කාල් සැන්ඩ්බර්ග් ප්‍රමුඛ ඇමරිකානු කවියෙකු, ලේඛකයෙකු සහ මාධ්‍යවේදියෙකි. ඔහු විශිෂ්ට චින්තකයෙකු ද වූ අතර ජීවිතය සහ සමාජය පිළිබඳ සැබවින්ම ගැඹුරු අදහස් කිහිපයක් තිබුණි.

මෙම ලිපිය ජීවිතය, සතුට, ස්වයං දැනුවත්භාවය සහ තවත් දේ පිළිබඳ ආශ්වාදජනක Carl Sandburg ගේ උපුටා දැක්වීම් 16 ක එකතුවකි. ඉතින් අපි බලමු.

1. “කාලය ඔබේ ජීවිතයේ කාසියයි. ඔබ එය වියදම් කරන්න. අන් අයට එය ඔබ වෙනුවෙන් වියදම් කිරීමට ඉඩ නොදෙන්න.”

අර්ථය: ඔබට වැදගත් වන දේට ප්‍රමුඛත්වය දෙමින් සහ වැදගත් නොවන දේ එපා යැයි කීමට ඉගෙන ගැනීමෙන් ඔබේ ජීවිතය පාලනය කර ගන්න.

2.“යමෙක් ප්‍රවේශම් නොවන්නේ නම්, කෙනෙකුගේ කාලය - ජීවිතයේ දේ ගත කිරීමට හැරවීම්වලට ඉඩ දෙයි.”

අර්ථය: අවදි වන සෑම මිනිත්තුවකම ඔබේ අවධානය සඳහා අසංඛ්‍යාත දේවල් තරඟ කරයි. එමනිසා, ඔබේ අවධානය ගැන දැනුවත්ව සිටීම පුරුද්දක් කර ගන්න සහ අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීමෙන් එය සැබවින්ම වැදගත් දේ වෙත යොමු කරන්න.

3. “මිනිසෙකුට තනිවම ගොස් තනිකම අත්විඳීම අවශ්‍ය වේ. වනාන්තරයේ ගලක් මත හිඳගෙන, 'මම කවුද, මම කොහේ සිටියාද, මම කොහේද යන්නේ?" යනුවෙන් තමාගෙන්ම ඇසීමට.

අර්ථය: කාලය ගත කරන්න (සෑම වරකට වරක්) ස්වයං ආවර්ජනයේදී. ඔබව අවබෝධ කර ගැනීම බුද්ධත්වයේ පදනමයි. ඔබව අවබෝධ කර ගැනීමෙන්, ඔබේ සැබෑ හැකියාවන් කරා ළඟා වීමට ඔබේ ජීවිතය සවිඥානිකව මෙහෙයවීමේ හැකියාව ඔබට ලැබේ.

4. “ජීවිතය ළූණු වැනි ය; ඔබ එය එක් ස්ථරයකින් ඉවත් කරන්නකාලය, සහ සමහර විට ඔබ අඬන්න."

අර්ථය: ජීවිතය යනු ඉගෙනීමේ සහ ස්වයං සොයාගැනීමේ නිරන්තර ගමනකි. කුතුහලයෙන් හා විවෘතව සිටින්න, එවිට ස්ථර පීල් කිරීම දිගටම කරගෙන යන්න - සොයා ගැනීම, ඉගෙනීම සහ වර්ධනය වීම.

5. "අපි මුලින්ම සිහින දකිනවා මිස කිසිවක් සිදු නොවේ."

අර්ථය: පරිකල්පනය ඔබට ඇති බලවත්ම මෙවලමයි. අද ඔබ දකින සෑම මිනිසෙක්ම විස්මය දනවන දෙයක් කලෙක කෙනෙකුගේ පරිකල්පනයක නිෂ්පාදනයක් විය. එබැවින් ඔබට අවශ්‍ය ජීවිතය දෘශ්‍යමාන කිරීමට කාලය ගත කරන අතරම එය සාක්ෂාත් කර ගැනීමට අවශ්‍ය ක්‍රියාමාර්ග ගන්න.

6. ෂේක්ස්පියර්, ලියනාඩෝ ඩා වින්චි, බෙන්ජමින් ෆ්‍රෑන්ක්ලින් සහ ඒබ්‍රහම් ලින්කන් කවදාවත් චිත්‍රපටයක් දැකලාවත්, රේඩියෝවක් අහලාවත් රූපවාහිනිය දිහාවත් බැලුවේ නැහැ. ඔවුන්ට ‘තනිකම’ ඇති අතර එයට කුමක් කළ යුතු දැයි දැන සිටියහ. ඔවුන් තුළ නිර්මාණාත්මක මනෝභාවය ක්‍රියාත්මක වන්නේ එවිට බව ඔවුන් දැන සිටි නිසා ඔවුන් තනිකමට බිය නොවීය.

අර්ථය: තනිව කාලය ගත කිරීම ඔබව නිර්මාණශීලී කරයි. ඔබේ අවධානය වර්තමාන මොහොත වෙත ගෙන ඒමෙන්, සියලු බාධාවන්ගෙන් මිදී, නිශ්ශබ්දව තනිව වාඩි වී, භාවනාවෙන් අඩුම තරමින් දිනකට ටික වේලාවක් ගත කරන්න. නිශ්ශබ්දතාවයෙන් ඔබ ඔබේ සැබෑ ආත්මය සමඟ සම්බන්ධ වන අතර ඔබේ නිර්මාණාත්මක සාරය සමෘද්ධිමත් වීමට පටන් ගනී.

7. “විශාල හිස් පෙට්ටියකට දමන ලද කුඩා හිස් පෙට්ටි ප්‍රමාණවත් තරම් එය පුරවන්න.”

අර්ථය: හිස් පෙට්ටි යනු ඔබේ සැබෑ විභවය කරා ළඟා වීමෙන් ඔබව වළක්වන හිස්/සීමාකාරී විශ්වාසයන් සඳහායි. නව විශ්වාසයන් සඳහා මග සැලසීමට, ඔබ මුලින්ම මෙම හිස් විශ්වාසයන් ඉවත දැමිය යුතුයඔබේ පද්ධතියෙන්. ඔබේ සිතුවිලි/විශ්වාසයන් පිළිබඳව දැනුවත් වීමෙන් ඔබට මෙය කළ හැකිය.

8. "ඒක හරි යයි - ඔයා දන්නවද? සූර්යයා, කුරුල්ලන්, තණකොළ - ඔවුන් දන්නවා. ඔවුන් එකට එකතු වෙනවා - අපි එකට එකතු වෙනවා.”

අර්ථය: ජීවිතය චක්‍රීය ස්වභාවයකි. හැම දෙයක්ම වෙනස් වෙනවා. දිවා රාත්‍රියට සහ රාත්‍රිය දිවාලට මග පාදයි. ඒ හා සමානව, ඔබේ ජීවිතයේ තත්වයන් වෙනස් වෙමින් පවතී. අද දේවල් අප්රසන්න නම්, විශ්වාසය හා ඉවසීම ඇති අතර හෙට දේවල් යහපත් වනු ඇත. කුරුල්ලන් මෙන්, ගලා යන්නට ඉඩ දෙන්න.

9. “ඇඟිලි මාපටැඟිල්ල තේරුම් ගන්නවාට වඩා ඇඟිලි හොඳින් තේරුම් ගනී. සමහර විට ඇඟිලිවලට කණගාටුයි මාපටැඟිල්ල ඇඟිල්ලක් නොවේ. ඕනෑම ඇඟිල්ලකට වඩා මාපටැඟිල්ල අවශ්‍ය වේ.”

අර්ථය: අන් අයගේ කාබන් පිටපතක් නොවී වෙනස් වීම ආශිර්වාදයකි. මේ ලෝකයේ වෙනසක් කිරීමට නම් ඔබ වෙනස් විය යුතු බව මතක තබා ගන්න. ඔබ ඔබේම වටිනාකම තේරුම් ගන්නා තාක් කල් අන් අය ඔබ ගැන සිතන දේ වැදගත් නොවේ.

10. “සෑම වැරදි ව්‍යාපාරයක් සහ පරාජයක් පිටුපස ඇත්තේ ප්‍රඥාවේ සිනහවයි, ඔබ සවන් දෙන්නේ නම්.”

අර්ථය: අසාර්ථකත්වය ඔබට ජීවිතයේ වැදගත් පාඩම් ඉගෙන ගැනීමට උපකාරී වන බැවින් අසාර්ථකත්වයට බිය නොවන්න. ඔබගේ අසාර්ථකත්වයන් ඔබව නිර්වචනය කිරීමට ඉඩ නොතබන්න, නමුත් ඒවායින් ඉගෙන ගැනීමට ඔබගේ අසාර්ථකත්වයන් ගැන නිතරම මෙනෙහි කරන්න.

11. “දැල්ලන් දැල්ලන් වීම ගැන ප්‍රශංසා හෝ දොස් කියන්නද? කුරුල්ලාට පැසසුම් තිබේද?පියාපත් ඇතිව උපදින්නේද?”

අර්ථය: අප සෑම කෙනෙකුම අද්විතීය වන අතර අනන්‍ය වූ දක්ෂතා සහ හැකියාවන් සමඟ පැමිණේ. වැදගත්ම දෙය නම් ඔබේ ශක්තිය අන් අය සහ ඔවුන් සතුව ඇති දේ කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම වෙනුවට ඔබේ ශක්තීන් අවබෝධ කර ගැනීම සහ ඔබේ ශක්තිය ඔවුන් වෙත යොමු කිරීමයි.

12. “මිනිසෙක් වරින් වර නිශ්ශබ්දව වාඩි වී තම මනසේ සහ හදවතේ ක්‍රියාකාරිත්වය දෙස බලා, මාරාන්තික පාප හතෙන් පහක් හෝ හයකට අනුග්‍රහය දැක්වීමට සහ විශේෂයෙන් පළමුවැන්නට අනුග්‍රහය දක්වන්නේ කොපමණ වාරයක්දැයි බැලීම නරක ව්‍යායාමයක් නොවේ. උඩඟුකම ලෙස නම් කරන ලද පව්.”

අර්ථය: ඔබ සමඟ සම්පුර්ණයෙන්ම පෙනී සිටීම සහ ඔබේ සිතුවිලි දෙස බැලීම ස්වයං ප්‍රතිබිම්භයේ ප්‍රබල අභ්‍යාසයකි. එය ඔබට ඔබේ සිතුවිලි සහ යටින් පවතින විශ්වාසයන් පිළිබඳ සවිඥානික වීමට උපකාර කරයි, එවිට ඔබට ඔබට සේවය නොකරන විශ්වාසයන් ඉවත දැමීමට සහ කරන අයට බලය ලබා දිය හැකිය.

13. “ජීවිතයේ අරුත උගන්වන මහාචාර්යවරුන්ගෙන් මම ඇහුවා සතුට කියන්නේ මොකක්ද කියලා. මම දහස් ගණනකගේ වැඩවලට ප්‍රධානියා වන ප්‍රසිද්ධ විධායකයින් වෙත ගියෙමි. ඔවුන් සියල්ලෝම ඔළුව වනමින් මට සිනහවක් පෑවේ මම ඔවුන් සමඟ රවටා ගැනීමට උත්සාහ කරනවාක් මෙනි. ඉන්පසු එක් ඉරිදා සවස් වරුවේ මම ඩෙස්ප්ලේන්ස් ගඟ දිගේ ඇවිද ගිය අතර හංගේරියානු ජාතිකයන් පිරිසක් ඔවුන්ගේ කාන්තාවන් සහ ළමයින් සහ බියර් කෝප්පයක් සහ ඇකෝනියන් සමඟ ගස් යට සිටිනු මම දුටුවෙමි. "

අර්ථය: සන්තෝෂය යනු ඔබ ඔබේ සැබෑ ස්වභාවය සමඟ සම්බන්ධ වූ විට ඇති වන තෘප්තියේ අභ්‍යන්තර හැඟීමකි.

14. “වඩාත්ම කෝපයයිආශාවන්ගේ බෙලහීනත්වය. එය සිදු වන කිසිම දෙයකට බලපාන්නේ නැත, එය යොමු කරන තැනැත්තාට වඩා එය ආසාධිත තැනැත්තාට රිදවයි. ”

අර්ථය: ඔබ තුළ කෝපය රැගෙන යන විට, එය ඔබව සිඳ දමයි. . එය ඔබගේ අවධානය පරිභෝජනය කරන බැවින් ඔබට වටිනා කිසිවක් කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට නොහැකි වේ. එමනිසා, කෝපය අත්හැරීම වඩාත් සුදුසුය. කෝපයේ හැඟීම් සමඟ සම්පූර්ණයෙන්ම රැඳී සිටීම ඔබේ පද්ධතියෙන් එය මුදා හැරීමට හොඳම ක්‍රමයයි.

15. “සතුටේ රහස නම් ආශාවෙන් තොරව අගය කිරීමයි.”

අර්ථය: සතුටේ රහස අභ්‍යන්තර තෘප්තියයි. තවද මෙම තෘප්තිය ඇති වන්නේ ඔබ ඔබ සමඟ සම්බන්ධ වූ විටය. ඔබ ඔබම අවබෝධ කරගෙන ඔබ සිටින ආකාරයටම ඔබ සම්පූර්ණ බව අවබෝධ කරගත් විට සහ ඔබව සම්පූර්ණ කිරීමට ඔබට බාහිර කිසිවක් අවශ්‍ය නොවේ.

16. “මිනිසෙක් ඉපදිය හැකිය, නමුත් ඉපදීමට ඔහු පළමුව මිය යා යුතුය, මිය යාමට ඔහු පළමුව අවදි විය යුතුය.”

අර්ථය: අවදි වීම යනු සවිඥානක වීමයි. ඔබේ මනසින්. ඔබ සවිඥානිකව සිටින විට, ඔබ පැරණි සීමාකාරී විශ්වාසයන් අත්හැර දමා ඔබට සේවය කරන ශක්තිමත් විශ්වාසයන් සමඟ ඒවා ප්‍රතිස්ථාපනය කළ හැකි තත්වයක සිටී. මෙය නැවත ඉපදීමට සමාන ය.