இந்தக் கட்டுரையானது வாழ்க்கை, மகிழ்ச்சி, சுய விழிப்புணர்வு மற்றும் பலவற்றில் கார்ல் சாண்ட்பர்க்கின் 16 உத்வேகமான மேற்கோள்களின் தொகுப்பாகும். எனவே பார்க்கலாம்.

1. "நேரம் உங்கள் வாழ்க்கையின் நாணயம். நீ செலவு செய். பிறர் அதை உங்களுக்காகச் செலவிட அனுமதிக்காதீர்கள்.”

பொருள்: உங்களுக்கு முக்கியமான விஷயங்களுக்கு முன்னுரிமை கொடுத்து, தேவையில்லாத விஷயங்களை வேண்டாம் என்று சொல்லக் கற்றுக்கொள்வதன் மூலம் உங்கள் வாழ்க்கையைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்.

2.“ஒருவர் கவனமாக இல்லாவிட்டால், ஒருவரின் நேரத்தை – வாழ்க்கையின் பொருளை எடுத்துக்கொள்வதற்கு ஒருவர் திசைதிருப்பலை அனுமதிக்கிறார்.”

பொருள்: ஒவ்வொரு நிமிடமும் உங்கள் கவனத்தை ஈர்க்க எண்ணற்ற விஷயங்கள் போட்டியிடுகின்றன. எனவே, உங்கள் கவனத்தை கவனத்தில் கொண்டு, கவனச்சிதறல்களிலிருந்து உண்மையில் முக்கியமான விஷயங்களில் கவனம் செலுத்துவதை வழக்கமாக்கிக் கொள்ளுங்கள்.

3. “ஒரு மனிதன் தனிமையில் சென்று தனிமையை அனுபவிப்பது அவ்வப்போது அவசியம்; காட்டில் ஒரு பாறையில் அமர்ந்து, 'நான் யார், நான் எங்கே இருந்தேன், எங்கே போகிறேன்? எப்போதாவது) சுய சிந்தனையில். உங்களைப் புரிந்துகொள்வதே ஞானத்தின் அடிப்படை. உங்களைப் புரிந்துகொள்வதன் மூலம், உங்கள் உண்மையான திறனை அடைய உங்கள் வாழ்க்கையை நனவுடன் கையாளும் திறனைப் பெறுவீர்கள்.

4. “வாழ்க்கை வெங்காயம் போன்றது; நீங்கள் அதை ஒரு அடுக்கில் உரிக்கிறீர்கள்நேரம், மற்றும் சில நேரங்களில் நீ அழுகிறாய்.”

பொருள்: வாழ்க்கை என்பது கற்றல் மற்றும் சுய கண்டுபிடிப்பு ஆகியவற்றின் நிலையான பயணம். அடுக்குகளை உரிக்காமல் இருக்க ஆர்வமாகவும் திறந்ததாகவும் இருங்கள் - கண்டறிதல், கற்றல் மற்றும் வளர்தல்.

5. “முதலில் நாம் கனவு காணாத வரை எதுவும் நடக்காது.”

பொருள்: கற்பனையே உன்னிடம் உள்ள சக்தி வாய்ந்த கருவி. இன்று நீங்கள் பார்க்கும் ஒவ்வொரு மனிதனும் ஒருவரின் கற்பனையில் உருவானவை. எனவே நீங்கள் விரும்பும் வாழ்க்கையை காட்சிப்படுத்தவும், அதை அடைய தேவையான நடவடிக்கைகளை எடுக்கவும்.

6. ஷேக்ஸ்பியர், லியோனார்டோ டா வின்சி, பெஞ்சமின் ஃபிராங்க்ளின் மற்றும் ஆபிரகாம் லிங்கன் ஆகியோர் திரைப்படத்தைப் பார்த்ததில்லை, வானொலியைக் கேட்டதில்லை அல்லது தொலைக்காட்சியைப் பார்த்ததில்லை. அவர்களுக்கு 'தனிமை' இருந்தது, அதை என்ன செய்வது என்று அவர்களுக்குத் தெரியும். அவர்கள் தனிமையில் இருப்பதைப் பற்றி பயப்படவில்லை. உங்கள் கவனத்தை தற்போதைய தருணத்திற்குக் கொண்டு வருவதன் மூலம், அனைத்து கவனச்சிதறல்களிலிருந்தும் விடுபட்டு, தியான நிலையில் அமைதியாக உட்கார்ந்து ஒரு நாளில் சிறிது நேரமாவது செலவிடுங்கள். மௌனத்தில் நீங்கள் உங்கள் உண்மையான சுயத்துடன் தொடர்பு கொள்கிறீர்கள், மேலும் உங்கள் படைப்பாற்றல் செழிக்கத் தொடங்குகிறது.

7. “ஒரு பெரிய வெற்றுப் பெட்டியில் எறியப்பட்ட சிறிய வெற்றுப் பெட்டிகள், அதை முழுவதுமாக நிரப்புகின்றன.”

பொருள்: வெற்றுப் பெட்டிகள் உங்கள் உண்மையான திறனை அடைவதைத் தடுக்கும் வெற்று/கட்டுப்படுத்தும் நம்பிக்கைகளைக் குறிக்கின்றன. புதிய நம்பிக்கைகளுக்கு வழி வகுக்க, நீங்கள் முதலில் இந்த வெற்று நம்பிக்கைகளை நிராகரிக்க வேண்டும்உங்கள் அமைப்பிலிருந்து. உங்கள் எண்ணங்கள்/நம்பிக்கைகளை உணர்ந்துகொள்வதன் மூலம் இதைச் செய்யலாம்.

8. "அது சரியாகிவிடும் - உங்களுக்குத் தெரியுமா? சூரியன், பறவைகள், புல் - அவர்களுக்குத் தெரியும். அவர்கள் இணைகிறார்கள் - நாங்கள் பழகுவோம்.”

பொருள்: வாழ்க்கை சுழற்சி இயல்புடையது. எல்லாம் மாறுகிறது. பகல் இரவிற்கும், இரவு பகலுக்கும் இடமளிக்கிறது. அதே வழியில், உங்கள் வாழ்க்கையின் சூழ்நிலைகள் மாறிக்கொண்டே இருக்கும். இன்று விஷயங்கள் விரும்பத்தகாததாக இருந்தால், நம்பிக்கை மற்றும் பொறுமையுடன் இருங்கள், நாளை விஷயங்கள் சிறப்பாக இருக்கும். பறவைகள் போல, ஓட்டத்துடன் சென்று விடுங்கள்.

9. “கட்டை விரலை விரல்கள் புரிந்துகொள்வதை விட, கட்டைவிரல் விரல்களை நன்றாக புரிந்துகொள்கிறது. சில நேரங்களில் விரல்கள் வருந்துகின்றன, கட்டைவிரல் ஒரு விரல் அல்ல. எந்த விரல்களை விடவும் கட்டைவிரல் அடிக்கடி தேவைப்படுகிறது.”

பொருள்: இது மற்றவர்களின் கார்பன் பிரதியாக இல்லாமல் வித்தியாசமாக இருப்பது ஒரு ஆசீர்வாதம். இந்த உலகில் மாற்றத்தை ஏற்படுத்த, நீங்கள் வித்தியாசமாக இருக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் சுய மதிப்பை நீங்கள் உணரும் வரை மற்றவர்கள் உங்களைப் பற்றி என்ன நினைக்கிறார்கள் என்பது முக்கியமல்ல.

10. “ஒவ்வொரு தவறான முயற்சிக்கும் தோல்விக்கும் பின்னால் இருப்பது ஞானத்தின் சிரிப்பு, நீங்கள் செவிசாய்த்தால்.”

பொருள்: தோல்வி வாழ்க்கையின் முக்கியமான பாடங்களைக் கற்றுக்கொள்ள உதவும் தோல்வியைக் கண்டு பயப்படாதீர்கள். உங்கள் தோல்விகள் உங்களை வரையறுக்க அனுமதிக்காதீர்கள், ஆனால் அவர்களிடமிருந்து கற்றுக்கொள்ள உங்கள் தோல்விகளை எப்போதும் பிரதிபலிக்கவும்.

11. “கணவாய்க்கு புகழோ, பழியோ கிடைக்குமா? பறவைக்கு பாராட்டுக்கள் இருக்குமாஇறக்கைகளுடன் பிறக்கிறோமா?”

பொருள்: நாம் ஒவ்வொருவரும் தனித்துவமானவர்கள் மற்றும் தனித்துவமான திறமைகள் மற்றும் திறன்களுடன் வருகிறோம். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், உங்கள் பலத்தை உணர்ந்து, உங்கள் ஆற்றலை மற்றவர்கள் மீதும் அவர்களிடம் உள்ளவற்றிலும் கவனம் செலுத்துவதற்குப் பதிலாக அவற்றில் உங்கள் ஆற்றலைச் செலுத்த வேண்டும்.

12. "ஒரு மனிதன் ஒரு முறை அமைதியாக உட்கார்ந்து, அவனது மனம் மற்றும் இதயத்தின் செயல்பாட்டைப் பார்த்து, ஏழு கொடிய பாவங்களில் ஐந்து அல்லது ஆறு பாவங்களில், குறிப்பாக அவற்றில் முதல் பாவங்களில் எவ்வளவு அடிக்கடி தனக்கு சாதகமாக இருக்க முடியும் என்பதைக் கவனிப்பது ஒரு மோசமான உடற்பயிற்சி அல்ல. பெருமை என்று பெயரிடப்பட்ட பாவங்கள்.”

பொருள்: உங்களுடன் முழுமையாக இருப்பதும், உங்கள் எண்ணங்களுக்கு சாட்சியாக இருப்பதும் சுய சிந்தனையில் ஒரு சக்திவாய்ந்த பயிற்சியாகும். இது உங்கள் எண்ணங்கள் மற்றும் அடிப்படை நம்பிக்கைகள் பற்றிய விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்த உதவுகிறது, எனவே உங்களுக்கு சேவை செய்யாத நம்பிக்கைகளை நீங்கள் நிராகரிக்கலாம் மற்றும் செயல்படுபவர்களுக்கு அதிகாரம் கொடுக்கலாம்.

13. “வாழ்க்கையின் அர்த்தத்தைக் கற்பிக்கும் பேராசிரியர்களிடம் மகிழ்ச்சி என்றால் என்ன என்று சொல்லச் சொன்னேன். நான் ஆயிரக்கணக்கான ஆண்களின் வேலையைச் செய்யும் பிரபல நிர்வாகிகளிடம் சென்றேன். நான் அவர்களை ஏமாற்ற முயல்வது போல் அவர்கள் அனைவரும் தலையை அசைத்து எனக்கு ஒரு புன்னகை கொடுத்தனர். பின்னர் ஒரு ஞாயிற்றுக்கிழமை மதியம் நான் டெஸ்ப்ளேன்ஸ் ஆற்றின் வழியாக அலைந்து திரிந்தேன், ஹங்கேரியர்களின் கூட்டத்தை மரத்தடியில் அவர்களின் பெண்கள் மற்றும் குழந்தைகளுடன் ஒரு கேக் பீர் மற்றும் துருத்தி ஆகியவற்றைக் கண்டேன்."

பொருள்: மகிழ்ச்சி என்பது உங்கள் உண்மையான இயல்புடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது ஏற்படும் மனநிறைவின் உள் உணர்வு.

14. “கோபம்தான் அதிகம்உணர்ச்சிகளின் இயலாமை. அது நடக்கிற எதையும் பாதிக்காது, அது யாருக்கு எதிராகச் செலுத்தப்படுகிறதோ, அதைவிட அதிகமாகப் பீடிக்கப்பட்டவனையே காயப்படுத்துகிறது.”

பொருள்: கோபத்தை உள்ளுக்குள் சுமக்கும்போது, ​​அது உங்களை வடிகட்டுகிறது. . இது உங்கள் கவனத்தை உறிஞ்சுவதால் பயனுள்ள எதிலும் கவனம் செலுத்த முடியாது. எனவே, கோபத்தை விட்டுவிடுவது நல்லது. கோபத்தின் உணர்ச்சியுடன் முழுமையாக இருப்பதே அதை உங்கள் அமைப்பிலிருந்து விடுவிக்க சிறந்த வழியாகும்.

15. “ஆசையில்லாமல் போற்றுவதே மகிழ்ச்சியின் ரகசியம்.”

பொருள்: மகிழ்ச்சியின் ரகசியம் உள்மனநிறைவு உணர்வு. நீங்கள் உங்களைத் தொடர்பு கொள்ளும்போது இந்த மனநிறைவு வரும். நீங்கள் உங்களைப் புரிந்துகொண்டு, உங்களைப் போலவே நீங்கள் முழுமையடைகிறீர்கள் என்பதை உணர்ந்தால், உங்களை முடிக்க உங்களுக்கு வெளிப்புறங்கள் எதுவும் தேவையில்லை.

16. “ஒரு மனிதன் பிறக்கலாம், ஆனால் பிறப்பதற்கு அவன் முதலில் இறக்க வேண்டும், இறப்பதற்காக அவன் முதலில் விழித்திருக்க வேண்டும்.”

அர்த்தம்: விழித்திருப்பது விழிப்புணர்வை அடைவதாகும். உங்கள் மனதில். நீங்கள் விழிப்புடன் இருக்கும்போது, ​​​​பழைய வரம்புக்குட்பட்ட நம்பிக்கைகளை விட்டுவிட்டு, உங்களுக்குச் சேவை செய்யும் அதிகாரமளிக்கும் நம்பிக்கைகளுடன் அவற்றை மாற்றும் நிலையில் இருக்கிறீர்கள். இது மறுபிறவிக்கு ஒப்பானது.