhovnosti. Sa dubokim zanimanjem za simbole, mantre, citate, bilje i rituale, Sean zadire u bogatu tapiseriju drevnih mudrosti i savremenih praksi kako bi vodio čitaoce na pronicljivom putovanju samootkrivanja i unutrašnjeg rasta. Kao strastveni istraživač i praktičar, Sean spaja svoje znanje o različitim duhovnim tradicijama, filozofiji i psihologiji kako bi ponudio jedinstvenu perspektivu koja odjekuje čitateljima iz svih sfera života. Kroz svoj blog, Sean ne samo da se bavi značenjem i značajem različitih simbola i rituala, već pruža i praktične savjete i smjernice za integraciju duhovnosti u svakodnevni život. Toplim stilom pisanja koji se može povezati, Sean ima za cilj da inspiriše čitaoce da istraže svoj duhovni put i iskoriste transformativnu moć duše. Bilo da se radi o istraživanju dubokih dubina drevnih mantri, uključivanju uzbudljivih citata u svakodnevne afirmacije, iskorištavanju ljekovitih svojstava bilja ili uključivanju u transformativne rituale, Seanovi spisi predstavljaju vrijedan izvor za one koji žele produbiti svoju duhovnu vezu i pronaći unutarnji mir i ispunjenje.