L'encens est né bien avant que l'homme n'invente les bâtonnets ou les cônes d'encens. En fait, l'encens originel se présentait sous la forme de résines, c'est-à-dire de matières à l'odeur agréable (généralement de la sève) provenant d'un arbre ou d'une plante, cristallisées en une substance ressemblant à de la roche.

Là encore, plutôt que d'allumer un bâton ou un cône et de le laisser brûler, vous pouvez brûler des résines - comme la résine d'encens - en les plaçant sur une tablette de charbon de bois fumante. Vous profiterez ainsi d'un arôme doux et relaxant qui peut favoriser la méditation, la connexion divine et bien d'autres choses encore !

Qu'est-ce que la résine d'encens ?

La résine d'encens provient des arbres Boswellia, présents dans certaines régions d'Afrique et du Moyen-Orient. La résine elle-même se présente sous la forme d'un petit cristal jaune pâle, qui est brûlé pour libérer ses propriétés aromatiques.

Depuis des milliers d'années, les traditions religieuses utilisent cet encens à l'odeur délicieuse pour une multitude d'usages. En fait, à l'époque de la naissance de Jésus-Christ, l'encens était incroyablement populaire et précieux - à tel point que les trois rois mages ont offert de l'encens à la naissance de Jésus !

En outre, l'encens a également des racines dans les cultures chinoises et égyptiennes anciennes, pour n'en citer que quelques-unes !

De même, l'encens est toujours utile aujourd'hui ; de nos jours, la plupart des utilisateurs brûlent de petits morceaux de résine sur des tablettes de charbon de bois (comme celles qui sont utilisées pour allumer le narguilé) dans le but de purifier et de nettoyer l'énergie dans et autour de votre environnement.

Comment brûler la résine d'encens ?

Pour brûler votre résine d'encens, vous aurez besoin de.. :

• Un morceau de résine de la taille d'un petit pois ou une cuillère à café (environ 2 grammes) de résine en poudre.
• Tablette ou "palet" de charbon de bois.
• Censeur (plat ou assiette résistant à la chaleur).
• Briquet et pince.
• Une petite quantité de sable ou de cendres.

Marche à suivre pour brûler de la résine d'encens :

• Placez un petit monticule de sable ou de cendres dans votre encensoir.
• Allumez votre tablette de charbon de bois jusqu'à ce qu'elle commence à produire des étincelles. Placez-la sur le monticule de sable et de cendres (à l'aide de pinces) et laissez-la brûler jusqu'à ce qu'elle ait brûlé suffisamment pour qu'une fine couche de cendres recouvre la tablette de charbon de bois.
• Placez votre résine sur la tablette de charbon de bois et laissez-la brûler.

5 bienfaits spirituels de la combustion de la résine d'encens

1. nettoie et équilibre l'esprit, le corps et l'âme

L'encens, tout comme la sauge ou le palo santo, agit comme un purificateur énergétique. Depuis des années, l'encens est utilisé dans les lieux religieux et spirituels pour nettoyer l'aura. Cela signifie que la combustion de la résine d'encens aidera à nettoyer et à réaligner vos chakras, ce qui vous procurera un sentiment d'équilibre et d'aisance.

Vous pouvez utiliser cette résine pour la purification tout en récitant des mantras pour vous aider à vous purifier, à purifier certains objets et à purifier votre maison/environnement.

2. réduit le stress

Grâce à cette action équilibrante et purificatrice, l'encens contribue naturellement à soulager le stress. Brûler de l'encens peut conduire à un esprit plus clair et plus calme - et il peut même avoir des propriétés psychoactives bénéfiques !

3. aide à la pratique de la méditation en pleine conscience

Brûler de la résine d'encens pendant que vous méditez vous aidera à rester attentif, à observer vos pensées et vos sentiments sans vous laisser emporter par des tourbillons de stress ou d'inquiétude.

4. augmente votre connexion au divin

Bien entendu, l'encens sacré qui était présent à la naissance de Jésus et qui était également utilisé plus tôt dans les cultures chinoise et égyptienne (pour n'en citer que quelques-unes), est l'arôme parfait pour vous aider à vous connecter avec le divin. Les religieux et les spirituels utilisent l'encens depuis des siècles pour les aider à entrer en contact avec Dieu, leurs guides spirituels, leurs ancêtres, leurs anges et leurs proches décédés.

5. peut aider à soulager l'anxiété et la dépression

Plus intéressant encore, une étude scientifique a suggéré que brûler de la résine d'encens peut soulager les symptômes de l'anxiété et de la dépression.

Bien que cet encens sacré ne soit pas un remède magique contre les problèmes de santé mentale, si vous souffrez de l'un ou l'autre de ces maux, l'encens peut contribuer à atténuer la gravité de vos symptômes et à soutenir d'autres formes de traitement telles que la thérapie.

3 Résines qui se marient bien avec l'encens

Myrrhe

La résine de myrrhe, un autre encens présenté à la naissance de Jésus-Christ, provient d'une région similaire à celle de l'encens - l'Afrique et le Moyen-Orient - bien que cette résine provienne des arbres Commiphora. L'encens de myrrhe était traditionnellement utilisé pour embaumer les églises catholiques. Ainsi, les praticiens spirituels utilisent aujourd'hui la myrrhe pour débarrasser leur espace de l'énergie négative.

Copal

Comme la résine d'encens, la résine de copal (lorsqu'elle est brûlée) peut activer certains canaux ioniques dans le cerveau, ce qui peut atténuer les symptômes du stress, de l'anxiété et de la dépression. De nombreux praticiens utilisent également le copal dans la méditation, car il est connu pour ouvrir et équilibrer le chakra de la couronne.

Sang de dragon

La résine de sang de dragon, obtenue à partir de l'arbre du dragon ou du palmier Draconis, inspire le courage lorsqu'elle est brûlée. Cet encens ancien peut vous offrir l'intrépidité et la protection que vous désirez lorsque vous prenez des risques calculés et que vous faites des bonds vers votre potentiel le plus élevé !

Conseils utiles

Utiliser un plat qui laisse les bords de la tablette de charbon de bois exposés :

Le feu a besoin d'oxygène pour survivre. Par conséquent, si vous placez votre tablette de charbon de bois dans un petit plat profond où les bords de la tablette sont fermés à la circulation de l'air, votre charbon de bois ne restera pas allumé. Essayez plutôt d'utiliser un plat moins profond ou plus grand ! En outre, assurez-vous que le plat que vous utilisez est résistant à la chaleur.

Laissez le charbon de bois se consumer et refroidir pendant au moins deux heures avant de le jeter :

Une tablette de charbon de bois allumée est une braise qui couve - il n'est pas conseillé de la jeter à la poubelle alors qu'elle brûle encore. Pour éviter les incendies accidentels, laissez la tablette de charbon de bois se consumer pendant au moins deux heures. Ensuite, utilisez des pinces pour la jeter, car elle peut être encore brûlante.

Utilisez un récipient hermétique pour conserver votre résine :

Conservez votre résine dans un récipient étanche à l'air afin que l'humidité ne l'atteigne pas, ce qui garantira une combustion propre et un arôme frais à chaque fois.

En résumé

En fin de compte, que vous soyez un pratiquant spirituel ou non, l'encens - et d'autres résines également - peut modifier votre humeur et votre état d'esprit pour le meilleur. Si vous souffrez de stress ou d'anxiété au quotidien, ou même si vous espérez vous ouvrir à vos guides spirituels ou au monde des esprits en général, brûler de la résine d'encens peut vous aider !

Veillez à le brûler en toute sécurité, à portée de vue, et laissez toujours le charbon de bois refroidir avant de le jeter. Enfin, n'oubliez pas de vous détacher de vos attentes et de laisser la magie des plantes opérer à travers vous !